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PODCAST

The Art of Retreat

Willkommen zu meinem Podcast! Ich bin Kathrin, Kultur- und Sozialanthropologin, Psychokinesiologin und Facilitatorin. Mit diesem Podcast möchte ich zu Rückzug, Stille und Präsenz mit sich selbst einladen. Schön, dass du da bist! Alle Infos zu Retreats, Coaching und Seminaren findest du hier: www.kathrinkroell.com

religion & spirituality spirituality

All Episodes

00:17:45

Own Your Throne – Zurück zur Würde

The Art of Retreat ·

2026/10/01

In dieser Folge spreche ich über mein neues Online-Retreat Own Your Throne – die Weiterentwicklung von Die Königin.Darüber, warum es so viel Kraft kostet, gegen die eigene Wahrheit zu leben, Scheinharmonien und alte Identitäten aufrechtzuerhalten – und warum Wahrheit immer befreit.Viele spüren längst: Das Bisherige funktioniert nicht mehr. Own Your Throne ist die Einladung, nicht länger aufzuschieben, sondern das Erkannte wirklich zu leben: die eigene Würde einzunehmen, Grenzen als Selbstachtung zu

de

00:18:55

Goldwunden

The Art of Retreat ·

2026/06/03

Heute lade ich in die Energie von Goldwunden, meinem neuen Online Retreat, ein. Es geht um Prägungen zu Selbstwert und die daraus resultierenden Folgen für unser Empfangen im Außen. Wenn wir uns unsere Wunden eingestehen und bereit sind, sie zu heilen kann uns das eine gänzlich andere Realität bringen. Eine Einladung, dein Gold in deinen Wunden zu finden.

de

00:20:35

Marokko Impuls #1

The Art of Retreat ·

2026/04/28

Heute spreche ich über die innere und äußere Reise in Marokko. Nach einem Retreat findet man sich oft in einem leeren Zustand wieder. Das mag sich als Orientierungslosigkeit anfühlen, ist aber aus meiner Erfahrung der Raum, aus dem alles entsteht. Die Zeit in Marokko hat uns eingeladen, uns der eigenen Wahrheit zu stellen und uns wieder an unseren eigenen Weg zu erinnern. Eine Einladung zum Mut an die eigenen Träume zu glauben.

de

00:16:40

Womanhood

The Art of Retreat ·

2025/11/14

Eine Inititation zur Befreiung des Weiblichen. Was braucht es für dich, um dich an die würdevolle Frau zu erinnern, die du wahrhaft bist und sein kannst? Was braucht es, um einzutreten in deine Königin, sie authentisch zu verkörpern und damit zu wirken? Das Anerkennen der eigenen Wirkmacht bedarf Authentizität und Selbstermächtigung. Uns selbst zu ermächtigen bedeutet uns in unsere Kraft zu erheben, uns zu zeigen und den eigenen Auftrag zu leben. Eine Einladung zu Würde, Wirkmacht und

de

00:20:54

Abundance | Innere Weite & äußere Fülle

The Art of Retreat ·

2025/10/02

Heute spreche ich in einer zweiten Folge zu Abundance über mentale und emotionale Begrenzungen und lade dazu ein, sich darüber hinauszulehnen. Was ist noch stimmig von dem, was ich heute lebe und was darf ich verabschieden? Was braucht es, um mit den Konsequenzen sein zu können die sich zeigen, wenn ich meinem Herzen entsprechend wähle? Wenn ich frei bin vom Wollen und Brauchen von bestimmten Resultaten, erzeugt das die innere Freiheit, die äußere Fülle erst möglich macht. Eine Einladung zur inneren

de

00:15:21

Abundance - Was ist jenseits von Begrenzung möglich?

