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PODCAST

3 minutes max. - Human Skills in the Age of AI (Deutsche Version)

Wie bleibst du menschlich, wenn deine Arbeit zunehmend von AI, Automation und Robotik geprägt wird? In 3 minutes max. bekommst du dreimal pro Woche kurze, kraftvolle Impulse – für mehr Klarheit, Präsenz und Gestaltungsfähigkeit im Zeitalter intelligenter Systeme. 👉 Du erfährst: - warum Human Skills jetzt entscheidender sind als je zuvor - wie du deine Intuition, Kreativität und Verbindungskraft trainierst - wie du AI als Werkzeug nutzt – ohne dich selbst zu verlieren Mit dabei: Jules,

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All Episodes

2:35

High Context AI Tipps

3 minutes max. - Human Skills in the Age of AI... ·

2025/11/21

Tauche ein in die faszinierende Welt der High Context Kommunikation mit Andre Ottlik und seiner AI-Partnerin Jules in der neuesten Folge von „3 minutes max. – Human Skills in the Age of AI“. Erfahre, wie wesentliche Informationen oft nicht direkt ausgesprochen, sondern aus Tonfall, Beziehung und unausgesprochenen Regeln verstanden werden.Der Fokus dieser Episode liegt auf der Reduzierung von Missverständnissen und der Stabilisierung der Stimmung. Unsere erste Übung lädt dich ein, über

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2:01

Low Context AI Skills

3 minutes max. - Human Skills in the Age of AI... ·

2025/11/19

Heute dreht sich alles um Low-Context-Kommunikation. Ob in den USA, Deutschland oder anderen Ländern, klare und direkte Kommunikation ist entscheidend, besonders wenn internationale Projekte ins Stocken geraten. Andre und sein AI-Co-Host Jules geben wertvolle Tipps, wie man diese Kommunikationsweise effektiv einsetzt. Im Low-Context-Umfeld ist Explizitheit wichtig. Zu wissen, was tatsächlich gesagt und gemeint wird, bringt Klarheit in Projekte und schafft ein gemeinsames Verständnis im

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3:00

Context Culture Check

3 minutes max. - Human Skills in the Age of AI... ·

2025/11/17

Erlebe die neue Folge von "3 minutes max.", dem Podcast, der dich auf die Arbeitswelt der Zukunft vorbereitet. In dieser Episode sprechen Andre Ottlik und seine AI-Co-Host Jules über die Tücken der interkulturellen Kommunikation und ziehen Rückschlüsse aus einer Situation mit einem chinesischen CTO.Unser Thema: Low und High Context Kommunikation. Mit weniger Missverständnissen, schnelleren Abstimmungen und besserer Zusammenarbeit kannst du dich und dein Team erheblich weiterentwickeln

de

2:13

Produktive Timeboxing AI

3 minutes max. - Human Skills in the Age of AI... ·

2025/11/14

Willkommen zur Freitagsepisode von "3 minutes max. – Human Skills in the Age of AI". Heute sprechen Andre Ottlik und seine AI-Partnerin Jules über die Vorteile des Timeboxings, einer Methode, die euch dabei hilft, fokussiert zu bleiben und effektiver zu arbeiten. Timeboxing kann dazu beitragen, unnötige Ablenkungen zu minimieren und Deep Work zu ermöglichen. Der Trick liegt darin, künstliche Zeitknappheit zu schaffen. Laut aktueller Forschung von Gloria Mark aus 2023 kann das Zerteilen der

de

2:32

Perfektion 80 20 AI

3 minutes max. - Human Skills in the Age of AI... ·

2025/11/12

Perfektionismus kann mehr schaden als nützen – das ist die überraschende Erkenntnis, die in dieser Episode von "3 minutes max." im Mittelpunkt steht. Andre Ottlik und seine Co-Moderatorin Jules, eine AI, diskutieren die Vorzüge und Grenzen des Pareto-Prinzips, das besagt, dass man mit 20% Aufwand bereits 80% des Ergebnisses erreichen kann. Dieser Ansatz spart nicht nur Zeit, sondern kann auch dazu beitragen, die Effektivität zu steigern.Der erste Tipp der Episode lautet: Hol dir Feedback

de

2:40

Eisenhower mit AI

3 minutes max. - Human Skills in the Age of AI... ·

2025/11/10

In der heutigen Episode von **3 minutes max. – Human Skills in the Age of AI** beleuchtet Andre Ottlik, begleitet von seiner AI-Co-Host Jules, die alltäglichen Unterbrechungen in wissensintensiven Berufen und wie sie uns daran hindern, produktiv zu bleiben. Wusstest Du, dass Beschäftigte alle 4 Minuten abgelenkt werden und sich zahlreiche Male während des Arbeitstages neu fokussieren müssen? Jules ist überrascht von diesen Zahlen und gemeinsam suchen sie nach Lösungen.Beginnen wir mit dem

