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PODCAST

Familias Horribles

Alicia y Ariana

En Familias Horribles, nosotras, Alicia (madre) y Ariana (hija), rompemos el silencio y exponemos la verdad detrás de las puertas de las familias disfuncionales. 🙅‍♀️ Es hora de dejar de normalizar el maltrato y el abuso en nombre del "amor a la familia". 🌟 Cada domingo, hablamos con invitados y profesionales, brindando información y herramientas para que quienes han sufrido puedan dejar de sobrevivir y empezar a VIVIR. 🫂 Recuerden: NO están locos ni solos, y merecen una vida basada en el AMOR,

health & fitness mental health

All Episodes

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¿Los narcisistas aman? La pregunta que atormenta a...

Familias Horribles ·

2025/11/16

(Más info abajo) ‼️ Tenemos nuevo canal @HorribleFamilies donde pondremos todos los episodios en ingles -- Suscribe ahí también 🙏🏻En este episodio de *Familias Horribles*, hablamos con Richard Grannon, coach de C-PTSD y autor de *“A Cult of One: How to Deprogram Yourself from Narcissistic Abuse.”*El camino de Richard comenzó en un lugar muy diferente: enseñando defensa personal, trabajando en seguridad y entrenando a policías y soldados para manejar el estrés del combate. Pero lo que más le

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Sanar es una decisión: El cambio empieza cuando...

Familias Horribles ·

2025/11/09

En este episodio de Familias Horribles, conversamos con Lic. Antonio Porcelli Piussi psicólogo, psicoterapeuta cognitivo-conductual y especialista en psiconeuroinmunoendocrinología, sobre la capacidad humana de sanar.Hablamos de cómo el amor, el cuerpo y la vulnerabilidad pueden convertirse en los pilares del cambio verdadero.Una charla sobre conciencia, coraje y esperanza: porque sanar también es una decisión.Incluye temas como: ⭐️ La increíble capacidad humana de transformarse⭐️ El peligro del

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02:04:14

De la Frialdad Médica al Alma: El Doctor que Usa...

Familias Horribles ·

2025/11/02

En este episodio de Familias Horribles, conversamos con el Dr. Cristian Zanartu, médico internista y especialista en cuidados paliativos formado en Mount Sinai (afiliado a Columbia University, NY), con entrenamiento en Harvard Medical School.El Dr. Zanartu comparte su recorrido desde la medicina tradicional (donde el paciente se convierte en un “caso clínico”) hasta encontrar una práctica más humana, donde la persona vuelve a ser el centro. Hoy trabaja integrando ciencia, psicoterapia y medicina

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(V2) Trauma, Hormonas y Perimenopausia: Entiende lo...

Familias Horribles ·

2025/11/01

En este episodio de Familias Horribles, conversamos con la Dra. Ana María Kausel, endocrinóloga (medicina interna y metabolismo) y creadora de Anzara Health.Con una mirada humana y clínica, la Dra. Kausel nos ayuda a entender la perimenopausia y la menopausia con ciencia y experiencia: qué pasa en el cuerpo, cómo se cruza con el trauma y por qué común no significa normal (normal implica bienestar).Exploramos temas como:⭐️ “Común” vs “normal”: el bienestar como criterio⭐️ Hormonas lógicas: por qué la

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Trauma, Hormonas y Perimenopausia: Entiende lo que...

Familias Horribles ·

2025/10/26

En este episodio de Familias Horribles, conversamos con la Dra. Ana María Kausel, endocrinóloga (medicina interna y metabolismo) y creadora de Ansara Health.Con una mirada humana y clínica, la Dra. Kausel nos ayuda a entender la perimenopausia y la menopausia con ciencia y experiencia: qué pasa en el cuerpo, cómo se cruza con el trauma y por qué común no significa normal (normal implica bienestar).Exploramos temas como:⭐️ “Común” vs “normal”: el bienestar como criterio⭐️ Hormonas lógicas: por qué la

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El Estrés Crónico Nos Cambia el Cerebro: Pasos para...

Familias Horribles ·

2025/10/19

En este episodio de Familias Horribles, conversamos con el Dr. Joaquín Grehan, Médico con Máster en Psico-Neuro-Endócrino-Inmunología y Especialista en Medicina del Estrés y Estilo de Vida.El Dr. Grehan nos ayuda a comprender cómo el estrés (sobre todo cuando se vuelve crónico) impacta nuestro cuerpo, nuestro cerebro y nuestra forma de vivir, y, sobre todo, por qué es posible cambiar.Con una mirada humana y científica, el Dr. Grehan explica qué ocurre en el sistema nervioso cuando permanecemos en

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Sobreviví la Alienación Parental: Hoy defiendo a...

