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PODCAST

I AM - Life meets Spirituality

Britta & Christoph Kunst

I AM - Life meets Spirituality mit Britta und Christoph Kunst. Dein Podcast für Bewusstsein, persönliche Weiterentwicklung und spirituelles Wachstum. Jeden Donnerstag nehmen wir dich mit auf eine Reise durch das lebendige Leben und beleuchten die darin enthaltenen spirituellen Aspekte. Welche Themen zeigen sich gerade und was kannst du loslassen, lernen und bewusst gestalten? Wie bewegst du dich in Richtung Transformation und Heilung? Alles ist Geist-Seele-Leben und alles hat eine

education self-improvement

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00:17:46

"Und täglich grüßt die Formverkörperung."...

I AM - Life meets Spirituality ·

2026/10/01

Warum haben wir uns überhaupt verkörpert? Und warum können wir nicht einfach sagen: „Nee, ich komme nicht wieder“? Diese Aussage hören wir immer wieder und es gibt viele Menschen die sagen, dass wir nur dieses eine Leben haben. Aber welchen Sinn würde das machen? Warum tun wir uns so oft schwer damit, die Möglichkeit zuzulassen, dass wir so viel mehr sind, als unsere menschliche Vorstellung.Wir sprechen darüber, warum wir uns aus dem Einen, Vollständigen und Ganzen in die Dualität als Ersatzwelt

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53:00

"Partnerschaft & Spiritualität." Was...

I AM - Life meets Spirituality ·

2026/09/24

Partnerschaft und Spiritualität ist ein Thema, über das wir immer wieder sprechen können. Auch und vor allem deswegen, weil wir als Paar unseren geistigen Weg gehen. Wir beantworten aus unserer Sicht die folgenden Fragen: Muss mein Partner meinen geistigen Weg verstehen? Was zeigt mir mein Partner über mich? Wann entwickeln wir uns gemeinsam und wann halten wir uns gegenseitig klein? Gibt es die eine Partnerschaft, die für mich bestimmt ist? Und was verändert sich in einer Beziehung, wenn ich mich

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00:20:02

"Dein spiritueller Ponyhof hat noch Luft nach...

I AM - Life meets Spirituality ·

2026/09/17

Diese Folge kannst du entweder als Ergänzung zu unseren beiden vorherigen Folgen rund um den spirituellen Ponyhof sehen oder auch völlig unabhängig. Atmung ist nämlich deine Verbindung zu allem was ist, und sie ist deine Verbindung zu deinem Wesenskern. Auch wenn ein Mensch seinen geistigen Weg geht, ist im Leben nicht plötzlich alles tutti. Christoph und ich sehen unsere Verantwortung auch darin, dich authentisch mitzunehmen. Es geht uns nicht darum, etwas zu beschönigen oder zu romantisieren (wie

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00:53:59

"Wenn dein spiritueller Ponyhof grenzenlos...

I AM - Life meets Spirituality ·

2026/09/10

In unserer letzten Folge haben wir darüber gesprochen, dass Spiritualität kein Ponyhof ist.Heute möchte ich genau da weitermachen: Was passiert, wenn wir aus der Vorstellung von Spiritualität herauskommen und unseren geistigen Weg wirklich ins Leben bringen? Wie sieht es in der Praxis aus? Denn oft sehen wir Spiritualität wie ein Zusatzprogramm in der Waschmaschine: Wir meditieren, wenn Zeit ist, besuchen ein Retreat, wenn es gerade passt, und beschäftigen uns mit unseren Themen, wenn wir dafür

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00:34:36

"Spiritualität ist kein Ponyhof." Warum...

I AM - Life meets Spirituality ·

2026/09/03

Vielleicht sieht Spiritualität von außen manchmal ein bisschen aus wie ein Ponyhof. 🐴✨Ein bisschen Meditation, ein schönes Retreat, Räucherstäbchen, vielleicht noch ein bisschen Yoga und danach ist das Leben wunderbar leicht und alles fühlt sich „tutti“ an. Tja … schön wär’s. 😄 Denn dein geistiger Weg ist so viel mehr. Spiritualität bedeutet nicht, nur an der Oberfläche zu kratzen. Sie lädt dich ein, höher, tiefer und weiter zu schauen. Und genau dort wird es erst spannend und manchmal vor allem

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00:30:04

162# Wurstblinker

I AM - Life meets Spirituality ·

2026/08/27

haha

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00:21:02

"Gib dir Raum." Eine geführte Meditation...

