x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

I AM. Piece by Piece in deine Freiheit.

Ich bin dein letzter Coach. Dein bester Freund, den du je hattest. Bei I AM. Piece by Piece kommst du bei dir selbst an, Stück für Stück. Keine Motivation, keine Theorie – nur rohe Wahrheit, Klarheit und Inspiration, die dich wirklich berührt. Piece by Piece entfalten wir dein Meisterwerk und deine Freiheit.

health & fitness mental health

All Episodes

27:49

#27 Du verlierst dein Leben in deinen eigenen...

I AM. Piece by Piece in deine Freiheit. ·

2026/04/21

Ein Moment.Ein Gedanke. Ein Gefühl. Ein Trigger. Und plötzlich bist du ein anderer Mensch. Nicht klar. Nicht fokussiert. Nicht du. Die meisten Menschen verlieren ihr Leben nicht in großen Entscheidungen. 👉 Sie verlieren es in kleinen Zuständen, die sie nicht erkennen. Du glaubst, du entscheidest. Die Wahrheit ist: 👉 Du reagierst. Diese Folge ist kein Motivations-Talk. Sie ist ein Spiegel. Du wirst verstehen: • warum dein Zustand dein Verhalten bestimmt • warum du Dinge nicht

de

22:23

#26 Du hast keine Kontrolle über dein Leben – und...

I AM. Piece by Piece in deine Freiheit. ·

2026/04/14

Du willst dein Leben verändern. Mehr Klarheit. Mehr Kontrolle. Mehr Richtung. Doch was, wenn genau das dein Problem ist? Was, wenn du dein Leben nicht kontrollieren kannst – und genau darin deine Freiheit liegt? In dieser Folge geht es um eine Wahrheit, die viele nicht hören wollen: 👉 Dein Leben ist genau so, wie es ist 👉 Es hätte in diesem Moment nicht anders sein können 👉 Und trotzdem liegt die Entscheidung bei dir Du erfährst: • warum dein Widerstand gegen das Leben dich Energie kostet •

de

32:58

#25 Disziplin – Warum du dein Leben nicht im Griff hast

I AM. Piece by Piece in deine Freiheit. ·

2026/03/31

Du weißt genau, was zu tun ist.Früher aufstehen. Trainieren. Klartext reden. Deine Dinge endlich durchziehen. Und trotzdem tust du es nicht. Nicht, weil du es nicht kannst. Nicht, weil du es nicht weißt. Sondern weil dir Disziplin fehlt. In dieser Folge geht es nicht um Motivation. Nicht um neue Strategien. Sondern um die Wahrheit: 👉 Warum Menschen Dinge anfangen – und nicht zu Ende bringen 👉 Warum Gefühle stärker sind als Entscheidungen 👉 Warum du dir selbst nicht mehr vertraust 👉 Und

de

34:28

#24 Die Masken, die du trägst – und warum sie dich...

I AM. Piece by Piece in deine Freiheit. ·

2026/03/24

Du bist nicht erschöpft, weil dein Leben zu viel ist. Du bist erschöpft, weil du jeden Tag jemand bist, der du nicht bist. Im Alltag. Im Job. In Beziehungen. Wir tragen Masken, um dazuzugehören, akzeptiert zu werden und keinen Konflikt zu riskieren. Doch genau diese Masken kosten uns das, was wir eigentlich suchen: Klarheit. Energie. Verbindung. Und am Ende: uns selbst. In dieser Folge spreche ich darüber, wie Masken wirklich entstehen, wie sie sich in deinem Leben zeigen – und warum so viele

de

18:48

#23 Wahrheit – Der Mut, wirklich du zu sein

I AM. Piece by Piece in deine Freiheit. ·

2026/03/17

Die meisten Menschen sagen, sie lieben die Wahrheit.Doch sobald Wahrheit wirklich ausgesprochen wird, wird es unbequem. Denn Wahrheit verändert Beziehungen. Wahrheit beendet Ausreden. Und manchmal beendet Wahrheit sogar das Leben, das wir bisher geführt haben. In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das heute wichtiger ist als je zuvor: Wahrheit. Warum fällt es uns so schwer, ehrlich zu uns selbst zu sein? Warum passen sich so viele Menschen an, nur um dazuzugehören? Und warum beginnt echte

de

24:34

#22 Verrat & I AM – Wie wir uns selbst verlassen, um...

I AM. Piece by Piece in deine Freiheit. ·

2026/02/24

Verrat geschieht nicht nur durch andere.Der tiefste Verrat geschieht leise – wenn wir unsere Wahrheit zurückhalten, uns anpassen, um dazuzugehören, und uns selbst verlassen. In dieser Folge geht es nicht um Schuld. Es geht um Rückkehr. Du erfährst, warum wir uns selbst verraten, weshalb Zugehörigkeit oft auf Kosten unserer Wahrheit entsteht und wie die Rückkehr zu I AM Klarheit, Energie und innere Stabilität zurückbringt. Wenn du spürst, dass du dich irgendwo auf deinem Weg verloren hast,

de

35:28

#21 Du hast kein Ergebnisproblem – du wirkst nicht...

