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PODCAST

小紀老師的幸福學

幸福一直是我從小的追求，在12歲經歷父親驟逝的變故，就一直在尋找讓自己還有周圍的人幸福的方法。將近40年的經歷與嘗試，一一組合了幸福的元素。我的人生使命是幫助1000萬人得到100分的幸福人生，第一個1是身心的健康，第二個0是天賦的自由，第三個0是財務的自立。讓我們透過每天10分鐘的分享，每週不同的關係主題:自己/ 親密/ 職場和人際/ 錢/ 健康的關係; 一起來體驗100分幸福的人生。 -- Hosting provided by SoundOn

education self-improvement

All Episodes

10:02

Ep.25 l 幸福是和真實的自己連結

小紀老師的幸福學 ·

2025/06/23

本週採訪的來賓Nora, 面臨先生外遇協議離婚. 在100天內竟然翻轉關係, 讓先生切斷外遇對象回歸, 並且變成一位理想伴侶. 這一切的轉變, 從自我察覺開始愛自己改變. 在發現先生外遇時, 原來是充滿恐懼和害怕. 透過專業的了解和談判, 一改委屈和退讓, 逆轉成功的御心術. Nora的聯絡方式: https://www.threads.net/@sister_noras_happy_talk 不管在感情上遇到婚變, 斷涯式分手, 或是在金錢遇到卡觀的迴圈, 21天的幸福豐盛冥想可以對你很有幫助. 因為所有的體驗, 都是被你吸引來的. 要改變吸引的人事物, 調整自己的頻率可以快速看到改變. 邀請你一起加入這趟旅程, 創造一個更加豐盛的人生. 參加方式: 請點下方連結, 到官方Line@留言豐盛冥想, 就可以開始參與這趟旅程喔. . https://lin.ee/dVp7JrC [點我進入平台]：https://www.skool.com/women/classroom 在classroom就會看到21天豐盛冥想(試聽版)

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10:20

Ep.24 l 在婚姻中培養經濟話語權

小紀老師的幸福學 ·

2025/06/20

本週採訪的來賓Nora, 面臨先生外遇協議離婚. 在100天內竟然翻轉關係, 讓先生切斷外遇對象回歸, 並且變成一位理想伴侶. 這一切的轉變, 從自我察覺開始愛自己改變. 在發現先生外遇時, 原來是充滿恐懼和害怕. 透過專業的了解和談判, 一改委屈和退讓, 逆轉成功的御心術. Nora的聯絡方式: https://www.threads.net/@sister_noras_happy_talk 不管在感情上遇到婚變, 斷涯式分手, 或是在金錢遇到卡觀的迴圈, 21天的幸福豐盛冥想可以對你很有幫助. 因為所有的體驗, 都是被你吸引來的. 要改變吸引的人事物, 調整自己的頻率可以快速看到改變. 邀請你一起加入這趟旅程, 創造一個更加豐盛的人生. 參加方式: 請點下方連結, 到官方Line@留言豐盛冥想, 就可以開始參與這趟旅程喔. . https://lin.ee/dVp7JrC [點我進入平台]：https://www.skool.com/women/classroom 在classroom就會看到21天豐盛冥想(試聽版)

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13:05

Ep.23 l 協議離婚的談判

小紀老師的幸福學 ·

2025/06/19

本欲週採訪的來賓Nora, 面臨先生外遇協議離婚. 在100天內竟然翻轉關係, 讓先生切斷外遇對象回歸, 並且變成一位理想伴侶. 這一切的轉變, 從自我察覺開始愛自己改變. 在發現先生外遇時, 原來是充滿恐懼和害怕. 透過專業的了解和談判, 一改委屈和退讓, 逆轉成功的御心術. Nora的聯絡方式: https://www.threads.net/@sister_noras_happy_talk 不管在感情上遇到婚變, 斷涯式分手, 或是在金錢遇到卡觀的迴圈, 21天的幸福豐盛冥想可以對你很有幫助. 因為所有的體驗, 都是被你吸引來的. 要改變吸引的人事物, 調整自己的頻率可以快速看到改變. 邀請你一起加入這趟旅程, 創造一個更加豐盛的人生. 參加方式: 請點下方連結, 到官方Line@留言豐盛冥想, 就可以開始參與這趟旅程喔. . https://lin.ee/dVp7JrC [點我進入平台]：https://www.skool.com/women/classroom 在classroom就會看到21天豐盛冥想(試聽版)

