Soulmission – Gesundheit. Klarheit. Bewusstsein.

Atmung ist nicht einfach „Luft holen“ – sie ist dein Signal für Sicherheit oder Alarm.Du atmest jeden Tag – aber wie atmest du? Wenn dein Bauch flach bleibt, dein Mund viel arbeitet und dein Zwerchfell kaum mitmacht, dann läuft in deinem Körper ein Überlebensprogramm, das deine Verdauung, deine Hormonbalance und deine Regeneration blockiert.In diesem Video mit mir, Dr. Silvia Engl, erfährst du:Warum Mundatmung, flache Brustatmung und ein unbewegliches Zwerchfell so oft tieferliegende Ursachen sind –

Ich bin Dr. Silvia Engl – Ärztin für ganzheitliche Gesundheit und Mentorin für Detox, Darmgesundheit und Nervensystem. In diesem Video geht es um das Gesetz der Resonanz, eines der zentralen geistigen Gesetze, das erklärt, warum dein Körper, deine Emotionen und dein Umfeld immer in Schwingung mit deinem inneren Zustand sind. Wenn du verstehen möchtest, wie Bewusstsein, Nervensystem, Emotionen und Resonanz zusammenwirken – und wie du diese Verbindung für deine Selbstheilung und Transformation nutzen

In dieser Folge geht es um das erste geistige Gesetz (Geistigkeit) – wie deine Gedanken, dein Bewusstsein und dein Nervensystem zusammenwirken und warum dein innerer Zustand massiv beeinflusst, was du im Leben erlebst.Ich zeige dir, wie du Schritt für Schritt verstehst, wie Gedanken zur Ursache werden, wie Glaubenssätze sich in deinem Körper manifestieren und wie du bewusster wirst, damit Heilung und Veränderung beginnen können. Mein Name ist Dr. Silvia Engl – Ärztin & Holistic Health Coach –

Kontrolle gibt dir keine Sicherheit – sie hält dein Nervensystem im Alarmzustand.In dieser Episode erfährst du, wie der ständige Versuch, alles „im Griff“ zu haben (Job, Beziehungen, Deadlines, Erwartungen), dein Nervensystem in den Sympathikus treibt, Cortisol erhöht und damit stille Entzündungen sowie Darmbeschwerden befeuert – und welche 5 inneren Hebel dir wirklich Energie zurückgeben:Geschichten die du über dich selbst erzählst,Bedeutung die du Ereignissen im Aussen gibst,Vision von dir und

Mein Name ist Dr. Silvia Engl, und ich begleite seit vielen Jahren Menschen ganzheitsmedizinisch – mit dem Fokus auf Darmgesundheit, Stressregulation, Detox und Lebergesundheit.Dabei geht es mir nie nur um Laborwerte oder Diagnosen, sondern darum, den Menschen hinter den Symptomen zu sehen.Denn immer wieder zeigt sich: Die Ursache liegt selten nur im Körper.Viele meiner Patientinnen und Patienten kommen zu mir, weil sie erschöpft sind, Schlafprobleme haben, Entzündungen, Verdauungsbeschwerden oder

In dieser Folge spreche ich, Dr. Silvia Engl, darüber, was hinter Silent Inflammation (stillen Entzündungen) steckt, warum die Leber nicht nur Gifte, sondern auch Emotionen speichert und wie alte Traumata dein Nervensystem in Dauerstress halten können.👉🏼 wir tauchen ein in die unsichtbare Gefahr stiller Entzündungen, 👉🏼 den Zusammenhang von Leber, Detox & Emotionen,👉🏼 warum klassische Blutwerte oft NICHT helfen👉🏼 wie Trauma, Nervensystem & Darm ineinander greifen👉🏼 die 5 Health

In dieser Folge sprache ich, Dr. Silvia Engl, über das Zusammenspiel von Trauma und Nervensystem. Du erfährst, warum dein Körper bei Stress in Alarmbereitschaft bleibt, wie Dissoziation entsteht und warum es so entscheidend ist, den Weg zurück in die eigene Körperwahrnehmung zu finden.Ich erkläre dir anschaulich, wie Angst, Schock oder wiederkehrender Stress deine Regulation beeinflussen – und wie Methoden wie Somatic Experiencing oder die Polyvagal-Theorie nach Deb Dana helfen können, Schritt für