I AM. Piece by Piece in deine Freiheit. ·

2026/02/17

Warum bleiben Ergebnisse aus, obwohl du alles gibst? Die meisten suchen den Fehler in ihrer Strategie, ihrem Marketing oder ihrem Angebot. Doch die Wahrheit liegt tiefer: Menschen vertrauen dir nicht genug. Und Vertrauen entsteht nicht durch Worte – sondern durch Wirkung. In dieser Folge erfährst du, warum dein Selbstbild bestimmt, wie du auf andere wirkst, weshalb Menschen Sicherheit kaufen statt Leistung und wie du durch Klarheit, Präsenz und Wahrheit Vertrauen erzeugst. Es geht nicht darum,

de

32:20

#20 Warum du dich selbst verlierst, um dazuzugehören

I AM. Piece by Piece in deine Freiheit. ·

2026/02/10

Zugehörigkeit ist ein menschliches Grundbedürfnis.Doch was passiert, wenn Zugehörigkeit wichtiger wird als Wahrheit? In dieser Folge spreche ich über einen stillen, weit verbreiteten Prozess: sich selbst zu verlieren, um akzeptiert zu werden. Du erfährst, warum Anpassung oft Sicherheit verspricht, aber Freiheit kostet, warum Ehrlichkeit heute häufig vermieden wird, um Harmonie zu wahren, und weshalb innere Erschöpfung selten ein Energieproblem ist – sondern fast immer ein

de

26:06

#19 I AM ist der Anfang – Freiheit ist das Ergebnis

I AM. Piece by Piece in deine Freiheit. ·

2026/02/03

I AM ist der Anfang – Freiheit ist das Ergebnis.Freiheit beginnt nicht im Außen. Sie beginnt im Bewusstsein. In dieser Folge erfährst du, warum echte Veränderung nicht mit Tun startet, sondern mit I AM – mit dem inneren Zustand, aus dem du lebst, entscheidest und handelst. Du lernst: was I AM wirklich bedeutet (und was es nicht ist) warum Freiheit nicht durch einen großen Sprung entsteht, sondern Peace by Peace weshalb Bewusstsein, Werte und Identität die Basis jeder Entscheidung sind warum

de

44:29

#18 ENTLARVUNG – Warum sich dein Leben trotz all dem...

I AM. Piece by Piece in deine Freiheit. ·

2026/01/27

Warum verändert sich dein Leben nicht –obwohl du so viel weißt? Diese Folge ist kein Teaching. Keine Motivation. Kein Trost. Sie ist Entlarvung. Entlarvung von Ausreden, von spirituellem Schönreden, von Wissen, das beruhigt, statt zu verändern. In dieser Folge geht es um den Punkt, an dem sich alles entscheidet: Umsetzung. Nicht als Technik. Nicht als Methode. Sondern als Ausdruck von Identität. Du erfährst, warum Bewusstsein ohne Handlung eine elegante Form von Ausweichen ist. Warum

de

27:44

#17 I AM. – Bevor du sprichst, hast du entschieden

I AM. Piece by Piece in deine Freiheit. ·

2026/01/20

Du sagst jeden Tag „Ich bin“ – ohne zu wissen, was du damit erschaffst. In dieser Folge geht es nicht um Motivation. Nicht um Mindset. Nicht um Tools. Sondern um den Punkt vor allem. Das „I AM“, das deiner Identität vorausgeht und dein Leben formt, lange bevor du eine Entscheidung triffst. Diese Folge bringt Klarheit dorthin, wo Menschen sich selbst verlieren – und zeigt dir, wie Freiheit dort beginnt, wo Selbstverrat endet. I AM. Dein Leben. Deine Freiheit.

de

24:10

#16 ALWAY5. Der Moment, in dem dein altes Ich endet

I AM. Piece by Piece in deine Freiheit. ·

2026/01/06

Du brauchst kein neues Tool.Du brauchst ein System, das immer gilt. In dieser Folge spreche ich nicht über Motivation, Mindset oder Hacks. Ich spreche über ALWAY5 – fünf universelle Prinzipien, die ich nicht erfunden habe, sondern durch Leben, Fehler, Konsequenzen und radikale Erfahrung erkannt habe. Uneingeschränkte Absicht. Konfrontation. Kontrolle. Zyklen abschließen. Disziplin. Nicht als Theorie. Sondern als Identität, die dein Leben ordnet – sofort. Diese Folge ist kein Konsum. Sie ist

de

27:12

#15 DISZIPLIN. PUNKT.

