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PODCAST

La vie suffit !

Je suis Chloé Bloom , entrepreneure aux multiples casquettes. Chaque jeudi je vous partage les réflexions, les phases d"introspection et les clés qui, selon moi, permettent de vivre notre vie plus pleinement et de trouver plus d"épanouissement. Chaque épisode est une invitation à exprimer encore plus librement toutes les parts de vous. Si cela vous plait, je vous invite à partager les épisodes à vos proches qui en ont besoin, ainsi que de laisser une jolie note et un commentaire si vous souhaitez

education self-improvement

All Episodes

46:49

Si je devais recommencer mon année, voilà ce que je...

La vie suffit ! ·

2025/12/18

Est ce qu'on est toutes et tous d'accord pour dire qu'on s'est faites rouler dessus cette année ? ou ce n'est que moi ? 😂2025 a été une année bouleversante sous bien des aspects, et si je devais la recommencer à zéro... ➡️ voici tout ce que je changerais.Les leçons que j'appliquerais dès le début, ce que je prioriserais, et ce que je mettrais en place pour savoir pourquoi je me lève le matin, me sentir aimée et entourée, éviter le burn-out, réaliser mes projets et être sur tous les fronts sans me

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1:08:06

On vous dit enfin ce qui se passe VRAIMENT dans mon...

La vie suffit ! ·

2025/12/11

Vous écoutez ce podcast, et vous voyez surement la création de contenus, peut être même sur Instagram. Sur les réseaux tout à l'air facile et plutôt simple. On croit aussi que créer du contenu c'est facile.Ce que vous ne voyez pas, c’est tout ce qui se joue en coulisses : les personnes qui bossent avec moi, les décisions difficiles, les moments drôles, les erreurs qu’on ne raconte jamais, les tensions, les fulgurances, les pivots, les ratés, les talents de chacun, et les choses que moi-même j’ai mis

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50:26

Ma préparation mentale et physique pour une...

La vie suffit ! ·

2025/12/04

Comment préparer mon corps et mon mental pour un vrai défi ?Comment gérer la pression que je me mets, les angoisses, la peur du regard des autres, les blessures ?Comment combiner ces objectifs perso avec une vie pro chargée ? Dans cet épisode, je vous raconte la préparation de mon premier HYROX, une compétition sportive dont je vous ai parlé !Je partage avec vous les étapes de ma prépa, mais aussi ce que ça m'a sérieusement fait travailler et ce qui a été difficile moralement.Je vous emmène dans les

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31:33

Écoute ton corps et ton énergie : quand ralentir et...

La vie suffit ! ·

2025/11/27

🌙 Découvrez la nouvelle gamme de thés & infusions Maison La Lune (+ leurs rituels et playlists) juste ici ➡️ https://maisonlalune.com⏰ Jusqu’au 3 décembre, profitez de prix tout doux sur les coffrets ☕ + 🕯️(attention, stocks très limités) et de remises jusqu’à 40% sur nos collections de bougies.Comment être à l'écoute de mon énergie ? Comment reconnaître mes limites avant qu’elles me tombent dessus ?Comment adapter mon rythme en fonction de mon énergie ? Dans cet épisode, je vous emmène au

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48:19

Pourquoi tu te fais passer après tout le monde (alors...

La vie suffit ! ·

2025/11/20

Pour s'inscrire à l'atelier Souveraine et apprendre à construire son autorité intérieure : le tarif à -50% jusqu'au 27/11 ! C'est juste ici : je réserve ma place à l'atelier livehttps://chloebloom.com/souverainePourquoi j'ai tant de mal à m’imposer alors que je sais exactement ce que je veux ?Comment expliquer ce décalage entre ce que je ressens et ce que j’ose dire ou faire ?Pourquoi je me trahis sans m’en rendre compte ?Dans cet épisode que vous m'avez tant demandé, on explore enfin l'autorité

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35:59

Je suis déçue et je le vis mal - rediffusion

La vie suffit ! ·

2025/11/13

La déception... un sentiment avec lequel on a parfois beaucoup de mal à dealer ! Pourquoi est-ce que ça fait toujours aussi mal, même quand on s’y attendait un peu ?Pourquoi on tombe encore de haut, alors qu’on sait que rien n’est jamais garanti ?La déception, c’est ce moment précis où la réalité ne correspond pas à ce qu’on avait espéré.C’est le prix que l'on paie quand on ose croire, investir, s’ouvrir, espérer quelque chose de grand (et finalement c'est aussi très lié à notre autorité

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36:07

Mon voyage au Japon : l'herbe n'est pas plus verte...

La vie suffit ! ·

2025/11/06

Est ce que c'est vraiment mieux ailleurs ? Je reviens d'un voyage au Japon, qu'on m'avait vendu comme parfait, respectueux, exotique. Mitigée, je partage avec vous dans cet épisode la différence entre ce que j'ai perçu et ce qu'on m'avait raconté, mais également, ce mirage collectif qui nous fait fantasmer “l’ailleurs” : le pays plus spirituel, plus doux, plus vrai, plus authentique, plus respectueux etc.Je partage ce que j’ai observé au Japon, et à Bali où je vis :l'herbe n'est jamais plus verte

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43:29

Quand on doute de son couple : que faire ? avec Chris...

La vie suffit ! ·

2025/10/30

"Comment faire quand je doute ma relation ? Comment savoir si c’est une vraie remise en question ou juste une phase passagère ?Comment en parler, que faire, quelle est la suite ?"Dans cet épisode, j'invite à nouveau mon conjoint et on partage avec vous une conversation à deux, honnête, sur les moments down de notre couple . Ceux où on doute, où on se questionne, où l’amour ne suffit plus à tout apaiser. Écoute cet épisode pour :• comprendre ce que révèlent les périodes de doute dans une relation•

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46:11

Mon conjoint déconstruit la sexualité homme-femme :...

La vie suffit ! ·

2025/10/23

Que se passe-t-il quand un homme remet en question toute son éducation sexuelle et notamment le p0rn0 ?Spoiler alert : que du positif !!Comment le couple évolue quand la performance, le rôle, le désir et la puissance sont redéfinis ?Quel rôle la p0rn0.graphie joue dans la vie intime du couple ?Dans cet épisode, on ouvre une discussion avec mon conjoint : la remise en question des codes hommes-femmes, du rapport au corps, du désir, de la puissance, du plaisir, de la consommation du p0rn0 .🎙️ Écoute

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34:43

Les faux compliments & les excuses QUI N'EN SONT PAS !

La vie suffit ! ·

2025/10/16

Vous avez déja reçu un message du style : “je suis désolée si je t’ai vexée” ?ou “je n’étais pas fan de ton contenu avant, mais maintenant j’aime bien” ?ou encore “tu n’es pas comme les autres filles, toi t’es cool” ?Sur le moment, on sourit poliment. Et quelques secondes après, on se dit : attends… c’était un compliment ou une attaque ? une excuse ou une humiliation ?Dans cet épisode, on parle de ces fausses bienveillances, les compliments, excuses et remarques “polies” qui cachent souvent (le seum

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41:10

S'organiser au quotidien : comment planifier et...

La vie suffit ! ·

2025/10/09

Comment est-ce que tu arrives à tout faire ? Comment s'organiser au mieux pour pouvoir trouver un bon point d'équilibre entre toutes nos activités et pratiques ?Comment planifier intelligemment sans sacrifier notre flexibilité et notre bien-être ?Dans cet épisode en rediffusion, j’aborde avec vous une approche plus intuitive de l’organisation. Il ne s'agit pas de suivre aveuglément des méthodes rigides, mais d'apprendre à écouter vos propres besoins et votre rythme. En renouant avec le "bon sens" et

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30:03

Féminité libre et assumée : habiter toutes ses parts

La vie suffit ! ·

2025/10/02

🚨 Sur ce lien ➡️ ton invitation GRATUITE pour l’Odyssée : un événement 100% gratuit d'une semaine avec moi pour s’assumer entièrement et enfin s’autoriser à jouer tous les rôles de sa vie !On a appris à être “juste ce qu’il faut” : féminines mais pas trop, désirables mais pas trop, présentes mais pas trop. Pour beaucoup d’entre nous, on s’est coupées de nos vraies parts, de nos désirs, de notre puissance.Dans cet épisode, je t’invite à te réapproprier ta féminité : ton corps, ta sensualité, ta

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41:49

4 vraies raisons de faire du sport (pour les femmes)

La vie suffit ! ·

2025/09/25

🚨 Sur ce lien ➡️ ton invitation GRATUITE pour l’Odyssée : un événement 100% gratuit d'une semaine avec moi pour s’assumer entièrement et enfin s’autoriser à jouer tous les rôles de sa vie !Ceci est votre épisode 100% motivation à faire du sport ! Comment retrouver le plaisir de bouger pour soi, pas pour plaire ?Comment transformer le sport en outil de puissance et de liberté ?Comment bâtir un corps solide et charismatique pour la vie ?Cet épisode est un manifeste pour les femmes qui veulent

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52:26

Bien vieillir en tant que femme : peurs, enjeux et...

