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PODCAST

On s"connait pas tant que ça

Chaque semaine, Pézie Beaudin et Sansdrick Lavoie recoivent un invité à qui nous poserons des questions au hasard, qui vont dans tous les sens, sans lien logique, pour en apprendre le plus possible sur eux. Des questions qui vous amèneront vous aussi à vous questionner parce qu’au fond, on s’connait pas tant que ça. Présenté par Simply Spiked

society & culture personal journals

All Episodes

01:44:56

Emy Lalune

On s"connait pas tant que ça ·

2026/03/04

Cette semaine à On s’connait pas tant que ça, on reçoit Emy Lalune pour une discussion à la fois douce, vulnérable et drôle. On parle de relations amoureuses, de langages de l’amour, de people pleasing et de cette impression tenace d’être « plate ». Emy se confie sur son besoin d’écouter plus que de parler, son expérience à Big Brother et les défis du rejet. Au programme : - Les langages de l’amour et l’équilibre dans le couple - Être « easy going » dans un groupe d’amis - People pleasing,

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01:39:32

Cath Peach

On s"connait pas tant que ça ·

2026/02/25

Cette semaine au podcast, on reçoit Cath Peach pour une discussion à la fois légère, drôle et introspective. On parle d’énergie, de voyages, d’identité, de stress inconscient et de cette fameuse méthode de “thématique annuelle” pour réellement transformer ses habitudes. Au programme : • L’après OD Construction et les relations créées à l’écran • La méthode des thématiques annuelles pour changer ses habitudes de vie • Stress inconscient, luminothérapie et méthodes alternatives • Voyager seule,

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00:30:07

Mini-épisode: On teste de nouvelles questions!

On s"connait pas tant que ça ·

2026/02/23

Cette semaine, on teste de nouvelles questions! Spontanéité ou planification? Discussions profondes ou soupers bruyants? Action ou observation? On se prête au jeu et on découvre encore à quel point nos personnalités sont différentes. Au programme: • Discussions profondes à deux ou soupers de gang bruyants • Dire ce qu’on pense ou apprendre à se taire en vieillissant • Nostalgie ou excitation face à l’avenir • Relations “transactionnelles” et gestion de son énergie • Spontanéité, changement et

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02:01:13

Nicolas Ouellet

On s"connait pas tant que ça ·

2026/02/18

Cette semaine au podcast, on reçoit Nicolas Ouellet, animateur à Radio-Canada et passionné de musique. On parle d’identité, de solitude, de relations longues durées, d’amitié à l’âge adulte et du rapport à la musique comme langage émotionnel. Au programme: - Son parcours de Québec à Montréal et la construction de son identité - Pourquoi il s’habille (presque) uniquement en noir - Son amour profond pour la musique et sa méthode pour découvrir de nouveaux artistes - L’importance de la solitude, même

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00:27:26

Red flag ou juste humain: Flirter quand on est en couple

On s"connait pas tant que ça ·

2026/02/16

Dans ce mini-épisode, on se pose une question qui fait réagir : est-ce que flirter quand on est en couple, c’est acceptable? On explore les zones grises du flirt, les limites personnelles et le rôle central du respect dans une relation. Au programme : • C’est quoi flirter, au juste ? • Le flirt comme trait de personnalité ou un comportement problématique • Respect, compromis et limites dans le couple • Quand le flirt devient inconfortable • Communication et confiance dans une relation 🔔 Abonne-toi

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02:19:18

Arnaud Nadeau

On s"connait pas tant que ça ·

2026/02/11

Cette semaine, on reçoit Arnaud Nadeau (aussi connue sous le nom de Arnaud d’OD) pour une conversation sur l’après Occupation Double. On parle d’identité publique, de transparence, de relations, mais aussi de la pression de performer sur les réseaux sociaux. Au programme : • L’après Occupation Double • La gestion de l’image publique, des réseaux sociaux et du syndrome de l’imposteur • La vérité sur sa relation avec Lauriane • L’honnêteté vs l’empathie : apprendre quand se taire • Vulnérabilité et

