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PODCAST

Coaching Sisters

Vanessa Reinhardt, Melissa Reinhardt

Dein Podcast rund um Coaching & Persönlichkeitsentwicklung Vanessa (Systemischer Business Coach) und Melissa (Mental Coach) verbinden zwei Perspektiven, die dir wertvolle Einblicke in die Welt des Coachings geben. In unserem Podcast erwarten dich: •⁠ ⁠Aufklärung rund ums Thema Coaching •⁠ ⁠spannende Einblicke in Methoden & Themenfelder •⁠ ⁠ehrliche Gespräche aus der Praxis •⁠ ⁠inspirierende Gäste mit unterschiedlichen Erfahrungen Ob als Coach oder Coachee, hier findest du Impulse, die

education self-improvement

All Episodes

00:32:40

Systemisches Denken im Business-Kontext

Coaching Sisters ·

2025/11/25

Wenn ein Mitarbeiter nicht performt, liegt das nicht immer an der Person selbst. Systemisches Denken wirkt komplex und stellt Klienten oft vor Fragen. Wir blicken hinter diese Systeme und zeigen dir, welche Auswirkungen sie auf das Verhalten haben. Sende uns Fragen und Anregungen per Mail an:📧 podcast@coachingsisters.deFolge uns auf Instagram:⁠⁠⁠https://www.instagram.com/coaching.sisters/⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/melissa.mentalcoach/⁠⁠⁠Website Melissa:⁠⁠⁠https://kraftquellecoaching.de

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00:29:19

Mythos Selbstoptimierung: Coaching als nachhaltiger...

Coaching Sisters ·

2025/11/18

Müssen wir wirklich immer höher, schneller, weiter? Wir sprechen über Stress als häufige Folge von Leistungsdruck und beleuchten seine Ursachen. Außerdem erklären wir den feinen Unterschied zwischen Perfektionismus und Selbstoptimierung.Du hast Lust auf einen positiven Jahresrückblick als DIY Adventskalender?👉🏼 https://www.dm.de/paradies-adventskalender-bilderrahmen-60x40cm-weiss-mit-24-clips-p4010355563361.html *Sende uns Fragen und Anregungen per Mail an:📧 podcast@coachingsisters.deFolge uns

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00:38:10

Business Coaching: Wenn das eigentliche Thema erst...

Coaching Sisters ·

2025/11/11

In dieser Folge sprechen wir über ein vergangenes Business Coaching von Vanessa, das nach dem Erstgespräch eine unerwartete Wendung nahm. Im Coaching Gespräch zeigte sich ein Thema, das vorher nicht zur Sprache kam und den Verlauf des Coachings deutlich beeinflusste.Wir schauen uns an, wie ein Coach in solchen Momenten reagiert, welche Rolle Flexibilität spielt und warum sich der Fokus im Gespräch manchmal spontan verschiebt.Sende uns Fragen und Anregungen per Mail an:📧

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00:39:58

Atmung verstehen lernen: Ein Blick auf das Zwerchfell...

Coaching Sisters ·

2025/11/04

Wie sich Atmung und Spannungsmuster im Körper zeigen und was sie über den inneren Zustand verraten: In dieser Folge geht es darum, wie Physiotherapeut:innen das Zwerchfell in der Behandlung beobachten, was die Atmung über Spannungszustände verrät und warum das Bewusstsein für diesen Atemraum so entscheidend für das Verständnis von Körper und Stress ist.Kontakt zu Artur Ruppel:https://physioart-gl.deSende uns Fragen und Anregungen per Mail an:📧

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00:30:41

Winterblues & Zeitumstellung - Wenn die Dunkelheit...

Coaching Sisters ·

2025/10/28

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Dunkelheit unser Wohlbefinden so stark beeinflusst und wie du deinen Körper und Geist in dieser Zeit unterstützen kannst.Wir klären was Winterblues überhaupt sind und warum so viele Menschen darunter leiden, sobald die Tage kürzer werden.Sende uns Fragen und Anregungen per Mail an:📧 podcast@coachingsisters.deWebsite Melissa:https://kraftquellecoaching.deFolge uns auf

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00:32:34

Wenn der Kopf bremst: Mentale Blockaden im Wettkampf...

