Nestkompass

In dieser Folge spreche ich mit Reelika Raspel, Herzensbusiness-Fotografin und Gründerin von The Alignment Project (Mehr Infos: www.reelikaraspel.com). Wir tauchen ein in die Welt des Nervensystems und zeigen, wie du mit einfachen Tools mehr Ruhe, Erdung und Gelassenheit in deinen Alltag bringst – egal ob in Familie, Arbeit oder Verein.Darum lohnt sich diese Folge:Du lernst, dein Nervensystem bewusst zu regulierenDu entdeckst einfache Schritte für mehr innere Ruhe und ErdungDu gehst achtsam und

Diese Folge ist für dich, wenn du Inspiration suchst, wie Mädchen und Frauen gestärkt, frei und selbstbewusst durch wichtige Übergänge im Leben gehen können.Ich spreche mit Daril Zanetti (darilzanetti.ch), Pflegefachfrau und Wegbegleiterin im Bereich Bewusstsein und Körperarbeit.Wir reden über ihr Wirken bei Terra Alta und im Lieblingsruum an der Moosmattstrasse in Luzern (lieblingsruum.ch).In unserem offenen, herzlichen Gespräch geht es um:✨ Die Bedeutung, verbunden mit sich selbst unterwegs zu

Wenn du bewusste Strategien für Harmonie und Verbundenheit in Familie, Schule, Kita oder Spielgruppen suchst, ist diese Folge für dich.Ich spreche mit Devi Schnarwiler – „Lila Devi“, Bewusstseins-Coach für Familien mit besonderen Bedürfnissen.Sie erzählt, wie ihr einzigartiges Kartenset „Entspannt miteinander“ entstanden ist und wie du es nutzen kannst, um Kinder liebevoll zu begleiten – zu Hause, in der Kita, in der Schule oder in Wald- und Innenspielgruppen.Das Set überzeugt durch wunderschöne

Waldflüstern verabschiedet sich – Nestkompass entstehtMit dieser Folge endet ein Kapitel: Waldflüstern war ein wunderbarer Wegbegleiter, auf dem ich mit euch in Themen wie Nervensystem, Spiritualität und persönliche Geschichten eintauchen durfte. Dafür bin ich unglaublich dankbar.Jetzt öffnet sich ein neuer Raum: Nestkompass.Ein Podcast für Eltern, Jugendliche, Paare – und für alle, die Kinder auf ihrem Weg begleiten.Mein Herzenswunsch ist, dass Kinder sich frei entfalten dürfen, bedingungslos