x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Gerissen wie ein Lamm

Coldwaterpictures

Gerissen wie ein Lamm ist ein ruhiger, tiefgehender Interview‑Podcast über Menschen, ihre Wege und die Wendepunkte, die ihr Leben geprägt haben.Anna und Marcus schaffen einen Raum, in dem echte Geschichten entstehen dürfen: ehrlich, entschleunigt und ohne jede Inszenierung.Gemeinsam mit ihren Gästen sprechen sie über persönliche Brüche, mentale Gesundheit, Beziehungen, Entscheidungen und jene Momente, in denen das Leben eine neue Richtung nimmt. Es geht nicht um perfekte Erfolgsstories, sondern um

society & culture relationships

All Episodes

40:09

#76 Wenn Reden nicht reicht

Gerissen wie ein Lamm ·

2026/04/08

Wir reden viel.Aber verstehen wir uns wirklich?In dieser dritten Folge unserer Serie Liebe. Beziehung. Wahrheit. sprechen Anna, Marcus und René über Kommunikation in Beziehungen – und warum Diskussionen oft nicht das Problem sind, sondern fehlende Verbindung.Was ist der Unterschied zwischen Streit und echter Streitkultur?Wie gelingt konstruktive Konfliktlösung, ohne Respekt zu verlieren?Und warum ist Klarheit manchmal wichtiger als Harmonie?Wir sprechen über:Kommunikation in PartnerschaftenGesunde

de

34:15

#75 Bindung schlägt Vernunft - Warum wir lieben, wie...

Gerissen wie ein Lamm ·

2026/04/01

In Teil 2 unserer Mini-Serie „Liebe. Beziehung. Wahrheit.“ gehen Anna und Marcus gemeinsam mit René Lochmann tiefer in das, was Beziehungen wirklich zusammenhält – oder still und leise auseinanderzieht: Bindung.Wir sprechen darüber, warum Bindung uns Sicherheit gibt – und warum wir trotzdem manchmal in Beziehungen bleiben, die uns nicht guttun. Warum emotionale Unterstützung nicht „nice to have“ ist, sondern ein Grundbedürfnis. Und weshalb unser Körper oft ehrlicher ist als unser Kopf: Körpersprache

de

28:43

#1 Was wir eigentlich meinen, wenn wir von Liebe...

Gerissen wie ein Lamm ·

2026/03/25

Was meinen wir eigentlich, wenn wir „Liebe“ sagen – und warum reden so viele aneinander vorbei, obwohl sie dasselbe fühlen wollen?Mit dieser Folge startet unsere Mini-Serie „Liebe. Beziehung. Wahrheit.“ – gemeinsam mit René Lochmann. Und wir beginnen dort, wo es bei den meisten schon knirscht: bei der Definition.Denn Liebe ist nicht nur Gefühl. Sie ist auch Biologie, Erfahrung, Prägung – und manchmal sogar überraschend rational. Wir sprechen darüber, warum Verliebtsein ein Zustand ist, der unsere

de

33:01

„Lauf ins Leben“: Wie du bei Krebs wirklich helfen...

Gerissen wie ein Lamm ·

2026/03/18

Diese Folge ist anders – weil sie nicht nur berührt, sondern ganz konkret hilft.Im Rahmen von Podcasthon (www.podcasthon.org) stellen wir heute gemeinsam mit René Lochmann eine Organisation vor, die Menschen in einer der schwierigsten Lebensphasen begleitet: die Schleswig-Holsteinische Krebsgesellschaft.Wir sprechen darüber, warum regionale Unterstützung so wichtig ist – und was Betroffene und Angehörige wirklich brauchen: Orientierung, seelischen Halt, verlässliche Informationen und das Gefühl,

