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PODCAST

Nova Talks

Dra. Mari Mar Álvarez

Nova Talks es un espacio donde platicamos sobre salud sexual de la mujer sin tabúes, entre especialistas pero también entre amigas. Descubre y comprende todo sobre tu vida íntima en este podcast creado por y para mujeres a partir de anécdotas, casos clínicos y evidencia científica, presentado por la Dra. Mari Mar Álvarez, Cirujano Plástico y experta en bienestar sexual femenino. Porque la sexualidad también es salud.

health & fitness sexuality

All Episodes

00:23:18

¿Existe el reemplazo hormonal con testosterona en...

Nova Talks ·

2026/02/02

En este episodio conversamos con la Dra. Bárbara Pérez, endocrinóloga, sobre una de las terapias hormonales que más preguntas y controversia genera. Exploramos de dónde surge el uso de testosterona en mujeres, en qué casos se ha propuesto como tratamiento y qué dice la evidencia científica actual sobre su efectividad y seguridad.Hablamos de mitos, riesgos, beneficios reales y de si esta terapia puede ser o no una alternativa segura para algunas mujeres, siempre desde una perspectiva médica basada en

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00:26:02

¿Los antidepresivos se llevaron mi deseo sexual?

Nova Talks ·

2026/01/19

¿La disfunción sexual es uno de los efectos secundarios menos hablados pero más frecuentes del uso de antidepresivos?En este episodio, la Dra. Eva García, psiquiatra y pairopsiquiatra, nos explica de forma sencilla y rigurosa por qué estos fármacos pueden dificultar el deseo, la excitación y especialmente la llegada al orgasmo.Analizamos qué sucede en el cerebro y en el cuerpo cuando tomamos antidepresivos: cómo influyen en neurotransmisores como la serotonina y la dopamina, por qué se altera la

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00:28:13

Los duelos invisibles de las mujeres

Nova Talks ·

2026/01/05

En este episodio hablamos de los duelos invisibles de las mujeres, esas pérdidas que casi nunca se nombran ni se reconocen. Solemos pensar que el duelo solo existe frente a una muerte o un divorcio, pero hay etapas de la vida en las que descubres que lo que conocías: tus sueños, proyectos, expectativas o versiones de ti misma, ya no está. No hay rituales, no hay permiso social para sentirlo y, muchas veces, se vive en silencio.La tanatóloga Paola Renero nos acompaña para explicarnos cómo, en la

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00:26:32

De la inseguridad al placer: Sanar la relación con el...

Nova Talks ·

2025/12/22

En este episodio conversamos con la psicóloga María Salamanca sobre cómo la imagen corporal y la autoestima influyen en hombres y mujeres desde la infancia. A lo largo del diálogo, exploramos cómo estas construcciones tempranas, cuando no se trabajan de forma saludable, pueden generar inseguridades y complejos que afectan la manera de relacionarnos con los demás y con nuestro propio cuerpo.María nos guía en un recorrido que va de la inseguridad al placer, ofreciendo reflexiones y claves para

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00:29:36

No es sólo después del parto; cuándo cuidar tu piso...

Nova Talks ·

2025/12/08

En este episodio nos adentramos en un tema fundamental para la salud integral: el piso pélvico. Conversamos con Grecia Zapata, fisioterapeuta especialista en piso pélvico, quien nos ayuda a comprender qué es, cómo funciona y por qué es tan importante prestarle atención en cada etapa de la vida.Hablamos sobre cuándo es el momento adecuado para acudir a un profesional, cuáles son las señales y síntomas que pueden indicar un problema en el piso pélvico, y los hábitos cotidianos que lo dañan sin que nos

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00:30:31

Ni víctimas ni abusadores: educación sexual en la...

Nova Talks ·

2025/11/24

El abuso sexual infantil es una realidad dolorosa que afecta a miles de niñas y niños en todo el mundo. En este episodio conversamos con Regina Novelo, terapeuta, conferencista, escritora y fundadora de Edusex Integral, quien nos guía para comprender mejor esta problemática y sus profundas implicaciones en la vida de un menor.Regina nos explica cómo identificar señales en el comportamiento de un niño que ha sido abusado, qué pasos tomar si descubrimos que nuestro hijo o hija ha pasado por una

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00:24:38

¿De verdad necesitas una prueba de ITS si tienes...

