L"arte del GYROTONIC® di Alessandro Calvani

Inspirandomi a "La fattoria degli animali" di Orwell parlo di come l'attività fisica, in particolare il Gyrotonic, può migliorare la nostra condizione di vita.La tonicità muscolare è cruciale quanto l'elasticità e il Gyrotonic aiuta a mantenere un corpo bilanciato e funzionale, sviluppando entrambe le funzioni.Esploro il concetto di tensegrità e l'importanza dell'equilibrio muscolare, per spiegare come i muscoli devono lavorare in armonia.

Nella vita semplifichiamo per rendere accessibili i concetti più complessi.Anche i 10 comandamenti, servono per semplificare i 46 libri dell'antico testamento.Mozart utilizza la semplicità con maestria, per questo somiglia molto al Gyrotonic.Confondiamo spesso la banalità con la semplicità.Mozart non è banale, il Gyrotonic neanche.Però sono entrambi semplici.

Parlo del Metodo Gyrotonic, esplorando come l'aspetto umano e le passioni siano fondamentali sia nelle storie di Shakespeare che in questo metodo di allenamento.E perchè ogni storia e ogni percorso di movimento sono unici, nonostante seguano una tecnica comune.

Quando parliamo di postura ignoriamo la forza occulta che la plasma.Non la vediamo ma incide più di qualsiasi cosa tu possa pensare.Se non impariamo a farci i conti, staremo sempre sul punto di partenza.... pendenti come la torre di Pisa che utilizzo per spiegare il tutto.