de

50:19

Nach dem Einsatz - Wenn Soldaten nach Hause kommen

Gerissen wie ein Lamm ·

2026/03/16

Was bedeutet es eigentlich, nach einem Auslandseinsatz wieder nach Hause zu kommen?In dieser Podcasthon-Sonderfolge sprechen Anna und Marcus mit Armin Bonath vom Bund Deutscher Einsatzveteranen e.V. über das Leben von Einsatzveteranen der Bundeswehr – und über die psychischen Belastungen, die viele Soldatinnen und Soldaten nach Auslandseinsätzen begleiten.Viele Veteranen kehren aus Einsätzen zurück mit Erfahrungen, die ihr Leben nachhaltig prägen. Manche kämpfen mit posttraumatischen Belastungen,

de

27:06

Der Moment zwischen zwei Geschichten

Gerissen wie ein Lamm ·

2026/03/11

Was passiert eigentlich hinter den Kulissen eines Podcasts?In dieser besonderen Folge von Gerissen wie ein Lamm nehmen Anna und Marcus euch mit in einen persönlichen Moment zwischen zwei großen Themenblöcken. Gemeinsam blicken sie auf bewegende Gespräche der vergangenen Folgen zurück und geben einen Ausblick auf das, was in den nächsten Wochen im Podcast passieren wird.Denn es stehen spannende Dinge an:Zwei besondere Podcasthon-Folgen, eine neue Serie über Beziehungen mit René Lochmann – und viele

de

1:03:42

Die Hexenwunde: Alte Angst, die heute noch wirkt

Gerissen wie ein Lamm ·

2026/03/04

Was, wenn manche Ängste gar nicht „nur“ deine sind – sondern ein Echo aus deiner Ahnenlinie?In dieser Folge sprechen Anna und Marcus mit Katja Barnasiow Pereira über ein Thema, das leise wirkt – und trotzdem tief greift: die Langzeitfolgen der Hexenverfolgung und die Frage, wie kollektives Trauma bis heute in Frauenleben nachhallen kann.Katja arbeitet seit vielen Jahren mit Ahnenheilung und Epigenetik und beschreibt, warum sich alte Muster manchmal wie „fremde“ Angst anfühlen können: Unsicherheit,

de

58:52

800 Kilometer für mentale Gesundheit: Christian...

Gerissen wie ein Lamm ·

2026/02/25

Christian Saathoff ist knapp 800 Kilometer zu Fuß von Bremerhaven nach München gelaufen – nicht für eine Medaille, sondern für etwas, das viele betrifft und trotzdem oft verschwiegen wird: mentale Gesundheit.In dieser Folge sprechen Anna und Marcus mit Christian darüber, wie aus Abenteuerlust ein echtes Projekt wurde – mit Planung, Organisation, Rückschlägen, Wetter, Verletzungen und Momenten, die ihn innerlich stärker gemacht haben als jeder Trainingsplan. Christian erzählt, warum es Mut braucht,

de

47:09

René Lochmann (Die Lochmanns): Warum Liebe Wartung...

Gerissen wie ein Lamm ·

2026/02/18

Feiertage sind für viele das, was sie auf Instagram nie zugeben würden: Stress-Test für Beziehungen. Zwischen Familienbesuchen, Erwartungen und dem „Wir müssen doch harmonisch sein“-Druck kommen nicht selten genau die Themen hoch, die man den Rest des Jahres elegant umschifft.In dieser Folge sprechen Anna & Marcus mit René Lochmann (Die Lochmanns) darüber, warum gerade Weihnachten und Neujahr so oft Konflikte auslösen – und was in Paaren passiert, wenn alte Verletzungen, ungeklärte Rollen in der

de

1:16:29

René Lochmann (Die Lochmanns): Vom Mobbing zur...

Gerissen wie ein Lamm ·

2026/02/11

René Lochmann ist vielen als Teil der „Lochmanns“ bekannt – aber sein Weg dahinter ist vielschichtiger, leiser und ehrlicher, als man von außen vermuten würde.In dieser Folge (Teil 1) sprechen Anna und Marcus mit René über Selbstverwirklichung, eine Kindheit im Künstlerdorf, den harten Umzug nach Hessen und die Schulzeit, die für ihn von sozialer Isolation und Mobbing geprägt war. Er erzählt, wie Sport für ihn zum Wendepunkt wurde – als Ort für Gemeinschaft, Halt und neue Identität.Wir gehen

de

1:00:12

Branding ist mehr als ein Logo: Johanna Pengler über...

