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PODCAST

Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms!

Anne Kühl und Johannes Kochs

In diesem Podcast erhältst du Einblicke in das Geheimnis deiner Stimme: Wie wirkt sie auf andere? Wie funktioniert sie? Und warum braucht Sprechen manchmal Mut? Diese Fragen beantworten dir Anne Kühl und Johannes Kochs. Anne ist Diplom-Sprecherin, Stimmtrainerin und Gründerin des Instituts "Sprechkonzept Hamburg". Johannes Kochs ist Rhetoriktrainer mit dem Background als ausgebildeter Schauspieler & Master of Speech Communication. Gemeinsam bringen sie 40 Jahre

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All Episodes

Menschen mit Worten motivieren – mit Michael Berndonner

Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms! ·

2025/12/19

Was bringt Menschen wirklich dazu, ihr Verhalten zu ändern?In dieser Folge von „Mut zur Stimme – so sprichst du mit Wumms“ spricht Anne mit Michael Berndonner, Sprechwissenschaftler und Experte für Motivational Interviewing, darüber, ... wieman den richtigen Ton trifft, um einen Menschen zu motivieren ... wie Führungskräfte ihr Team gerade in schwierigen Zeiten stärken ... wie man im Dialog die Eigenmotivation von Mitarbeitenden herausarbeitet ... und welche gut gemeinten Sätze Motivation sofort

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Mehr als Heiserkeit: Warum Stimmstörungen entstehen...

Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms! ·

2025/12/05

In der aktuellen Episode spricht Johannes Kochs mit dem erfahrenen Logopäden Tobias Triebswetter über Stimme, Stimmgesundheit und die Bedeutung professioneller Stimmtherapie.Sie beleuchten, warum Stimme Physik ist, wie Stimmstörungen entstehen, wann ein Gang zum HNO oder Phoniater sinnvoll ist und was Logopädie wirklich leisten kann. Besonders spannend: Welche Berufsgruppen am häufigsten betroffen sind und warum Stimmhygiene kein „Nice-to-have“, sondern echte Selbstfürsorge ist. Ein inspirierendes

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00:33:58

Telefonieren für Fortgeschrittene – Tipps für Stimme...

Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms! ·

2025/11/21

Für viele ist Telefonieren eine echte Herausforderung. Sei es, selbst zum Hörer zu greifen, spontan ans Telefon zu gehen oder gar auf einen Anrufbeantworter zu sprechen. Oft fühlen wir uns dabei unwohl, reagieren nur, statt das Gespräch aktiv zu führen. In dieser Folge geht es darum, wie du mit Stimme, Haltung und Struktur souverän und sympathisch am Telefon wirkst. Ganz gleich, ob du anrufst oder angerufen wirst.Mit Plan statt Panik: Wie du mit klarer Vorbereitung und Zielsetzung jedes Gespräch

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00:32:41

Mehr Charisma für deine Stimme! - mit Oliver Niebuhr

Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms! ·

2025/11/07

Kann man Charisma hören?Und wenn ja: wie bekommt man mehr davon in die eigene Stimme?In der neuen "Mut zur Stimme"-Podcastfolge hatte Anne das Vergnügen, mit Prof. Oliver Niebuhr über charismatische Stimmen zu sprechen. Und das klang wirklich gut! Denn er hat ihr berichtet, ... Wie man durch stimmliches Charisma Einfluss gewinnt und wie wir diese Wirkung bewusst erzeugen können ... Was eine Stimme charismatisch macht (Spoiler: Es sind nicht nur Stimmlage und Betonung. Auch Sprechtempo und

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00:36:24

Fragen, die verbinden. Fragetechniken für Alltag und...

Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms! ·

2025/10/24

Fragen begleiten uns täglich. Im Smalltalk, im Meeting, in der Familie, in der Schule oder im Coaching. Aber nicht jede Frage führt zu einem guten Gespräch. In dieser Folge des Podcasts „Mut zur Stimme“ sprechen Anne Kühl und Johannes Kochs darüber, welche Fragen Gesprächsräume öffnen und welche sie unbewusst schließen.Sie sprechen über ungeschickte Fragen, wirksame Fragetechniken und praktische Einsatzmöglichkeiten für den Alltag, den Job und die Arbeit mit Gruppen. Und warum Zuhören erst wirklich

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00:41:07

Das Imposter-Syndrom – Wenn Erfolg sich wie Betrug...

Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms! ·

2025/10/10

Kennst du das Gefühl, nicht gut genug zu sein? Trotz objektiver Erfolge? Du hast Angst, „enttarnt“ zu werden, obwohl andere dich schätzen und anerkennen?Willkommen im Club der Selbstzweifler:innen. Das Imposter-Syndrom betrifft viele, von der Student:in, Berufseinsteiger:in über die erfahrene Führungskraft. Es sorgt dafür, dass wir eigene Leistungen kleinreden und Erfolge dem Zufall zuschreiben. Doch was steckt wirklich hinter diesem Gefühl, ein:e Hochstapler:in zu sein? Und was kann man tun, um

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00:34:10

Darf ich ausreden?! - Unterbrecher abwehren und...

Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms! ·

2025/09/26

Wer viel redet, wird eher gehört. Aber was ist mit denen, die höflich abwarten?In vielen Gesprächen setzt sich nicht der Inhalt durch, sondern die Lautstärke. Wer unterbricht, verschafft sich Gehör. Wer ausreden lässt, läuft Gefahr, übergangen zu werden. Das sorgt schnell für Frust und ein unausgeglichenes Machtverhältnis. Wie kann man in Meetings und Diskussionen fair, aber bestimmt den eigenen Gesprächsraum behaupten? In der neuen Folge von „Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms!“ sprechen

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00:29:11

Mutig verhandeln, geschickt argumentieren - mit...

Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms! ·

2025/09/12

Verhandeln mit Wumms – wie geht das eigentlich?Hartwig Eckert und Anne finden: Verhandeln ist viel mehr als ein Machtspiel. Es ist tägliche Kommunikation im Job, im Alltag, in Beziehungen. Und es darf leicht sein und sogar Spaß machen! In dieser Folge des Podcast „Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms!“ spricht Anne mit Hartwig darüber, ... Warum wir immer und überall verhandeln und warum das gar nicht schlimm ist ... Wie man gemeinsam sinnvolle Lösungen findetstatt in Kleinkriege zu

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00:34:33

Inkompetent oder nervös? – von vergeigten Prüfungen...

Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms! ·

2025/08/29

Beim Sprechen vor Publikum oder in Bewerbungsgesprächen wird Nervosität oft fehlinterpretiert als Unsicherheit, als mangelnde Kompetenz oder gar Unehrlichkeit. In dieser Folge von „Mut zur Stimme“ klären Anne Kühl und Johannes Kochs, wie man eigene Nervosität besser einschätzen und steuern kann, warum Kompensation eher schadet und wie man souverän und glaubwürdig bleibt, ganz besonders wenn das Herz bis zum Hals klopft. Außerdem sprechen wir darüber, wie man im Gespräch zwischen echter Unsicherheit

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00:40:54

Reden im Einklang mit der inneren Stimme - mit Zisa...

Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms! ·

2025/08/15

Authentisch sein im persönlichen Auftreten und in der Kommunikation - wie geht das?Entscheidend ist ein guter Zugang zur eigenen inneren Stimme, finden Zisa Trautmann und Anne. Zisa begleitet als Schamanin Menschen darin, einen besseren Zugang zu ihrer inneren Welt zu finden. Im Gespräch beim Podcast "Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms!" redet Anne mit Zisa darüber, ... Warum es so wichtig ist, sich von seiner inneren Stimme leiten zu lassen ... Was die innere Stimme eigentlich ist und was

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00:33:48

Öffentliches Sprechen meistern mit ADHS - mit Dennis...

Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms! ·

2025/08/01

Öffentlich zu sprechen ist für viele Menschen eine Herausforderung. Besonders aber dann, wenn man mit ADHS lebt.So wie Dennis Marter. Er ist Coach für Menschen mit ADHS und Gast in der aktuellen Folge des Podcasts "Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms!". Im Gespräch mit Anne erklärt er, ... warum es für Menschen mit ADHS oft schwierig ist, ihre Gedanken klar auszudrücken und wie es trotzdem funktionieren kann ... was im Gehirnstoffwechsel anders ist als bei neurotypischen Menschen ... was du in

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00:40:33

So gelingt Feedback: von labbrigen Burgern und...

Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms! ·

2025/07/18

Wir alle brauchen Feedback, um uns weiter zu entwickeln.Aber wo kriegen wir ehrliche, konstruktive Rückmeldung? Und wenn du jemanden kritisieren willst - wie triffst du den richtigen Ton?Annes neuer Podcastpartner Johannes Kochs (bitte taggen) und sie haben als Rhetoriktrainer gemeinsam 40 Jahre Erfahrung im Feedbackgeben. Sie kennen den Unterschied zwischen knallharter Kritik und einem konstruktiven Feedback, das bei der persönlichen Entwicklung hilft. In der aktuellen Folge von "Mut zur Stimme:

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00:02:09

Introfolge

Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms! ·

2025/07/16

Der Podcast "Mut zur Stimme! So sprichst du mit Wumms!" geht in eine neue Runde. Mit dabei ist Johannes Kochs als neuer Podcastpartner. Johannes Kochs ist Rhetorik- und Kommunikationstrainer. Mit seinem TrainerInnen-Team von JK Training unterstützt er in Seminaren und Coachings Unternehmen der freien Wirtschaft, souverän und strukturiert zu kommunizieren. Anne Kühl ist Diplom-Sprecherin, Rhetoriktrainerin und systemischer Coach. Als Rhetoriktrainerin coacht sie Führungskräfte und

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00:38:39

Tipps für die perfekte Keynote - mit Speaker-Coach...

Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms! ·

2025/07/04

Bei einer Keynote einen glänzenden Auftritt hinlegen - wie macht man das?Darüber hat Anne mit Speaker-Coach Matthias Messmer gesprochen in der aktuellen Folge unseres Podcast "Mut zur Stimme - so sprichst du mit Wumms". Wenn die Bühne mal größer ist und dein Vortrag im Zentrum einer Veranstaltung steht, brauchst du andere rhetorische Techniken als bei einer normalen Präsentation. Man erwartet von dir, dass du mit deinen Worten eine mitreißende Stimmung erzeugst, begeisterst, bewegst, motivierst

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00:42:50

Time to Say Goodbye: Wie bringst du einen Abschied...

Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms! ·

2025/06/20

Allem Anfang wohnt ein Zauber inne. Aber was ist mit dem Ende? Abschiede können abrupt sein, schwierig oder emotional. Ob es sich um den Abschied von Kolleginnen und Kollegen, das Ende eines Projekts, oder das Beenden einer beruflichen oder privaten Beziehung handelt: Anne und Kristal besprechen in dieser Episode, wie du diese Momente kommunikativ gut gestalten kannst – nämlich respektvoll, dem Anlass angemessen und positiv. Erfahre, wie du mit den richtigen Worten und dem passenden Ton einen

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00:47:17

Mit starker Gestik besser wirken - mit...

Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms! ·

2025/06/06

Was mache ich mit meinen Händen, wenn ich vor Menschen rede? Verrate ich vielleicht meine Unsicherheit, wenn ich meine Gestik nicht kontrolliere? Oder fuchtel ich mal wieder zu viel herum?Diese Fragen stellen sich viele Menschen, die öffentlich sprechen müssen. Und wir beantworten sie in der aktuellen Folge unseres Podcast "Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms!". Dr. Jana Bressem ist zu Gast. Als Gestenforscherin an der TU Chemnitz berichtet sie auf Basis der aktuellen Wissenschaft, ... wie die

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00:35:45

Dynamisch statt dröge: Trockene Themen spritzig...

Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms! ·

2025/05/23

In dieser Episode tauchen wir in die Kunst ein, scheinbar trockene Themen spannend und ansprechend zu kommunizieren. Egal, ob du eine Präsentation gibst, einen Vortrag hältst oder einfach nur im Alltag eine Botschaft klar und überzeugend vermitteln möchtest – Anne und Kristal besprechen die Tipps und Tricks für Stimme und Sprechen, die dir helfen, deine Zuhörerinnen und Zuhörer zu fesseln und zu begeistern.Erfahre, was „trocken“ überhaupt bedeutet, warum das Gehirn positiver auf spritzige

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00:47:02

Treffsicheres Sprechen: Was wir vom achtsamen...

Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms! ·

2025/05/09

Wen die Frage umtreibt, wie der nächste Vortrag oder die nächste Ansage im Team gut gelingen kann, schlägt vielleicht nicht automatisch den Bogen zum Bogenschießen. Bei genauerem Hinsehen aber zeigt sich, dass beide Disziplinen viel gemein haben und voneinander profitieren können. Ute Zumkeller ist Coach und Trainerin, insbesondere mithilfe von Achtsamem Bogenschießen. In dieser Episode zieht sie mit Kristal Parallelen: von der Aufrichtung, über Körpergefühl und inneres Sammeln bis hin zum klaren

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00:41:57

Mit Vorträgen und Videos verschiedene Zielgruppen...

Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms! ·

2025/04/25

Die Werbung macht´s; Marketing sowie PR und Öffentlichkeitsarbeit machen´s; auch die Politik macht´s: die Zielgruppenanalyse. Je kleiner die Gruppe, desto einfacher erscheint diese Aufgabe - das macht sie aber nicht weniger wichtig, wenn Du bestmöglich bei Deinem Publikum ankommen möchtest. Warum es sich auch für Dich lohnt, Dir schon im Vorfeld für Deine Vorträge, Reden und Präsentationen Dein Publikum genau anzuschauen, das erklären Anne und Kristal in dieser Episode: mit Tipps und konkreten

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00:35:03

Blackout und Sprachlosigkeit heilen durch innere...

Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms! ·

2025/04/11

Dass die Worte fehlen und die Stimme versagt, kennt wohl jeder. Oft passiert das in Situationen, in denen man unter Druck steht. Man hat entweder zu viel im Kopf oder auf einmal gar nichts mehr. Man möchte etwas sagen, aber fürchtet, anderen damit auf die Füße zu treten. Oder man findet einfach keine Worte dafür, was eigentlich los ist.Wie kann man in solchen Momenten die Blockade auflösen, für innere Klarheit sorgen und die eigene Stimme wiederfinden? Das hat Anne Stephan Ludwig gefragt, der als

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