x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Einfach (Un)Gesund - zuhause mit cerascreen

“Einfach (Un)Gesund - zuhause mit cerascreen” ist der Podcast von cerascreen, einem jungen Unternehmen aus dem Herzen Hamburgs, das es sich zur Aufgabe gemacht hat, die Welt gesünder zu machen. Oder besser: Jeder Mensch sollte seine Gesundheit in die eigene Hand nehmen können. Daher richtet sich der Podcast in erster Linie an Menschen, die alltagstaugliche Informationen rund um das Thema Gesundheit interessieren. Der Fokus richtet sich dabei auf Prävention statt auf Heilung. Wir diskutieren

health & fitness nutrition

All Episodes

36:40

#57 - Den Darm erforschen – über den Atem?

Einfach (Un)Gesund - zuhause mit cerascreen ·

2025/10/24

Antonia spricht mit dem Onkologen und Unternehmer Wieland Voigt darüber, was Labore heute alles in der Atemluft erkennen können. Hilft uns der Atem bald dabei, nicht nur einen Reizdarm, sondern auch viele andere Krankheiten zu diagnostizieren?

de

26:06

#56 - Nukleotide: Die übersehenen Nährstoffe?

Einfach (Un)Gesund - zuhause mit cerascreen ·

2025/09/10

Im Gespräch mit Moritz erklärt Dr. Peter Köppel, was Nukleotide sind und wie die Bausteine von DNA und RNA unsere ganz alltägliche Gesundheit beeinflussen. Natürlich gibt es auch Tipps, um die Nukleotid-Zufuhr zu verbessern.

de

36:50

#55 - Gesund unterwegs: Tipps von Reporterin Ilka...

Einfach (Un)Gesund - zuhause mit cerascreen ·

2025/08/11

Im Gespräch mit Olaf erzählt Reporterin, Moderatorin und Sängerin Ilka Groenewold, wie sie sich trotz vollem Terminkalender fit und gesund hält

de

37:02

#54 - Wenn wir unsere Darmbakterien gut behandeln,...

Einfach (Un)Gesund - zuhause mit cerascreen ·

2025/07/04

Antonia spricht mit Dr. Maren Kemper über das Mikrobiom im Darm

de

20:57

#52 - Warum wir soziale Wese sind

Einfach (Un)Gesund - zuhause mit cerascreen ·

2025/01/17

de

33:31

#53 - Immunsystem stärken - durch's Essen?

Einfach (Un)Gesund - zuhause mit cerascreen ·

2025/01/17

de

23:57

New Episode

Einfach (Un)Gesund - zuhause mit cerascreen ·

2024/12/05

Warum heute so viele Menschen unter Allergien leiden

de

15:12

#50 - Schadstoffe und Umweltverschmutzung , früher...

Einfach (Un)Gesund - zuhause mit cerascreen ·

2024/11/27

Giftige Tiere und Pflanzen gab es natürlich schon immer. Unsere Vorfahren sind daran leider auch nicht selten gestorben. Immerhin hat die Evolution uns ein paar Schutzmechanismen mit auf den Weg gegeben. Zum Beispiel sind die meisten Menschen erstmal vorsichtig, wenn etwas bitter schmeckt – weil giftige Pflanzen in der Natur oft bitter sind. Süßen Geschmack winkt unser evolutionäres Programm wiederum einfach durch, weil süße Lebensmittel so gut wie nie giftig sind. Das hat natürlich andere Probleme,

de

23:53

#49 Wie wir sterben - die Top-Todesursachen heute und...

Einfach (Un)Gesund - zuhause mit cerascreen ·

2024/11/20

Die meiste Zeit der Menschheitsgeschichte waren Krankheitserreger unsere größten Feinde, wie zum Beispiel die Bakterien, die Tuberkulose auslösen. Erst ab circa 1870 begann man zu verstehen, dass es so etwas wie Viren und Bakterien gibt – einige Jahrzehnte später gab es dann Penicillin, das erste Antibiotikum, mit dem sich tödliche Bakterien plötzlich bekämpfen ließen. Damit begann unser Siegeszug über die Infektionskrankheiten.

de

32:09

#48 Was Social Media mit unserem Gehirn macht

Einfach (Un)Gesund - zuhause mit cerascreen ·

2024/11/13

Wir Menschen sind soziale Wesen und Social Media bedient Bedürfnisse, die ganz tief in unserem Gehirn sitzen. Unser Belohnungssystem schüttet Glückshormone aus, wenn wir den nächsten Like bekommen, und wir fühlen uns zugehörig, wenn wir all die freundlichen Gesichter im Feed sehen. Soziale Medien nutzen diesen Mechanismus, um uns dazu zu bewegen, möglichst viel Zeit vor dem Bildschirm zu verbringen.

de

25:12

#47 Ständig gestresst? Schuld ist die Evolution!

