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Yottan

日々の暮らしもよう。。。伊豆半島の先っぽのあたりに住んでいます。

arts food

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2026.1.23☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温1°C湿度65％気圧1015hPa晴れ空の金曜日☆ちょい...

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2026/01/23

✳︎♨️焼売山⛰️炊飯器炒飯🥄モロヘイヤ麺🌿〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎焼売山山のような焼売焼売の皮が一袋に30枚入ってるで焼売山ができるザクザク刻んだキャベツを敷いて隣家母屋へお届け分をまず蒸して続いて残りを全部のせて蒸すとところどころくっついて山になるザックリ作れる焼売餃子より手間少なくて火が通っていれば🙆‍♀️OKの蒸し仕上げらくらく〜♪ポン酢に胡麻油落として柚子一味ふってつけだれあとは冷食ひとくち厚揚げ小松菜と時空芋合わせて味醂と醤油でざっと煮過去作人参とプチトマトの炊き込みご飯炊飯器に放り込んでパン焼きモードでスイッチぽんよく温まったところで胡麻油鰹節

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2026.1.22☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温2°C湿度48％気圧1008hPa少し雲ある空の木曜日☆...

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2026/01/22

✳︎🥣しじみチャウダー🧀ピザトースト🐟鯵フライ〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎しじみお味噌汁意外に使った事なかった気がするが昨日の朝食卓にチャウダーにしてみた美味しくできた　嬉素敵なアサリにめっきり会えなくなって幾年そうかしじみでもチャウダーはできるのね〜♪宍道湖の大きめの子うい Wii 愛い隣にはピザトースト玉ねぎトマトピーマンソーセージにコーンありがち喫茶メニュー的グリーンオリーブ瓶詰めを3粒くらいのせると喫茶店からカフェへシフトした感？ピザソースは無い明宝のトマトケチャップとマヨネーズに塩胡椒ドライバジルでそれなりるん〜♪　　　　🔸　　　　🔸　　　　🔸夜はプチプチダイシモチ入り炊き立てご飯ダイシモチは餅麦お大師様空海様からのネーミングありがたや〜〜お米は銀河のしずく無洗米無洗米なんて食べるもんか！と出始めた頃思ったなぁ〜なんだったんだろう？変化に抵抗と歓迎しがち今となってはまったく気にならない慣れた無洗米

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2026.1.21☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温3°C湿度74％気圧1010hPa曇り空の水曜日☆ホット...

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2026/01/21

✳︎🥚大寒玉子思う🟡オムライス🥗コンキリエサラダ〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎大寒玉子だいかんたまご大寒の日に生まれた玉子一番寒い時ギュッと濃縮した栄養価滋味深い玉子が産まれる縁起物〜🎉健康運はわかるね〜その色から金運アップまで言われてるへ〜〜そんな訳で何か玉子メニューでもと思った途端貫くように飛来したオムライス！強いな〜もう一切他のメニューは浮かばなくなった大寒に産まれてないけど大寒玉子メニュー昨日の我が家はオムライス！中のチキンライスはプチトマトと人参の炊き込みご飯を作って別にハーブチキン作って合体してみたハーブ香るちょっとオシャレな仕上がり〜♪大人オムライス　　　　🔸　　　　🔸　　　　🔸サラダはコンキリエコンキリエコ〜ン小狐の名前はキリエお話始まりそうな響き？コンキリエはシェル型貝殻の形のパスタの名前イタリア語かなコロコロかわいい貝殻型茹で時間は意外に長い13分コーン缶ひじき缶オリーブ瓶詰め魚肉ソーセージピーマン玉ねぎなどと混ぜて味つけはレモン汁塩

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2026.1.20大寒☆おはよ〜さま、南伊豆今朝7時の気温10°C湿度66％気圧1004hPa快晴の火曜日☆タラ...

