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PODCAST

Sag doch was!

SAG DOCH WAS! ist ein Ort, an dem Worte gefunden und ausgesprochen werden. Über Suizid, Trauer und Tabus. SAG DOCH WAS! ist Dein Raum, wenn Du trauerst und Halt, Orientierung und Vertrauen brauchst. SAG DOCH WAS! berührt Deine Seele und bricht Tabus. Du wirst eingeladen, eigene Worte zu finden, wofür wir niemals gelernt haben, Worte zu haben.

society & culture philosophy

All Episodes

00:37:39

✨ Trauer fühlen - Trauer als Teil des Lebens umarmen...

Sag doch was! ·

2025/10/25

Trauer braucht Raum. Aber was, wenn wir nicht wissen, wie wir diesen Raum füllen können? Wie es gelingen kann, Trauer als Lebensbegleiterin anzunehmen, darüber spreche ich in dieser Folge mit Dorothee.Mehr über Dorothee:WebsiteLinkedinGespräch vereinbarenAußerdem ein sehr schöner Blogbeitrag von Dorothee zum Thema:"Trauer bewältigen mit der Havening Technik: Wie du innere Ruhe findest und den Schmerz sanft verarbeitest"-----------Für regelmäßige Worte, die die Seele berühren und alle

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00:17:11

✨ Trauer fühlen - Das solltest Du vor dem Tod Deiner...

Sag doch was! ·

2025/10/11

Als Trauerrednerin begegnen sie mir immer wieder: Die große Sprachlosigkeit und die starken Emotionen. Oft dann, wenn die eigene Mutter gerade gegangen ist und auf einmal so viele Themen aufkommen, denen man sich zu Lebzeiten nicht gestellt hat. Das muss nicht sein!In dieser Podcastfolge teile ich einige Fragen mit Dir, die es wert sind beantwortet zu werden.Denn wir können jederzeit - auch nach dem Tod der Mutter - Worte und Frieden finden.-----------Für regelmäßige Worte, die die Seele

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00:52:10

🤍 Suizid erleben - Warum die Trauer nach einem...

Sag doch was! ·

2025/09/27

In dieser Folge spreche ich mit Elisa – einer Frau, die durch ihre eigene Geschichte und ihre langjährige Arbeit als Podcasterin tief in das Thema Suizid eingetaucht ist. Sie erzählt, wie sie ihre eigene Trauer durchlebt hat, auf welche Alarmsignale wir achten sollten und vor allem, wie wir Worte finden können, wenn der Schmerz uns sprachlos macht. Eine Folge, die Mut macht, hinzusehen und zu spüren – auch dort, wo Worte oft fehlen.Elisas Buch "Das Leben danach" bekommst Du hier.Hier geht

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00:31:17

🤍 Suizid erleben - Trauer um Kinder: "Mein Sohn...

Sag doch was! ·

2025/09/13

Barbara erlaubt uns, in die bewegende Geschichte ihres Sohnes Max einzutauchen. Die Geschichte eines sensiblen jungen Mannes, der in seinem Leben stets auf der Suche nach seinem Platz war. Sie berichtet von seinen beiden Suizid-Versuchen, obwohl er so gerne leben wollte. Wir sprechen aber auch über die fehlende Unterstützung von Außen und darüber, wie wichtig heutzutage ein Umdenken der gesellschaftlichen Normen für junge Menschen ist. Eine ehrliche und berührende Folge über Suizid,

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00:12:31

🦋 Meine Geschichte - Warum der Suizid meines Opas vor...

Sag doch was! ·

2025/09/13

Mit dieser Folge möchte ich Dich teilhaben lassen an Themen, die der Suizid eines Familienmitglieds mit sich bringt. Vor allem, wenn es in der Familie viel Sprachlosigkeit und versteckte Trauer gibt. Denn wir alle tragen nicht nur unser eigenes Leben in uns, sondern auch ein kleines Stück von jedem Menschen vor uns.Wenn uns das bewusst ist, können wir dazu beitragen, viel Schmerz aufzuarbeiten und Worte für die Sprachlosigkeit zu finden.-----------Für regelmäßige Worte, die die Seele

de

00:07:30

🦋 Meine Geschichte - Warum dieser Podcast?

Sag doch was! ·

2025/09/13

Herzlich Willkommen in einem Raum, in dem wir alldem Worte geben, was so lange still in uns war. In dieser allerersten Folge von SAG DOCH WAS! erfährst Du, warum es mir so wichtig ist, diesen Raum aufzumachen. Ich erzähle Dir, was Dich erwartet und spreche davon, was wir alle wieder lernen dürfen, damit es uns leichter fällt, mit unserer Trauer zu leben.-----------Für regelmäßige Worte, die die Seele berühren und alle aktuellen Infos zu den Podcastfolgen, trage Dich hier in meinen Soul

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00:59:19

✨ Trauer fühlen - Trauer um Kinder: „Der Verlust...