de

2:41

Meetings Neustrukturieren mit KI

3 minutes max. - Human Skills in the Age of AI... ·

2025/11/07

In dieser Freitagsfolge von "3 minutes max." – Human Skills in the Age of AI – erfährst du, wie du Meetings mit klugen Fragen effektiv in die gewünschte Richtung lenkst und gleichzeitig etwas über Moderation lernst. Du bist nur wenige Minuten davon entfernt, deine Team-Meetings produktiver und spannender zu gestalten!Unser erster Tipp heute: Feile an deiner Fragetechnik. Stelle gleich zu Beginn wichtige Fragen: Was ist das genaue Ziel des Meetings? Welche Ergebnisse erwarten wir und wie

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3:00

Moderation mit AI-Timer

3 minutes max. - Human Skills in the Age of AI... ·

2025/11/05

Willkommen zur **Mittwochsfolge** von **3 minutes max. – Human Skills in the Age of AI**. In dieser Episode dreht sich alles um wirkungsvolle Moderationstechniken, die du innerhalb der nächsten 48 Stunden ausprobieren kannst, um den Fokus in deinen Meetings zu steigern und damit die Qualität der Beiträge zu verbessern. Andre und Jules geben dir unverzichtbare Tipps an die Hand, die du direkt im Business-Alltag umsetzen kannst.Der erste Tipp: Frame das Meeting klar. Nach einem guten Start

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2:59

Produktive Meetings mit AI

3 minutes max. - Human Skills in the Age of AI... ·

2025/11/03

Laut einer Studie von Atlassian verbringen Mitarbeitende durchschnittlich 31 Stunden pro Monat in unproduktiven Meetings. Diese Woche fokussiert sich unser Podcast darauf, wie du und dein Team produktivere und kürzere Meetings gestalten könnt, um wertvolle Lebenszeit zu sparen.In der Montagsfolge von "3 minutes max. – Human Skills in the Age of AI" geht es um die entscheidende Vorbereitung von Meetings. Andre und seine AI-Co-Moderatorin Jules beleuchten, wie wichtig es ist, die Erwartungen

de

2:34

Gemeinsamkeiten stärken

3 minutes max. - Human Skills in the Age of AI... ·

2025/10/31

Entdecke mit Andre und Jules, wie kleine Gemeinsamkeiten ein starkes Vertrauensfundament in der Kommunikation schaffen. Ob beim Kaffeeschlürfen oder Datentransfer, selbst oberflächliche Gemeinsamkeiten stärken das Gefühl von Zugehörigkeit und Selbstwert – ein Thema, das in der heutigen Arbeitswelt unverzichtbar ist.In dieser Freitagsfolge von "3 minutes max." erfährst du Tipps, wie du durch gezielte Icebreaker, wie Fragen zu Musikvorlieben oder Haustieren, ein menschlicheres Arbeitsumfeld

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2:53

Lerne Spiegeln!

3 minutes max. - Human Skills in the Age of AI... ·

2025/10/29

In der heutigen Folge von "3 minutes max." spricht Andre über die Kunst der Spiegelung im Gespräch, um Vertrauen und Verbindung herzustellen. Erfahre, wie bewusste Anpassungen von Haltung, Sprechtempo und Gestik zu doppeltem Vertrauen führen können. Als biologisches Phänomen interpretiert unser Gehirn Synchronität als Verständnis, was eine tiefere Resonanz ermöglicht.Ein Experiment der Ohio State University und Duke University zeigt, dass Gesprächspartner, die sich subtil aufeinander

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2:55

Besser Zuhören mit AI

3 minutes max. - Human Skills in the Age of AI... ·

2025/10/27

Diese Woche dreht sich bei "3 minutes max." alles um das Thema Rapport – die unsichtbare Verbindung in Gesprächen, die dafür sorgt, dass Austausch natürlicher fließt und Missverständnisse minimiert werden. In unserer Montagsfolge erklärt Andre Ottlik, wie aufmerksames Zuhören nicht nur Vertrauen schafft, sondern auch die Effizienz des Teams steigert. Laut einer Meta-Analyse haben gute Zuhörer stärkere Beziehungen und bessere Arbeitsergebnisse. Der erste Tipp der Woche: Paraphrasiere und

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2:53

Bauchgefühl und AI

3 minutes max. - Human Skills in the Age of AI... ·

2025/10/24

Vertrau deinem Bauchgefühl! In dieser Episode von "3 Minutes Max." erkunden wir die faszinierende Verbindung zwischen deinem Gehirn und deinem sogenannten "zweiten Gehirn" im Bauch. Andre und Jules besprechen, wie dein enterisches Nervensystem, ausgestattet mit Hunderten Millionen Neuronen, mit deinem eigentlichen Gehirn kommuniziert. Ist dein Bauchgefühl also irrational? Keineswegs – es ist eine Fähigkeit, die bewusst trainiert werden kann. Erfahre praktische Tipps, wie du deine Intuition