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2026/01/20

✳︎❄️大寒🌭サンドイッチディ🦐伊勢海老と猫飯🐈〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎今日1月20日午前10時45分頃太陽黄経300°大寒を迎えた立春まで 15°寒さピーク底冷えの頃だが今日暖かい南伊豆今朝7時の気温10°C湿度66％気1004hPa快晴の火曜日　　　　🔹　　　　🔹　　　　🔹昨日月曜日我が家はサンドイッチディ山羊座の新月だったので新月あずきデザート的に添えてドッグスタイル2種黒胡椒のソーセージ炒めキャベツとサンドホットドッグなイメージもう1つはタラモサラダたらことじゃがいものサラダにベビーリーフレタス合わせてパンにはクリームチーズ塗って豆板醤隠し味たまにピリッとするふふふ🤭タラモサラダ好き〜♪　　　　🔸　　　　🔸　　　　🔸 夜はカップ麺伊勢海老だしの味噌ラーメンそのネーミングに惹かれて買ってしまったやつ伊勢海老は見失ってしまった感懐かしいメーカー名エースコックがちょっと楽しい〜♪ひとくちふたくちご飯は欲しくて冷やご飯温めねこまんま🐈〜鰹節塩

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2026.1.19山羊座の新月、大寒前日☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温5°C湿度91％気圧1017hPa...

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2026/01/19

✳︎甘🟡玉子焼き🥢インプロ煮物2種〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎甘い玉子焼き久しぶりに焼いた昨日の朝粥のお供に喜界島粗糖を白出汁醤油で溶かして玉子わり入れてチャッチャッチャと混ぜて〜♪フライパンに胡麻油など入れて熱くなったところへジュワジュワジュワ〜と入れるぐるりと混ぜささっとまとめてあおるように裏返すここで少し静止ふた呼吸くらい焼き色つけたらお皿にとって適当に切るお弁当にも入れたいあまじょっぱい玉子焼き玉子焼きって幸せだな🌈　　　　🔸　　　　🔸　　　　🔸 夜は煮物2種🥢刻み昆布戸棚の奥から出てきたので煮てみた塩麹まぶしてしばし置いた豚ヒレと少し残ってたゴボウ細めに切って鍋に入れ火をつけるちょっと悩んで水入れて沸騰したところで蓋をして火を消してしばらく放置肉とゴボウを柔らかく仕上げたい余熱置きのち洗った刻み昆布入れ水も入れて火をつけてたまに味見どこまで煮ればいいんだろう味つけはどうしよう考えつつそのまま塩麹味のみ食べやすい柔らかさになったところで消火味つけは盛ってから隣にピーマンの細切り添えてみた色キレイマヨネーズラー油ポン酢醤油など振っておお🤭なんか美味天の采配

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2026.1.18☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温7°C湿度78％気圧1016hPa快晴の日曜日☆...

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2026/01/18

✳︎🌸梅ヶ枝餅🍳焼きそば🥢〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎梅ヶ枝餅太宰府天満宮の門前町名物だそうだ薄い餅にあんこが包まれて焼き色がついている冷凍で届いたものを凍ったままフライパンでゆっくり香ばしく焼きあげておやつ昨日のコーヒーブレイクに菅原道真氏飛び梅梅に好かれていた方そんな事思いつついじめないでよ　　　　🔸　　　　🔸　　　　🔸 昨日夜は焼きそば目玉焼きのせて粉ソース入れ過ぎ味濃くて

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2026.1.17☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温7°C湿度53％気圧1013hPa快晴の土曜日☆鮭おにぎ...

