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PODCAST

En train d"écrire...

En train d’écrire, c’est mon carnet sonore. J"y raconte mes histoires de cul ou celle de mes potes, nos galères en amour et dans les relations, et surtout nos sexplorations. C’est spontané, un peu cru, un peu drôle, et surtout sans filtre. Je mets des mots sur ma vie : les relations qui m’ont marquée, celles que j’aurais mieux fait d’oublier, mes ruptures et comment je m’en suis relevée, et toutes les expériences dingues qui font que je ne m’ennuie jamais avec moi-même. Bienvenue dans mon journal

society & culture relationships

All Episodes

00:43:25

Je suis un redflag

En train d"écrire... ·

2025/12/12

On parle souvent des red flags chez les autres… et si, pour une fois, on regardait les nôtres ?Dans cet épisode, je déballe mes contradictions, mes mauvaises habitudes émotionnelles, je raconte les comportements dont je ne suis pas très fière, ceux qui compliquent mes relations : mon starter pack de toxicité.Bienvenue dans mon journal intime 2.0… Bonne écoute !Pour raconter ton histoire ou être tenu∙e au courant de la sortie des épisodes, rendez-vous sur le compte ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ou

fr

00:34:27

Un pour tous et tous pour... quatre

En train d"écrire... ·

2025/11/28

Il y a des expériences qu’on ne prévoit pas… et puis il y a celles qui s’imposent à toi comme une évidence un peu folle. Dans cet épisode on vous raconte le premier plan à 4 de Julia. Un épisode sans filtre, plein de désir, d’imprévus, et de surprises (dans tous les sens du terme).Bienvenue dans mon journal intime 2.0… Bonne écoute !Pour raconter ton histoire ou être tenu∙e au courant de la sortie des épisodes, rendez-vous sur le compte ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ou ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tik Tok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ du

fr

00:52:44

C'est pas toi c'est moi

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2025/11/14

Ce paradoxe étrange et douloureux… celui de quitter une relation saine, respectueuse et douce, parce qu’on n’arrive pas à tomber amoureux.Pourquoi parfois tout est parfait sur le papier, mais le cœur ne suit pas ?On parle lucidité, culpabilité, détachement, et de ce moment où on doit choisir entre rester par confort ou partir pour se retrouver. Un épisode qui questionne ce qu’on attend vraiment de l’amour, et pourquoi il ne suffit pas d’être bien pour être amoureux.Bienvenue dans mon journal intime

fr

00:54:58

Zone interdite : Techno x BDSM

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2025/11/07

Le BDSM à 130 BPM : Better, Deeper, Stronger, Meaner. Bienvenue dans les soirées techno BDSM : un univers où le lâcher-prise devient un art, un espace où on explore ses limites autant que ses envies.On parle codes, consentement, fantasmes… mais surtout de ce qu’on vient vraiment chercher quand on se perd dans ces soirées.Bienvenue dans mon journal intime 2.0... Bonne écoute ! Pour raconter ton histoire ou être tenu∙e au courant de la sortie des épisodes, rendez-vous sur le compte

fr

00:58:25

Tinder surprise ou crHinge

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2025/10/31

Swipes frénétiques, profils suspects, bios pseudo-mystérieuses et dates qui finissent en ghost : bienvenue dans la jungle numérique de l’amour.Dans cet épisode, on décortique l’art — ou la galère — de trouver quelqu’un entre deux notifs.On vous donne un vrai guide de survie aux applis de rencontre et on se demande si on peut-on vraiment tomber amoureuse entre un “hey 😉” et un “tu recherches quoi ici ?”.Bienvenue dans mon journal intime 2.0... Bonne écoute ! Pour raconter ton histoire ou être tenu∙e

fr

00:49:17

EX-cusez ma rechute

En train d"écrire... ·

2025/10/24

Recoucher avec son ex... bonne ou mauvaise idée ? Dans cette épisode on s'interroge. Il y a des regards qu'on croit avoir oubliés, des corps qu'on connaît trop bien et des nuits où le passé revient frapper à la porte. Avec Guiz, on explore ce moment suspendu où tout semble à la fois familier et étranger.Bienvenue dans mon journal intime 2.0... Bonne écoute ! Pour raconter ton histoire ou être tenu∙e au courant de la sortie des épisodes, rendez-vous sur le compte ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ou