Gerissen wie ein Lamm ·

2026/02/04

Warum wirken manche Marken sofort klar – und andere bleiben unsichtbar, obwohl sie richtig gut sind?In dieser Folge wird’s konkret: Branding ist mehr als ein Logo – es ist Identität, Haltung und Vertrauen. Gemeinsam mit Branding-Expertin Johanna Pengler sprechen Anna und Marcus darüber, was eine Marke wirklich ausmacht, warum Design nicht der erste Schritt sein sollte und wie Selbstständige ihren Markenkern finden, ohne sich zu verbiegen.Wir reden über Zielgruppen, Positionierung und die Angst vor

de

1:01:25

Vom Kriminalisten zur Kunst: Wie MiNo sich neu...

Gerissen wie ein Lamm ·

2026/01/28

Was passiert, wenn ein Mensch jahrelang als Kriminalist arbeitet – und plötzlich spürt: Da ist noch ein anderes Leben, das gelebt werden will? In dieser Folge sprechen Anna und Marcus mit MiNo über seinen Weg von der Polizei in die Kunstwelt – und über die Wendepunkte, die ihn dorthin geführt haben.MiNo erzählt, wie ihn die Graffiti- und Street-Art-Kultur der 70er und 80er geprägt hat, warum gesundheitliche Krisen manchmal zum klarsten Weckruf werden – und wie Resilienz entsteht, wenn man lernt,

de

54:30

Gebrochen, aber nicht verloren

Gerissen wie ein Lamm ·

2026/01/21

Gesundheit ist oft selbstverständlich – bis sie es nicht mehr ist.In dieser Folge von Gerissen wie ein Lamm sprechen wir mit Martina Karner über einen Lebensweg, der durch Krankheiten, Unfälle und Diagnosen geprägt wurde – und darüber, was es bedeutet, sich nicht mit Einschränkungen abzufinden.Martina teilt offen ihre persönlichen Erfahrungen mit körperlichen Herausforderungen, negativen Gedanken und der Suche nach neuen Wegen. Sie erzählt, warum Ernährung, Bewegung und ein bewusster Lebensstil für

de

1:08:31

Vom Übergewicht zum Profi: Max Vetters Weg durch...

Gerissen wie ein Lamm ·

2026/01/14

In dieser Folge sprechen Anna und Marcus mit Max Vetter, einem Baseballprofi, dessen Lebensweg zeigt, wie viel Mut, Disziplin und Glaube nötig sind, um einen echten Wendepunkt zu schaffen. Max nimmt uns mit auf seine Reise: vom übergewichtigen Jugendlichen, der 60 Kilo verlor, bis hin zum Sportler, der in Australien und den USA für seine Träume kämpfte.Er erzählt offen über die Herausforderungen im Profisport, über den Schmerz, den man nicht sieht, und über die Momente, in denen man an sich selbst

de

1:17:46

Tattoos, Identität und Vorurteile: Ein Blick in die...

Gerissen wie ein Lamm ·

2026/01/07

In dieser Folge sprechen Anna und Marcus mit Fauve Lex, Tätowiererin, Tattoo-Artist und Sachverständige, über eine Welt, die zugleich Kunstform, Identität und Projektionsfläche für Vorurteile ist. Fauve erklärt, warum Tattoos längst mehr sind als Körperschmuck – sie sind Ausdruck von Individualität, psychologische Verarbeitung, kulturelle Geschichte und oft ein Spiegel der eigenen Lebensereignisse.Wir sprechen über die jahrzehntelange Stigmatisierung von Tätowierten, die Entwicklung der Tattoo-Kunst

de

2:43:51

Weihnachts-Special: Menschen. Wege. Wendepunkte. –...

