PODCAST
The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower
Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne halten. Ein tiefes Ein und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf dich
All Episodes
25:39
Eine Diagnose. Und plötzlich war alles unwichtig
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1:53
15:24
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Ablehnung wird dich nie mehr brechen – Interview mit...
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Freundschaft - Mindful Minute
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Unsichtbare Gewalt aus der Kindheit - Interview mit...
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Wahrer Erfolg - Mindful Minute
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Wie ich lernte, mich nicht mehr klein zu machen -...
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Wenn dein inneres Kind um Anerkennung kämpft
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Bedürfnisse - Mindful Minute
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Selbstvertrauen aufbauen – 7 Schritte, die wirklich...
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Grenzen setzen - Mindful Minute
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In einer Beziehung und hingezogen zu jemand anderem?...
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Erleuchtung - Mindful Minute
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An das schwarze Schaf der Familie
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Aufmerksamkeit - Mindful Minute
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Nach dem Rückschlag: Was jetzt wirklich hilft
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Selbstsicherheit - Mindful Minute
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Die andere Stimme – Affirmationen, die dein...
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