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14:33

Ep.22 l 從外遇到變成理想伴侶的御心術

小紀老師的幸福學 ·

2025/06/18

本週採訪的來賓Nora, 面臨先生外遇協議離婚. 在100天內竟然翻轉關係, 讓先生切斷外遇對象回歸, 並且變成一位理想伴侶. 這一切的轉變, 從自我察覺開始愛自己改變. 在發現先生外遇時, 原來是充滿恐懼和害怕. 透過專業的了解和談判, 一改委屈和退讓, 逆轉成功的御心術. 不管在感情上遇到婚變, 斷涯式分手, 或是在金錢遇到卡觀的迴圈, 21天的幸福豐盛冥想可以對你很有幫助. 因為所有的體驗, 都是被你吸引來的. 要改變吸引的人事物, 調整自己的頻率可以快速看到改變. 邀請你一起加入這趟旅程, 創造一個更加豐盛的人生. 參加方式: 請點下方連結, 到官方Line@留言豐盛冥想, 就可以開始參與這趟旅程喔. . https://lin.ee/dVp7JrC [點我進入平台]：https://www.skool.com/women/classroom 在classroom就會看到21天豐盛冥想(試聽版) 還沒加入幸福女人聚落的同學請看此連結：https://youtu.be/i0d8US1yP-o 小紀老師的幸福學自媒體連 FB粉專

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11:44

Ep. 21 l 從先生外遇醒來的幸福逆襲

小紀老師的幸福學 ·

2025/06/18

本週採訪的來賓Nora, 面臨先生外遇協議離婚. 在100天內竟然翻轉關係, 讓先生切斷外遇對象回歸, 並且變成一位理想伴侶. 這一切的轉變, 從自我察覺開始愛自己改變. 不管在感情上遇到婚變, 斷涯式分手, 或是在金錢遇到卡觀的迴圈, 21天的幸福豐盛冥想可以對你很有幫助. 因為所有的體驗, 都是被你吸引來的. 要改變吸引的人事物, 調整自己的頻率可以快速看到改變. 邀請你一起加入這趟旅程, 創造一個更加豐盛的人生. 參加方式: 請點下方連結, 到官方Line@留言豐盛冥想, 就可以開始參與這趟旅程喔. . https://lin.ee/dVp7JrC [點我進入平台]：https://www.skool.com/women/classroom 在classroom就會看到21天豐盛冥想(試聽版) 還沒加入幸福女人聚落的同學請看此連結：https://youtu.be/i0d8US1yP-o 小紀老師的幸福學自媒體連 FB粉專 https://www.facebook.com/jessicanac520 IG粉專: jessicanac520

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8:39

Ep.20 l 幸福就是用夢想實現健康

小紀老師的幸福學 ·

2025/06/16

本週專訪的一位結婚26年還是和另一半感情很好的Candy, 結婚3年就和先生一起創業. 不僅在事業上成功, 在家庭關係上也有很好的關係. 除了和先生一起開的印刷廠, 現在更是圓夢讓自己開了醫美診所. 這樣的一路轉折, 累積了很多生命的智慧, 我們就一起來學習Candy的成功哲學. Candy是一個有夢想勇於去實踐的人, 和先生一起創立了印刷公司. 因為愛美愛健康, 在50歲又開啟了人生的第二個事業. 因為是自己一直的夢想, 一路上吸引了許多的資源, 在適當的時間就開花結果了. 所以有夢想, 並且認真看待夢想, 當你當真宇宙的資源就會到位了! 星和醫美診所 https://lin.ee/382j8nc 輸入小紀老師就會有神秘小禮物喔不管在感情上遇到婚變, 斷涯式分手, 或是在金錢遇到卡觀的迴圈, 21天的幸福豐盛冥想可以對你很有幫助. 因為所有的體驗, 都是被你吸引來的. 要改變吸引的人事物, 調整自己的頻率可以快速看到改變. 邀請你一起加入這趟旅程, 創造一個更加豐盛的人生. 參加方式: 請點下方連結, 到官方Line@留言豐盛冥想,

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10:09

Ep.19 l 醫美要如何選擇

小紀老師的幸福學 ·

2025/06/15

本週專訪的一位結婚26年還是跟另一半感情很好的Candy, 結婚3年就和先生一起創業. 不僅在事業上成功, 在家庭關係上也有很好的關係. 除了和先生一起開的印刷廠, 現在更是圓夢讓自己開了醫美診所. 這樣的一路轉折, 累積了很多生命的智慧, 我們就一起來學習Candy的成功哲學. Candy是一個有夢想勇於去實踐的人, 和先生一起創立了印刷公司. 因為愛美愛健康, 在50歲又開啟了人生的第二個事業. 因為是自己一直的夢想, 一路上吸引了許多的資源, 在適當的時間就開花結果了. 所以有夢想, 並且認真看待夢想, 當你當真宇宙的資源就會到位了! 星和醫美診所 https://lin.ee/382j8nc 輸入小紀老師就會有神秘小禮物喔不管在感情上遇到婚變, 斷涯式分手, 或是在金錢遇到卡觀的迴圈, 21天的幸福豐盛冥想可以對你很有幫助. 因為所有的體驗, 都是被你吸引來的. 要改變吸引的人事物, 調整自己的頻率可以快速看到改變. 邀請你一起加入這趟旅程, 創造一個更加豐盛的人生. 參加方式: 請點下方連結, 到官方Line@留言豐盛冥想,