Sag doch was! ·

2025/09/13

Sein Kind gehen lassen zu müssen, ist mit nichts anderem zu vergleichen. Diesen Schmerz gleich zwei mal hintereinander aushalten zu müssen, ist mit Worten nicht zu beschreiben. Das Leben geht dennoch weiter. Wie es Vilma gelingt, Schritt für Schritt weiterzugehen, was ihr Kraft schenkt und was sie überhaupt nicht mehr hören kann, das erzählt sie in dieser Folge.Von Herzen danke an Vilma Sagmeister.https://www.instagram.com/vilma.sagmeister/-----------Für regelmäßige Worte, die die Seele

de

00:12:57

🚫 Tabubruch - Loslassen beim Trauern? Warum es nicht...

Sag doch was! ·

2025/09/13

Beschreibung: Loslassen müssen ist in aller Munde. Aussagen wie „Du musst endlich loslassen“ oder „lerne loszulassen“ helfen aber zumeist nicht, wenn wir trauern. Denn dann wollen wir nicht loslassen. Für viele Menschen fühlt es sich nicht richtig an. Was bleibt, ist das Gefühl, etwas nicht zu „schaffen“, das doch so wichtig ist.In dieser Folge gebe ich Dir Impulse dafür, was Du statt dessen tun kannst und wie Du Deinen Weg mit Deiner Trauer findest. Auch ohne loszulassen.-----------Für

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00:51:58

S12 - SOULTALK - Warum unser Seelenweg keine Pläne...

Sag doch was! ·

2024/06/23

Im Talk mit Daniela Olivero.Daniela habe ich noch nie persönlich getroffen, aber ihre Worte und ihr Sein haben mich sofort inspiriert.In dieser Folge nimmt Daniela uns mit dorthin, wo es darum geht, vieles wieder zu ver-lernen,.Denn wir alle wissen so viel, dass uns das Fühlen oft abhanden kommt.Lass Dich inspirieren.Deine Seele braucht Dich.Alle Infos zu Daniela findest Du hier: https://linktr.ee/danielaoliviero---Schreibe mir gerne, wie Dir diese Folge gefallen hat an

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00:23:07

S11 - SICHER oder LEBENDIG - Eine Entscheidungshilfe

Sag doch was! ·

2024/06/09

Das Gefühl SICHERHEIT zu brauchen ist in Dir verwurzelt. Aufgrund Deiner individuellen Geschichte, sowie durch den ständigen Einfluss der Außenwelt, begrenzt Du nur allzu oft Deinen tiefen Wunsch nach LEBENDIGKEIT.Aber ist es wirklich so? BRAUCHST Du wirklich Sicherheit?Eine sehr emotionale Folge, die Dir die Entscheidung erleichtern soll bzw. auch die Möglichkeit öffnet, BEIDES zu bekommen.ALLE INFOS ZU - SICHER IN DIR - findest Du hier: https://www.digistore24.com/product/555582Als Member

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00:34:57

S10 - SOULTALK "Ich entscheide mich jeden Tag für...

Sag doch was! ·

2024/05/26

REALTALK mit einer inspirierenden Frau, die mir erlaubt hat, sie ein paar Wochen zu begleiten. Und das, obwohl sie - wie sehr viele von uns - den Gedanken manifestiert hatte: "Mir kann doch ohnehin niemand helfen".Wie sie nun erhobenen Hauptes Schritt für Schritt zurück zu ihrer Seele findet, erzählt sie in einem sehr ehrlichen und authentischen SOULTALK.Mehr zu Sandra findest Du hier:https://www.freisein-frausein.de/https://www.gegenjedensturm.de/Youtube:

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00:20:17

S09 - Muttertag mal anders - gewidmet Dir als Tochter.

Sag doch was! ·

2024/05/12

Diese Folge ist für Dich. Und Deine Mutter. Ganz egal, wie Eure Beziehung war oder ist.Du trägst die Themen vieler Frauen vor Dir.Und sie begleiten Deinen Weg.Ob Du willst oder nicht.In dieser Folge widme ich mich auch 2 großen Themen, die unsere Mutterbeziehung als feinfühlige Frauen oftmals prägen.Unter diesem Link bekommst Du alle INFOS zur Telegram Gruppe BE PIONEER und kannst direkt beitreten:https://karinabriel.com/telegram-gruppe---Schreibe mir gerne, wie Dir diese Folge gefallen hat

de

00:12:35

S08 - Du kannst Glück! - Wie die Erlaubnis dazu, Dein...

Sag doch was! ·

2024/04/28

Wie oft denkst und fühlst Du diesen Satz: „Ja, ich bin glücklich!“ ?Hast Du Schwierigkeiten dabei?Tauche mit mir ein in diese Folge und erobere Dir Deine Macht, glücklich zu sein, zurück.---Schreibe mir gerne, wie Dir diese Folge gefallen hat an info@karinabriel.comAbonniere meinen aktuellen Podcast "S O U L B I R D" unter: https://podcast.karinabriel.com/Trag Dich gerne auch zum Newsletter ein und erhalte KOSTENLOS meine 3 - teilige VideoserieSO STOPPST DU DEIN GEDANKENKARUSSELL unter:

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00:30:36

S07 - Soultalk "Was ist mir wirklich wirklich...

