PODCAST

Freude Am Heute

Ermutigungen für jeden Tag

religion & spirituality christianity

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2:15

Sei da, wenn du gebraucht wirst

Freude Am Heute ·

2025/09/27

Sind wir jung, gesund und kompetent, können wir überall hingehen und tun, was wir wollen. Ein Sprichwort sagt: „Die Welt ist unsere Auster!“ Selten denken wir daran, dass wir von Menschen umgeben sind, die es aufgrund von Alter, Behinderung, Krankheit oder sozialer Isolation nicht so gut haben. Sie sind auf andere angewiesen, um ihre grundlegendsten Bedürfnisse zu erfüllen. Leider ignoriert und marginalisiert unsere selbstsüchtige, jugendzentrierte Kultur oft solche Menschen. Oftmals werden sie auf

2:02

Lerne, um das zu bitten, was du willst

Freude Am Heute ·

2025/09/26

Manche Menschen wissen, was sie wollen, und haben den Mut, danach zu fragen. Andere wissen, was sie nicht wollen, und haben die Fähigkeit, es so zu sagen, dass keine Feindseligkeit entsteht. Bittest du nicht um das, was du haben möchtest, wirst du in Frustration leben. Vielleicht wirst du auch ärgerlich, weil deine Bedürfnisse und Wünsche nicht erkannt werden, ohne dass du darauf aufmerksam machst. Manche lassen zu, dass andere ihre Grenzen verletzen und leiden im Stillen, anstatt um eine

2:19

Wie man großzügig wird (2)

Freude Am Heute ·

2025/09/25

Jemand sagte über Geld: „Du kannst nicht gewinnen. Wenn du dich darauf konzentrierst, es zu verdienen, bist du ein Materialist. Versuchst du es, erreichst aber nichts, bist du ein Verlierer. Verdienst du viel und behältst es, bist du ein Geizhals. Hast du es verdient und willst es ausgeben, bist du ein Verschwender. Wenn dir Geldverdienen egal ist, hast du keine Ambitionen. Verdienst du viel und behältst es bis zu deinem Tod, bist du ein Tor – weil du versuchst, es mitzunehmen.“ Der einzige Weg,

2:07

Wie man großzügig wird (1)

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2025/09/24

Willst du ein großzügiger Mensch werden, befolge diese Tipps: (1) Sei dankbar für alles, was du hast. Großzügigkeit entsteht durch Zufriedenheit und nicht durch Beschaffen von mehr. J. D. Rockefeller berichtete: „Ich habe Millionen verdient, aber sie haben mir kein Glück gebracht.“ Es ist innere Arbeit: Bist du mit einem kleinen Betrag nicht zufrieden, wirst du auch mit einem großen nicht glücklich sein. Wenn du mit einem kleinen Betrag geizig bist, ändert sich das nicht plötzlich, wenn du reich

2:07

Willst du gesund werden?

Freude Am Heute ·

2025/09/23

Achtunddreißig Jahre lang wartete der gelähmte Mann am Teich Bethesda auf einen übernatürlichen Moment, der sein elendes Leben verändern könnte. Doch jedes Mal kam ihm jemand zuvor und ging geheilt davon. Immer wieder war Gelegenheit, doch nie gab es Hilfe! Immer dasselbe: Er konnte sich nicht befreien aus seinem Pool von Verzweiflung, Hoffnungslosigkeit und schwindendem Glauben. Vielleicht erkennst du dich wieder? Kennst du die Situation aus eigener Erfahrung? Es geht um körperliche Leiden, aber

2:15

Leben nach den Bedingungen des Lebens

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2025/09/22

Wenn du lernst, zu verzeihen und dich selbst anzunehmen, hast du dich mit deiner Menschlichkeit ausgesöhnt und lebst im Frieden mit deinen Unvollkommenheiten. Du erkennst, dass alles Durchlebte zusammen mit der Gnade Gottes dich zu der Person gemacht hat, die du heute bist. V. Shoffstall sagte: „Nach einer Weile lernst du den Unterschied zwischen ‚eine Hand halten‘ und ‚eine Seele retten‘. Liebe bedeutet nicht, sich anzulehnen. Gemeinschaft heißt nicht immer Sicherheit. Küsse sind keine Verträge und