I AM - Life meets Spirituality ·

2026/08/20

Gib dir Raum, Ort und Zeit für dich. Gerade in dieser herausfordernden Zeit. 🧘 Brittas Meditationskurs „Let's Meditate“ https://britta-kunst.app.mentortools.com/lets-meditate Wenn du gerade ein Lebensthema in dir spürst, das dich beschäftigt oder nach deiner Aufmerksamkeit ruft, kannst du genau dort mit meinem Meditationskurs tiefer einsteigen. „Let's Meditate“ ist ein Raum, in dem du dich selbst wahrnehmen, deinen Themen begegnen und wieder mehr mit deinem Innersten in Verbindung kommen

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00:37:54

"Selbstverantwortung macht frei." Warum...

I AM - Life meets Spirituality ·

2026/08/13

Drei Jahre I AM Podcast – und wir feiern mit drei Geschenken für dich. 🎉🎉🎉In dieser besonderen Jubiläumsfolge gibt es folgende Geschenke: 🎁 1 Exemplar von Brittas Kinderbuch „Stella“ 🎁 1 Platz für unser Tagesretreat am 26.09.2026 in der Nordheide 🎁 20 % Rabatt auf Brittas Meditationskurs „Let’s Meditate“ mit dem Gutscheincode POWERUP20 (Für das Buch und das Tagesretreat schreibe eine Mail an bk@britta-kunst.de und nenne entweder das Stichwort "Stella" oder "Retreat". Britta meldet sich

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00:18:10

“Raus aus der Ablenkung und rein in deine...

I AM - Life meets Spirituality ·

2026/08/06

🎙️ In dieser "Speedfolge" laden wir dich herzlich ein, deine Aufmerksamkeit von äußeren Ersatzquellen zurück auf deine wahre Kraftquelle zu richten.Wir besprechen drei tiefgehende Fragen: • Womit bist du gerade verbunden? • Was verbindet dich heute mit deinem Ursprung? • Woran erkennst du, dass du wieder in deiner Kraft bist? Geist, Seele und Leben sind immer die Zugänge zu derselben Quelle. Jeder Mensch darf seinen ganz individuellen und einzigartigen Zugang finden. Was begeistert dich? Was

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00:35:00

"Lebe im Hier und Jetzt." Warum deine...

I AM - Life meets Spirituality ·

2026/07/30

„Lebe im Hier und Jetzt.“ Diesen Satz habt wahrscheinlich schon fast jeder unzählige Male gehört. Aber was bedeutet er eigentlich wirklich? Und wieviel Klischee und Vorstellung legen wir dort hinein?In dieser Folge sprechen wir darüber, warum das Hier und Jetzt soooooo viel mehr ist, als ein spiritueller Leitsatz. Wir schauen gemeinsam auf den Unterschied zwischen einem Plan und einer Vision. Ein Plan entsteht oft aus Vorstellungen, Prägungen und dem Wunsch nach Sicherheit. Eine Vision dagegen

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00:30:25

"Mach mal Pause." Dein größtes Wachstum...

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2026/07/23

Pausen sind etwas sehr wichtiges für unsere Innenschau. Jedoch lösen echte Pausen zumeist ein schlechtes Gewissen aus und wir denken, dass wir nicht produktiv genug sind. Was hat das mit echter Pause und Musse zu tun? Kaum sitzen wir einmal entspannt, meldet sich der Kopf mit der nächsten Aufgabe, dem nächsten Ziel oder der Frage, ob wir unsere Zeit nicht sinnvoller nutzen könnten. Auch in der Freizeit jagen wir oft etwas vermeintlich sinnvollen hinterher. Aber was, wenn genau dieses ständige

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00:47:19

"Du hast dich für dieses Leben...

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2026/07/16

Was ist Reinkarnation – und warum bist du genau jetzt hier? Diese Folge ist aus einem Wunsch unserer Community entstanden. Immer wieder wurden wir gefragt, wie wir Reinkarnation verstehen und was es bedeutet, sich für ein Leben auf der Erde zu entscheiden. Gemeinsam sprechen Christoph und Britta über den gemeinsamen geistigen Ursprung allen Lebens und darüber, dass jeder Mensch und jedes Lebewesen aus derselben Quelle hervorgeht. Wir beleuchten, dass jede Inkarnation eine bewusste Entscheidung ist

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00:25:41

"Du bist gut genug." Wie dein innerer...

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2026/07/09

„Ich bin nicht gut genug.“ Ein Satz, den viele Menschen nie laut aussprechen und der doch unbewusst ihr Denken, Fühlen und Handeln prägt. In dieser Folge sprechen Christoph und Britta darüber, wie der innere Verurteiler entsteht, warum er nichts mit deinem ursprünglichen Wesen zu tun hat und weshalb jeder Mensch aus seinem Ursprung heraus grundlegend gut ist. Gemeinsam schauen wir darauf, wie sich Selbstverurteilung in deinen Gedanken, Gefühlen und Handlungen zeigt, weshalb sie häufig unbemerkt

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00:27:35

"Die spirituelle Optimierungsfalle". Wie...