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2026/01/17

✳︎おにぎり🍙好き！／始末シチュウ🥣〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎鮭のおにぎり好きできれば炊き立てご飯がよかったけれど前日残りご飯に焼き鮭混ぜておにぎりにして炊飯器の内釜に並べて朝　保温スイッチぽんほんわり温かい焼き海苔巻いて朝ごはん汁ものはこれも前日残りの温泉どうふ美味しいなぁ〜らっきょパリパリふふふ🤭〜♪　　　　🔸　　　　🔸　　　　🔸 アレコレ半端な残りもの集めて始末メニューきのことチキンのシチュウ豆乳シチュウちょっと攻めてはんぺん入れてみた白いし馴染むかな〜っと思ってう〜むそんなに悪くはないけどお魚の味が思ったより強いビミョ〜かなぁまた入れちゃうかも知れないけどチキンの時は思いとどまって欲しいシーフード系ならいいか　　　　🔹　　　　🔹　　　　🔹南伊豆今朝7時の気温7°C湿度53％気圧1013hPa快晴の土曜日綺麗な空。。。。。。。。。。✳︎昨日のMENU＆材料✳︎◇朝　・鮭おにぎり〜白ご飯（岡山県産

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2026.1.16☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温10°C湿度67％気圧1010hPa快晴の金曜日☆中華風...

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2026/01/16

✳︎♨️温泉豆腐◻️嬉の🍲〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎うれしい嬉の嬉野温泉豆腐冬になるとおうちcoopのチラシに現れるうれしい嬉野温泉豆腐とろりと溶けてふわ〜っと温まる幸せな食卓🤭ふふふ　　　　🔸　　　　🔸　　　　🔸 時空芋まとめて蒸して時空ポケットに収蔵している気分の時空芋冷蔵庫に置いてるだけなんだけどね〜異世界物語気分そんな時空芋北あかりで昨日は肉じゃがあまじょっぱいご飯すすむおかず昨日のご飯は岡山産あけぼの無洗米いただきもの

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2026.1.15☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温3°C湿度72％気圧1018hPa晴れ空の木曜日☆豚汁朝...

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2026/01/15

✳︎🥳進撃の揚げおかき／伊豆味噌🤭ファン〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎こんなのもあるんだ「進撃の揚げおかき」日田より飛来いただきもの美味しい。。。パッケージはちょっと怖い漫画画像の上に揚げおかきの写真画像が印刷されていたわかりやすい。。のかな？　　　　🔸　　　　🔸　　　　🔸 さんま丸干し界隈ではよく見るものさんま美味久々に食べた白ごはんとウマイ豆腐とわかめの味噌汁伊豆味噌仕立て近頃めっきり伊豆味噌ファン20年目の伊豆半島暮らし　　　　🔹　　　　🔹　　　　🔹南伊豆今朝7時の気温3°C湿度72％気圧1018hPa晴れ空の木曜日。。。。。。。。。。✳︎昨日のMENU＆材料✳︎◇朝　・豚汁うどん〜前日豚汁（水、煮干し、ゴボウ、こんにゃく、ネギ、長芋、豚肉、伊豆味噌）、水、冷食茹でうどん、玉子、追いネギ／柚子一味唐辛子・青汁豆乳〜青汁粉、豆乳、喜界島粗糖　　　　🍲　　　　🥢　　　　🌿◇コーヒーブレイク・進撃の揚げおかき〜飛来いただきもの（日田から）・ホット珈琲〜ペルー／ダークモカ（自家焙煎珈琲豆シロネコ）　　　　☕️　　　　🌤️　　　　🍘◇夜　・さんま焼き〜さんま丸干し、

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2026.1.14☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温4°C湿度57％気圧1009hPa快晴空水曜日☆巣篭らな...

