PODCAST
Nicht jetzt. Meditation. Monkey Mind. Dazwischen das Leben.
Meditation. Klingt gut. Aber nicht immer jetzt. In "Nicht Jetzt." geht es um Meditation im echten Leben: um das Üben und das Scheitern, um den Monkey Mind, der nicht still wird, und um kleine Momente von Präsenz mitten im Alltag. Ich spreche über Stille, auch wenn es gerade laut ist. Über Dranbleiben ohne Druck. Und darüber, warum du nicht fertig sein musst, um da zu sein. Mit Solofolgen und Gesprächen mit Menschen, die ihren ganz eigenen Weg mit Meditation gehen: ehrlich, bodenständig,
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