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Die Biohacking-Praxis

NuGenesis
Biohacking und Longevity, jeden Dienstag neu: Der Podcast, der dich gesünder besser länger leben lässt. Verbessere deine Fitness, deine Performance, deine Lebensqualität. Mit den einfachsten Tricks und den spannendsten Hacks. Zu Ernährung, Supplements, Training, Lifestyle. Deine Hosts: Profi-Biohacker Andreas Breitfeld und Hobby-Biohacker Stefan Wagner.
health & fitness medicine

All Episodes

48:16
#221: Die ganz große Atem-Folge mit Sukkhadas (Teil 2)
Die Biohacking-Praxis ·
2026/03/06
de
68:26
#220: Die ganz große Atem-Folge mit Sukkhadas (Teil 1)
Die Biohacking-Praxis ·
2026/03/03
de
59:32
#219 Meditation: Vier Atemzüge, die dein Leben verändern
Die Biohacking-Praxis ·
2026/02/27
de
54:09
#218: 30 Fragen zu … Entgiftung
Die Biohacking-Praxis ·
2026/02/24
de
57:07
#217: Mega-Killer Stress: So kriegst du ihn in den Griff
Die Biohacking-Praxis ·
2026/02/17
de
77:13
#213: Leela Quantum Tech: So funktioniert...
Die Biohacking-Praxis ·
2026/01/30
de
68:10
#212: 1:1 live: Andreas coacht Maja, 51
Die Biohacking-Praxis ·
2026/01/27
de
78:56
#210: ADHS: So gehen Biohacker damit um
Die Biohacking-Praxis ·
2026/01/16
de
41:13
#209: 3 Studien: So helfen Kälte, Meditation, Musik...
Die Biohacking-Praxis ·
2026/01/13
de
62:55
#208: Kälte: Das große Update
Die Biohacking-Praxis ·
2026/01/06
de
76:09
#205: Das 1x1 des Biohacking: Jetzt einsteigen
Die Biohacking-Praxis ·
2025/12/23
de
86:05
#202: Q&A 17: Die Community fragt, Andreas antwortet
Die Biohacking-Praxis ·
2025/12/09
de
68:25
#201: Humor als Biohack: Lachend länger leben
Die Biohacking-Praxis ·
2025/12/05
de
59:08
#200: 1:1 live: Andreas coacht Theresa, 35
Die Biohacking-Praxis ·
2025/12/02
de
53:40
#199: Dopamin: Jetzt wird’s ernst
Die Biohacking-Praxis ·
2025/11/25
de
75:42
#198: Pflichtfolge! Die Welt der Bioregulatoren
Die Biohacking-Praxis ·
2025/11/21
de
46:28
#197: 3 Studien: Jüngere Alte, mehr NAD+, weniger Falten
Die Biohacking-Praxis ·
2025/11/18
de
71:36
#196: Morgenritual, Abendritual: Was funktioniert?
Die Biohacking-Praxis ·
2025/11/11
de
72:09
#195: Alles über Trinkwasser & Wasserstoffwasser
Die Biohacking-Praxis ·
2025/11/07
de
46:00
#194: 30 Fragen zu … Magnesium
Die Biohacking-Praxis ·
2025/11/04
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