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PODCAST

Systemrebellin

Vanys Achterbahnfahrt

Systemrebellin – der Podcast Für alle, die nicht falsch sind, sondern in einem System leben, das Andersartigkeit kaum zulässt. Hier geht es um Neurodivergenz, Pflege, Mutterschaft und darum, Betroffenen eine Stimme zu geben. Menschen erzählen ihre Geschichten, machen Missstände sichtbar und sprechen über das, was im System schiefläuft. Gleichzeitig kommen Menschen zu Wort, die es anders machen, neue Wege gehen und sich aktiv für Veränderung einsetzen. Ehrlich, direkt und manchmal unbequem. Es ist

health & fitness mental health

All Episodes

01:00:46

11. Wenn aus Hilfe Trauma wird - Nicole erzählt ihre...

Systemrebellin ·

2026/09/27

„Wir suchten Hilfe und mein Kind wurde traumatisiert.“In dieser Folge von „Systemrebellin“ spreche ich mit Nicole. Sie kennt das System aus zwei Perspektiven: Sie arbeitet selbst als Schulbegleiterin für beeinträchtigte Kinder und ist gleichzeitig Mutter eines autistischen Sohnes.Nicole erzählt heute die Geschichte ihres Kindes. Was mit Darmproblemen, Schmerzen und starkem Gewichtsverlust begann, führte die Familie zunächst in eine Klinik. Dort wurde ihr Sohn mit Anorexie diagnostiziert – obwohl

de

01:18:14

10. PDA ist kein Erziehungsfehler– Nora erzählt ihre...

Systemrebellin ·

2026/09/12

🎙️ Die Systemrebellin – mit Nora GugelmannWas passiert, wenn Schule nicht mehr geht? Wenn ein Kind seinen eigenen Weg zum Lernen braucht – und Eltern dafür immer wieder kämpfen müssen?In dieser Folge spreche ich mit Nora Gugelmann, die Familien mit PDA-Coaching und Elternhilfe begleitet. Es geht um selbstbestimmtes Lernen, Schulabsentismus und ihre persönliche Geschichte. Nora erzählt, was sie durchmachen musste und was sie auf ihrem Weg geprägt hat.Wir sprechen darüber, warum PDA kein

de

00:34:21

9.0 - PDA-Talk und Schulabsentismus mit Clarissa Part 2

Systemrebellin ·

2026/09/10

Unser Talk über Autismus, ADHS, PDA und Schulabsentismus – und darüber, was passiert, wenn neurodivergente oder chronisch kranke Kinder nicht mehr in ein Schulsystem passen, das ihre Bedürfnisse nicht ausreichend berücksichtigt.Wir sprechen darüber, wie schnell Familien unter enormen Druck geraten können, wenn ein Kind nicht mehr zur Schule gehen kann: Jugendamt, Schulamt, Gerichte, Bußgelder, psychiatrische Begutachtungen, Klinikaufenthalte und die Angst vor einer Inobhutnahme oder Zwangsmaßnahmen

de

01:11:22

11 - Systemrebel*in - PDA-Talk mit Clarissa

Systemrebellin ·

2026/05/20

Willkommen bei der neuen Video Podcastfolge von Systemrebell*in ✨In dieser Folge spreche ich mit Clarissa von @selbsthilfegruppe_autismus_pda (folgt ihr auf Instagram!) 💛Clarissa ist Physiotherapeutin, Osteopathin, Ernährungsberaterin, Fachkraft für Autismus und selbst betroffen, weil ihr eigenes Kind PDA-Merkmale zeigt. Außerdem leitet sie eine Selbsthilfegruppe für PDA-Eltern und begleitet dadurch täglich Familien, die oft massiv unter Druck, Unverständnis und Systemkämpfen leiden.Wir sprechen

de

01:09:53

10 - Wenn Autismus bei Frauen unsichtbar bleibt –...

Systemrebellin ·

2026/04/24

Willkommen in meinem Podcast 🎙️✨Hier geht es um Wissen rund um ADHS, Autismus, PDA und andere neurodivergente Perspektiven, aber auch darum, betroffenen Menschen eine Stimme zu geben und neuroaffirmativ sichtbar zu machen, welches Potenzial oft hinter dem liegt, was gesellschaftlich vorschnell als Defizit bewertet wird.Heute ist Melanie bei mir zu Gast, Autorin, zertifizierter Autismus Coach und ein Mensch mit viel Tiefe, Mut und Klarheit.Wir sprechen über ihr Buch, über Masking, über weiblichen

de

00:29:49

9.0 - Autismus, PDA und Schulabsentismus TALK

Systemrebellin ·

2026/03/01

PDA steht für Pathological Demand Avoidance, ein Profil im Autismus-Spektrum, bei dem Anforderungen im Nervensystem wie Bedrohung ankommen können. Was nach außen wie Verweigerung wirkt, ist oft ein reflexartiger Schutz vor Überlastung. Autonomie ist hier kein Machtkampf, sondern Regulation.Mein Kind und ich sind beide autistisch mit ADHS und PDA. Die Schulabstinenz entstand nicht aus Trotz, sondern weil das Nervensystem irgendwann nicht mehr konnte.Ich spreche aus der Perspektive einer Betroffenen

de

00:27:11

Folge 8 - Mein Leben - Eine Achterbahnfahrt

Systemrebellin ·

2025/12/02

Lange war ich weg Leute, aber jetzt bin ich wieder zurück.Mit einer Folge in der ich euch im Schnelldurchlauf mein Leben erzähle.Und Leute es gibt News: Ich weiß jetzt was hinter all dem all die Jahre sich verborgen hat:Ich bin Autistin und ADHSlerin und freue mich jetzt endlich hier durchstarten zu können.

