PODCAST
First to T1 - Zwemmen voor triatleten en open water zwemmers
Bij de first to T1 podcast help ik jou om sneller te leren zwemmen. Ik bespreek alle onderwerpen die er voor zorgen dat je een betere zwemmer wordt en meer controle krijgt over je eigen ontwikkeling als zwemmer. De podcast richt zich vooral op triatleten, maar is ook te gebruiken voor open water zwemmers (en zelfs voor elke recreatieve zwemmer).
All Episodes
69:20
Thijs Hagelstein - Bondscoach open water zwemmen
nl
19:10
Ademhaling: De techniek voor een snelle ademhaling in...
nl
18:54
Overhaal, slagfrequentie en slaglengte
nl
18:13
Stuwing in de borstcrawl: werken aan een betere doorhaal
nl
15:49
15:44
Het fundament van de borstcrawl deel 2: Een rechte...
nl
19:17
Het fundament van de borstcrawl - de ligging
nl
27:39
Techniek van de borstcrawl uitgelegd
nl
20:46
Leren van de fouten van anderen
nl
17:37
8 tips voor een betere borstcrawl zonder trainer
nl
17:49
Borstcrawl techniek na de corona pauze
nl
22:29
12 results