Familias Horribles ·

2025/10/14

En este episodio de Familias Horribles, conversamos con Bridget Bennett, quien comparte su historia personal sobre el impacto del divorcio en su infancia, la relación complicada con su padre y la figura abusiva de su madrastra.A través de su testimonio, Bridget nos muestra cómo el dolor puede transformarse en propósito, y cómo su experiencia la llevó a acompañar a otros padres y madres que enfrentan conflictos familiares, custodia y abuso de todo tipo.A lo largo del episodio exploramos temas

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01:38:22

De la mesa familiar al despacho presidencial: Cómo se...

Familias Horribles ·

2025/10/06

¿Por qué tantos narcisistas y psicópatas llegan a posiciones de poder? En este episodio de Familias Horribles Renzo Santa María – psicólogo clínico, psicoterapeuta y especialista en Trastornos de la Personalidad – nos ayuda a contestar esta pregunta. Si quieres entender cómo todo esto se conecta con las familias horribles — sigue escuchando. Hablamos de: ⭐️ Cómo los narcisistas y psicópatas se infiltran en posiciones de poder.⭐️ Qué significa vivir en una sociedad psicopatizada.⭐️ La verticalidad

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01:36:58

Abuso Financiero: De la Dependencia y el Miedo al...

Familias Horribles ·

2025/09/28

En este episodio de Familias Horribles conversamos con Angelika Hernández Dorendorf, asesora financiera, ex-UBS & Credit Suisse, Mindvalley Money Coach, emprendedora y activista por la educación y la igualdad de género (NextGen4Impact).💸 Su Curso WIN 💸 (DESCUENTO DISPONIBLE PRONTO!!)El primer y único programa que fusiona la inteligencia financiera, la sanación emocional y la construcción de un legado en un viaje transformador.Español: https://academy.nextgen4impact.com/S-WIN Inglés:

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De la vergüenza a la respiración: Sanando después de...

Familias Horribles ·

2025/09/22

En este episodio de Familias Horribles conversamos con Josh Connolly, un líder en el ámbito de la salud mental y la sanación. Como embajador de NACOA UK y autor de “It’s Them, Not You”, se ha convertido en una de las voces más influyentes sobre cómo sanar tras crecer con padres tóxicos, el trauma infantil y la disfunción familiar. También es pionero en "breathwork", facilitando herramientas prácticas para reconectar con el cuerpo y recuperar la calma.En esta increíble conversación con Josh

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01:44:11

Cómo sanar tus heridas invisibles: Trauma complejo y...

Familias Horribles ·

2025/09/14

En este episodio de Familias Horribles conversamos con Raquel López, psicoterapeuta y directora clínica especializada en trauma y regulación emocional. Hablamos sobre:⭐️ Qué es realmente el trauma y cómo se manifiesta en el cuerpo.⭐️ La diferencia entre trauma simple y trauma complejo.⭐️ El impacto de crecer en una familia negligente o abusiva.⭐️ La importancia de la rabia y otras emociones que solemos negar.⭐️ Cómo iniciar el camino de la regulación emocional y la sanación.Un diálogo profundo,

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02:00:29

EP 80 | Lo que el trauma nos robó con Alicia y Ariana...

Familias Horribles ·

2025/09/09

🌟 Versión editada 🌟 (mejor calidad de video y sonido) de nuestro EN VIVO el domingo 7 de septiembre!! Ya estamos de vuelta!! Queremos re-conectar con ustedes, contestar sus preguntas y tener una conversación vulnerable sobre lo que sentimos que el trauma nos robó. 🗣️ ¿Quieres participar en Silencio Expuesto? Escribe tu frase o historia en este formulario 100% anónimo. Cada miércoles le daremos voz a quienes no pueden hacerlo públicamente. ➡️ https://forms.gle/aLipRvdUoxa1cEVC9☕️ Cafecitos:

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37:50

Episodio 79 - Lo que viene merece esperarnos

Familias Horribles ·

2025/07/13

Tenemos un anuncio importante para ustedes... nos es adiós, es hasta pronto. Estamos muy emocionadas por lo que viene. Merece esperarnos 🫂💗 Nadie nos para. Nadie nos calla. ✍️ 7 de septiembre Síguenos en Instagram para seguir conectados con nosotras estas semanas @familiashorribles 💻 ¿Quieres trabajar con nosotras, asistir a nuestros talleres o explorar nuestros recursos? Visita nuestra página web: catayali.com Ahí puedes: 🧠 Ver nuestras tarifas para sesiones individua...