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2026/07/02

Die spirituelle Optimierungsfalle – viele Menschen kennen sie, ohne es zu merken. Aus dem Sehnen nach Bewusstseinserweiterung wird plötzlich ein neuer Leistungsanspruch. Wir wollen achtsamer sein, mehr meditieren, höher schwingen, schneller wachsen oder endlich ankommen. Doch genau dadurch macht unser Verstand aus einem Weg der Erinnerung und Verbindung einen Weg der Selbstoptimierung, der uns stresst oder unter Druck setzt. Weil wir menschlich so sehr auf Ergebnisse geprägt sind. Also schau immer,

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0:17:12

"Im Frieden mit dir selbst." Eine geführte...

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2026/06/25

Frieden ist nicht etwas, das wir im Außen erschaffen oder kontrollieren können. Frieden beginnt immer in uns selbst. In dieser geführten Friedensmeditation begleiten wir dich auf einer Reise zurück in deine innere Ruhe, in die Verbindung zu deinem Herzen und zu deinem wahren Wesen. Grundlage dieser Meditation ist eine Lichtweisheit von David Wared: „Wenn du innerlich Frieden fühlst, dann kannst du äußerlich keinen Unfrieden haben.“ Während dieser Meditation darfst du für einen Moment alles

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0:40:08

"Frieden beginnt in dir." Spiritualität ist...

I AM - Life meets Spirituality ·

2026/06/18

FRIEDEN --> jeder Mensch wünscht ihn sich. Doch wo beginnt echter Frieden eigentlich?In dieser Woche sprechen Christoph und Britta darüber, warum Frieden nur in uns zu finden ist und im Außen lediglich Drama und Geschichten gefunden werden können. Wir geben dir zwei Lichtweisheiten von David Wared mit auf den Weg, die du dir gerne zum Meditieren und Nachspüren notieren kannst: "Wenn du innerlich Frieden fühlst, dann kannst du äußerlich keinen Unfrieden haben." David Wared "Eine Außenweltansicht

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00:34:31

Erinnere dich an dein geistiges Wesen. Lass deinen...

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2026/06/11

In dieser Folge gehen wir einer Frage aus der Community nach: Was habe ich eigentlich davon, wenn ich mich wieder mit meinem geistigen Wesen verbinde?Dazu laden wir dich ein mit uns ein Experiment zu wagen und auf eine berührende Reise zu gehen. Stell dir vor, du hältst einen Samen in deiner Hand. Du pflanzt ihn ein, gibst ihm Wasser, schenkst ihm deine Zuwendung und Hingabe. Mit der Zeit entsteht daraus ein kräftiger Baum mit tiefen Wurzeln, einer starken Krone und den schönsten Blüten und

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00:30:28

"Die bist vollkommen." Eine...

I AM - Life meets Spirituality ·

2026/06/04

In dieser besonderen Folge erwartet dich eine tiefgehende Affirmationsmeditation, die dich zurück in deine innere Verbindung führt – in dein Licht, deine Liebe und deine Lebendigkeit.Diese Meditation darf dich dabei unterstützen, deinen Geist zu klären, dein Herz zu öffnen und dich wieder bewusster mit deinem Ursprung, deiner Seele und deinem Wesenskern zu verbinden. Gemeinsam tauchen wir in stärkende Affirmationen rund um Licht, Liebe, Vertrauen, Intuition, Freiheit, Fülle ein und die tiefe

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00:30:32

Du kommunizierst immer. Was deine Energie spricht,...

I AM - Life meets Spirituality ·

2026/05/28

In dieser Woche sprechen wir über ein Thema, über das wir schon oft gesprochen haben und das immer wieder einfließt, da es mit jedem von uns zu tun hat: Kommunikation.Denn Kommunikation ist weit mehr als nur das gesprochene Wort. Viele denken dabei zuerst an Sprache, doch auch Tanz, Gesang oder Meditation sind Formen des Austauschs. Kommunikation geschieht auf vielen Ebenen: sichtbar und unsichtbar, verbal und nonverbal, feinstofflich und geistig. Du kommunizierst immer, auch wenn du gerade deinen

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00:34:22

Spirituelle Mutterschaft leben. Eine Feierfolge für...

I AM - Life meets Spirituality ·

2026/05/21

Danke an alle Mütter dieser Welt!Danke, dass ihr Liebe, Bewusstsein und gelebte Spiritualität mitten ins Leben bringt und damit das Weltbewusstsein mit anhebt. Diese Folge ist eine Feier für euch. Für alle Frauen und Mütter, die den Mut haben, ihren geistigen Weg zu gehen. Britta spricht über die besondere Zeit der Schwangerschaft und darüber, wie wesentlich es ist, ein ungeborenes Kind bewusst willkommen zu heißen. Mit ihm zu sprechen, es zu besingen und ihm schon vor der Geburt Liebe,

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