Gerissen wie ein Lamm ·

2025/12/24

Heiligabend ist oft laut – und gleichzeitig ganz leise. Zwischen Kaffee, Küche, Geschenkpapier und den letzten Vorbereitungen begleiten wir dich mit unserem Weihnachts-Special durch den Vormittag: warm, persönlich, ehrlich – mit Humor, der nicht drüber ist, und Emotionen, die genau da landen, wo sie sollen.Im Weihnachts-Special hörst du Grüße und Momente aus unserem Podcastjahr – unter anderem mit Eva Habermann und Jo Kern. Und 2025 waren Gäste wie Fanny Fee Werther und viele weitere Teil unserer

de

17:41

Wenn Weihnachten näher rückt – Gedanken zum vierten...

Gerissen wie ein Lamm ·

2025/12/21

Weihnachten steht vor der Tür – und mit ihm diese besondere Mischung aus Vorfreude, Traditionen und dem ganz normalen Dezember-Chaos. In dieser 4. Adventsfolge sprechen Anna und Marcus darüber, was Familienbesuche mit uns machen, warum Weihnachtsessen und Bescherung manchmal mehr sind als nur Routine – und wie sich das Fest jedes Jahr auch ein kleines bisschen verändert.Zwischendurch werfen wir einen ruhigen Jahresrückblick: Welche Wendepunkte haben uns 2025 geprägt? Was hat uns persönlich wachsen

de

19:34

Wenn Weihnachten leiser wird – Gedanken zum dritten...

Gerissen wie ein Lamm ·

2025/12/14

Die Adventszeit ist da – und mit ihr diese besondere Mischung aus Vorfreude, Erinnerungen und leisen Veränderungen.In dieser ruhigen dritten Adventsfolge nehmen wir uns bewusst Zeit, um über Weihnachten zu sprechen: über Geschenke und ihre Bedeutung, über Weihnachtsmärkte, die sich verändert haben, und über Begegnungen beim Einkaufen, die mehr über uns erzählen, als wir oft denken.Es geht um das Gefühl, dass manches nicht mehr so unbeschwert ist wie früher – und gleichzeitig darum, warum gerade

de

36:29

Zweiter Advent: Kleine Wendepunkte & ein neues Kapitel

Gerissen wie ein Lamm ·

2025/12/07

In unserer zweiten Adventsfolge nehmen Anna und Marcus euch mit in eine Woche voller kleiner Wendepunkte – jene leisen Momente, die oft unbemerkt bleiben und doch etwas in uns verändern. Zwischen Adventschaos, Lichterglanz und den eigenen Erwartungen sprechen wir darüber, warum diese Zeit selten so ruhig ist, wie man sich das wünscht – und warum das völlig in Ordnung ist.In dieser Folge feiern wir eine besondere Premiere:Wir stellen euch zum ersten Mal unser neues Intro vor – ein Stück Identität,

de

0:58

Ein Podcast über Menschen, ihre Wege und die...

Gerissen wie ein Lamm ·

2025/12/02

Marcus und Anna treffen Menschen, die heute erfolgreich wirken – deren Weg jedoch selten gerade war. Sie sprechen mit Persönlichkeiten, die Zweifel kannten, Chancen nutzten und Wendepunkte erlebt haben, die sie verändert haben. In jeder Folge öffnen sie einen Raum für echte Geschichten: ehrlich, ungeschminkt und voller Erkenntnisse. Es geht um Entscheidungen, Neuanfänge, Rückschläge – und die Kraft, an sich zu glauben, wenn es am schwersten ist.Für alle, die Inspiration suchen, echte Lebenswege

de

77 results

Similar Podcasts

Voices of Life

APG Mannheim

Promo Estereo Podcast

Promo Estereo

Talking Timelines Podcast

Talkingtimelines

גיקונומי

ראם שרמן ודורון ניר

Drømmefanger

Drømmefanger