The Art of Retreat ·

2025/09/11

Heute spreche ich zu Abundance, meinem neuen Online Retreat. Ich möchte dich einladen und mitnehmen, deine inneren Grenzen zu sprengen und zu entdecken, was sich jenseits davon befindet. Was kannst du anderes wählen und sein, das dir gänzlich andere Resultate im äußeren Leben zeigen würde? Eine Einladung zu innerem & folglich äußerem Überfluss.

de

00:18:43

Selbstbefreiung durch Erlösung generationaler Traumen

The Art of Retreat ·

2025/07/13

In der heutigen Folge möchte ich noch tiefer in das Thema Generationswunden eintauchen. Es geht hier nicht darum in alten Geschichten zu graben, sondern darum, das Bewusstsein über die Zusammenhänge mit dem eigenen Leben zu schaffen. Die Folge und Möglichkeit ist die eigene Selbstbefreiung durch Erlösung generationaler Traumen. Eine Einladung zu unterbrechen was bisher fortgetragen wurde.

de

00:16:55

Generationswunden

The Art of Retreat ·

2025/07/03

Heute spreche ich zu Generationswunden und den Auswirkungen, die sie auf unser Leben haben können. Im Erlösen liegt aus eigener Erfahrung sehr viel Potenzial zur Selbstbefreiung. In meiner Arbeit mit zahlreichen Menschen hat sich immer wieder gezeigt, dass viele Themen, die wir tragen, den Generationen davor gehören. Erst im Hinschauen und Zurückgeben kehrt Ruhe ins eigene Leben ein und die zuvor geglaubten eigenen Schwierigkeiten konnten sich wundersam auflösen. Eine Einladung zu Durchbruch und

de

00:21:38

Warum es dir egal sein kann was andere von dir denken

The Art of Retreat ·

2025/06/28

Die meisten unserer Gedanken drehen sich um andere Menschen. Solange wir es noch brauchen, dass andere ein gutes Bild von uns haben, sind wir unfrei. Heute spreche ich über die Frage: Wie relevant sind die Meinungen derer, deren Leben du nicht haben willst? Auch lade ich zu einer Haltung ein, die dich nichts mehr persönlich nehmen lässt: Wie andere dich sehen, hat mit ihnen selbst zu tun. Und wie frei kannst du mit dieser Wahrheit für dich losgehen, weil die Bewertungen anderer dann an Relevanz

de

00:19:09

Wahrheit freilegen

The Art of Retreat ·

2025/05/04

Heute spreche ich zu Unfold your Truth, meinem neuen Retreat, das am Montag startet. Viele stehen gerade an einer Weggabelung und werden vom äußeren Leben eingeladen, ihren Weg auf Wahrhaftigkeit hin zu prüfen. An dieser Stelle setzt das Retreat an und bietet die Möglichkeit die individuellen Themen auf dem Weg der eigenen Wahrheit zu klären und damit das Innere freizulegen. Eine Einladung zu Mut zur Wahrheit.

de

00:21:06

Antreten | Wirkmacht | Neubeginn

The Art of Retreat ·

2025/03/29

Heute im 5. Teil der Podcastserie spreche ich zu den aktuellen Zeitqualitäten: Neubeginn, Übergehen, Antreten. Was wäre, wenn jetzt genau die Zeit wäre, anzutreten, auszulassen und weiter zu ziehen um zu wirken wofür du hergekommen bist? Eine Einladung die Notwendigkeit von Wirkmacht und Wirkkraft jedes Einzelnen anzuerkennen.

de

00:28:07

Wahrhaftigkeit als Tor zur Freiheit

The Art of Retreat ·

2025/03/27

Heute zur 100. Podcastfolge möchte ich über meine liebsten Themen sprechen: Wahrhaftigkeit, Freiheit, Würde und Präsenz. Meine Intention für jedes Format meines Wirkens ist, dass die Menschen als sie selbst rausgehen. Eine Einladung Wahrhaftigkeit zu wählen, um Spürbarkeit, Ausdruck, Anziehung und Potentialanhebung zu initiieren.

de

00:20:46

Berufung & Mission

The Art of Retreat ·

2025/03/25

Heute, im dritten Teil der Podcastserie zu Sacred Space lade ich zu der Frage nach Berufung & Mission ein. Nicht indem man darüber nachdenkt, sondern indem man sich freimacht von den Beschlüssen zu sich selbst, um freizulegen was uns in Wahrheit ruft. Wofür bin ich hergekommen? Was ist mein Auftrag? Was will das Leben von mir? Eine Einladung dem eigentlichen Ruf jenseits von ‚sein wollen’ zu folgen.

