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PODCAST

Vamos Profundo con Sol y Ariel

Sol Ponce - Ariel Ceraglioli

Bienvenidos a este espacio de consciencia y transformación. Somos Sol y Ariel, y juntos, vamos a acompañarte a explorar las raíces de tus emociones, patrones y vínculos, mientras descubrís cómo transformar tus heridas en poder personal, comprendiendo el verdadero origen de tus bloqueos. Vivirás un recorrido íntimo, vamos a mirar hacia adentro, cuestionar lo que creías imposible de cambiar y recordarte que tenés el poder de transformar tu vida desde la raíz. Porque no viniste a repetir historias,

society & culture relationships

All Episodes

30:50

#029 El síntoma como mensaje Serie Cuando el Cuerpo...

Vamos Profundo con Sol y Ariel ·

2026/02/26

Serie: Cuando el cuerpo habla Capítulo 1: El síntoma como mensaje En este primer episodio de la serie Cuando el cuerpo habla, Sol y Ariel abren un espacio de exploración profunda sobre el vínculo entre el cuerpo, la emoción y la conciencia. A lo largo del episodio, proponen un cambio de mirada radical: dejar de entender el síntoma como un error o un enemigo, y empezar a escucharlo como un mensaje biológico y emocional. Desde esta perspectiva, el cuerpo no se equivoca ni falla, sino que se adapta y

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21:29

#028 Serie Reescribiendo Historias Cap 8 Integración...

Vamos Profundo con Sol y Ariel ·

2026/02/19

Serie Reescribiendo Historias Capítulo 8 – Integración y Práctica Consciente Aplicar la conciencia en la vida cotidiana y cerrar el proceso con presencia. Este episodio no viene a sumar conceptos nuevos. Viene a integrar. En el cierre de la serie Reescribiendo Historias, Sol y Ariel invitan a bajar todo lo recorrido —patrones inconscientes, ego, miedo a la paz, postergación, apertura al recibir, actualización de identidad y confianza— al cuerpo, a la experiencia diaria y a la vida real. Porque

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23:56

#027 Serie Reescribiendo Historias Cap 7 Confianza y...

Vamos Profundo con Sol y Ariel ·

2026/02/12

Serie Reescribiendo Historias Capítulo 7 – Confianza y Responsabilidad Reconstruir la confianza desde el cuerpo y la identidad, sin depender del control ni de la desconfianza. Confiar no es una decisión mental ni un acto de voluntad forzada. La confianza es un estado interno, y se construye —o se bloquea— en el cuerpo y en la identidad. En este episodio de Vamos Profundo, Sol y Ariel exploran por qué confiar puede sentirse tan difícil cuando en el pasado alguien que debía cuidarnos falló. Desde la

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19:56

#026 Serie Reescribiendo Historias Cap 6...

Vamos Profundo con Sol y Ariel ·

2026/02/05

Serie Reescribiendo Historias Capítulo 6 – Actualización de Identidad y Expansión Dejar de vivir desde el personaje y empezar a elegir desde la esencia. En todo proceso de transformación real hay un punto clave que suele pasarse por alto: la identidad desde la que vivimos. Porque no somos nuestros hábitos, ni nuestros pensamientos, ni los patrones que repetimos. Eso es el personaje que aprendimos a ser para adaptarnos, pertenecer y sobrevivir. En este episodio de Vamos Profundo, Sol y Ariel exploran

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32:17

#025 Serie Reescribiendo Historias Cap 5 Conectar y...

Vamos Profundo con Sol y Ariel ·

2026/01/29

Serie Reescribiendo Historias Capítulo 5 – Conectar y Recibir Sin Miedo ni Defensas Cómo abrirnos al amor, al reconocimiento y a la vida sin miedo ni defensas. Muchas veces creemos que el problema está en dar poco, en no esforzarnos lo suficiente o en no amar más. Pero en este episodio de Vamos Profundo, Sol y Ariel proponen una mirada distinta: a veces lo más difícil no es dar, sino recibir. Amor, ayuda, reconocimiento, cuidado, oportunidades. Las deseamos… pero cuando llegan, algo en el cuerpo se

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31:17

#024 Serie Reescribiendo Historias Cap 4 Postergación...

Vamos Profundo con Sol y Ariel ·

2026/01/22

Serie Reescribiendo Historias Capítulo 4 – Postergación, Vacío y Desapego Cómo dejar de postergar cuando lo que está en juego es soltar una vieja identidad. ¿Por qué seguimos postergando aquello que sabemos que nos haría bien? No por falta de claridad, ni por flojera, ni por falta de voluntad. En este episodio de Vamos Profundo, Sol y Ariel exploran una verdad incómoda pero liberadora: muchas veces la postergación no es el problema, sino una estrategia de protección cuando avanzar implica dejar

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29:40

#023 Serie Reescribiendo Historias Cap 3 Comprender...

