PODCAST

La píndola

health

All Episodes

00:01:42

Crisi i alimentació - 30/08/14

La píndola ·

2014/08/30

L'assistència sanitària, tenir feina i habitatge i, sobretot, una bona alimentació són alguns determinants de la salut que es veuen condicionats per aquesta falta de recursos. En parlem amb el president de l'Associació de Periodistes Compromesos, SICOM, Josep Cabayol, i un dels impulsors del projecte La Salut el Negoci de la Vida.

ca-es

00:01:36

Les intoleràncies - 30/08/14

La píndola ·

2014/08/30

Parlem amb la doctora en Farmàcia i experta en intoleràncies, Glòria Sabater.

ca-es

00:01:35

Com evitar els dolors premenstruals - 30/08/14

La píndola ·

2014/08/30

Parlem de com alleujar els dolors premenstruals amb el psiconeuroimmunòleg Xevi Verdaguer.

ca-es

00:01:23

L'esmorzar - 23/08/14

La píndola ·

2014/08/23

Parlem de la importància de l'esmorzar amb l'experta en nutrició, Jordina Casademunt.

ca-es

00:01:51

El ioga - 23/08/14

La píndola ·

2014/08/23

El ioga és un conjunt de tècniques de concentració que serveixen per aconseguir un major control físic i mental. Millorar la circulació, oxigenar els òrgans, alliberar endorfines, millorar el sistema nerviós, afavorir la concentració i alleugerir l'estrès, són alguns dels beneficis del ioga. En parlem amb el fundador de l'Institut Ananda Yoga i un dels introductors del ioga a Catalunya, Jordi Colomer.

ca-es

00:01:56

Els superaliments - 23/08/14

La píndola ·

2014/08/23

Malgrat la quantitat de productes alimentaris que ofereixen els supermercats, la majoria de persones acabem menjant sempre els mateixos aliments. La varietat en la dieta és essencial per tenir una bona salut i, si hi podem incloure alguns superaliments, encara millor. Parlem amb el doctor Joan Vidal Jové, especialista en cirurgia oncològica i en l'aparell digestiu.

ca-es

00:01:47

La importància de beure aigua - 16/08/14

La píndola ·

2014/08/16

Podem sobreviure sense menjar, però sense aigua no viuríem més enllà en 2 o 3 dies. L'aigua és un nutrient essencial per a l'organisme: som aigua en més d'un 60%. Parlem dels beneficis de l'aigua amb el doctor Miquel Pros, metge naturista i fundador de l'Associació Espanyola de Metges Naturistes.

ca-es

00:01:41

Els efectes del sucre refinat - 16/08/14

La píndola ·

2014/08/16

El sucre blanc, entre altres coses, dispara el nivell de glucosa a la sang, roba nutrients del cos i desmineralitza els ossos. Ens ho explica el doctor Jorge Pérez-Calvo, especialista en medicina.

ca-es

00:01:38

Aliments anticàncer - 16/08/14

La píndola ·

2014/08/16

L'alimentació és bàsica a l'hora de lluitar contra un càncer diagnosticat. Segons el doctor Joan Vidal Jové, especialista en cirurgia oncològica i en l'aparell digestiu, les persones que tenen un tumor actiu han de seguir una alimentació cetogènica.

ca-es

00:01:29

Els beneficis de l'aigua de mar - 09/08/14

La píndola ·

2014/08/09

Avui en dia són molts els metges i nutricionistes que consideren l'aigua de mar un NUTRACÈUTIC, és a dir, que actua a la vegada com un medicament i com un aliment. El doctor Miquel Pros, metge naturista, ens explica les virtuts saludables de l'aigua de mar.

ca-es

00:01:28

Aliments per protegir la pell - 09/08/14

La píndola ·

2014/08/09

La pell és un òrgan que actua com a barrera protectora i aïlla l'organisme del medi que ens envolta. Per això és molt important tenir-ne una cura especial. Ens ho explica la nutricionista i naturòpata Lucia Redondo.

ca-es

00:01:17

Aliments per prevenir el càncer - 09/08/14

La píndola ·

2014/08/09

Parlem amb el doctor Joan Vidal Jové, especialista en cirurgia oncològica i en l'aparell digestiu, sobre la relació entre alimentació i prevenció del càncer.

ca-es

00:01:18

La meditació - 02/08/14

La píndola ·

2014/08/02

Coneixem quina relació hi ha entre meditació i salut de la mà del terapeuta gestalt Ferran Lacoma.

ca-es

00:01:43

Cases lliures de radiacions - 02/08/14

La píndola ·

2014/08/02

L'arquitecte i geobiòleg Pere León, autor del llibre "La buena onda: como crear espacios saludables", ens explica com tenir una casa lliure de les radiacions que desprenen els aparells com els telèfons mòbils, les xarxes wifi, o els despertadors elèctrics.

ca-es

00:01:21

Els cosmètics naturals - 02/08/14

La píndola ·

2014/08/02

Parlem dels cosmètics naturals amb el perfumista i aromaterapeuta Idili Lozano, propietari d'ALQVIMIA.

ca-es

00:01:24

L'insomni - 26/07/14

La píndola ·

2014/07/26

El doctor Jorge Pérez-Calvo, expert en nutrició energètica, ens dona algunes pautes bàsiques per combatre l'insomni.

ca-es

00:01:49

Menjar i nens - 26/07/14

La píndola ·

2014/07/26

Qui més qui menys, tots els pares i mares responsables, saben que les verdures fresques són fonamentals en una dieta equilibrada. El problema apareix quan les criatures ens diuen que no les volen tastar. Avui us donarem alguns consells per aconseguir que els nens mengin verdures i que ho facin de gust de la mà de la psicopedagoga i especialista en nutrició i salut Josefina Llargués.

ca-es

00:01:33

Ossos forts - 26/07/14

La píndola ·

2014/07/26

El doctor Joan Vidal-Jové ens dóna consells sobre quins aliments hem de menjar per tenir uns ossos més forts.

ca-es

00:01:43

Digerir bé - 19/07/14

La píndola ·

2014/07/19

La nutricionista Lucía Redondo ens dóna consells per tenir una digestió correcta.

ca-es

00:01:58

Aprenem a respirar - 19/07/14

La píndola ·

2014/07/19

L'experta Maria Àngels Farreny ens explica quina relació hi ha entre la respiració i la salut.

ca-es

20 results

La píndola

All Episodes

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

Podcasts Archives - Extreme Health Radio

Justin Stellman

Good Sleep: Positive Affirmations

Optimal Living Daily | Sleepy Meditation

Johannes Hansen Podcast

Johannes Hansen

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Uforia Podcasts