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00:18:33

Red flag ou juste humain: Être gênée d'avoir un chum

On s"connait pas tant que ça ·

2026/02/09

Dans ce mini-épisode, on se pose LA question : est-ce que je serais gênée de dire à mes amies que j’ai un chum? Au programme : • Pourquoi l’idée d’avoir un chum n’est plus un objectif de vie central • Le déséquilibre historique entre ce que les femmes donnent et ce que les hommes apportent • Comment l’émancipation féminine transforme complètement le dating • La charge mentale, l’indépendance financière et les attentes émotionnelles • Pourquoi l’égalité réelle passe par une redéfinition des rôles

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01:49:45

Victoria Charlton

On s"connait pas tant que ça ·

2026/02/04

Cette semaine, on reçoit Victoria Charlton. De son parcours en true crime à sa vision plus éthique du genre, en passant par la maternité, la création de contenu et les zones grises entre le rationnel et l’intuition, on parle de tout. Au programme: - Le true crime aujourd’hui : moins de sensationnalisme, plus de respect pour les victimes - La maternité, le quotidien et la réalité derrière l’image publique - La création de contenu comme travail à temps plein (et charge mentale) - Le besoin de

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00:12:20

Cette semaine j'ai pensé que: Je suis accro à mon...

On s"connait pas tant que ça ·

2026/02/02

Cette semaine, on se pose une question que tout le monde évite un peu : est-ce qu’on est devenus accro à notre cellulaire ? Entre anxiété, dopamine, automatisme et perte de la capacité à s’ennuyer, on parle de notre rapport malsain aux réseaux sociaux. Au programme: - Se rendre compte qu’on ouvre son cell sans même savoir pourquoi - L’anxiété et la dopamine liées aux réseaux sociaux - La difficulté de s’ennuyer et d’être seul avec ses pensées - Des trucs simples pour être moins sur son téléphone 🔔

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01:49:36

Marcus Villeneuve: L’homoparentalité

On s"connait pas tant que ça ·

2026/01/28

Cette semaine, on est heureux de recevoir pour une 2e fois notre ami Marcus sur le podcast. On parle de virages de vie, de choix d’affaires assumés, de ralentir sans échouer et de redéfinir ce que veut vraiment dire « réussir ». Au programme: - Le déménagement du salon et le deuil du « toujours plus grand » - La pression financière, le stress entrepreneurial et l’importance de simplifier - Le désir de fonder une famille et le processus de gestation pour autrui - Les zones grises légales,

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00:16:26

Mini-épisode: Est-ce que les hommes idéalisent le...

On s"connait pas tant que ça ·

2026/01/26

Est-ce que les hommes idéalisent le fait d’avoir des enfants? Dans ce mini épisode, on aborde le rôle des hommes et des femmes dans l'éducation d'un enfant, et ce qu’on choisit — ou non — de voir avant de prendre cette grande décision. Au programme : - L’idéalisation de la parentalité : problème ou mécanisme de survie - Les différences hommes / femmes face à la charge mentale et émotionnelle - Grossesse, responsabilités invisibles et inégalités structurelles - Le poids de l’expérience personnelle

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01:46:18

Alicia Moffet

On s"connait pas tant que ça ·

2026/01/21

Cette semaine, on reçoit Alicia Moffet. Entre maternité, carrière artistique, télévision et charge mentale, elle parle de dualités, de son besoin de performance et de son attachement profond à sa vie personnelle.Au programme :La réalité derrière l’animation d’Occupation Double et la pression du directConcilier maternité, couple et carrière publique sans s’oublierLe besoin constant de projets, d’adrénaline et de chaos contrôléLe rapport aux fans, aux shows et à la proximité avec le publicLes dualités

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00:17:10

Cette semaine j’ai pensé que: j’ai le droit d'être...