Vamos Profundo con Sol y Ariel ·

2026/01/15

Serie Reescribiendo Historias Capitulo 3 – Comprender no es Soltar Cómo pasar del entendimiento mental a la liberación real del sufrimiento. ¿Te pasó alguna vez que entendiste todo, pero tu cuerpo siguió reaccionando igual? En este episodio de Vamos Profundo, Sol y Ariel ponen palabras a una de las frustraciones más comunes en procesos terapéuticos y espirituales: creer que comprender es sanar. Aquí exploramos por qué el entendimiento mental, aunque necesario, no libera por sí solo, y cómo muchas

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27:40

#022 Serie Reescribiendo Historias Cap 2 Como superar...

Vamos Profundo con Sol y Ariel ·

2026/01/08

🎙️ Serie: Reescribiendo Historias Capitulo 2: Como superar el miedo al cambio En este segundo episodio de Reescribiendo Historias, Sol y Ariel exploran una verdad incómoda pero liberadora: a veces no nos da miedo fracasar… nos da miedo que las cosas funcionen. La expansión —más amor, más calma, más éxito, más coherencia— puede percibirse como amenaza para el ego, porque exige actualizar la identidad y soltar narrativas que nos acompañaron durante años. Por eso, justo cuando estamos por avanzar,

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23:06

#021 Serie Reescribiendo Historias Cap 1 El goce...

Vamos Profundo con Sol y Ariel ·

2026/01/01

Serie: Reescribiendo Historias Capitulo 1: El goce inconsciente del ego En este primer episodio de Reescribiendo Historias, Sol y Ariel abren una exploración luminosa —y a la vez incómoda— sobre un tema esencial del camino interno: el goce inconsciente del ego. Ese lugar oculto donde, sin darnos cuenta, seguimos obteniendo un "beneficio" emocional al repetir viejos dramas, conflictos o patrones dolorosos. No porque seamos débiles, sino porque el ego encuentra identidad en lo conocido. Y lo conocido,

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29:33

#020 Conectar con la Intuición

Vamos Profundo con Sol y Ariel ·

2025/12/23

En este episodio de Vamos Profundo, Sol y Ariel exploran uno de los temas más transformadores del camino interior: aprender a escuchar la guía interna y confiar en ella. Esa voz suave, sutil, amorosa… que todos tenemos, pero que muchas veces se pierde entre el ruido mental, las dudas, la urgencia o el miedo. A través de una mirada integradora que une biodescodificación, la sabiduría de Un Curso de Milagros y la sensibilidad corporal, este episodio te acompaña a reconocer, distinguir y seguir la

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23:20

#019 Como sostener la confianza en momentos de crisis

Vamos Profundo con Sol y Ariel ·

2025/12/16

En este episodio de Vamos Profundo, Sol y Ariel abren un espacio íntimo para acompañarte en uno de los desafíos más universales del camino espiritual: seguir confiando incluso cuando nada parece funcionar. Hacemos todo lo que creemos que "debería" acercarnos a lo que deseamos —meditamos, entregamos, visualizamos, pedimos guía— y aun así… la vida no responde como imaginábamos. Ese punto de incertidumbre, donde el ego se frustra y el alma se fortalece, es el corazón de este episodio. En esta

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28:20

#018 Aprender a conectar con el merecimiento

Vamos Profundo con Sol y Ariel ·

2025/12/09

En este nuevo episodio de Vamos Profundo, Sol y Ariel abren un espacio cálido para explorar una de las heridas más comunes —y menos habladas— del camino espiritual: la sensación de no ser suficiente. Esa voz interna que nos convence de que debemos hacer más, sanar más, lograr más… para recién ahí merecer amor, descanso, abundancia o paz. A través de una mirada combinada entre biodescodificación, la comprensión amorosa de Un Curso de Milagros, y la memoria emocional del cuerpo, este episodio ilumina

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22:13

#017 Como liberarnos del miedo y la culpa

Vamos Profundo con Sol y Ariel ·

2025/12/01

En este episodio de Vamos Profundo, Sol y Ariel exploran cómo el miedo y la culpa sostienen nuestras viejas narrativas de separación… y cómo comenzar a liberarnos desde un lugar mucho más compasivo y consciente. A través de herramientas de biodescodificación, la mirada espiritual de Un Curso de Milagros, y una lectura amorosa del cuerpo como memoria viva, este episodio ofrece un camino para transformar la tensión interna en claridad, presencia y paz. Aprenderás: Por qué el miedo y la culpa no se

