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PODCAST

Der Einsatzleben-Podcast

Hermann Zengeler

Einsatzkräfte sind auch nur Menschen? Ja, so ist es und genau darum geht es im Einsatzleben-Podcast. Mit Servus, Hallo und Guuude, begrüßt euch der gebürtige Hesse Hermann Zengeler seit über 300 Folgen jeden Mittwoch und berichtet über seine Erfahrungen aus über 40 Jahren Einsatzzeit. Er teilt mit den Hörern und Hörerinnen sein Wissen als Experte für Resilienzstärkung, Motivationserhalt und als Konflikt- und Krisenmanager für Hilfsorganisationen. Gemeinsam mit der Redaktions- und

health & fitness mental health

All Episodes

23:17

Wenn etwas schief geht!

Der Einsatzleben-Podcast ·

2025/09/24

Fehler passieren – auch im Einsatz. Doch die entscheidende Frage lautet: Wie gehen wir damit um? In dieser Podcast-Folge sprechen wir über den Umgang mit Pannen, Missverständnissen oder Fehleinschätzungen und darüber, warum es so wichtig ist, offen und konstruktiv damit umzugehen.Warum Fehlerkultur wichtig ist In vielen Organisationen werden Fehler lieber unter den Teppich gekehrt. Gerade in der Feuerwehr oder im Rettungsdienst kann das jedoch gefährlich werden. Nur wenn wir offen über

de

24:41

Hilfsorganisationen im Bevölkerungsschutz

Der Einsatzleben-Podcast ·

2025/09/17

Warum staatliche Strukturen allein nicht reichenKrisen, Katastrophen und sogar Kriegsgefahr prägen unsere Schlagzeilen. Die staatlichen Strukturen sind wichtig – aber sie stoßen zunehmend an ihre Grenzen. Die Rolle der Hilfsorganisationen Hier kommen Hilfsorganisationen ins Spiel: Mit Erfahrung, Flexibilität und einer enormen Einsatzbereitschaft schließen sie Lücken, die der Staat allein nicht füllen kann. Resilienz gemeinsam sichern Doch wie können wir uns als Gesellschaft besser auf

de

18:29

Atem-Reset für Einsatzkräfte

Der Einsatzleben-Podcast ·

2025/09/10

Einsätze gehen nicht spurlos an Einsatzkräften vorbei: Adrenalin rauscht durch den Körper, Bilder bleiben im Kopf, Geräusche hallen nach. Runterzufahren ist in solchen Momenten fast unmöglich und gleichzeitig so wichtig. Aber wer kann sich schon nach jedem Einsatz krankschreiben lassen?Genau hier setzt der Atem-Reset an. Er ist ein kompaktes Werkzeug, das hilft, innerhalb kürzester Zeit den inneren Druck zu senken, den Kopf wieder klar zu bekommen und den eigenen „mentalen Atemschutz“ aufzusetzen

de

26:02

Kameradschaft heute

Der Einsatzleben-Podcast ·

2025/09/03

Die klassische Kameradschaft – früher geprägt von Pflichtübungsabenden und Stammtischrunden verändert sich rasant. Junge Generationen wollen Sinn, Wertschätzung und ein gemeinsames „Warum“, statt reine Präsenzpflicht. In dieser Episode geht es darum, wie aus einer Pflichtveranstaltung eine echte Community wird, die nicht nur Einsätze fährt, sondern Werte lebt. Wir sprechen über:Warum „Purpose“ die neue Kameradschaft ist – was motiviert die Menschen heute wirklich? Von Pflicht zu Leidenschaft – wie

de

22:29

KI im Einsatzleitwagen!

Der Einsatzleben-Podcast ·

2025/08/27

KI im Einsatzleitwagen – Fluch oder Segen?Stell dir vor: Du sitzt im Einsatzleitwagen, die Lage ist unklar und plötzlich meldet sich eine Stimme: „Ich habe die Lage analysiert. Vorschlag: Löschangriff mit zwei C-Rohren, Wasserförderung über lange Wegstrecke.“ Klingt nach Science-Fiction? Es könnte schon bald Realität sein. KI im Feuerwehralltag Künstliche Intelligenz (KI) hält Einzug in viele Bereiche unseres Lebens und auch die Feuerwehr bleibt davon nicht unberührt. Von automatischer

de

32:08

Generation Alpha

Der Einsatzleben-Podcast ·

2025/08/20

Warum über Generationen sprechen?Was bewegt die Generationen – und wie ticken die Kids, die gerade erst ins Leben starten? Babyboomer, Gen X, Y, Z: Jede Generation bringt eigene Werte, Haltungen und Lebensentwürfe mit. Die neue Welle: Generation Alpha Jetzt wächst eine Generation heran, die alles verändert: Generation Alpha. Sie sind die ersten, die komplett in einer digitalen Welt aufwachsen – mit Smartphone, Social Media und KI statt Videorekorder und Walkman. Was bedeutet das für uns – und

de

23:07

Beruf und Ehrenamt - Vereinbarkeit 2.0

Der Einsatzleben-Podcast ·

2025/08/13

Feuerwehr & Beruf – eine Herausforderung mit PotenzialFeuerwehr und Beruf – zwei Welten, die oft schwer unter einen Hut zu bringen sind. Einsatz mitten in der Arbeitszeit? Übungsdienst nach einem langen Arbeitstag? Viele Arbeitgeber sehen die Doppelbelastung kritisch – dabei bringen Feuerwehrleute Kompetenzen mit, die im Job unschlagbar sind: Teamfähigkeit, Verantwortungsbewusstsein, schnelle Entscheidungen, Flexibilität. Vereinbarkeit 2.0 – mehr als nur Verständnis In dieser Folge von

de

21:41

Introvertiert. Leise. Stark!

