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Die Biohacking-Praxis

NuGenesis
Biohacking und Longevity, jeden Dienstag neu: Der Podcast, der dich gesünder besser länger leben lässt. Verbessere deine Fitness, deine Performance, deine Lebensqualität. Mit den einfachsten Tricks und den spannendsten Hacks. Zu Ernährung, Supplements, Training, Lifestyle. Deine Hosts: Profi-Biohacker Andreas Breitfeld und Hobby-Biohacker Stefan Wagner.
health & fitness medicine

All Episodes

78:56
#210: ADHS: So gehen Biohacker damit um
Die Biohacking-Praxis ·
2026/01/16
de
41:13
#209: 3 Studien: So helfen Kälte, Meditation, Musik...
Die Biohacking-Praxis ·
2026/01/13
de
62:55
#208: Kälte: Das große Update
Die Biohacking-Praxis ·
2026/01/06
de
76:09
#205: Das 1x1 des Biohacking: Jetzt einsteigen
Die Biohacking-Praxis ·
2025/12/23
de
86:05
#202: Q&A 17: Die Community fragt, Andreas antwortet
Die Biohacking-Praxis ·
2025/12/09
de
68:25
#201: Humor als Biohack: Lachend länger leben
Die Biohacking-Praxis ·
2025/12/05
de
59:08
#200: 1:1 live: Andreas coacht Theresa, 35
Die Biohacking-Praxis ·
2025/12/02
de
53:40
#199: Dopamin: Jetzt wird’s ernst
Die Biohacking-Praxis ·
2025/11/25
de
75:42
#198: Pflichtfolge! Die Welt der Bioregulatoren
Die Biohacking-Praxis ·
2025/11/21
de
46:28
#197: 3 Studien: Jüngere Alte, mehr NAD+, weniger Falten
Die Biohacking-Praxis ·
2025/11/18
de
71:36
#196: Morgenritual, Abendritual: Was funktioniert?
Die Biohacking-Praxis ·
2025/11/11
de
72:09
#195: Alles über Trinkwasser & Wasserstoffwasser
Die Biohacking-Praxis ·
2025/11/07
de
46:00
#194: 30 Fragen zu … Magnesium
Die Biohacking-Praxis ·
2025/11/04
de
55:46
#193: Gerechtigkeit für Cortisol!
Die Biohacking-Praxis ·
2025/10/28
de
71:47
#192: NEM neu gedacht: Nahrungsergänzung als Nahrung
Die Biohacking-Praxis ·
2025/10/24
de
45:54
#191: Breitfelds Top 5: Die geheimen Sport-Supplements
Die Biohacking-Praxis ·
2025/10/21
de
62:39
#190: Q&A: Live-Coaching mit Andreas, Teil 16
Die Biohacking-Praxis ·
2025/10/14
de
49:25
#189: Strom im Microdosing: Ist FSM ein Wundermittel?
Die Biohacking-Praxis ·
2025/10/07
de
69:11
#188: Max Gotzler: So geht Flow
Die Biohacking-Praxis ·
2025/09/30
de
54:24
#187: NAD+: So fühlt sich Jugend an
Die Biohacking-Praxis ·
2025/09/23
de
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