Pudding im Rucksack

Sonne, Freiheit, kein Zeitgefühl – und dann: Alltagsschock. 🌴💭In dieser Folge von Pudding im Rucksack sprechen Josy & Martin über den After-Vacation-Blues – dieses Gefühl, wenn der Urlaub vorbei ist, aber der Kopf noch im Strandmodus hängt.Wie schaffen wir den Übergang zurück in den Alltag, ohne direkt wieder in Stress zu rutschen?Was hilft wirklich – und was ist nur Mythos?Zum Schluss: die große Frage –👉 Seid ihr Team Koffer wird direkt ausgepackt oder erstmal chillen und ankommen?Schreibt uns

Sommer, Sonne, Stress? In dieser Folge sprechen wir über die Struggles bei der Planung des perfekten Urlaubs – von überfüllten To-do-Listen bis hin zur ewigen Frage: Strand oder Städtetrip? Wir teilen unsere besten Tipps, wie man im Urlaub wirklich abschaltet, und geben einen ehrlichen Einblick, wie wir selbst am liebsten unsere freie Zeit genießen.Und weil’s bei uns nie ganz ohne geht, gibt’s am Ende natürlich auch wieder eine Portion Skandale rund ums Thema Urlaub – welcher hat euch dabei am

Die Uni ist vorbei, der Job ist da – und trotzdem fühlt es sich nicht so an, als wären wir angekommen. Willkommen in der Quarterlife Crisis! In dieser Folge sprechen wir offen über unsere eigenen Ziele im Beruf und im Leben, die Unsicherheit, die entsteht, wenn man vermeintlich alles erreicht hat, und die große Frage: Was kommt jetzt eigentlich?Schreibt uns gerne euer Feedback, Wünsche und Anregungen unter: Instagram: https://www.instagram.com/mondayminded?igsh=dmJmeHYzbXV5ejNk&utm_source=qrTikTok:

Hey! Das ist die allererste Folge von Pudding im Rucksack – der Podcast, der nach Alltag klingt und nach Skandal schmeckt.Wir sind Josy und Martin und nehmen dich mit in die Welt der ganz normalen Struggles, die jeder kennt – heute: Motivation im Alltag.Josy teilt Tipps & Tricks, wie du motiviert durch den Tag kommst. Danach erzählt Martin von seinen ganz eigenen Erfahrungen damit – und wir driften ab in die verrücktesten Motivation-Skandale.Schreibt uns gerne euer Feedback, Wünsche, Anregungen