Zu Sich Stehen

In dieser Folge geht es um Gesundheit als Ausdruck von Selbstverbindung und persönlichen Werten: Wie gelingt es, mehr bei sich und den eigenen Bedürfnissen anzukommen, statt äußere Meinungen und Gesundheitstrends zu kopieren? Sandra teilt persönliche Erfahrungen, wie Symptome und Alltagssignale Hinweise sein können, wirklich hinzuschauen und neue Selbstfürsorge-Routinen zu entwickeln. Mit Impulsen aus dem Human Design und praktischen Reflexionsfragen lädt sie dich ein, die Kraft deiner eigenen

In dieser Folge von „Zu sich stehen“ geht es um den Weg vom Außen ins Innen, um die Kraft, die eigene Vision zu entdecken und zu leben. Ich nehme dich mit auf meine persönliche Reise und teile offen, warum es wichtig ist, nicht nach den Erwartungen anderer zu leben, sondern den eigenen inneren Kompass zu benutzen.Du hörst ehrliche Geschichten, Impulse und Tools für deine Selbstreflexion – keine perfekten Lösungen, sondern Inspiration für deinen individuellen Weg. Hinter jedem Struggle steckt ein

Hallo und herzlich willkommen zu dieser besonderen Testfolge! Heute spreche ich mit dir über Wunder – nicht als seltene, außergewöhnliche Ereignisse, sondern als die kleinen Momente im Alltag, die uns staunen lassen und unser Leben bereichern.Ich nehme dich mit in meinen Garten und lade dich ein, bewusst wahrzunehmen: Was hörst, siehst, riechst, schmeckst und fühlst du gerade? Gemeinsam machen wir eine kleine Sinnesübung, die dir hilft, im Moment anzukommen und das Wunder des Lebens bewusst zu