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2026/01/14

✳︎🌸春がくる／🙏念願🦪牡蠣ご飯〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎夜明けが早くなってきたなぁ〜って今朝感じた冬至を過ぎて3週間を超えて立春まで30°を切って春がくる予感みちるやっぱり春嬉しいみたい巣篭もり玉子昨日の朝食にキャベツの巣篭もり玉子蒸し焼きにしたキャベツに玉子落としてでもねなんか巣篭もらなかったキャベツが太め元気でね今ひとつ一体感なくて残念なのでキャベツエッグと呼ぼう　　　　🔸　　　　🔸　　　　🔸 作った！念願の牡蠣ご飯！ふふふ牡蠣たっぷり塩味シンプル生姜きかせて〜♪元気飯　　　　🔹　　　　🔹　　　　🔹南伊豆今朝7時の気温4°C湿度57％気圧1009hPa快晴空水曜日。。。。。。。。。。✳︎昨日のMENU＆材料✳︎◇朝　・きのこシチュー〜前日きのこスープ、豆乳、シュレッドチーズ、茹でマカロニ、冷食刻みオクラ、粉チーズ・キャベツエッグ＆パン〜キャベツ、塩、ブラックペッパー、オリーブオイル、玉子／ライ麦パン（タカキベーカリー）・青汁豆乳〜青汁粉、豆乳、喜界島粗糖　　　　🥯　　　　🥬　　　　🍄‍🟫◇コーヒーブレイク・ホット珈琲〜ペルー（自家焙煎珈琲豆シロネコ）

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2026.1.13☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温6°C湿度57％気圧1010hPa晴れ空の火曜日☆豆豆（...

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2026/01/13

✳︎⚪️豆豆🥣スープ／シンプル🥪サンドイッチディ〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎豆豆スープとうとうスープと読んで欲しい豆乳に豆腐を合わせたスープ白くてとろりしてる味付けは白出汁醤油か鶏がらスープの素が多いかな塩味も好き昨日はお餅が目に入ったのでお餅入りで仕上げに溶き玉子入れさらにとろり仕上がりふふふ🤭美味やさし　　　　🔸　　　　🔸　　　　🔸 月曜サンドイッチディ昨日はシンプル2種がんばらないサンドその1ミルクブレッドにハムチーズレタス潔いシンプルさで素材の美味しさ出会いの美味しさその2前日作のポテマカロニサラダをレーズン胡桃パンでひと匙のマーマーレード忍ばせてカリッと胡桃の歯触りサラダの旨み塩味レーズンとマーマレードの甘さが追いかけて好きな取り合わせ　　　　🔹　　　　🔹　　　　🔹南伊豆今朝7時の気温6°C湿度57％気圧1010hPa晴れ空の火曜日。。。。。。。。。。✳︎昨日のMENU＆材料✳︎◇朝　・豆豆（とうとう）スープ〜水、白出汁醤油、ネギ、豆腐、豆乳、お餅、ちくわ、玉子／アオサ、柚子一味唐辛子・青汁豆乳〜青汁粉、豆乳、喜界島粗糖　　　　◻️　　　　🌿　　　　🥚◇

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2026.1.12🎌成人の日☆おはよ〜さま、南伊豆今朝7時の気温0°C湿度63％気圧1014hPa快晴月曜日☆フ...

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2026/01/12

✳︎🇫🇷トースト🧀🍓🧈チキン🌿焼き〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎成人の日🎌あちこちで見かける晴れ着の画像シックな色合いやブーツを合わせていたりおしゃれでカワイイいろいろ　いいなぁ〜　　　　🔸　　　　🔸　　　　🔸 フレンチトーストシロップやバターマーマレードやシナモンで食べるのもいいけどチーズのせるのも好き昨日のフレンチトーストパンはフランス食パンミルクはソイミルク紅ほっぺの蜂蜜漬けマーマレードなども添えてチーズフレンチトースト夜はチキンのハーブ焼きドライにしてあったタイムきかせて冷やご飯も隣で炒めて旨〜♪サラダはポテマカロニ時空芋玉のお出ましだ時空芋玉まとめて蒸して置いてある〜時空ポケットに置いてるイメージ〜何かと重宝だ　　　　🔹　　　　🔹　　　　🔹南伊豆今朝7時の気温0°C湿度63％気圧1014hPa快晴の月曜日🎌成人の日

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2026.1.11三連休真ん中☆おはよ〜さま、南伊豆今朝7時の気温9°C湿度62％気圧1002hPa曇り空の日曜...