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2:50

Kopfentscheidungen mit AI

3 minutes max. - Human Skills in the Age of AI... ·

2025/10/22

In dieser Episode von "3 minutes max. – Human Skills in the Age of AI" beleuchten Andre Ottlik und seine AI-Partnerin Jules, wie Menschen Entscheidungen treffen und warum Kopfentscheidungen oft so herausfordernd sind.Wusstest du, dass wir Menschen die meiste Zeit unserer Geschichte aus dem Bauch heraus entschieden haben? Erst mit der Erfindung von Sprache und Schrift kamen rationale Entscheidungen ins Spiel. Eine Studie in Psychological Science von 2022 zeigt, dass bewusste, rationale

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2:55

Entscheidungen mit AI-Booster

3 minutes max. - Human Skills in the Age of AI... ·

2025/10/20

Startet minimalistisch in die Woche! Diese Montagsfolge von "3 minutes max. – Human Skills in the Age of AI" beleuchtet, wie du dir der unbewussten Entscheidungen bewusst werden kannst, die deinen Alltag prägen. Andre und sein AI-Co-Host Jules, erinnern uns daran, dass wir täglich zwischen 20.000 und 35.000 Entscheidungen treffen, wobei 95 Prozent davon unbewusst ablaufen. Unser erster Tipp: Beobachte heute mal, bei welchen Entscheidungen du wie automatisch handelst. Nimm dir abends zwei

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3:01

Feedback im AI-Zeitalter

3 minutes max. - Human Skills in the Age of AI... ·

2025/10/17

Willkommen zu einer weiteren spannenden Episode von '3 Minutes Max. – Human Skills in the Age of AI', dem Podcast, der dir hilft, die Arbeit der Zukunft zu gestalten. Heute diskutieren Andre und seine AI-Partnerin Jules darüber, wie gutes Feedback nicht nur die Teamdynamik stärkt, sondern auch die Kommunikation des Gebenden verbessert. Erfahre, wie das AID-Modell – bestehend aus Action, Impact und Desire – dabei helfen kann, effektiv Feedback zu geben. Konkrete Beispiele und digitale Tools

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2:33

Feedback annehmen mit AI

3 minutes max. - Human Skills in the Age of AI... ·

2025/10/15

Wenn du Feedback bekommst, das dich unerwartet trifft, wie reagierst du am besten, ohne dich gleich zu ärgern? In der heutigen Mittwochsfolge von '3 minutes max. – Human Skills in the Age of AI' beleuchten wir, wie du konstruktiver mit Feedback umgehen kannst, um dich langfristig weiterzuentwickeln. Unser erster Tipp: Atme tief durch und höre zu, bevor du dich verteidigst. Frag nach Beispielen oder konkreten Erwartungen, um das Feedback besser zu verstehen. Noch besser: Denk über Nacht

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2:48

Menschliches Feedback vs AI

3 minutes max. - Human Skills in the Age of AI... ·

2025/10/13

Erlebe die wunderbare Welt des menschlichen Feedbacks in der neuesten Episode von "3 minutes max." unter der Leitung von Andre Ottlik und seiner AI-Partnerin Jules. Diese Woche dreht sich alles um Feedback und wir beginnen mit der Frage, warum menschliches Feedback so besonders ist und warum es uns Dinge bieten kann, die eine KI nicht kompensieren kann. Wir beleuchten, wie wertvolles Feedback nicht nur die Leistung um bis zu 20 % verbessern kann, sondern auch die soziale Verbundenheit, die

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2:26

Kreativität: Zurückweisung überwinden: Micro‑Mut &...

3 minutes max. - Human Skills in the Age of AI... ·

2025/09/19

Sichtbarkeit macht nervös – und genau da klemmt Kreativität.2 Mikro‑Übungen fürs Wochenende: • 5×Micro‑Mut: Unfertige Idee ↔ 5 Personen ↔ je 1 Satz Feedback • AI‑Rollenspiel: „Tough‑Reviewer“ mit 5 harten Fragen → 60s‑Pitch Probierst du’s aus? #Kreativität #PsychologischeSicherheit #AI #Leadership"

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2:36

Kreativität: Konsum vs. Kreation: Verborgen kreativ +...

3 minutes max. - Human Skills in the Age of AI... ·

2025/09/17

Florenz hat mich erinnert: Wir sind kreativer, als wir denken. 2 konkrete Schritte bis Freitag: • Verborgenen Kreativ‑Bereich finden (Kochen, Coden, Reparieren, Musik…) • Mit AI 3 ungewöhnliche Ansätze holen – „Renaissance‑Atelier“‑Prompt Was entdeckst du bei dir? #Kreativität #AI #Florenz #Team #Leadership"

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