2:19

Gott drängt dich aus deiner Komfortzone

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2025/09/21

David McNaly beschreibt, wie eine Adlermutter ihre Jungen zum Fliegen bringt: „Der Adler lockte seinen Nachwuchs an den Rand des Nests. Er spürte die Abwehr der Kleinen gegen seine hartnäckigen Schubser. ‚Warum muss das Fliegenlernen mit der Angst vorm Fallen beginnen?‘ Diese zeitlose Frage war für die Jungadler noch unbeantwortet. Das Nest lag hoch oben an einer steilen Felswand. Nur die Luft stützte die Flügel der Kleinen. ‚Wird es nicht funktionieren?‘, dachte er. Trotz seiner Ängste wusste der

2:17

Gründe zum Danken (2)

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2025/09/20

Jon Gordon schreibt: „Ich möchte mit dir die Vorteile eines kleinen Wortes teilen: DANKE. Es hat die Kraft, Gesundheit, Glück und Erfolg positiv zu verändern. Forschungen zeigen, dass dankbare Menschen glücklicher sind und eher gute Freundschaften pflegen. Dankbarkeit verbessert auch den Herzrhythmus, hilft Stress zu reduzieren, klar zu denken und physisch heil zu werden. Es ist biologisch unmöglich, gleichzeitig gestresst und dankbar zu sein. Bist du dankbar, fluten Endorphine Körper und Gehirn,

2:09

Gründe zum Danken (1)

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2025/09/19

Atmen ist ein komplizierter Prozess. Es erfordert biologische Präzision. Im Durchschnitt atmen wir etwa dreiundzwanzigtausend Mal am Tag. Während wir Gott für alles danken, was uns den Atem raubt, sollten wir auch für jeden einzelnen Atemzug dankbar sein! Im Jahr 2000 erhielt Ed Dobson die Diagnose „ALS“, einer fortschreitenden Erkrankung ohne bekannte Ursache, unheilbar. Er führt einen täglichen Kampf, dankbar zu bleiben, während er mit einer unheilbaren Erkrankung lebt. Dobson schreibt: „Es gibt

2:13

Sei nicht zwiespältig

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2025/09/18

Versuche nicht, gleichzeitig auf zwei verschiedene Arten zu denken. Wir besuchen z.B. den Gottesdienst, um „die Weisheit von oben“ (s. Jak 3,17 LU) zu empfangen, kehren zurück in den Alltag und treffen auf die Weisheit von „unten“. Diese mischen wir. Doch das funktioniert nicht. Du kannst kein bleifreies Benzin mit Diesel vermengen. Wenn du das tust, ist es nicht mehr bleifrei, sondern riecht nach Diesel. Nur weil es wie Benzin aussieht, heißt es noch lange nicht, dass das auch so ist. Als Christen

2:07

Räume deine Fehler und Unzulänglichkeiten ein

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2025/09/17

Wir alle machen Fehler, beurteilen Dinge falsch und vermasseln manchmal etwas. Wir sind menschlich! Es stimmt, dass Fehler eine der wichtigsten Dinge sind, aus denen wir lernen und klüger werden. Doch aus Angst vor Kritik oder Gesichtsverlust versuchen wir oft, unsere Fehler zu verbergen. Dabei ist es das einzige wirkliche Unglück, wenn wir aus Fehlern nichts lernen. Leugnen versperrt den Weg zum Wachstum! Höre auf die Worte des Herrn, der die Israeliten ermahnte, aus ihren Fehlern zu lernen:

2:16

Zeige Gnade, wenn du unter Beschuss bist

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2025/09/16

2:16

Steig in den Bus!

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2025/09/15

Chuck Swindoll sagt, als junger Mann habe er nicht verstehen können, dass zwei Menschen, die den Herrn lieben und an die Bibel glauben, zu unterschiedlichen Schlussfolgerungen kommen können: „In meinem zweidimensionalen Denken war ich überzeugt, alle frommen Köpfe würden zu denselben Ergebnissen kommen. Dann erkannte ich, dass es nicht nur verschiedene Meinungen gab, sondern dass Gott sogar den Mut hatte, diejenigen zu segnen, die anderer Meinung waren als ich. Er ist bei weitem nicht so engstirnig

2:20

Die Bibel hilft uns, Versuchung zu überwinden (4)

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2025/09/14

Geben wir der Versuchung nach, ist es leicht, Menschen und Umwelt verantwortlich zu machen. „Frauen kleiden sich zu provokativ… Männer sind sexuell zu aggressiv… Die Medien sind zu explizit.“ Das mag stimmen, hilft aber nicht, die Taktiken des Versuchers zu überwinden. Will Rogers soll gesagt haben: „Die Dinge sind nicht mehr, was sie einmal waren – und wahrscheinlich waren sie das auch nie!“ Der Blick durch rosarote Brillen kann trügerisch sein, wenn man zurückschaut. Satan, unser Feind, hat seine