Der Einsatzleben-Podcast ·

2025/08/06

Feuerwehr, Rettungsdienst, THW – dort braucht es Durchsetzungsstärke, Entscheidungsfreude und klare Ansagen. Oder? In dieser Podcast-Folge schauen wir auf die leisen, oft übersehenen Persönlichkeitsanteile im Einsatz: Introvertierte Kräfte, die nicht mit Lautstärke, sondern mit Präsenz, Verlässlichkeit und Tiefgang wirken.Was bedeutet es eigentlich, introvertiert zu sein – und was nicht? Warum fühlen sich viele Einsatzkräfte fehl am Platz, obwohl sie genau dort gebraucht werden? Und wie können wir

de

20:08

Kurz vorm Kippen - Stressampel in der Wache

Der Einsatzleben-Podcast ·

2025/07/30

In dieser Folge geht’s um Stresssignale – also das, was passiert, bevor jemand abdreht, neudeutsch Burnout! Wir sprechen über subtile, aber wichtige Frühwarnzeichen im Feuerwehralltag: Wer kippt fast, wer zieht sich zurück, wo kracht’s bald? Und wie erkenne ich das rechtzeitig – bei anderen und bei mir selbst?Klingt dramatisch? Ist es auch. Denn viel zu oft werden Signale übersehen: ständiges Genervtsein, zynische Sprüche, Rückzug, Dauer-Zoff. Und plötzlich steht man vor einem Burnout, einem

de

22:43

Durchhänger - Motivation im Keller?

Der Einsatzleben-Podcast ·

2025/07/23

Du bist platt. Keine Lust auf Übung. Kein Zug im Einsatz. Das Ehrenamt fühlt sich an wie ein zweiter Job – aber ohne Energie. Kommt vor. Öfter, als du denkst. Genau darum geht’s in dieser Folge: Was tun, wenn die Luft raus ist und du trotzdem weitermachen willst?Wir zeigen dir 5 einfache Schritte, mit denen du wieder mehr Klarheit, Fokus und Motivation findest. Im Einsatz, in der Wache und im Alltag. Keine Phrasen. Keine Durchhalteparolen. Sondern praktische Ansätze, die du sofort umsetzen

de

31:17

Feuer aus - Gedanken an!

Der Einsatzleben-Podcast ·

2025/07/16

Du bist gerade noch mit vollem Schädel aus dem Einsatz gekommen – und plötzlich sitzt du wieder zuhause am Küchentisch. Einsatz vorbei. Körperlich raus, aber im Kopf noch mittendrin? Diese Folge taucht ein in die mentale Realität nach dem Einsatz: Was passiert, wenn der Adrenalinpegel fällt oder was passiert, wenn er nicht fallen will? Warum ist das Runterfahren oft schwieriger als gedacht? Und was kannst du tun, um nicht im Gedankenkarussell hängen zu bleiben?Einsatzleben pur – so haben das viele

de

35:10

Fünf Erlebnisse aus dem Feuerwehrleben, die hängen...

Der Einsatzleben-Podcast ·

2025/07/16

Es sind nicht immer die großen Lagen, die uns aus dem Gleichgewicht bringen. Manchmal ist es das eine Gesicht, der Geruch, das falsche Timing – oder einfach die emotionale Nähe zum Einsatzort. In dieser Solo-Folge taucht Hermann Zengeler in fünf echte Fallbeispiele aus der fireproof360° Community ein. Es sind Geschichten, die nachhallen. Geschichten, die zeigen, wie viel ein einziger Moment verändern kann und wie wichtig es ist, präventiv für die eigene mentale Gesundheit zu sorgen. Die fünf

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29:42

Nicht ausgeschlafen ist kein Dienstgrad!

