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PODCAST

Human Design Inside

Dr. Andrea Reikl-Wolf

Human Design Inside ist eine fortlaufende Podcast-Reihe mit Dr. Andrea Reikl-Wolf, eine der erfahrensten und international anerkannten Human Design Lehrerinnen.Hier geht es um mehr als nur die Grundlagen: Andrea verbindet persönliche Erfahrungen mit Ra Uru Hu und der frühen Human Design Community mit tiefem Wissen, Korrekturen zu verbreiteten Missverständnissen und spannenden Einblicken in Chart-Details, die oft nicht im offiziellen Unterricht behandelt werden.Ob Einsteiger oder Fortgeschrittene –

religion & spirituality self-improvement

All Episodes

15:01

Stress verstehen, regulieren und korrekt leben –...

Human Design Inside ·

2025/12/04

In dieser Folge von Human Design Inside spricht Dr. Andrea Reikl-Wolf über eines der zentralen Lebensthemen: Stress. Sie erklärt, wie Kopf- und Wurzelzentrum als Druckzentren funktionieren – mentaler Druck von oben, physischer Druck von unten – und wie daraus Stress, Überforderung oder Antrieb entstehen. Andrea zeigt, worin der Unterschied zwischen Eustress und Distress liegt, was offene und definierte Zentren unterschiedlich erleben, und wie korrekte Regulation durch Typ, Strategie und...

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16:56

Pluto im Vierten Viertel – November 2025

Human Design Inside ·

2025/11/01

In dieser Episode von Human Design Inside spricht Dr. Andrea Reikl-Wolf über das vierte Viertel der Inkarnation – die Zeit der Mutation und Transformation. Sie beleuchtet, welche tiefen Themen Pluto in diesem Abschnitt des Rave Mandalas aktiviert, und wie sich diese Zyklen in Geschichte, Gesellschaft und persönlicher Erfahrung widerspiegeln. Mit spannenden Bezügen zur Entdeckung des Pluto, zu 1988 – dem Jahr der Geburt des Human Design Systems – und zu aktuellen Entwicklungen zeigt Andrea, wa...

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16:17

Die Bühne des Lebens: Die Mondknoten – Oktober 2025

Human Design Inside ·

2025/09/30

In dieser Folge von Human Design Inside widmet sich Dr. Andrea Reikl-Wolf einem oft unterschätzten, aber zentralen Aspekt des Charts: den Mondknoten. Sie erklärt, warum sie die eigentliche Bühne unseres Lebens darstellen, wie sie untrennbar mit dem Inkarnationskreuz verbunden sind und weshalb es ohne die richtige „Lebensgeometrie“ kaum möglich ist, seine Aufgabe korrekt zu leben. Mit spannenden Einblicken aus der frühen Human Design Community und dem Blick auf die tieferen Ebenen der vi...

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16:17

Primary Health System: Mehr als nur Ernährung –...

Human Design Inside ·

2025/09/01

In dieser Episode von Human Design Inside räumt Andrea Reikl-Wolf mit einem weitverbreiteten Missverständnis auf: Ist das Primary Health System nur eine Ernährungsstrategie? Sie zeigt, warum PHS weit mehr umfasst – vom Körper über die Umgebung bis hin zu tiefgreifenden Resonanzmechanismen und warum es gefährlich sein kann, es oberflächlich oder ohne Prozess anzuwenden. Mit ihrer jahrzehntelangen Erfahrung berichtet Andrea von der Entstehungsgeschichte, persönlichen Fallbeispielen und de...

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14:15

Das Kreuz mit dem Kreuz - August 2025

Human Design Inside ·

2025/08/01

In dieser Episode von Human Design Inside erklärt Andrea Reikl-Wolf die wahre Bedeutung des Inkarnationskreuzes im Human Design. Was auf den ersten Blick wie „die Lebensaufgabe“ klingt, ist in Wirklichkeit ein tiefgehender Prozess, der Zeit, Dekonditionierung und Reifung braucht. Andrea zeigt, wie die bewusste und unbewusste Sonne und Erde das Kreuz bilden, warum Anfänger oft noch wenig damit anfangen können, und weshalb das Kreuz erst im Laufe der Jahre – besonders nach dem Chiron Return – w...

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11:07

Human Design und Gender - Juli 2025

Human Design Inside ·

2025/07/01

In dieser Folge von Human Design Inside spricht Andrea Reikl-Wolf über das Thema Gender im Human Design. Die Körpergrafik zeigt kein Geschlecht – doch Genotyp, Phänotyp und gesellschaftliche Konditionierungen spielen eine große Rolle. Andrea beleuchtet, wie sich die vier Typen unterschiedlich in Männern und Frauen ausdrücken können, warum patriarchale Strukturen auch Human Design beeinflussen, und weshalb es wichtig ist, die eigene Strategie und Autorität unabhängig vom Geschlecht authentisch...

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10:10

Das G-Zentrum und die Jahreszeiten - Juni 2025

Human Design Inside ·

2025/06/01

In dieser Episode von Human Design Inside widmet sich Andrea Reikl-Wolf dem Mysterium des G-Zentrums. Kein anderes Zentrum vereint so viel Magie: seine acht Tore verbinden Makrokosmos und Mikrokosmos, prägen unsere Jahreszeiten und Rituale und bilden gleich zwei Inkarnationskreuze – das Kreuz der Sphinx und das Gefäß der Liebe. Andrea erklärt, wie die Liebestore universelle, höhere Formen der Liebe verkörpern, warum die Richtungstore unsere Feste widerspiegeln und welche Rolle der magnetische...

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15:55

Dekonditionierung durch Typ, Strategie und Autorität...

Human Design Inside ·

2025/05/01

In dieser Episode von Human Design Inside geht Andrea Reikl-Wolf der Frage nach, ob wir uns wirklich auf Typ, Strategie und Autorität verlassen können – oder ob wir oft nur glauben, es zu tun. Andrea erklärt, warum der Mind so leicht interveniert, wie ein Bruch zwischen Ton und Farbe die innere Autorität verfälschen kann, und weshalb es gerade am Anfang des Human Design Prozesses schwierig ist, authentische Entscheidungen zu treffen. Aus 26 Jahren Praxis zeigt Andrea auf, wie PHS und tiefere ...

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12:40

Rave Return: Der Wachstumszyklus - April 2025

Human Design Inside ·

2025/04/01

In dieser Folge von Human Design Inside spricht Andrea Reikl-Wolf über die Bedeutung der Rave (Solar) Returns – die jährlichen Wachstumszyklen im Human Design. Sie erklären, wie die Rückkehr der Sonne auf die exakte Geburtsposition Lern- und Entwicklungsthemen für das kommende Jahr aufzeigt. Andrea teilt ihre persönlichen Beobachtungen aus 25 Jahren Praxis, erzählt eindrückliche Beispiele aus Klientenarbeit und erklärt, warum Rave Returns keine Wahrsagung sind, sondern präzise Hinweise auf Er...

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10:27

Gruppendynamiken im Human Design - März 2025

Human Design Inside ·

2025/03/01

In dieser Episode von Human Design Inside spricht Andrea Reikl-Wolf über die Dynamiken von Kleingruppen und Großgruppen im Human Design. Von der Familien-Penta über Dreier- und Fünfergruppen bis hin zu Großgruppen mit 16 und dem Game Pool mit 81 Personen – es zeigt sich, dass „magische Zahlen“ eine zentrale Rolle spielen. Andrea erklärt, warum Gruppen transaurische Formen sind, welche Unterschiede es zwischen Partnerschaft und Familie gibt und wie die Rave-Soziologie diese Prozesse beschreibt...

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8:24

Das Rave Solar Jahr - Februar 2025

Human Design Inside ·

2025/02/01

In dieser Episode erklärt Andrea Reikl-Wolf den Beginn des Rave Solar Jahres im Februar und seine Bedeutung für den Jahreszyklus im Human Design. Das Jahr wird durch vier Viertel der Inkarnationskreuze geprägt – von Sinn- und Zweckerfüllung durch den Verstand, über die Form, durch Beziehungen bis hin zur Transformation. Andrea zeigt, wie diese Viertel sowohl mit den Jahreszeiten als auch mit universellen Themen wie Richtung, Liebe und Erneuerung verbunden sind. Ein tiefer Einblick in den koll...

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10:23

Das neue Kalenderjahr und das Rave New Year - Januar...

Human Design Inside ·

2025/01/01

In dieser (ersten) Folge (der 2ten Staffel) von Human Design Inside spricht Andrea Reikl-Wolf über die wahre Bedeutung des Jahreswechsels im Human Design. Warum scheitern Neujahrsvorsätze so oft? Was macht den Januar energetisch so druckvoll? Und warum beginnt das „richtige“ Jahr im Human Design erst mit dem Rave New Year, wenn die Sonne in Tor 41 eintritt – dem genetischen Startkodon? Andrea beleuchtet außerdem, wie Ra Uru Hu selbst das Rave New Year früher analysiert hat und warum die unbe...

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10:31

Was hat Donald Trump mit der Mutation 2027 zu tun -...

Human Design Inside ·

2024/12/01

In dieser Folge von Human Design Inside analysiert Andrea Reikl-Wolf die US-Wahl 2024 und erklärt, warum Donald Trumps Rückkehr ins Präsidentenamt im Kontext der Mutation 2027 kein Zufall ist. Mit Blick auf das globale Inkarnationskreuz, die Mutation im Solarplexus und Trumps eigene Mechanik (2145) zeigt Andrea, wie politische Machtspiele mit den größeren Zyklen des Programms verwoben sind – und warum Human Design die beste Orientierung in dieser turbulenten Zeit bietet. Human Design Inside i...

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10:52

Die mundane und die mystische Seite des HD - November...

Human Design Inside ·

2024/11/01

In dieser zweiten Folge von Human Design Inside spricht Andrea Reikl-Wolf über den Spannungsbogen im Human Design: zwischen der wissenschaftlich fundierten, nachvollziehbaren Seite und den mystischen, kaum beweisbaren Aspekten. Von der Stimme, die Ra Uru Hu 1987 auf Ibiza empfing, über die „grauen Wissensbereiche“ der Kosmologie bis hin zu Fragen von Seele, Bardo-Prozess und Mysterienlehre – diese Episode beleuchtet, warum Human Design immer beides ist: konkret anwendbar und zugleich tief mys...

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11:48

Das Human Design System und seine Anfänge - Oktober 2024

Human Design Inside ·

2024/10/01

In dieser ersten Folge von Human Design Inside teilt Andrea Reikl-Wolf ihre persönliche Geschichte: Wie sie von der Molekulargenetik über eine prägende Afrika-Erfahrung zum Human Design fand, ihre ersten Begegnungen mit Ra Uru Hu erlebte und was die frühen Tage der Community ausmachte. Außerdem geht es um Hintergründe, die sonst kaum erzählt werden, und um ein klares Korrektiv zu Mythen und Fehlinterpretationen rund um Human Design. Human Design Inside ist ein Podcast von Dr. Andrea Reikl-Wol...

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