2:15

Die Bibel hilft uns, Versuchung zu überwinden (4)

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2025/09/13

Lust ist so natürlich wie das Atmen. Unsere fleischliche Natur lebt, um egoistische Wünsche zu erfüllen. Sie ist nie zufrieden und will immer mehr. Im Gegensatz dazu sehnt sich unsere neue Natur nach mehr von dem, was den Heiligen Geist freut, der in unserem erlösten Geist lebt. Wir sind vertraut mit den Begierden des Fleisches, weil wir mehr Zeit und Energie in sie investiert haben. Wir verstehen ihre Dringlichkeit, Anziehungskraft und Kontrolle. Doch wenn wir ebenso viel in das investieren, was

2:17

Die Bibel hilft uns, Versuchung zu überwinden (3)

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2025/09/12

Laut Jesus führt Lust zunächst immer zur Versuchung und kann zu Sünde werden (s. Mt 5,27-28 HFA). Doch die gute Nachricht ist, dass wir bei der Bewältigung der Versuchung nicht allein sind. Gottes Wort sagt: „Was eurem Glauben bisher an Prüfungen zugemutet wurde, überstieg nicht eure Kraft. Gott steht treu zu euch. Er wird auch weiterhin nicht zulassen, dass die Versuchung größer ist, als ihr es ertragen könnt.“ (1.Kor 10,13 HFA). Damit ist klar: „Ich konnte nichts dagegen tun“ ist vor Gott keine

2:21

Die Bibel hilft uns, Versuchung zu überwinden (2)

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2025/09/11

Der Patriarch Hiob sagte: „Ich habe einen Bund mit meinen Augen geschlossen, dass ich nicht lustvoll auf eine junge Frau blicke“ (Hi 31,1 NLT). Hiob konnte seine Umgebung und die Versuchungen darin nicht kontrollieren, genauso wenig wie wir. Dennoch können wir eine wichtige Lektion daraus ziehen. Ein Bund ist ein Versprechen, das in gutem Glauben gegeben wird, mit der Absicht, es zu halten. Er ist ein Schritt des Glaubens, den man eingeht, bevor man weiß, welche Umstände kommen – ähnlich wie bei

2:12

Die Bibel hilft uns, Versuchung zu überwinden (1)

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2025/09/10

Heutzutage begegnen uns überall Versuchungen. Unsere jungen Menschen werden mit Bildern konfrontiert, die verwirren, verführen und die Standards von Anstand und Selbstbeherrschung untergraben. Ein weiser, achtzigjähriger Pastor wurde gefragt, ab welchem Alter sexuelle Versuchung kein Thema mehr sei. Ohne zu zögern, antwortete er: „Das muss irgendwann nach achtzig sein!“ Es ist so: Solange man lebt, ist man verwundbar. Und es geht noch weiter: Studien zeigen, dass immer mehr Frauen in die leicht

2:25

Die Bedeutung guten Denkens (1)

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2025/09/05

Gute Denker sind gefragt. Sie lösen Probleme, haben Ideen, bauen Organisationen auf und hoffen auf eine bessere Zukunft. Gute Denker geraten selten unter die Kontrolle schlechter Denker. Ein Diktator sagte einmal: „Was für ein Glück für Herrscher, dass die Menschen nicht denken.“ Wer die Technik des guten Denkens beherrscht, kann sich selbst steuern, auch in problematischen Situationen oder bei Herausforderungen. Gute Denker sind erfolgreich! Dr. John Maxwell schreibt: „Ich habe 40 Jahre lang

2:21

Hilfe für deine Ehe

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2025/09/03

Die folgende Definition von Liebe und Ehe ist eine bewährte Formel, die kaum zu verbessern ist: „Liebe ist Freundschaft, die Feuer gefangen hat. Es ist stilles Verständnis, gegenseitiges Vertrauen, Teilen und Vergeben. Es ist Treue in guten und schlechten Zeiten. Es gibt sich mit weniger als Perfektion zufrieden und macht Ausnahmen für menschliche Schwächen. Liebe ist mit dem Hier und Jetzt zufrieden, hofft auf die Zukunft und grübelt nicht über die Vergangenheit. Es ist die tägliche Chronik der

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