On s"connait pas tant que ça ·

2026/01/19

Aujourd'hui, on vous sort un autre mini épisode où Sansdrick nous partage une réflexion qui lui est venue lors de son récent voyage à Dubaï à la suite d'une aventure avec une fille. On jase d'émotions, de comment rester soi-même et de vulnérabilité. Au programme: - Assumer son intensité émotionnelle sans s’excuser - Le regard des autres et la performance constante - Une rencontre marquante à Dubaï qui agit comme déclencheur - Le dating, la vulnérabilité et la peur d’être « trop » - Pourquoi être

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01:34:06

Caroline Néron

On s"connait pas tant que ça ·

2026/01/14

Cette semaine, on reçoit Caroline Néron pour apprendre à mieux la connaître. Elle revient sur la tourmente médiatique qui a bouleversé sa vie, ses années de reconstruction, sa relation avec la pression sociale et l’image, et la manière dont elle a retrouvé sa voix et sa paix intérieure. Au programme : - Le retour sur la faillite, les médias et les répercussions - La reconstruction identitaire après l’effondrement public - La solitude, les relations et l’importance de s’écouter - La quête

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00:19:09

Mini-épisode: Est-ce qu'on a perdu la capacité à...

On s"connait pas tant que ça ·

2026/01/12

Est-ce qu’on se respecte vraiment plus… ou est-ce qu’on a simplement perdu notre capacité à s’adapter? Dans ce mini-épisode d’On s’connait pas tant que ça, on explore la frontière floue entre l’inconfort nécessaire à la croissance et les limites qu’on se donne pour se protéger. Au programme: - Se respecter vs éviter l’inconfort : où tracer la ligne? - L’inconfort comme moteur de croissance personnelle et professionnelle - Milieux toxiques vs situations simplement difficiles - Travail, amitiés,

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01:44:24

Alex-Anne Aubé-Kubel : Vivre une vie de nomade

On s"connait pas tant que ça ·

2026/01/07

Cette semaine, on reçoit Alex-Anne Aubé, créatrice de contenu et patineuse artistique professionnelle. Elle nous parle de sa vie de nomade, du monde des spectacles sur glace, de ses retraites bien-être et de ce que ça change dans sa façon de se connaître. On plonge aussi dans les réalités méconnues des tournées en croisière, du minimalisme et du désir de liberté. Au programme : - La vie de tournée : shows internationaux, croisières, adrénaline et communauté - Quitter la compétition pour choisir le

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00:15:52

Mini-épisode : Être bien seule me rend plus exigeante...

On s"connait pas tant que ça ·

2026/01/05

Cette semaine, on ouvre une discussion intime sur le fait d’être bien seule, particulièrement dans le contexte du temps des fêtes. À travers une réflexion personnelle et honnête, on se demande si le confort de la solitude rend plus exigeante, plus sélective… ou simplement plus consciente de ses besoins. On explore les coûts, mais aussi les richesses d’être seule, surtout à Noël, quand les attentes et les émotions sont amplifiées. Au programme : Être bien seule et ce que ça implique

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01:55:39

Lambert Drainville: Revue politique de l'année 2025

On s"connait pas tant que ça ·

2025/12/31

Au programme : Une revue des événements politiques marquants de 2025 La Commission Gallant et les enjeux d’imputabilité La réforme de la rémunération des médecins et la loi 2 La polarisation politique et l’importance de la nuance Le rapport des citoyens à la politique et à l’information Les projets à venir et la place de la vulgarisation politique dans les médias 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça Pour suivre Lambert:

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01:43:24

Spécial Noël avec Maude Lavoie et Renaud Blanchet

On s"connait pas tant que ça ·

2025/12/24

🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça Pour suivre Maude: https://www.instagram.com/maudelavoie/ Pour suivre Renaud: https://www.instagram.com/renaud.blanchet/ Le podcast est présenté par Simply Spiked. Pour plus d'informations: https://www.simplyspiked.ca/fr-CA Pour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@studiosf.ca Pour nous suivre:

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00:18:55

Mini-épisode: Être célibataire dans le temps des fêtes

On s"connait pas tant que ça ·

2025/12/22

🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que çaParce que partager un bon moment, ça fait plaisir, cet épisode est présenté par les Restaurants Normandin.Pour déguster notre menu rendez-vous sur notre site web ou notre application mobile : https://restaurantnormandin.com/Pour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@studiosf.caPour nous

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