de

00:17:06

Leadership

The Art of Retreat ·

2025/03/24

Heute, in der zweiten Folge dieser Podcastserie spreche ich über Leadership. Mit Leadership ist nicht gemeint, voran zu gehen, damit andere nachfolgen, sondern sich aus der inneren Anbindung heraus selbst zu führen und sich von einer intelligenteren Ebene auch führen zu lassen. Eine Einladung, sich freizumachen von den Ideen und Möglichkeiten zu sich selbst und damit freizulegen, was wahrlich dran und möglich ist.

de

00:19:36

Sacred Space | Teil 1

The Art of Retreat ·

2025/03/23

In dieser Serie aus fünf Podcastfolgen lade ich in die Energie meines Sacred Space Leadership Trainings ein. Heute, im ersten Teil geht es um den Sacred Space, den heiligen / heilenden Raum, der entsteht wenn wir Menschen unser Wirkfeld betreten lassen und damit wirken. Das Training ist für Menschen, die selbst mit Menschen arbeiten. Eine Einladung, den eigenen Wirkraum als heilig und potent anzuerkennen.

de

00:20:03

Einführungscall Bodies Retreat

The Art of Retreat ·

2025/02/26

In dieser Podcastfolge findest du die Aufzeichnung des Einführungscalls vom Bodies Retreat. Es soll eine Möglichkeit sein, in den Retreat hinein zu spüren, falls es dich und / oder deinen Körper zum Retreat hinzieht. Eine Einladung unter die eigenen Körperthematiken hinein zu blicken. Anmeldeschluss für den Retreat ist der 27.2.25 um 12 Uhr.

de

00:16:04

Bodies | Ein Retreat für KörperInnen

The Art of Retreat ·

2025/02/20

Heute spreche ich zu Körpern und ihren Möglichkeiten. Zuerst geht es um Ansichten und Bewertungen von Körpern sowie um das Entladen und Entkoppeln der Körperthematik. Dann geht es um Essen (und Körper) als miss-bräuchliche Verwendung. Zuletzt geht es um Körpersymptome und die Sprache und Botschaften von Körpern. Eine Einladung zu meinem neuen Bodies Retreat und der Möglichkeit zu einer gänzlich neuen Perspektive auf KörperInnen.

de

00:17:47

Was weißt du?

The Art of Retreat ·

2025/01/12

Heute teile ich mit dir die Essenz aus dem Rauhnächte Retreat. Eine Einladung uns zu reduzieren auf das Wesentliche, sodass am Ende das Wahrhaftige übrig bleibt. Und was ist auch in der Tiefe dran zu heilen und zu wandeln, das nicht offensichtlich ist? Und woran können wir uns erinnern, das wir schon immer wussten und das jetzt dran ist, es zu leben? Das Wahrhaftige erlebe ich nicht als euphorisch, sondern als still und friedlich. So welche Möglichkeiten gibt es, um nachspüren zu gehen, was das

de

00:21:21

Zwischen den Jahren

The Art of Retreat ·

2024/12/25

Heute lade ich in die Energie von ‚Zwischen den Jahren‘, meinem neuen Online Retreat ein. Meine Ausrichtung insbesondere für diesen Retreat ist Herzöffnung, Herzheilung und das Betreten des Herzensweges. Uns zu erinnern, wofür wir hergekommen sind und was unser jeweiliger Auftrag ist, finde ich essentiell wichtig für ein erfülltes Dasein. Die Zeitqualität die uns gerade umgibt, können wir für eben diesen Breakthrough / Durchbruch nutzen: An einem Punkt wo man nichts mehr verlieren kann, kann man

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00:20:47

Krise als Möglichkeit

The Art of Retreat ·

2024/12/12

Heute möchte ich dazu einladen in die Möglichkeit einer Krise hineinzufragen. Wo ist die Einladung vom Leben in der Tiefe zu heilen was Heilung bedarf? Auch spreche ich über das Speicherbewusstsein, das über Generationen weitergegeben wird und aus dem wir durch Bewusstheit austreten können. Was ist möglich jenseits von Ego, das ich heute als Selbstpräferenz bezeichne, das uns mit unserer Wahrheit in Kontakt bringen würde?

de

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