La vie suffit ! ·

2025/09/18

J'ai peur de vieillir ! Comment accepter ceci en tant que femme ?Comment accepter mon corps et les changements qu’il traverse ?Comment faire de l’âge un atout et non une peur constante ? Que mettre en place ?J'ai beau avoir seulement 33 ans, la peur de vieillir est déjà là depuis un moment. Je vois mon corps changer, et je développe une relation différente à ma féminité au fil des années (pour le meilleur!).Dans cet épisode, j’échange avec Amandine Léger, une femme que j'apprécie particulièrement et

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58:19

Vos relations sont-elles authentiques ? - rediffusion

La vie suffit ! ·

2025/09/11

Pourquoi vouloir créer un lien avec quelqu’un à tout prix ?Comment sentir si une relation est en train de se construire ou si je la provoque ?Comment me faire des amis ou me rapprocher de quelqu’un sans m’oublier dans le processus ?Dans cet épisode en rediffusion, je partage avec vous évidemment des sensations que j’ai rencontrées et qui m’ont pas mal grattées ! Le réflexe qu’on a parfois a vouloir forcer le lien, même subtilement.Ce moment où on projette, où on se sur-adapte, où on cherche à plaire

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37:53

9 angoisses profondes dont tu souffres sans t'en...

La vie suffit ! ·

2025/09/04

🔥 Participe à l'atelier en Live avec moi "Vivre avec intensité" pour apprendre à gérer l'intensité que tu subis (émotions, pensées, ruminations etc) et cultiver celle que tu désires dans la vie. ➡️ Vibrer sans se cramer ! Rendez vous le 11 septembre en live, pour prendre ta place pour l'atelier c'est juste ici : https://chloebloom.com/intensitePourquoi je me sens angoissée sans vraiment comprendre pourquoi ? Je me pose beaucoup de questions existentielles, je rumine... Pourquoi j'ai l'impression

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01:13:40

Ces gens qui se sentent obligés de t’expliquer la vie...

La vie suffit ! ·

2025/08/28

Comment réagir face à ceux qui veulent toujours donner leur avis sur notre corps, nos choix ou notre manière de vivre ?Pourquoi certaines personnes se sentent-elles poussées à expliquer la vie des autres sans y être invitées ?Comment poser nos limites et garder notre autorité intérieure dans ces situations ?Chers auditeur.ices, dans cet épisode, je partage avec vous des anecdotes et décortique ce phénomène que nous avons toutes et tous vécu un jour (et qui est disons le, pénible et irritant au plus

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37:40

Rendre son quotidien plus stimulant...

La vie suffit ! ·

2025/08/21

Mon quotidien m'ennuie alors que je suis pourtant occupée du matin au soir ?Comment me sentir plus stimulée ?Comment trouver des sources d’inspiration qui m’ouvrent vraiment l’esprit et pas juste de l’info de surface ?Comment nourrir mon intellect sans tomber dans l’ennui ou le “trop intellectuel” qui ne change rien à ma vie ?Dans cet épisode, j'aborde la stimulation intellectuelle comme carburant pour l’esprit et pour l’énergie au quotidien, malgré le fait d'être occupée toute la journée et d'avoir

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54:54

Je fais semblant d'être stupide : pourquoi et comment...

La vie suffit ! ·

2025/08/14

Pourquoi on feint d'être plus stupide, plus aveugle que ce que l'on est, même face à des situations, comportements ou critiques déplacées ?Ça vous est déjà arrivé de jouer la naïve pour ne pas froisser, déranger ou “faire des histoires” ?Pourquoi tant de femmes font semblant de ne pas comprendre les remarques lourdes ?Dans cet épisode, on aborde ce réflèxe, cette stratégie de survie presque, que beaucoup d'entre nous avons : se rendre plus inoffensive qu’on ne l’est, minimiser ce qu’on voit, ce

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41:26

J’ai peur de briller - Rediffusion

La vie suffit ! ·

2025/08/07

Pourquoi j'ai si peur d’être visible alors que j’en ai envie ?Comment me sentir à ma place ?Qu’est-ce qui m’empêche de briller pleinement ?Dans cet épisode en rediffusion, j’aborde avec vous de cette peur très profonde que beaucoup d’entre nous avons : celle d’être vu·e.Pas juste d’être regardée, mais d’être captée dans ce que j’ai de plus vulnérable, vrai, de plus singulier.Ce que ça implique d’oser être en lumière, ce que ça réveille, ce que ça transforme quand on arrête de se contenir.🎙 Écoute

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