I AM. Piece by Piece in deine Freiheit. ·

2025/12/29

Disziplin ist kein Verhalten.Disziplin ist eine Entscheidung. Eine Entscheidung, die dein altes Ich beendet. In dieser Folge spreche ich nicht über Motivation. Nicht über Routinen. Nicht über Willenskraft. Ich spreche über das, was Menschen vermeiden, weil es ihr gesamtes Selbstbild verändert: 👉 Disziplin als Identität. 👉 Disziplin als Selbstliebe. 👉 Disziplin als Freiheit. Dein Verstand wird dir sagen, du brauchst mehr Energie, mehr Lust, mehr Flow. Das ist nicht wahr. Du brauchst nur

de

15:45

#14 Abschluss ist Freiheit

I AM. Piece by Piece in deine Freiheit. ·

2025/12/22

Die meisten Menschen sind nicht überfordert.Sie sind unvollständig. In dieser Folge erfährst du, warum offene und halb abgeschlossene Zyklen der wahre Grund für Stress, Zerstreuung und innere Unruhe sind – und warum Klarheit, Selbstachtung und Freiheit erst dann entstehen, wenn du Dinge wirklich beendest. Keine Motivation. Keine Theorie. Ein Gesetz des Lebens. I AM. Piece by Piece in deine Freiheit.

de

29:46

#13 I AM. Freiheit beginnt mit Kontrolle.

I AM. Piece by Piece in deine Freiheit. ·

2025/12/16

Du kannst keine Verantwortung übernehmen,wenn du dich selbst nicht kontrollieren kannst. In dieser Folge erfährst du, warum Kontrolle der erste Schritt in echte Freiheit ist – und wie du wieder Führung über dich selbst übernimmst. I AM. Piece by Piece in deine Freiheit. 👉 Abonniere den Podcast und teile diese Folge, wenn Klarheit wichtiger ist als Motivation. Mehr Tiefe findest du auf www.chanpunkt.com

de

67:48

#12 Du weißt, was du tun musst. Also tu es.

I AM. Piece by Piece in deine Freiheit. ·

2025/12/09

Diese Episode wird dich verfolgen – bis du handelst.Nicht-Konfrontation ist der Grund, warum du dich klein hältst, warum du feststeckst, warum du Freiheit nur träumst – statt lebst. Schweigen ist Selbstzerstörung. Konfrontation ist der erste Schritt, dich selbst nie wieder im Stich zu lassen. In dieser Folge hörst du: die brutal ehrliche Wahrheit über Konfrontation 20 Situationen, in denen du dich selbst verrätst wie du in 5 Schritten deine Freiheit zurückholst eine 24-Stunden-Challenge für

de

47:28

#11 UNeingeschränkte Absicht macht den Unterschied

I AM. Piece by Piece in deine Freiheit. ·

2025/12/01

Diese Folge wird dein Verhältnis zu Umsetzung für immer verändern.Wir sprechen über die eine Kraft, die entscheidet, ob du gewinnst oder verlierst: deine uneingeschränkte Absicht. Du erfährst: • warum du Dinge nicht zu Ende bringst • wie offene Zyklen deine Identität zerstören • wie du sofort ins Tun kommst • warum Ausreden so verlockend sind • und wie du ab heute unverhandelbar handelst Wenn du bereit bist, endlich zu leben, was du dir versprichst: Diese Folge ist für dich.

de

20:12

#10 Die 10 Fragen, die deine Seele kennt – und dein...

I AM. Piece by Piece in deine Freiheit. ·

2025/11/25

In dieser 10. Folge von „I AM – Piece by Piece in deine Freiheit“ geht es nicht um Rückblick, sondern um Durchbruch.Ich stelle dir 10 Fragen, die so tief gehen, dass nur deine Seele sie beantworten kann. Fragen, die nicht nett sind, sondern ehrlich. Nicht oberflächlich, sondern existenziell. Fragen, die du am Ende deines Lebens entweder beantwortet hast – oder bereust, ihnen ausgewichen zu sein. Du hörst: 9 zeitlose Wahrheiten über Angst, Unsichtbarkeit, Perfektion und deine wahre Größe 10

de

33:41

#9 Die Wahrheit über deine Angst zu sprechen

I AM. Piece by Piece in deine Freiheit. ·

2025/11/18

Die Wahrheit über deine Angst zu sprechenIn dieser Episode entlarve ich den größten Mythos, den Millionen Menschen seit Jahrzehnten glauben: „Ich habe Angst, vor anderen zu sprechen.“ Nein. Das ist nicht die Wahrheit. Die Wahrheit ist brutaler, ehrlicher und viel näher an deiner Identität als an deiner Stimme: 👉 Du hast nicht Angst zu sprechen. 👉 Du hast Angst, gesehen zu werden. In dieser Folge brechen wir genau dieses Missverständnis. Ich zeige dir: warum du deine Angst seit Jahren falsch

de

27:14

#8 Freiheit beginnt, wenn du dich nicht mehr belügst.

I AM. Piece by Piece in deine Freiheit. ·

2025/11/11

Es gibt Momente im Leben, in denen du alles verlierst – und genau dort findest du dich selbst.Diese Folge ist so ein Moment. Sie ist kein Coaching, keine Theorie, kein Konzept. Sie ist eine Erinnerung. Eine Erinnerung an das, was du längst weißt, aber vergessen hast, zu leben: dass du das volle Recht hast, zu fühlen, zu wollen, zu sagen – und Grenzen zu setzen. Ich spreche über den Punkt, an dem ich begriffen habe, dass Freiheit nichts mit Rebellion zu tun hat, sondern mit Wahrheit. Mit der

de

27 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown