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PODCAST

LupusDiary

Ehrliche Geschichten aus dem Alltag mit Lupus & Co. jeden zweiten Freitag Ich bin Rebecca: Chronisch krank, aber nie leise. Zwischen Arztchaos, Optimismus, Tränen und schwarzem Humor. Willkommen bei LupusDiary, dem Podcast. Besuche mich auch gerne auf Instagram, Youtube und Facebook. Oder auf meiner Website www.LupusDiary.de

health & fitness medicine

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00:21:12

Folge 8 - Frei Schnauze mit Herz über Lupusseminar,...

LupusDiary ·

2025/09/13

Heute gibt es krankheitsbedingt eine Sonderfolge. Ich berichte vom letzten Lupus-Seminar, von meinem plötzlichen Kampf um mein Migräne-Medikament und davon, wie schon ein einzelner Grashalm zu viel sein kann.Risiken & Nebenwirkungen (Triggerwarnung):Diese Folge enthält Inhalte zu fehlender medikamentöser Behandlung, Migräne, fehlende Planbarkeit des Lebens und KrankheitsschübeMeine Hilfsmittel: ⁠⁠⁠https://lupusdiary.de/hilfsmittel/⁠ ⁠⁠Du magst meine Arbeit und möchtest mir eine Cola spendieren

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00:15:31

Folge 7 - Wenn das Herz schmerzt (Leben mit...

LupusDiary ·

2025/08/28

In dieser Folge spreche ich über meine Herzproblematiken, welche auch existieren können ohne direkte Lupusbeteiligung.Risiken & Nebenwirkungen (Triggerwarnung):Diese Folge enthält Inhalte zu Herzrhytmusstörungen, Bewegungsunfähigkeit, negativen Ärzteerlebnissen, TrueCrime / Verstümmelung und AderlassMeine Hilfsmittel: ⁠⁠https://lupusdiary.de/hilfsmittel/⁠ ⁠Du magst meine Arbeit und möchtest mir eine Cola spendieren? ⁠⁠https://ko-fi.com/lupusdiary⁠⁠Besuche mich gerne auch auf ⁠⁠Instagram⁠⁠⁠,

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00:24:50

Folge 6 - Es gibt kein zu jung (Leben mit Rheuma und...

LupusDiary ·

2025/08/19

In dieser Folge spreche ich über meinen Weg in die Welt des Rheumas und darüber, wie mein Pflegegrad mein Leben verändert hat. Außerdem erfährst du, warum Haie kein Rheuma bekommen können.Risiken & Nebenwirkungen (Triggerwarnung):Diese Folge enthält Inhalte zu starker Schmerzsymptomatik, Stigmatisierung und mangelnder Ernstnahme, körperlichen Einschränkungen, Unselbstständigkeit durch ErkrankungMeine Hilfsmittel: ⁠https://lupusdiary.de/hilfsmittel/⁠ Du magst meine Arbeit und möchtest mir eine

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00:20:39

Folge 5 - Wenn die Luft zum Atmen fehlt (Leben mit...

LupusDiary ·

2025/07/31

In dieser Folge spreche ich über Atembeschwerden und dieWeltreise die zu dem Zauberwort „Asthma“ führt. Eine Reise voller Zweifel,körperlicher Grenzen und medizinischer Sackgassen.Risiken & Nebenwirkungen (aka. Triggerwarnung) DieseFolge enthält Inhalte zu Atemnot, Erstickungsgefühlen, kognitivenEinschränkungen, enttäuschenden Arztkontakten und der belastenden Suche nacheiner Diagnose.Meine Hilfsmittel: https://lupusdiary.de/hilfsmittel/ Du magst meine Arbeit und möchtest mir eine Cola

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00:20:43

Folge 4 Frei Schnauze mit Herz über Verzicht, Migräne...

LupusDiary ·

2025/07/18

Warum habe ich in den letzten zwei Wochen keine Energie für LupusDiary und wo ist die Folge keine Luft zum Atmen? All das und mehr erfahrt hier hier. Risiken & Nebenwirkungen (aka. Triggerwarnung)Die Folge enthält sensible Inhalte zu Schmerzen, fehlende Belastungsfähigkeit, Fremdbestimmung durch Krankheit, schwarzer Humor zum Thema Koma Besuche mich auch auf Instagram, Facebook und Youtube unter dem Namen LupusDiaryoder auf www.LupusDiary.de

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00:21:24

Folge 3 - Die Müdigkeit, die niemals schläft (Leben...

LupusDiary ·

2025/07/03

In dieser Folge spreche ich über Fatigue – eine lähmende Erschöpfung, die weit über normale Müdigkeit hinausgeht. Ich teile persönliche Erfahrungen und gebe Einblicke in meinen Umgang mit Alltag, Selbstfürsorge und Behandlung.Risiken & Nebenwirkungen (aka. Triggerwarnung)Die Folge enthält sensible Inhalte zu körperlicher und psychischer Erschöpfung, Verlust von Selbstbestimmung und Kontrolle, Schlafstörungen, Reizüberflutung und Belastungen durch chronische Erkrankungen. Der Fachtext zu Fatigue

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00:22:55

Folge 2 - Der Nebel zieht auf (Leben mit Brain Fog)

LupusDiary ·

2025/06/19

Wenn sich der Nebel um die Diagnose lichtet, aber der im Kopf bleibt, heißt es Brain Fog.Risiken & Nebenwirkungen (aka. Triggerwarnung)Diese Folge enthält persönliche Erfahrungen mit kognitiven Ausfällen, Sprach- und Gedächtnisstörungen sowie emotional belastenden Alltagssituationen.Der Fachtext zu BrainFog auf der Homepage:Brain Fog - LupusDiaryDas Video auf Youtube zu BrainFog:Brain Fog – Wenn der Kopf im Nebel steckt / mit deutschem UntertitelDu magst meine Arbeit und möchtest mir eine Cola

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00:20:50

Folge 1 - Der Wolf erwacht (Leben mit Lupus)

LupusDiary ·

2025/06/05

Wie aus Bauchschmerzen, Gelenkproblemen und einem Gefühl von „irgendwas stimmt nicht“ die Diagnose systemischer Lupus erythematodes wurde.Risiken & Nebenwirkungen (aka. Triggerwarnung)In dieser Episode werden folgende Themen angesprochen:Kindliche und jugendliche KrankheitsverläufePsychosomatische FehldiagnosenKörperliche Beschwerden (z. B. Durchfälle, Schmerzen, Untergewicht)Erfahrungen mit medizinischer Ignoranz und StigmatisierungDu magst meine Arbeit und möchtest mir eine Cola

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00:07:25

Folge 0 Trailer - Diagnose: Podcast

LupusDiary ·

2025/05/30

In dieser Trailerfolge lernt ihr LupusDiary und mich kennen.Risiken & Nebenwirkungen (aka. Triggerwarnung)In dieser Folge sind aktuell keine Triggerhinweise nötig.Sollte dich dennoch ein Thema emotional belasten oder triggern, schreib mir gerne per Nachricht oder Kommentar und ich ergänze die Hinweise dann nachträglich.Du magst meine Arbeit und möchtest mir eine Cola spendieren?Dann schau gerne auf meine Ko-fi-Seite:KoFi.com/LupusDiaryMehr Infos zu Lupus & Co?Alle Artikel, Illustrationen

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