fr

00:27:24

Tesla Boy

En train d"écrire... ·

2025/10/17

Dans cet épisode, je vous raconte une storytime qui sent la sueur, le cuir et… les embrouilles. Elle aurait pu faire trembler tout un parking souterrain.Un mec, une Tesla, et des suspensions qui ont clairement vécu leur meilleure nuit. Entre mensonges et ego XXL, allez mets le son, grimpe dans la tchop, et fais 0 à 100 en 2 secondes 3.Bienvenue dans mon journal intime 2.0… Bonne écoute !Pour raconter ton histoire ou être tenu∙e au courant de la sortie des épisodes, rendez-vous sur le compte

fr

00:23:39

Soirée SEXploration

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2025/10/10

Dans cet épisode, je vous raconte ma première soirée Sexpo à Paris, version appartement privé.Beaucoup de monde, beaucoup de sensualité… et un peu de gêne parfois aussi. Oui, ça peut finir en partouze, mais toujours avec le consentement au centre.Je partage ce que j’ai vécu, ce qui m’a fait rire, ce qui m’a un peu déstabilisée, et comment ces soirées libertines m’ont aidée à être encore plus ouverte d’esprit et à faire évoluer ma vision du désir et du plaisir.Bienvenue dans mon journal intime 2.0…

fr

00:43:16

No sex in the city

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2025/10/03

Dans cet épisode, on a décidé d’explorer un sujet dont on parle peu : l’abstinence sexuelle.C’est un choix que Georgia a fait, et elle nous raconte pourquoi, sa vision et comment elle le vit au quotidien.Est-ce que l’abstinence aide à mieux se connaître ? Est-ce que ça change la manière de voir l’amour et le désir ? Bienvenue dans mon journal intime 2.0… Bonne écoute !Pour raconter ton histoire ou être tenu∙e au courant de la sortie des épisodes, rendez-vous sur le compte ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ ou ⁠⁠Tik

fr

00:55:02

Une ou des âmes sœurs ?

En train d"écrire... ·

2025/09/23

Aujourd’hui, on est deux pour te raconter nos histoires : Georgia est avec moi.Dans cet épisode, on a décidé de s’attaquer à un grand classique : le coup de foudre, l’âme sœur, le grand amour… bref, toutes ces histoires sorties d’un film de Noël Netflix.Est-ce que l’âme sœur existe vraiment ? Est-ce qu’on peut avoir plusieurs coups de foudre dans une vie ? Et surtout : comment savoir si c’est l’amour ou juste un excès de picon bière ? Bienvenue dans mon journal intime 2.0… Bonne écoute !Pour

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00:32:41

La BI ne fait pas le moine

En train d"écrire... ·

2025/09/12

Coucou toi, moi c’est Lau. En train d’écrire, c’est mon carnet sonore. Comme un journal intime, j’y raconte mes histoires, mes galères et mes sexplorations avec un stylo à la main — et parfois un verre de vin pas loin. C’est spontané, un peu cru, un peu drôle, et surtout sans filtre. Dans cet épisode, je t’ouvre une nouvelle page de mon histoire : ma bisexualité 🌈.Les premiers crushs, les questions, les doutes… et ce moment où j’ai enfin arrêté de me cacher pour commencer à assumer.Bienvenue dans

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00:31:09

Bad bitch era et plan à 3

En train d"écrire... ·

2025/09/06

Coucou toi, moi c’est Lau.En train d’écrire, c’est mon carnet sonore. Comme un journal intime, j’y raconte mes histoires, mes galères et mes sexplorations avec un stylo à la main — et parfois un verre de vin pas loin. C’est spontané, un peu cru, un peu drôle, et surtout sans filtre. Et pour ce premier épisode, je t’embarque direct dans le début de ma bad bitch era : l’expérience qui a marqué un vrai tournant… mon tout premier plan à 3. 🔥Bienvenue dans mon journal intime 2.0… et bonne écoute.LauPour

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00:01:36

Bande-annonce En train d'écrire

En train d"écrire... ·

2025/09/06

Coucou toi, moi c’est Lau.En train d’écrire, c’est mon carnet sonore. Comme un journal intime, j’y raconte mes histoires, mes galères et mes sexplorations avec un stylo à la main — et parfois un verre de vin pas loin. C’est spontané, un peu cru, un peu drôle, et surtout sans filtre. Je mets des mots sur ma vie : les relations qui m’ont marquée, celles que j’aurais mieux fait d’oublier, mes ruptures et comment je m’en suis relevée, et toutes les expériences dingues, scandaleuses ou délicieusement

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