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2026/01/11

✳︎楽ちん☀️ご飯🌈頑張りたくない頃〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎朝うどん冬の朝はついうどん前日のお汁など残っていればつい冷食うどん入れて玉子落としてあったまる〜♨️朝はうどんお粥トースト今どきはお雑煮このあたりをローテションしがちご飯とお味噌汁に焼き魚玉子に焼き海苔なんていう朝定食好きだが頑張りたくない日も多いな〜寒い頃❄️　　　　🔸　　　　🔸　　　　🔸 昨日の夜は時空芋玉まとめて蒸して置いてある芋類と玉子砕いて並べて豆乳かけて塩胡椒いつ作ったか忘れた冷蔵庫のトマト鶏ミンチのせて生クリームかけてブロッコリーシュレッドチーズちらしコロコロに切ったパンぐるりと周りに上はカリカリ香ばしく下はとろりとクリーム吸ってチーズ焼き〜♪残ってた玄米ご飯にネギと鰹節合わせて玄米炒飯サラダはシンプル塩したキャベツにツナ缶残り物取り合わせ　　　　🔹　　　　🔹　　　　🔹南伊豆今朝7時の気温9°C湿度62％気圧1002hPa曇り空の日曜日。。。。。。。。。。✳︎昨日のMENU＆材料✳︎◇朝　うどん・ネギ玉うどん〜前日ネギ油揚げ汁、冷食うどん、茹でほうれん草、玉子／柚子一味唐辛子・十六茶〜湯、十六茶

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2026.1.10☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温5°C湿度66％気圧1017hPa晴れ空の土曜日☆ハムエ...

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2026/01/10

✳︎🍣マグロちらし寿司🐟〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ちらし寿司美味しそうなおすすめマグロ買ってしまったバグり日の戦果味醂と醤油に白出汁醤油少し入れてヅケ冷蔵庫でいちにち昨日の夕食にちらし寿司ホワイトセロリベビーなセロリ？刻んでいい香り炒りごま生姜酢漬け焼き海苔散らしてお米は銀河のしずく美味しくできた〜♪太ネギと油揚げの汁たっぷり添えてあたたかく　　　　🔸　　　　🔸　　　　🔸 朝はハムエッグ玉子2個の目玉焼きフランス食パンのバタートースト甘味少ない塩味の食パンがすき♡定番メニューってやっぱいいなぁ人気ものだから定番になったんだね〜　　　　🔹　　　　🔹　　　　🔹南伊豆今朝7時の気温5°C湿度66％気圧1017hPa晴れ空の土曜日。。。。。。。。。。✳︎昨日のMENU＆材料✳︎◇朝　・ハムエッグプレート〜ハムエッグ（オリーブオイル、ロースハム、玉子、ブラックペッパー、塩、トマトケチャップ）、サラダ（レタス、ホワイトセロリ、塩、茹でほうれん草、マヨネーズ）、バター（トースト用）・トースト〜フランス食パン・トマトスープ〜前日もの（トマト缶、煮豚、ブロッコリー、トマトなど）・苺＆ヨ

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2026.1.9.おはよ〜さま、南伊豆7時の気温4℃湿度61％気圧1016hPa曇り空の金曜日☆玄米もちのお雑煮...