Sag doch was! ·

2024/04/14

Ich freue mich sehr, meinen ersten Interviewgast bei SOULBIRD zu präsentieren.Tauche mit Katharina und mir ein in die Welt der TCM.Wir sprechen davon, wie Katharina ihren Seelenweg gefunden hat (oder er sie :), was Ernährung mit Seele zu tun hat und über vieles mehr.Ich verspreche Dir viele Impulse, die Du gleich auch für DEINEN Seelenweg mitnehmen kannst.Mehr zu Katharina findest Du

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00:16:40

S06 - Warum Du SCHEITERN musst, um GLÜCKLICH zu sein.

Sag doch was! ·

2024/03/31

„Ich habe Angst, es zu probieren und zu scheitern!“ Kennst Du diesen Gedanken? Damit bist Du nicht alleine. Wir alle - und noch einmal mehr wir Frauen - sind aufgewachsen mit dem Verständnis davon, dass Scheitern etwas ist, das unbedingt vermieden werden muss.Warum dem nicht so ist, und warum Du vielmehr GLÜCKLICH sein kannst, wenn Du scheiterst, das erfährst Du in dieser Podcastfolge.---Schreibe mir gerne, wie Dir diese Folge gefallen hat an info@karinabriel.comAbonniere meinen aktuellen

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00:19:47

S05 - Warum Deine Leber Dich blockiert - und warum Du...

Sag doch was! ·

2024/03/17

Nicht weiterzukommen und irgendwie festzustecken - dieses Gefühl kennen viele Frauen.Aber wusstest Du, dass sich genau das energetisch in Deiner Leber spiegelt?Sie ist Dein Körpergedächtnis. Neugierig? Dann hör gleich rein.Das Geschenk, das ich Dir in dieser Folge ans Herz lege und das Deiner Leber hilft, in Bewegung zu kommen, erhältst Du gleich hier.---Schreibe mir gerne, wie Dir diese Folge gefallen hat an info@karinabriel.comArbeite mit mir und buche Dir Dein kostenfreies Erstgespräch

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00:11:10

S04 Du willst mehr Leichtigkeit? - Dann stell Dich...

Sag doch was! ·

2024/03/03

So so oft höre ich Sätze, die ich von mir auch noch so gut kenne: „Warum muss sich immer alles so schwer anfühlen? Ich hätte so gern mehr Leichtigkeit in meinem Leben!“Ich gebe Dir in diesen 10 Minuten eine ganz wertvolle Herangehensweise an die Hand und ans Herz, die Dich aus der Schwere in die Leichtigkeit führen kann.Aber Achtung: Es ist nicht leicht ;)---Schreibe mir gerne, wie Dir diese Folge gefallen hat an info@karinabriel.comArbeite mit mir und buche Dir Dein kostenfreies

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00:09:05

S03 - Stoppe Dein Gedankenkarussell - Diese Übung ist...

Sag doch was! ·

2024/02/18

Es rattert ständig. Dein Gedankenkarussell. Über alles und jedes machst Du Dir Gedanken ,und es ist Dir einfach nicht möglich, den Moment zu leben und ganz bei Dir und präsent zu sein.Wenn das auf Dich zutrifft, hör unbedingt in diese kurze, aber unglaublich wertvolle Folge rein!---Schreibe mir gerne, wie Dir diese Folge gefallen hat an info@karinabriel.comArbeite mit mir und buche Dir Dein kostenfreies Erstgespräch unter karinabriel.com/coachingMach den Test: Lebst du Dein hochensibles

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00:23:46

S02 - Die Angst vor klaren Entscheidungen - und wie...

Sag doch was! ·

2024/02/04

Ich kann mich einfach nicht entscheiden. Wenn ich mich für A entscheide, könnte x passieren.Wenn B, dann könnte y über mich herein brechen.Also entscheide ich mich lieber nicht und bleibe, wo ich bin. Auch wenn mir das kein gutes Gefühl gibt.“ Kennst Du? Dann hör unbedingt in diese Folge rein.---Schreibe mir gerne, wie Dir diese Folge gefallen hat an info@karinabriel.comArbeite mit mir und buche Dir Dein kostenfreies Erstgespräch unter karinabriel.com/coachingMach den Test: Lebst du Dein

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00:25:16

S01 - Bye, bye Hochsensibilität - hello SOULBIRD!

Sag doch was! ·

2024/01/21

Leben ist stete Veränderung. Mein Podcast heißt jetzt SOULBIRD. Es ist ein Abschied und ein Neubeginn. Eines kann ich Dir versprechen ... es wird großartig. Denn Deine Seele kennt den Weg. Immer.Klicke hier für Deinen kostenfreien SOUL CALL.---Schreibe mir gerne, wie Dir diese Folge gefallen hat an info@karinabriel.comArbeite mit mir und buche Dir Dein kostenfreies Erstgespräch unter karinabriel.com/coachingMach den Test: Lebst du Dein hochensibles Potential?Folge mir auf Instagram

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