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PODCAST

Introspection - Récits de voyage

Léo De Garrigues - Webradio Allô la planète

Journaliste de formation, Léo De Garrigues est un explorateur des sentiments et des récits de voyage. Parisien de naissance et lausannois d’adoption, il s’apprête à entreprendre un long périple à vélo avec sa compagne. Avant de prendre la route, il a choisi d’interroger celles et ceux qui ont déjà parcouru le monde, non pas sur leurs itinéraires, mais sur ce qu’ils ont ressenti en chemin. C’est ainsi qu’est né Introspection, un podcast où chaque invité, voyageur ou voyageuse, choisit une émotion

society & culture places & travel

All Episodes

19:57

Bernard Thévenet : la folie du Tour de France 1975

Introspection - Récits de voyage ·

2025/11/01

Eté 1975. Sur les routes du Tour de France, un affrontement titanesque oppose deux figures du cyclisme : le Belge Eddy Merckx, surnommé “le Cannibale”, et le Français Bernard Thévenet, challenger audacieux prêt à défier l’invincible. Pendant 22 jours, sur près de 4000 km, cette course mythique devient le théâtre d’un combat bien plus profond qu’une simple rivalité sportive : une aventure humaine, mentale et émotionnelle hors du commun. Cet épisode d’Introspection sur Allô la Planète nous plonge dans

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16:48

La Réunion Express : quand le stop devient un jeu et...

Introspection - Récits de voyage ·

2025/11/01

Et si le plus beau souvenir de voyage ne tenait pas à une destination, mais à un jeu inventé sur la route ? Dans cet épisode d’Introspection sur Allô la Planète, Léo reçoit Mathilde, une voyageuse pétillante qui raconte sa folle aventure à La Réunion : une course d’auto-stop improvisée baptisée “La Réunion Express”. Née d’un simple défi entre amis lors d’une chasse au trésor, cette expérience s’est transformée en un véritable laboratoire de lien social, de générosité et de lâcher-prise.Quand le jeu

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19:33

Faire couple à vélo : L’odyssée intérieure d’Émilie...

Introspection - Récits de voyage ·

2025/11/01

Quand l’aventure devient miroir de soi. En septembre 2021, Émilie et Ulysse quittent la Suisse à vélo, le ventre noué par la peur mais portés par un rêve : atteindre l’Iran. Ce qui devait être un périple d’un an se transforme en un voyage initiatique de deux ans et demi, jusqu’en Égypte. Entre paysages bouleversants, défis humains et transformations intérieures, ce couple livre un témoignage sincère sur l’amour, le courage et la puissance du voyage lent.Affronter la peur du départ : la route comme

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20:02

Arthur, l’Europe en stop

Introspection - Récits de voyage ·

2025/10/22

Et si partir à l’aventure ne demandait rien d’autre qu’un sac à dos, un carton et un peu d’audace ? Dans cet épisode d’Allô la Planète, on suit Arthur, un jeune doctorant breton qui a décidé de rejoindre Helsinki… en auto-stop. Un pari fou, un défi logistique, mais surtout une expérience humaine et émotionnelle d’une rare intensité.Le stop comme école de vie et d’émotionsChaque trajet devient un récit, chaque conducteur une rencontre. Arthur découvre la beauté imprévisible du voyage : des élans de

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21:00

Louis, le tour du monde à la force humaine

Introspection - Récits de voyage ·

2025/10/18

Dans cet épisode captivant, Louis Margot, aventurier suisse, raconte son tour du monde à la seule force musculaire. À vélo sur les continents, à l’aviron sur les océans, il repousse les frontières physiques et mentales du voyage. Au micro d'Allô la planète, Léo nous plonge dans le quotidien d’un homme qui avance lentement, mais librement, porté par la curiosité et la volonté de vivre une expérience profondément humaine.Courage, solitude et libertéÀ travers quatre émotions tirées au hasard, Louis

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20:45

Claude Marthaler, légende du voyage à vélo

Introspection - Récits de voyage ·

2025/08/31

Plongez dans une conversation intime avec Claude Marthaler, surnommé « Le Yak », figure mythique du voyage à vélo. Dans ce dernier épisode du podcast Introspection, il partage les leçons tirées de 16 ans sur les routes du monde, dont un tour du monde à vélo de sept ans. Une rencontre inspirante pour les passionnés d’aventure, de culture et d’exploration humaine.Solitude et quête intérieureClaude Marthaler dévoile la solitude comme une compagne de route formatrice. De l’excitation du départ à

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19:06

Julie et la Voie Lycienne : l’appel du trek en Turquie

Introspection - Récits de voyage ·

2025/08/17

Et si l’aventure commençait là où le confort s’arrête ? Dans cet épisode d’Introspection, Julie raconte son trek sur la Voie Lycienne, un itinéraire mythique de plus de 400 km au sud-ouest de la Turquie. Entre chaleur écrasante, nuits inconfortables sous la tente et rencontres inattendues, son récit dévoile un voyage intense, autant physique qu’émotionnel, où chaque pas devient une leçon de résilience et de découverte de soi.Un défi physique et mental hors du communLa Voie Lycienne a mis Julie et sa

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21:06

Julien : l’amitié à vélo et l’amour à distance

Introspection - Récits de voyage ·

2025/08/16

Et si un simple voyage à vélo pouvait transformer une vie entière ? Dans cet épisode d’Introspection, Julien nous emmène sur les routes de Paris à Istanbul, accompagné de son ami Pavel. Ensemble, ils partagent bien plus qu’une aventure sportive : une plongée dans l’amitié, les émotions fortes, les incertitudes de l’inconnu et la fragilité des liens à distance. Un témoignage vibrant où le voyage devient une école de confiance et de résilience.La joie comme moteur du voyagePour Julien, la joie est au

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21:53

Loïc, le voyage comme thérapie

Introspection - Récits de voyage ·

2025/08/15

Et si le voyage pouvait guérir ? Dans cet épisode de Introspection sur Allô la Planète, nous plongeons dans le témoignage bouleversant de Loïc Krähenbühl, un jeune homme qui a transformé une dépression profonde en une aventure de résilience et d’exploration. Parti à vélo en Amérique du Sud, il partage son parcours où le voyage devient bien plus qu’un déplacement : une véritable thérapie et une quête d’acceptation de soi.De la crise à la décision de partirTout commence par un point de rupture. Épuisé

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18:54

Patrick, misision démission

Introspection - Récits de voyage ·

2025/03/09

Patrick Sumi a toujours roulé sur le même chemin, celui du travail. Avec comme aspiration ultime celle de la réussite professionnelle, il atteint son but en devenant cadre supérieur chez Nestlé, poste qu’il a occupé pendant 23 ans. Mais à force de licencier des employés devenus amis, il s’épuise, n’en peut plus et démissionne. Il s’en va alors réaliser son rêve, celui de rallier le Cap Nord à vélo. Au fil des semaines de voyage, il navigue entre diverses émotions, traverse des hauts et des bas. Mais

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21:44

Dora, la créativité en famille

Introspection - Récits de voyage ·

2025/03/02

C’est l’histoire de deux grandes mains et deux petites mains qui s’aiment très fort et qui voyagent loin. En 2022, accompagnée de son mari Mathias et de ses deux filles Ysée et Célestine, Dora Formica prend la route pour explorer l’Europe en famille et en van. Les 4 comparses partent de Lausanne en Suisse et iront jusqu’en Turquie. À travers 5 émotions choisies, Dora Formica raconte un voyage collectif et créatif.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus

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