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00:51:27

SPECIAL-Alte Folge Angststörung

Systemrebellin ·

2024/12/09

Ich erzähle euch über mein Leben mit der Diagnose: Generalisierte Angststörung! Wie konnte sie entstehen? Wie habe ich mich entwickelt? Was mache ich in meiner Therapie? Und vorallem ...was hat mir geholfen mein Leben wieder glücklich und achtsam leben zu können? Ich hoffe, dass sich viele darin wieder sehen und dass ich manchen von euch etwas helfen kann. Viel Spaß bei der Folge!

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00:39:25

Folge 7 - Diagnose ADHS

Systemrebellin ·

2024/12/07

In dieser Folge spreche ich über meine ADHS-DiagnoseHerzlich willkommen zu dieser Folge! Heute nehme ich euch mit auf eine sehr persönliche Reise: Wie ich nach Jahren voller Fragen und Unsicherheiten endlich herausgefunden habe, dass ich ADHS habe.Ich erzähle euch, wie ich zum ersten Mal auf die Idee gekommen bin, dass ADHS bei mir eine Rolle spielen könnte, und welche Umstände in meinem Leben damals dazu geführt haben, dass ich mich näher mit dem Thema beschäftigt habe. Es war eine Zeit voller

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00:23:59

6.0 - Burnout AKUT Hilfen!

Systemrebellin ·

2024/10/18

In dieser Folge möchte ich euch ein paar Tools mit an die Hand geben, mit denen ihr Schritt für Schritt euren Zustand in der Anfangszeit eines BURNOUTS stabilisieren könnt! Leider ist unser Sozialsystem etwas dürftig ausgestattet, und somit habe ich mich gerade in dieser Zeit komplett allein gelassen und unverstanden gefühlt. Deshalb war es mir wichtig, diese Folge für euch zu erstellen und ich hoffe von Herzen, dass sich jemanden da draußen helfen kann. #gemeinsamstatteinsam Ich glaub an dich, du

de

00:27:47

5.0 - Hilfe ausgebrannt!

Systemrebellin ·

2024/10/04

Meine Zeit direkt nach dem Nervenzusammenbruch. Mittlerweile sehe ich diese Erkrankung als Chance und möchte mein Leben vor dem Burnout nicht mehr. Damit will ich euch Mut machen. Ihr könnt es jetzt nicht sehen, aber ein Burnout kommt FÜR EUCH🩷 damit du endlich anfängst DEIN Leben zu leben🥰

de

00:48:53

4.0- Mein Weg zum Burnoutknall

Systemrebellin ·

2024/02/04

In dieser Folge beschreibe ich wie es zu meinem Burnout kam und erzähle euch von dem einen Moment nach dem NICHTS mehr ging. Meinen (wie ich es nenne) BURNOUTKNALL! Weil ich weiß wie aussichtslos in dieser Zeit alles zu sein scheint, öffne ich mich in dieser Folge und möchte euch Mut machen, dass alles gut werden kann. Bitte nicht wundern. Die Folge habe ich anders aufgenommen und sie ist etwas leiser als sonst, das nächste Mal ist es wieder wie gewohnt. #gemeinsamstatteinsam

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00:33:07

3.0- Der Teufelskreis der Angst

Systemrebellin ·

2024/01/19

Ich erkläre euch den Teufelskreis der Angst. Lerne ihn zu verstehen, lerne ihn sanft zu durchschreiten und lerne präventiv vorzugehen, damit dich die Panikattacken nicht mehr ereilen! Ganz viel Spaß beim Hören. P.S. Keine Ahnung wie ich es gesagt habe aber ich meinte: So viel wie nötig und so wenig wie möglich😂. #gemeinsamstatteinsam

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00:34:08

2.0-Generalisierte Angststörung

Systemrebellin ·

2023/11/19

Ich berichte euch von meiner Diagnose GAD, was erste Anzeichen waren und meinen Umgang damit. Mit dieser Diagnose hat auch mein Weg in die Therapie begonnen, was die beste Entscheidung meines Lebens war. Wenn man an die richtige Person kommt dann bringt das tatsächlich so so viel. Ich wünsche euch ganz dolle viel Spaß beim Hören. #gemeinsamstatteinsam

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00:22:17

1.0 - Meine Diagnosen

Systemrebellin ·

2023/10/22

Hallo ihr Lieben. Hier ist euer MENTAL HEALTH SAFE SPACE! In dieser Folge stelle ich mich vor und spreche über meine Diagnosen der letzten Jahre. Mein Ziel ist es euch meine Erfahrungen im Leben zu erzählen und euch damit zu zeigen, dass ihr nicht alleine seid und es immer einen Weg raus gibt. Also hüpft kurz rein und fahrt mit mir mit. Muhahaha😂❤️

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00:00:23

Trailer | Vany‘s Achterbahnfahrt

Systemrebellin ·

2019/11/25

Willkommen bei Vany‘s Achterbahnfahrt, deinem Mental Health Safe Space! Steigt mit ein und düst mit mir durch die Höhen und Tiefen des Lebens. Damit ihr lernt, ihr seid nicht alleine, das alles nicht so bleibt und besser wird und wir alle die Chance haben zu heilen!!

de

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