Einfach (Un)Gesund - zuhause mit cerascreen ·

2024/11/06

Wenn wir unter Stress stehen – zum Beispiel im Job – reagiert unser Körper so, als wären wir in einer Situation, in der es um Leben und Tod geht. Eben wie die Begegnung mit dem Säbelzahntiger.

de

24:04

#46 Wer in unserem Darm lebt

Einfach (Un)Gesund - zuhause mit cerascreen ·

2024/10/30

Was würdet ihr tun, wenn ihr einen versteinerten Kothaufen findet? Bevor euch seltsame Dinge einfallen, geben wir euch die einzig richtige Antwort: Bringt es zur nächsten Universität! Denn solche Funde haben in der Vergangenheit schon einen faszinierenden Einblick gegeben in die Gesundheit und Ernährungsweise unserer Vorfahren.

de

28:40

#45 Dein Körper will sich bewegen!

Einfach (Un)Gesund - zuhause mit cerascreen ·

2024/10/23

Habt ihr auch so einen Schrittzähler? Antonia und Moritz haben welche und kommen auf ganz gute Ergebnisse. Die beiden schummeln aber auch: Antonia ist Sportlerin und Moritz hat einen Hund, der ständig Gassi geführt werden will. Da kommt man schonmal auf 11.000 Schritte am Tag!

de

25:37

#44 Wie wir heute (schlecht) schlafen

Einfach (Un)Gesund - zuhause mit cerascreen ·

2024/10/16

Hand auf’s Herz: Wann geht ihr schlafen? Sicherlich die meiste Zeit des Jahres über nicht 1 bis 2 Stunden nach Sonnenuntergang, oder? Das war nämlich die Zeit, in der vermutlich unsere Vorfahren die meiste Zeit in der Menschheitsgeschichte schlafen gegangen sind.

de

30:05

#43 Warum wir Zucker und Ungesundes lieben

Einfach (Un)Gesund - zuhause mit cerascreen ·

2024/10/09

Wenn wir Schokolade, Kuchen, Eis, Pommes, Burger und Co. essen, schüttet unser Gehirn als Belohnung Glückshormone aus. Warum sind menschliche Gehirne nur so scharf drauf, dass wir naschen?

de

25:07

#42 Wie wir alt werden

Einfach (Un)Gesund - zuhause mit cerascreen ·

2024/10/02

Wie alt werden wir eigentlich? Die Lebenserwartung von Menschen in Deutschland liegt heute bei um die 80 Jahre, Frauen leben im Schnitt fünf Jahre länger als Männer. Die meiste Zeit der Menschheitsgeschichte wiederum lag die durchschnittliche Lebenserwartung eher um die 30. Wie haben wir das gemacht?

de

23:07

#41 Wie wir Vitamin D tanken - und was das mit der...

Einfach (Un)Gesund - zuhause mit cerascreen ·

2024/09/25

Die ersten Menschen kamen aus Afrika, irgendwann wanderten sie nach Norden und in die ganze Welt. So weit, so klar. Aber wusstet ihr, dass die Hautfarbe der frühen Menschen in Europa vermutlich heller geworden ist, weil der Körper so mehr Vitamin D herstellen kann? So ein Vitamin-D-Mangel ist schließlich nicht gerade ein Vorteil gewesen in der Evolution.

de

6:22

#40 Aus der Evolution lernen: Warum wir für eine...

Einfach (Un)Gesund - zuhause mit cerascreen ·

2024/09/18

In den kommenden Wochen nehmen unsere Hosts Antonia und Moritz euch mit in die Welt der Evolution - und erklären, was wir von früher für heute lernen können.

de

40:04

#39 Dr. Sung-Min Pyo über Nano-Bio-Tech: Die Zukunft...

Einfach (Un)Gesund - zuhause mit cerascreen ·

2024/09/13

In dieser Folge sprechen Olaf und Sung-Min über die neueste Technik hinter modernen Nahrungsergänzungsmitteln - und warum die Nanotechnik die Medizin in naher Zukunft von Grund auf verändern könnte.

de

42:52

#38 Tim Dubowy: Wie kann ich Gesundheit und Leistung...

Einfach (Un)Gesund - zuhause mit cerascreen ·

2024/09/11

Beweglichkeit, Fett-, Knochen- und Muskelmasse, die Verteilung von Fett am Körper - das alles verrät viel über den Körper, wie uns der Fitnessexperte Tim Dubowy erklärt.

de

56 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown