bauchgedacht

Die Wohlstands- und Empörungskultur machen uns undankbar: Von so vielem denken wir, es stünde uns zu, stillschweigend und selbstverständlich. Viele unserer Erwartungen wirken zwar berechtigt und logisch, sind es aber nicht. Kein Wunder eigentlich, wenn wir damit anecken. Spaß macht das nicht!Wie kommen wir raus aus Enttäuschung, Ärger, Konflikten? Wie durchbrechen wir diese Blockade für unser persönliches Wachstum? Ein erster Schritt: Die heutige Folge!Diesmal geht’s um vermeintlich berechtigte

Kartenspielen wird erst durch Mischen spannend. Gemischte Gefühle finden wir aber herausfordernd. Hinreißend hin- und hergerissen fühlen wir uns selten. Muss das so sein?Diesmal geht’s darum, warum uns gemischte Gefühle belasten und blockieren, obwohl solche innere Zerrissenheit eigentlich nützlich sein könnte.Ich gebe Impulse, wie wir diesen bedrohlichen Abgrund des Zwischen-den-Stühlen zu einem Spielraum machen können - für unsere eigene Weiterentwicklung und die unserer Coachees.[Intro/outro:

Steuerklärung, Darmkrebsvorsorge, Klimakrise – und trotzdem sollen wir ständig gut drauf sein? Stimmt’s noch?Das Leben ist kein Ponyhof, auch nicht mit Mindset-Arbeit. Deshalb spreche ich diesmal darüber, wie toxisch der Hype auf „good vibes only“ und Positivität sein kann – im Privatleben und im Coaching.Ich betrachte, wie sich der Druck zum Glücklichsein äußern kann, welche Risiken er mitbringt und wie wir durch Achtsamkeit und WERTvolles Handeln dagegen angehen können. Denn mal ernsthaft: Mit

Wieso gibt es so wenige Impulse für das Coaching queerer Menschen? Reicht es wirklich, sie „einfach so mitzucoachen“? Kommt drauf an…Deshalb geht’s diesmal darum, wie Ihr mehr Verständnis und Sensibilität für diese Zielgruppe gewinnen könnt. Und natürlich um nützliche Coaching-Methoden, die Euren queeren Coachees Wir-Gefühle geben statt Fremdkörper-Gefühle.[Intro/outro: Weekend Days (Cut Version) by Universfield -- https://freesound.org/s/698302/ -- License: Attribution 4.0]_______Hier die

Du bist frisch ins Coaching eingestiegen und wirst nervös, wenn Dich wer nach Deinem Stundensatz fragt? Verkaufst Dich unter Wert, weil Helfen kein Preisschild haben darf?Selbstzweifel und Preis-Scham sind keine Sackgasse. Hier geht’s darum, wie Du Deinen (Selbst-)Wert als Coaching-Neuling erkennst und stärkst. Damit Du selbstbewusst den fairen Preis für Deine Arbeit fordern kannst.[Intro/outro: Weekend Days (Cut Version) by Universfield -- https://freesound.org/s/698302/ -- License:

Ist „gut“ wirklich der kleine Bruder von scheiße? Wer bestimmt eigentlich, was gut oder perfekt ist? Diesmal schauen wir, woher solche hohen Qualitätsmaßstäbe in uns kommen und wohin uns innere Kritiker führen können. Und natürlich, wie wir dazu im Coaching arbeiten können - und an uns selbst.Perfektionismus ist kein Sonntagsspaziergang – und er hat Risiken. Hört gern rein, wenn Ihr genug davon habt, dass „gut“ nie gut genug ist.[Intro/outro: Weekend Days (Cut Version) by Universfield --