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2026/01/09

✳︎🌾玄米餅🍲すき／🦪居なくてバグり夕食〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎玄米餅いいなつぶつぶ香ばしいしっかりお米味今回初めてお取り寄せした岡山コタンの玄米餅昨日朝　お雑煮に豆腐と玉子とちくわ入れた薄味汁でアオサと柚子一味香るしっかり噛み締める玄米餅の美味しさまた食べたい　　　　🔸　　　　🔸　　　　🔸 昨日夕食は牡蠣ご飯を計画していただが冬場ならいつも豊富に揃ってるスーパーマーケットの牡蠣売り場そんなことってあるんだひと粒も無い！なぜ？珍しくしっかりメニュー決めて行ったお買い物う〜む真っ白な頭で冷食売り場にて見つけた冷凍カキフライ揚げるだけのヤツ鮮魚売り場のこれも揚げるだけのメアジの半調理パックスーパー惣菜餃子　広告の品！おすすめ品マグロ刺身アレコレカゴに入れてゆくバグってるなぁ〜そんな訳で不思議な取り合わせの昨日の夕食バグり夕食フライのせサラダと揚げ焼き餃子とほうれん草マヨ炊き立て白ご飯と残り物のトマトスープ白菜漬け

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2026.1.8☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温7°C湿度66％気圧1008hPa快晴の木曜日☆お弁当スー...

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2026/01/08

✳︎🚗〜お出かけ㊗️初め🗻富士山〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎昨日はお出かけ曇り空の中箱根抜けて海へ帰り道は晴れてきた新年富士山今年もどうぞよろしく　　　　🔸　　　　🔸　　　　🔸 夕食は近頃お気に入りかけうどん小相方はカレーうどん味見させてもらったら美味しかったカレーん？なぜかな？ゲソ天無かった残念　　　　🔹　　　　🔹　　　　🔹南伊豆今朝7時の気温7°C湿度66％気圧1008hPa快晴の木曜日。。。。。。。。。。✳︎昨日のMENU＆材料✳︎◇朝　車中にて・おにぎり〜炊き込みご飯（水、純米酒、塩、鶏がらスープの素、塩麹漬け鶏ささみ、にんじん、舞茸、銀河のしずく無洗米）・紅茶・ホット珈琲〜多分ブレンド（自家焙煎珈琲豆シロネコ）　　　　🍙　　　　🥕　　　　☕️◇お昼・お弁当〜スープ（水、トマトホール缶、煮豚、玉ねぎ、人参など）、パン＆チーズ（ライ麦パン、カマンベールチーズ）・7イレブンパン〜さっぱりタルタルソースのフィッシュバーガー、北海道産じゃがいものコロッケパン・スムージーなど　　　　🥯　　　　🥤　　　　🥖◇夜　外食・丸亀製麺〜かけうどん、カレーうどん、天ぷら（ア

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2026.1.7☆おはよ〜〜さま、三島市今朝7時の気温2°C湿度76％気圧1003hPa曇り空の水曜日☆玄米スー...

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2026/01/07

✳︎埋め🤍シュトーレン🥕人参甘い炊き込み🍚〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎シュトーレン埋めてみたヨーグルトにヨーグルトにビスケットとかサブレとか埋めてチーズケーキみたいになるっていう動画流れてきてまだ少し残っていたぎっしりドライフルーツのシュトーレンるんるんして大きな方を買ったヤツ周りの砂糖ごとヨーグルトに埋めて中で適当に砕いてひと晩ふふふ🤭ドライフルーツ埋めるのはたまにしてたけどふうん〜今度ココナッツサブレなど埋めてみたいちなみにヨーグルトは生乳100％の無糖おきいりcoopセレクション　　　　🔸　　　　🔸　　　　🔸 人参たっぷりめ塩麹にひと晩漬けた鶏ささみと舞茸入れた塩味系炊き込みご飯うま塩味の鶏の隣で人参の甘味が美味　　　☀️早朝お出かけの前夜はだいたい炊き込みご飯朝お弁当用に今朝も車中でおにぎり〜🍙炊き込みご飯は冷めても食べやすいけど今ごろ冬ごろは保温してほわ〜っと熱くはなくても冷たくないのはちょっといい　　　　🔹　　　　🔹　　　　🔹三島市今朝7時の気温2°C湿度76％気圧1003hPa曇り空の水曜日富士山も雲の中空気冷たいz。。。。。。。。。。✳︎昨日のME

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2026.1.6☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温4°C湿度77％気圧1012hPa曇り空の火曜日☆朝茶とラ...

