x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Run and Gun with Mate Dalmay

Umræðuþáttur í umsjón Mate Dalmay um íslenskan körfubolta þar sem slegið er á létta strengi en farið í dýptina.

sports basketball

All Episodes

85:39

Run and Gun - Þáttur 28 (Slæmi og Manni Vill)

Run and Gun with Mate Dalmay ·

2026/03/05

Eftir landsliðspásu var tekið upp á fimmtudegi í Myntkaup Aréna. Gestir settu þig í stóla stjórnarmanna liða sem funda á þessum tíma um næsta tímabil. Rýnt var í næstu fjórar umferðir og sett saman loka spá fyrir tímabilið og útlit úrslitakeppninnar.

is

72:16

Run and Gun - Þáttur 27 (Slæmi og Tommi Steindórs)

Run and Gun with Mate Dalmay ·

2026/02/19

Það var mikil stemning í Myntkaup Arena þennan miðvikudag. Rýnt var í 1.deild karla og næstu umferð í þeirri efstu. Farið var yfir þrjá bestu uppöldu leikmenn allra félaga efstu deildar sem enn eru að spila ásamt allskonar öðrum skemmtilegheitum.

is

61:38

Run and Gun - Þáttur 26 (Slæmi og Mikael Máni)

Run and Gun with Mate Dalmay ·

2026/02/11

Steinar Arons og Mikki gerðu upp bikarúrslitaleikinn í Myntkaup Arena nokkrum dögum eftir veisluna, búnir að jafna sig. Hvaða þjálfarteymi hafa mestu verkin að vinna næstu vikur til að koma liðum sínum á þann stað sem þau vilja vera á í vor?

is

79:51

Run and Gun - Þáttur 25 (Manni Vill og Atli Aðalsteins)

Run and Gun with Mate Dalmay ·

2026/02/04

Bikarstemning. Undanúrslitin voru gerð upp og spáð í framhaldið sem og auðvitað bikarúrslitaleikinn sjálfan. Það kostar 20.000 krónur að kýla mótherja og engin leikbönn, því ber að fagna. Menn voru sammála í Myntkaup Arena að það er yfirleitt þess virði.

is

73:43

Run and Gun - Þáttur 24 (GB Jr. og Mikael Máni)

Run and Gun with Mate Dalmay ·

2026/01/29

Geta einhverjir keppt við Stjörnuna á þessum tímapúnkti? Við power rönkuðum með ungum og efnilegum gestum bestu Íslensku leikmenn deildarinnar og spáðum í næstu umferð.

is

76:13

Run and Gun - Þáttur 23 (Manni Vill og Atli Aðalsteins

Run and Gun with Mate Dalmay ·

2026/01/22

Fyrsta deildin var Power Rönkuð þennann miðvikudag í Myntkaup Aréna. Manni fór í trade hugmyndir, leikmannahópar Stjörnunnar og Tindastóls voru bornir saman og að sjálfsögðu var rýnt í leiki umferðarinnar.

is

73:32

Run and Gun - Þáttur 22 (Tommi Steindórs, GB Jr. og...

Run and Gun with Mate Dalmay ·

2026/01/15

.

is

84:01

Run and Gun - Þáttur 21 (Slæmi og Manni)

Run and Gun with Mate Dalmay ·

2026/01/08

is

82:11

Run and Gun - Þáttur 20 (Nú mega Jólin koma)

Run and Gun with Mate Dalmay ·

2025/12/23

Það var fjölmennt í sófunum undir Myntkaup merkinu á jóla sunnudegi. Veitt voru mid season verðlaun í efstu tveimur deildum í 100 mismunandi flokkum. Áhorfendur og hlustendur eru hvattir til að fylgja Runandgunmd á Instagram en þar verða öll spjöldin úr þættinum birt.

is

79:45

Run and Gun - Þáttur 19 (Bóbó Dan og Manni Vill)

Run and Gun with Mate Dalmay ·

2025/12/18

Það var meira slúðrað en yfirleitt í Myntkaup Aréna á þessum miðvikudegi, enda gestir þáttarins í jólastuði. Fundnar voru lausnir fyrir Álftnesinga við öll þeirra vandamál, Fyrsta Deildin var Power Rönkuð og spáð í síðustu umferðina fyrir hið illa jólafrí.

is

62:37

Run and Gun - Þáttur 18 (Sá Slæmi og GB Jr.)