Coaching Sisters ·

2025/10/21

Warum können Athlet:innen ihre Leistung im Wettkampf oft nicht abrufen?In dieser Folge sprechen wir über ein Fallbeispiel aus dem Mental Coaching.Du erfährst, wie mentale Blockaden die körperliche Leistung hemmen und welche Methoden helfen können, im entscheidenden Moment wieder das volle Potenzial abzurufen.Sende uns Fragen und Anregungen per Mail an:📧 podcast@coachingsisters.deWebsite Melissa:https://kraftquellecoaching.deFolge uns auf

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00:39:34

Künstliche Intelligenz im Coaching

Coaching Sisters ·

2025/10/07

Wir haben uns gefragt: Kann KI einen Coach ersetzen? Welche Gefahren bringt die KI im Coaching mit sich und wie nützlich ist sie im Coaching Prozess?Wir sind dem auf den Grund gegangen. 🕵🏽Sende uns Fragen und Anregungen per Mail an:📧 podcast@coachingsisters.deWebsite Melissa:https://kraftquellecoaching.deFolge uns auf Instagram:https://www.instagram.com/coaching.sisters/https://www.instagram.com/melissa.mentalcoach/

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00:34:01

Glaubenssätze

Coaching Sisters ·

2025/09/30

In dieser Folge sprechen wir über Glaubenssätze: woher sie kommen, wie sie uns prägen und wie wir lernen können, sie zu verändern.Sende uns Fragen und Anregungen per Mail an:📧 podcast@coachingsisters.deWebsite Melissa:https://kraftquellecoaching.deFolge uns auf Instagram:https://www.instagram.com/coaching.sisters/https://www.instagram.com/melissa.mentalcoach/

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00:41:35

Persönlichkeitsentwicklung in der Personalführung -...

Coaching Sisters ·

2025/09/23

In dieser Folge spreche ich (Melissa) mit Stephan Türk (Autor und Unternehmer) über Persönlichkeitsentwicklung in der Personalführung. Wir beleuchten, warum gute Führung bei der eigenen Persönlichkeit beginnt, welche Rolle Selbstreflexion, Kommunikation und Empathie spielen und wie Führungskräfte durch persönliche Weiterentwicklung ihr Team stärken.Stephan Türk:Buch: EMS- Das neue Krafttraining 📧 s.tuerk@netcologne.de Folge uns auf

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00:35:11

Coaching Mythen

Coaching Sisters ·

2025/09/16

TW: Am Anfang dieser Folge wird Suizid erwähnt wird. Bitte höre die Folge nur, wenn du dich stabil fühlst oder springe direkt zu Minute 4:10.In dieser Folge decken wir Coaching-Mythen auf und zeigen dir, was dahinter steckt.Link zur Petition:https://epetitionen.bundestag.de/content/petitionen/_2025/_07/_13/Petition_183923.htmlSende uns Fragen und Anregungen per Mail an:📧 podcast@coachingsisters.deWebsite Melissa:https://kraftquellecoaching.deFolge uns auf

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00:36:08

Beratung, Coaching, Therapie - wo liegen die...

Coaching Sisters ·

2025/09/13

TW: Diese Folge enthält Passagen, in denen Suizid erwähnt wird. Bitte höre sie nur, wenn du dich stabil fühlst oder lasse diese Folge aus.Wir sprechen über die Abgrenzung von Coaching zu Therapie, Beratung und anderen Formaten. Außerdem zeigen wir dir, wo seine Grenzen im Coaching liegen. Du erfährst was unsere aktuelle Petition bewirken soll und welche Rolle der "Mental Health First Aid" dabei spielt. Keine Werbung. Link zur

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00:29:58

Zwei Schwestern, zwei Coaches - ein Podcast

Coaching Sisters ·

2025/09/09

In dieser Folge erfährst du, wer wir sind und was dich in unserem Podcast erwartet. Viel Spaß beim Hören!Folge uns auf Instagram:https://www.instagram.com/coaching.sisters/ https://www.instagram.com/melissa.mentalcoach/ Sende uns Fragen und Anregungen per Mail an:📧 podcast@coachingsisters.deWebsite Melissa:https://kraftquellecoaching.de

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