Der Einsatzleben-Podcast ·

2025/07/02

Bin ich heute überhaupt einsatzklar?In dieser Folge sprechen wir über etwas, das im Einsatzalltag oft untergeht – und dabei alles beeinflusst: unser Zustand vor dem Alarm. Denn ob wir ausgeruht, konzentriert und ansprechbar sind, entscheidet oft nicht erst im brennenden Gebäude, sondern morgens beim Aufstehen, beim dritten Kaffee oder in der Frage: Bin ich heute überhaupt einsatzklar? Aktiver Selbst- UND Kameradenschutz Wir schauen auf die kleinen, unscheinbaren Entscheidungen, die im Ernstfall

de

30:44

Feuerwehr im Gremium, nicht laut aber Premium

Der Einsatzleben-Podcast ·

2025/06/25

„Herr Zengeler, können Sie das bitte im Magistrat noch einmal erläutern?“ – Wer in der Feuerwehr Verantwortung trägt, kennt solche Sätze. Wenn der Bedarf an Fahrzeugen, Ausrüstung oder Konzepten wie fireproof360° in den städtischen Gremien verteidigt werden muss, wird es schnell komplex. Die Politik will überzeugt werden, der Haushalt setzt enge Grenzen, und am Ende muss das alles auch noch verständlich an die Mannschaft kommuniziert werden.In dieser Folge sprechen wir über die Herausforderungen

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27:49

Blindes Vertrauen

Der Einsatzleben-Podcast ·

2025/06/18

Vertrauen ist einer der Grundpfeiler des Einsatzdienstes. In so vielen Einsätzen können wir uns nicht aussuchen (und sollten das auch nie), wer gerade mit uns im Trupp ist. Selbst wenn dort ein Mensch agiert, den wir überhaupt “nicht abkönnen" und mit dem wir regelmäßig Zoff haben. Das darf im Einsatz nicht zu Misstrauen führen. Es ist daher von größter Wichtigkeit, dass wir im Einsatzdienst unsere Emotionen, soweit das möglich ist, im Griff haben. Der Einsatzerfolg und vor allem unsere eigene

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51:53

Keine Panik es sind nur Wehen!

Der Einsatzleben-Podcast ·

2025/06/11

Michael Wator: "Ich wollte eine Übung filmen, als die Nachricht kam, dass die Wehen bei meiner Frau einsetzten. Ich rief sie an, ob ich kommen solle und sie sagte: Mach doch erst deine Übung fertig!”Was hält ein Mensch eigentlich alles aus? Und wie bleibt man dabei innerlich ruhig? Michael Wator ist Feuerwehrmann in Friedrichsdorf, Stadtpolizist – und ein echtes Praxisbeispiel dafür, wie mentale Resilienz im Einsatzleben gelingen kann. Wir haben ihn bei einem Vortrag im Hochtaunus kennengelernt,

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28:00

Einsatz und kein Happy End?

Der Einsatzleben-Podcast ·

2025/06/04

Nicht jeder Einsatz endet gut, nicht jede Geschichte bekommt ein Happy End.Das ist – schwer. Aber auch okay. In der neuen Folge des Einsatzleben Podcast sprechen wir darüber, wie es sich anfühlt, wenn man alles gegeben hat und trotzdem scheitert. Wenn es keine einfache Lösung, keinen Abschluss gibt. Und wie man dennoch weiterleben kann – mit Mitgefühl für sich selbst, mit der Kraft der Gemeinschaft und mit Strategien, die helfen. Also ist kein Happy End schwierig? Klar, es ist aber okay, wenn es

de

47:43

Veritas Ambulanz - Rettung neu denken

Der Einsatzleben-Podcast ·

2025/05/28

Warum braucht es einen privaten Rettungsdienst, wenn es doch etablierte Hilfsorganisationen wie das DRK, die Malteser oder den ASB gibt? Michael Görbing, geschäftsführender Gesellschafter der Veritas Ambulanz, teilt seine persönliche Geschichte und gibt Einblicke in den Aufbau eines mittelständischen Rettungsdienstunternehmens mit heute rund 120 Mitarbeitenden und über 7.500 Einsätzen jährlich.Wir sprechen über: - den Weg vom kleinen Krankenfahrdienst zum anerkannten Leistungserbringer, - die

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25:35

Der dritte Krieg

Der Einsatzleben-Podcast ·

2025/05/21

PTBS - seriöse Diagnostik bitte! Der Begriff wird inzwischen fast inflationär verwendet. Das war mit Begriffen aus der Psychologie schon immer so. Denn Burnout, ADHS, Magersucht, Schlafstörungen, oder Demenz sind Krankheiten, die oft eigendiagnostiziert werden, schließlich hat man ja gegoogelt. Diese schwerwiegenden Krankheiten unterliegen jedoch genauen Diagnosen im Bereich der International Class of Diseases, abgekürzt ICD 10 bzw. 11. Wenn man beruflich damit zu tun hat, versteht man, warum eine

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59:37

Feuerwehr im Fokus - wie Vielfalt die Zukunft prägt

Der Einsatzleben-Podcast ·

2025/05/14

Bigit Kill - eine echte PowerfrauWenn man sich all ihre Ämter und Aufgaben in den unterschiedlichsten Funktionen anschaut, taucht sofort die Frage auf, wie man das unter einen Hut bekommt? Aber warum macht sie das und was will sie erreichen? Personalmangel - eine Frage der ungenutzten Chancen? Die Feuerwehren landauf und landab haben Personalprobleme. Das ehrenamtliche Engagement der Menschen ist durch die Vielfalt der Möglichkeiten, aber auch durch gesamtgesellschaftliche Veränderungen,

de

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