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2026/01/06

✳︎🥪サンドイッチ㊗️初め🌈パラダイス時間〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎2026初🎉月曜サンドイッチディ始まりサンドまずは焼きそばサンド久々の焼きそばサンドるん〜♪豚肉とキャベツとネギ入り粉ソースに酢漬け生姜とアオサマヨネーズ！パンはソフトクッペ近頃お目見えのフランソアさんそして定番中の定番人気ものみんな大好き玉子サラダサンド！シンプルに塩ブラックペッパーマヨ仕上げパンはふんわりミルクブレッドタカキベーカリーさんさらりと添えたい3種めは瑞々しい野菜サンドWチーズ忍ばせて旨塩味サンドパンは甘味少ないカイザーロールこちらもタカキベーカリーさん　　　　🔸　　　　🔸　　　　🔸 たくさんサンドして盛り合わせランチの後はおやつ　夕方　夜各自お好きなタイミングでどうぞ召し上がれ猫🐈の置き食みたいに？お正月に撮り溜めたビデオの消化や読み進めたい本の合間に休日の至福に干し芋なども揃えてパラダイス🌈時間　　　　🔹　　　　🔹　　　　🔹南伊豆今朝7時の気温4°C湿度77％気圧1012hPa曇り空の火曜日柔らかな光が漏れて来てる。。。。。。。。。。✳︎昨日のMENU＆材料✳︎◇朝　茶・ライ麦

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2026.1.5寒の入り、小寒☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温7°C湿度66％気圧1009hPa快晴の月曜...

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2026/01/05

✳︎❄️寒の入り🍲鍋焼き力うどん♨️〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎寒の入り〜❄️今日小寒小寒太陽黄経285°17時23分頃さむサム寒い〜寒い頃に突入だ冬⛄️ふゆ〜〜冬は鍋🍲だ〜〜という訳でもなかったのだけど昨日朝は鍋焼き力うどん玄米餅入りうどんあったまるぅ〜〜　　　　🔸　　　　🔸　　　　🔸 夜はダイシモチ餅麦入り玄米ご飯炊いてあとは適当におせちや時空芋玉パズルのようにコラージュのようにパッチワークみたいに？金時豆煮は潰してきんとんにチキントマトソースは時空芋

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2026.1.4☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温3°C湿度62％気圧1016hPa快晴の日曜日☆ライ麦チー...

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2026/01/04

✳︎満月🌕ぜんざい🫘甘い🎍お正月〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎2026　初めの満月は蟹座の満月お正月ゆるく満月小豆はぜんざい中にはひとつお餅入れて　　　　🔸　　　　🔸　　　　🔸 お茶請けもダラダラとお菓子などミックスボールお正月かっぱえびせんと新潟の星とmixナッツにしみこみチョコしみこみチョコは温州みかんフリーズドライにしたフルーツにホワイトチョコを染み込ませたシリーズほぉ〜🤭お正月は甘いふふふえてしてお正月🎍は甘いね〜お菓子もお料理も　　　　🔹　　　　🔹南伊豆今朝7時の気温3°C湿度62％気圧1016hPa快晴の日曜日風強い〜🌬️。。。。。。。。。。✳︎昨日のMENU＆材料✳︎◇朝　・モーニングプレート〜トースト（ライ麦パン＋ゴーダシュレッドチーズ、アップルパイ）、サラダ（レタス、塩白菜、セロリレモン甘酢漬け）、満月ぜんざい（お餅〜岡山コタン、ぜんざい〜小豆、水、喜界島粗糖、塩）・青汁豆乳〜青汁粉、豆乳　　　　🍞　　　　🧀　　　　🌿◇コーヒーブレイク・お茶菓子mix〜かっぱえびせん（カルビー）、mixナッツ（アーモンド、カシュー、マカダミアン、胡桃）、新潟

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