Run and Gun with Mate Dalmay ·

2025/12/11

Tvær umferð eru fram að jólafríinu langa sem sumir hata. Gestir þáttarins fóru aðeins yfir síðustu umferð og spáðu vel í leikina sem framundan eru. Þá var "You go airport" listi Run and Gun uppfærður.

is

89:51

Run and Gun - Þáttur 17 (Manni Vill og Sá Slæmi)

Run and Gun with Mate Dalmay ·

2025/12/04

Sá Slæmi og Manni Vill, Mosfellingur í fótbolta, mættu í Myntkaup Aréna og settu saman sín sterkustu lið eftir ákveðnum reglum. Kani+2x evrópumenn+2xÍslendingar+sjötti maður úr fyrstu deild. Farið var yfir komandi umferð og þjálfarar sendir til Tenerife, reknir.

is

68:54

Run and Gun - Þáttur 16 (Tommi Steindórs og Fuglinn)

Run and Gun with Mate Dalmay ·

2025/11/28

Pása í deild þeirra bestu er í pásu og eftir úrvalsdeildarhjal var fyrsta deildin tekin fyrir. Tómas Steindórsson og Hraunar Karl aka Fuglinn mættu í Myntkaup Aréna að þessu sinni á fimmtudegi.

is

61:47

Run and Gun - Þáttur 15 (Spáð í 8 umferð Bónus...

Run and Gun with Mate Dalmay ·

2025/11/20

Spáð var í 8.umferð Bónus deildarinnar með Seinari Arons og Gunnar Bjarti. Power Rankið var uppfært og nokkur stór mál rædd.

is

71:57

Run and Gun - Þáttur 14 (Stonyknows og Fuglinn í...

Run and Gun with Mate Dalmay ·

2025/11/13

Tveir mestu körfubolta spekingar landsins mættu í Myntkaup Arena og spáðu í sjöundu umferð Bónus deildarinnar. Stonyknows fór vandamál hvers liðs í deildinni. ATH fyrsta mínúta þáttarins er í ruglinu.

is

84:26

Run and Gun - Þáttur 13 (Stöðu tjekk á öllum liðum...

Run and Gun with Mate Dalmay ·

2025/11/06

Tveir með jákvætt sigurhlutfall mættu í Myntkaup Arena á miðvikudagskvöldi, Gunnar Bjartur Álftanes prins og Bóbó Dan Breiðhyltingur ársins 2013. Farið var yfir öll liðin í Bónus deild karla, hvaða beytingar hafa verið á liðunum frá því í lok sumars og hvaða breytingar er hægt og ætti að gera.Að sjálfsögðu spáðum við svo í sjöttu umferð sem hefst í kvöld.

is

114:09

Run and Gun - Þáttur 12 (Spáð í umferð 5 Bónus...

Run and Gun with Mate Dalmay ·

2025/10/30

Um tveggja tíma þáttur í boði Myntkaups og félaga okkar hjá Körfufréttum þetta miðvikudagskvöldið. Tommi Steindórs mætti ásamt Manna Vill en Grindjánar eru einir taplausir á toppi deildarinnar. Við power rönkuðum 1.deildina, hent var í gestina hot takes og margt fleira en þó ekkert létt hjal.

is

72:02

Run and Gun - Þáttur 11 (Spáð í umferð 4 Bónus...

Run and Gun with Mate Dalmay ·

2025/10/23

Halli Karfa og Sá Slæmi mættu í Myntkaup Arena seint á miðvikudegi til að rýna í fjórðu umferðina sem hefst í kvöld í deild þeirra bestu. Leikmannalistar voru áberandi um þá sem hafa staðið sig vel, MVP race Íslenskra og erlendra leikmanna voru rædd sem og bestu nýju kaupin eins og þau líta við okkur í dag.

is

92:07

Run and Gun - Þáttur 10 (Spáð í umferð 3 Bónus...

Run and Gun with Mate Dalmay ·

2025/10/16

Manni Vill Grindjáni og GB Jr. Álftnesingur mættu í Myntkaup Arena og spáðu í spilin fyrir þriðju umferð Bónus deildarinnar. Stórleikur umferðarinnar er viðureign þar sem lið þeirra beggja einmitt mætast, tvö af fjórum taplausu liðum deildarinnar.

is

78:40

Run and Gun - Þáttur 9 (Spáð í umferð 2 Bónus...

Run and Gun with Mate Dalmay ·

2025/10/09

Þáttur 9 beint frá Myntkaup Arena. Gestir þáttarins eru Sá Slæmi og Gunnar Bjartur sem fékk boðsmiða eftir stórsigur Álftnesinga í fyrstu umferð.Overreaction eftir fyrstu umferð Bónusdeildar, spáin fyrir 1.deildina opinberuð, margir erlendir leikmenn voru sendir heim strax og svo var að sjálfsögðu spáð í 2.umferð. ATH aðeins hálftími af þættinum endaði á youtube í mynd í þetta skiptið en það eru gæði.

is

28 results

Similar Podcasts

Keeping Karlsson Fantasy Hockey Podcast

Elan Dubrofsky and Brian Kom

Daily Fantasy Sports by Ship It Nation

Ship It Nation

Fantasy Football Today

CBS Sports, Fantasy Football, FFT, NFL,...

Bring The Pain

Heat00veride

ESPN SportsCenter Update

ESPN