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89:21

Episodio 78 - Familia política narcisista: La otra...

Familias Horribles ·

2025/07/06

¡Bienvenidos al episodio 78 de Familias Horribles! En este episodio, Cata y yo, Alicia nos sentamos con Natalia para tener una conversación profunda y necesaria sobre las familias tóxicas y psicopáticas. Juntas exploramos cómo estas dinámicas afectan no solo a quienes crecen en ellas, sino también a las parejas y a las personas que se incorporan a esa familia. Hablamos de todo: desde cómo identificar señales de alerta, el rol del chivo expiatorio, hasta la importancia de poner límites firme...

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73:26

Episodio 77 - Cómo Tu Mente y la del Narcisista se...

Familias Horribles ·

2025/06/29

¡Bienvenidos al episodio 77 de Familias Horribles! En este episodio, tenemos el honor de hablar con el psicólogo Renzo Santa María sobre cómo opera la sincronización mental en las relaciones con personas narcisistas. Exploramos temas como el ciclo de abuso (simplificado), cómo el lenguaje repetitivo, el control emocional y la manipulación pueden anular tu identidad hasta que dejas de reconocerte a ti mism@, y mucho más. 💛 Suscríbete y prende las notificaciones para ser de las primeras

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83:56

Episodio 76 - Crecer en una Sociedad y Familia Adicta...

Familias Horribles ·

2025/06/22

¡Bienvenidos al episodio 76 de Familias Horribles! Crecer en una sociedad y familia adicta a la dieta En este episodio, tenemos una conversación honesta con la terapeuta Miriam Salinas Gascón sobre la cultura de la dieta, la gordofobia, los trastornos alimentarios y la influencia de la familia en la autoimagen. También exploramos cómo el placer de comer se relaciona con el autocuidado, la ansiedad alimentaria y la importancia de construir una relación sana con la comida desde la infa...

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65:02

Episodio 75 - ¿Y si no "estás distraída"?...

Familias Horribles ·

2025/06/15

¡Bienvenidos al episodio 75 de Familias Horribles! En este episodio hablamos con la psicóloga Michelle sobre la disociación, en especial la despersonalización. Compartimos una conversación profunda sobre cómo el trauma afecta nuestra conexión con nosotras mismas y cómo ciertas herramientas pueden ayudarnos a sanar. 💛 Suscríbete y prende las notificaciones para ser de las primeras personas en ver nuestros anuncios y contenido nuevo. 💻 ¿Quieres trabajar con nosotras, asistir a nuestros

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80:15

Episodio 74 - El Inesperado Regalo del Trauma con la...

Familias Horribles ·

2025/06/08

¡Bienvenidos al episodio 74 de Familias Horribles! En este episodio, tenemos el honor de conversar con la Dra Edith Shiro sobre su libro “El Inesperado Regalo del Trauma” y el crecimiento post-traumático ❤️‍🩹 📖 Si estás interesad@ en leerlo, lo puedes comprar en Amazon y diversas páginas de venta de libros dependiendo del país 🤩 💛 Suscríbete y prende las notificaciones para ser de las primeras personas en ver nuestros anuncios y contenido nuevo. 💻 ¿Quieres trabajar con nosotras,

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70:26

Episodio 73 - Del Abuso al Activismo: La Historia de...

Familias Horribles ·

2025/06/01

¡Bienvenidos al episodio 73 de Familias Horribles! En este episodio, tenemos el honor de conversar con Ricardo Vélez - Director de Capacitación de la campaña y fundación Ecuador Dice No Más y Especialista en Prevención de Violencias. Hablará sobre su experiencia como sobreviviente y activista de 4bus0 s3xu4l infantil. Junto a su esposa, Paola Andrade, ha desarrollado herramientas pioneras para la prevención del 4bus0. Una de esas herramientas - de la que hablaremos en este episodio -...

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98:16

Episodio 72 - Cuando el hijo es el narcisista con...

Familias Horribles ·

2025/05/25

¡Bienvenidos al episodio 72 de Familias Horribles! En este episodio, tenemos el honor de conversar con la Lic. Mg. Analía Forti sobre un tema del que casi nadie se atreve a hablar: los hijos narcisistas. Analizamos cómo se construyen estas personalidades desde la infancia, el impacto de la crianza, la desconexión emocional, las redes sociales, y el rol de los padres - incluyendo la figura del hijo dorado y la confusión entre trauma y psicopatía. Una conversación profunda, incómoda y necesa...

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