Nova Talks ·

2025/11/11

Cuidar de nuestra salud sexual es una forma de amor propio. En este episodio, conversamos con la Dra. Ana Ceci, médica genetista y fundadora de Hopping, una plataforma dedicada a realizar pruebas de tamizaje y diagnóstico de infecciones de transmisión sexual (ITS) de forma accesible y confiable.La Dra. Ana Ceci nos explica por qué es fundamental que tanto mujeres como hombres se realicen estudios de manera continua para prevenir, detectar y tratar a tiempo las ITS. Hablamos sobre los mitos más

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00:24:25

Sexualidad en la maternidad

Nova Talks ·

2025/10/22

La llegada de un embarazo transforma el cuerpo, la mente… y también la forma en que vivimos la sexualidad. En este episodio, conversamos con la psicóloga e influencer Yoseline Hoffman, quien nos guía a través de los cambios emocionales, físicos y de pareja que surgen durante y después del embarazo. Descubre cómo evoluciona el deseo, qué pasa con la intimidad, y por qué hablar abiertamente de la sexualidad en la maternidad es clave para fortalecer la relación y el bienestar personal.Un espacio real,

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00:22:48

Enfermedades de la vulva: causas, síntomas y tratamiento

Nova Talks ·

2025/09/29

En este espacio, la Dra. Natalia Domínguez Alfaro —ginecóloga, colposcopista y especialista en enfermedades de la vulva— te invita a hablar sin tabúes sobre la salud vulvar. Exploramos las enfermedades más comunes que afectan esta zona íntima, sus causas, síntomas y, lo más importante, cómo diagnosticarlas y tratarlas de forma adecuada.Cada episodio está pensado para informar, acompañar y empoderar a las mujeres en el cuidado de su salud íntima. Desde infecciones frecuentes hasta condiciones menos

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00:38:10

¿El deseo sexual en la mujer está ligado al amor y...

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2025/09/16

¿La pérdida del deseo sexual femenino es solo física, o también está profundamente conectada con lo emocional? En este episodio, exploramos una de las preguntas más comunes (y menos habladas) en las relaciones de pareja: ¿cómo influyen los sentimientos, el amor y la conexión emocional en el deseo sexual de las mujeres?Acompáñanos en esta conversación abierta y sin tabúes con la psicóloga y sexóloga Fernanda Zárate, y la estratega en mejora de relaciones de pareja Adriana Reinking, quienes nos

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00:35:06

MENOPAUSIA Y PERIMENOPAUSIA: Lo que toda mujer debe...

Nova Talks ·

2025/09/01

La menopausia y la perimenopausia son etapas naturales en la vida de toda mujer, pero muchas veces llegan acompañadas de síntomas físicos y emocionales que afectan profundamente la calidad de vida. ¿Cambios de humor? ¿Insomnio? ¿Aumento de peso inexplicable? ¿Baja libido? No estás sola.En este video, la endocrinóloga, la Dra. Tatiana Piña, nos explica de manera clara y científica qué sucede en el cuerpo durante estas etapas y cómo las hormonas bioidénticas pueden ser una alternativa segura y

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00:36:58

Todo sobre la incontinencia urinaria en mujeres

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2025/08/18

¿La incontinencia urinaria es parte normal del envejecimiento? ¿Es cierto que solo afecta a mujeres mayores? En este episodio, la Dra. Edna Cortés, especialista especialista en Ginecología y Obstetricia, nos acompaña para desmentir mitos, explicar los diferentes tipos de incontinencia urinaria, sus síntomas, y lo más importante: qué hacer si estás enfrentando esta condición.💡 Hablamos sobre:Mitos comunes sobre la incontinencia urinariaSíntomas clave que no debes ignorarTipos de incontinencia

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00:35:03

¿Qué es el vaginismo?: conoce esta enfermedad que...

Nova Talks ·

2025/08/03

El vaginismo es una condición médica poco hablada, pero que afecta profundamente la vida sexual, emocional y física de miles de mujeres en todo el mundo. En este video te explicamos qué es, cuáles son sus causas, síntomas y tratamientos más efectivos a través de la experiencia de Maite Belausteguigoitia quien vivió por más de 10 años con esta enfermedad y logró curarse.Si tú o alguien que conoces está atravesando esta situación, recuerda: no estás sola y hay ayuda profesional

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