StilleHeldinnen

Eine warme, ruhige Zwischenfolge im goldenen Oktober 🍁Wir sprechen über Kerzen, Fun Facts, Herbstgedanken und kleine Rituale, die uns durch graue Tage tragen.Ein entspannter Deep Talk über Licht, Stille & Magie im Alltag für alle stillen Heldinnen, die ihr eigenes Leuchten wiederfinden wollen. 🕯️💛Stille Heldinnen: ⁠https://www.instagram.com/stilleheldinnen_/?igsh=aDJ6MjAzcXRnbjRx#⁠Sabrina: ⁠ https://www.instagram.com/sabrinique.style?igsh=MTI1OTM1dHVtZTd3&utm_source=qrNadja:

In dieser Folge feiern wir den goldenen Oktober, die Sonne scheint weich, die Blätter leuchten in warmen Farben und alles fühlt sich ein bisschen nach Zauberei an. 🍁✨Wir sprechen darüber, was uns in dieser dunkleren Jahreszeit gut tut, vom Gym über cozy Abende mit Kerzen und Tee, bis hin zu kleinen „spooky pleasures“, die den Autumn einfach besonders machen. 🍂Außerdem geht’s um Veränderung und Loslassen. Inspiriert von den Blättern, die fallen und zeigen, dass Abschied auch schön sein kann

Herbstzeit ist Heldinnenzeit 🍂✨In dieser cozy Folge nehmen wir dich mit durch goldene Oktobertage, raschelndes Laub und duftende Teetassen.Wir sprechen über unsere liebsten Herbst-Rituale, von Kerzen und Serien bis hin zu kleinen guilty pleasures.Dazu gibt’s Food-Talk, cozy Kreativideen und eine schnelle Fun-Runde, die definitiv für Lacher sorgt.👉 Eine Folge voller Self-Love, Humor und dieser ganz besonderen Magie, die nur der Autumn hat.Mach’s dir gemütlich, zünde eine Kerze an und Kuschel dich

In dieser Folge nehmen wir euch mit auf eine kleine Reise zwischen zwei Welten.Wir blicken noch einmal zurück auf Selbstfürsorge, Affirmationen und Dankbarkeit und zeigen, wie uns diese Rituale gerade jetzt, wenn die Tage kürzer werden, Kraft geben. Gleichzeitig öffnen wir schon die Tür in den Herbst.Mehr cozy Vibes, mehr kleine Wohlfühlmomente und ein Vorgeschmack auf unsere nächste Folge voller Herbstliebe und Guilty Pleasures. Eine sanfte Brückenfolge, die Herz und Seele wärmt. ✨🍂

✨ In dieser Folge sprechen wir über kleine Rituale, die uns helfen, leichter durchs Leben zu gehen. Dankbarkeit, Affirmationen, Meditation und die schönen Momente im Alltag. 💛 Vielleicht findest auch du eine Inspiration, die dich stärkt und dir ein bisschen mehr Leichtigkeit schenkt.Stille Heldinnen: ⁠https://www.instagram.com/stilleheldinnen_/?igsh=aDJ6MjAzcXRnbjRx#⁠Sabrina: ⁠https://www.instagram.com/s.as_a_secret_/?igsh=MTI1OTM1dHVtZTd3&utm_source=qr#⁠Nadja:

✨ In dieser Folge bewegen wir uns zwischen Zweifel und Selbstvertrauen, zwischen Angst und Stärke. Wir sprechen über das, was uns verunsichert, aber auch darüber, wie wir darin Licht finden können.Angst zeigt sich in vielen Gestalten, manchmal laut, manchmal leise und doch trägt sie immer die Möglichkeit in sich, uns wachsen zu lassen.🎙️ Mit offenen Stimmen und ehrlichem Austausch möchten wir Mut machen, Ängste nicht als Feind, sondern als Wegweiser zu betrachten. Denn wo Schatten ist, da wartet

In unserer zweiten Folge nehmen wir euch mit an den Anfang unserer Geschichten: Wie wir unsere Diagnosen Morbus Crohn und Fibromyalgie bekommen haben, was das mit uns gemacht hat und warum wir beschlossen haben, endlich darüber zu sprechen.Echt, verletzlich und hoffnungsvoll. 💛Stille Heldinnen: ⁠https://www.instagram.com/stilleheldinnen_/?igsh=aDJ6MjAzcXRnbjRx#⁠Sabrina: ⁠https://www.instagram.com/s.as_a_secret_/?igsh=MTI1OTM1dHVtZTd3&utm_source=qr#⁠Nadja:

Lange haben wir geschwiegen, jetzt sprechen wir. Über Krankheit, Ängste, Kraft und die kleinen Schritte, die alles verändern können. In dieser ersten Folge öffnen wir unser Herz und erzählen, warum dieser Podcast für uns mehr ist als nur Worte.Die stillen Heldinnen echte Geschichten, ehrliche Gefühle, ein Raum zum Ankommen. 💛Stille Heldinnen: ⁠https://www.instagram.com/stilleheldinnen_/?igsh=aDJ6MjAzcXRnbjRx#⁠Sabrina :