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25:42

#016 La culpa y el Miedo, las raices del EGO

Vamos Profundo con Sol y Ariel ·

2025/11/23

En este episodio de Vamos Profundo, Sol y Ariel exploran las raíces del ego: culpa y miedo. Hablamos sobre cómo estas energías se sostienen mutuamente, cómo condicionan nuestra vida y cómo podemos liberarnos desde la conciencia y el amor. Descubrí cómo transformar la culpa en merecimiento, el miedo en fe, y cómo recuperar la paz interior y el poder personal. Un episodio profundo, reflexivo y amoroso que invita a observar sin juicio, trascender bloqueos y reconectar con tu verdadero Ser. 🎧 Escúchalo

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26:18

#015 No tengo garantías pero tengo FE

Vamos Profundo con Sol y Ariel ·

2025/11/16

En este episodio de Vamos Profundo, Sol y Ariel nos invitan a reflexionar sobre caminar sin garantías, pero con fe. Hablamos de cómo la mente busca seguridades mientras el alma nos guía desde la confianza, el salto en la incertidumbre, el mapa de la conciencia y la importancia de vivir en presencia. Un espacio amoroso y contemplativo para transformar el miedo en confianza, reconectar con la certeza interna y experimentar la fe como fuerza transformadora en nuestra vida cotidiana. 🎧 Escúchalo hasta

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36:24

#014 El Arte de No Hacer

Vamos Profundo con Sol y Ariel ·

2025/11/09

En este episodio de Vamos Profundo, Sol y Ariel exploran el arte de no hacer: rendirse al Ser en un mundo que valora la productividad constante. Hablamos sobre la diferencia entre el verdadero no hacer y la distracción, cómo el ego interpreta la quietud como amenaza, y cómo permitirnos detenernos nos conecta con la presencia, la fe y la guía interna. Un espacio íntimo, contemplativo y sanador para reconectar con tu esencia, soltar la necesidad de controlar y experimentar la paz que surge cuando te

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40:07

#013 Los 4 NO negociables

Vamos Profundo con Sol y Ariel ·

2025/11/02

En este episodio de Vamos Profundo, Sol y Ariel exploran los cuatro no negociables del despertar consciente: principios que nos anclan en la coherencia y nos recuerdan quiénes somos cuando todo parece moverse. Hablamos sobre cómo no intentar despertar a nadie, la importancia de elegir el contexto adecuado para expresarnos, aprender a soltar el control y confiar, y comprender que el amor consciente nunca se apaga. Un espacio de reflexión, herramientas prácticas y guía para caminar con paz interior y

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51:11

#012 El verdadero amor propio

Vamos Profundo con Sol y Ariel ·

2025/10/26

En este episodio de Vamos Profundo, Sol y Ariel te invitan a mirar el amor propio desde una perspectiva completamente diferente: no como algo que se conquista, sino como algo que se recuerda. A través de la Biodescodificación, la Conciencia Emocional y ejercicios prácticos, descubrirás cómo las heridas de la infancia, las creencias heredadas y las exigencias del ego influyen en tu capacidad de amarte. Exploran cómo el cuerpo refleja el amor que no nos damos, cómo transformar la autocrítica en

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33:25

#011 Como liberar las Lealtades Familiares

Vamos Profundo con Sol y Ariel ·

2025/10/15

En este episodio de Vamos Profundo, Sol y Ariel te invitan a mirar con una nueva conciencia la raíz invisible de muchas de tus emociones, bloqueos y relaciones: las lealtades familiares. Desde la mirada de la Biodescodificación y Un Curso de Milagros, revelan cómo el inconsciente puede hacernos repetir sufrimientos, fracasos o enfermedades no por destino, sino por amor —un amor confundido con culpa. A lo largo del episodio descubrirás cómo identificar esas lealtades, cómo reconocer de dónde vienen,

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27:44

#010 Las enfermedades NO se heredan, la INFORMACIÓN Sí

Vamos Profundo con Sol y Ariel ·

2025/10/12

En este episodio de Vamos Profundo, Sol y Ariel te invitan a mirar más allá de la genética y descubrir las raíces emocionales que se heredan dentro de cada familia. A través de ejemplos, historias y reflexiones, exploran cómo las llamadas “lealtades familiares” pueden llevarnos a repetir enfermedades, fracasos o patrones de vida, no por destino, sino por amor inconsciente. A lo largo del episodio, comprenderás cómo la epigenética demuestra que no estamos condenados por nuestros genes, sino

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