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11:58

Ep.18 l 用自己的夢想來創業醫美診所

小紀老師的幸福學 ·

2025/06/12

本週專訪的一位結婚26年還是和另一半感情很好的Candy, 結婚3年就和先生一起創業. 不僅在事業上成功, 在家庭關係上也有很好的關係. 除了和先生一起開的印刷廠, 現在更是圓夢讓自己開了醫美診所. 這樣的一路轉折, 累積了很多生命的智慧, 我們就一起來學習Candy的成功哲學. Candy是一個有夢想勇於去實踐的人, 和先生一起創立了印刷公司. 因為愛美愛健康, 在50歲又開啟了人生的第二個事業. 因為是自己一直的夢想, 一路上吸引了許多的資源, 在適當的時間就開花結果了. 所以有夢想, 並且認真看待夢想, 當你當真宇宙的資源就會到位了! 星和醫美診所 https://lin.ee/382j8nc 輸入小紀老師就會有神秘小禮物喔不管在感情上遇到婚變, 斷涯式分手, 或是在金錢遇到卡觀的迴圈, 21天的幸福豐盛冥想可以對你很有幫助. 因為所有的體驗, 都是被你吸引來的. 要改變吸引的人事物, 調整自己的頻率可以快速看到改變. 邀請你一起加入這趟旅程, 創造一個更加豐盛的人生. 參加方式: 請點下方連結, 到官方Line@留言豐盛冥想,

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10:56

Ep.17 l 好的金錢信念讓你第一次創業就成功

小紀老師的幸福學 ·

2025/06/11

本週專訪的一位結婚26年還是和另一半感情很好的Candy, 結婚3年就和先生一起創業. 不僅在事業上成功, 在家庭關係上也有很好的關係. 除了和先生一起開的印刷廠, 現在更是圓夢讓自己開了醫美診所. 這樣的一路轉折, 累積了很多生命的智慧, 我們就一起來學習Candy的成功哲學. 金錢是一種信念, 你相信甚麼就得到甚麼! Candy和先生第一次創業就成功, 完全就是金錢信念的正向展現. 今天的專訪, 一起來學習看看Candy從奶奶身上學到的傳家寶, 如何能夠第一次創業就成功. 星和醫美診所 https://lin.ee/382j8nc 輸入小紀老師就會有神秘小禮物喔不管在感情上遇到婚變, 斷涯式分手, 或是在金錢遇到卡觀的迴圈, 21天的幸福豐盛冥想可以對你很有幫助. 因為所有的體驗, 都是被你吸引來的. 要改變吸引的人事物, 調整自己的頻率可以快速看到改變. 邀請你一起加入這趟旅程, 創造一個更加豐盛的人生. 參加方式: 請點下方連結, 到官方Line@留言豐盛冥想, 就可以開始參與這趟旅程喔. . https://lin.ee/dVp7JrC

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11:31

Ep.16 l 夫妻創業支持的夢想

小紀老師的幸福學 ·

2025/06/10

本州專訪的一位結婚26年還是和另一半感情很好的Candy, 結婚3年就和先生一起創業. 不僅在事業上成功, 在家庭關係上也有很好的關係. 除了和先生一起開的印刷廠, 現在更是圓夢讓自己開了醫美診所. 這樣的一路轉折, 累積了很多生命的智慧, 我們就一起來學習Candy的成功哲學. 星和診所 https://lin.ee/382j8nc 不管在感情上遇到婚變, 斷涯式分手, 或是在金錢遇到卡觀的迴圈, 21天的幸福豐盛冥想可以對你很有幫助. 因為所有的體驗, 都是被你吸引來的. 要改變吸引的人事物, 調整自己的頻率可以快速看到改變. 邀請你一起加入這趟旅程, 創造一個更加豐盛的人生. 參加方式: 請點下方連結, 到官方Line@留言豐盛冥想, 就可以開始參與這趟旅程喔. . https://lin.ee/dVp7JrC [點我進入平台]：https://www.skool.com/women/classroom 在classroom就會看到21天豐盛冥想(試聽版) 還沒加入幸福女人聚落的同學請看此連結：https://youtu.be/i0d8US1yP-o

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13:44

Ep.15 l 不用換工作就能倍增收入的秘密

小紀老師的幸福學 ·

2025/06/05

為什麼吸引力法則沒有用? 其實是因為缺乏了一個關鍵要素, 只要調整瞬間就會心想事成. 本周分享財富的吸引力法則這本書, 可以學習到如何輕鬆顯化財富. 不管在感情上遇到婚變, 斷涯式分手, 或是在金錢遇到卡觀的迴圈, 21天的幸福豐盛冥想可以對你很有幫助. 因為所有的體驗, 都是被你吸引來的. 要改變吸引的人事物, 調整自己的頻率可以快速看到改變. 邀請你一起加入這趟旅程, 創造一個更加豐盛的人生. 參加方式: 請點下方連結, 到官方Line@留言豐盛冥想, 就可以開始參與這趟旅程喔. . https://lin.ee/dVp7JrC [點我進入平台]：https://www.skool.com/women/classroom 在classroom就會看到21天豐盛冥想(試聽版) 還沒加入幸福女人聚落的同學請看此連結：https://youtu.be/i0d8US1yP-o 小紀老師的幸福學自媒體連 FB粉專 https://www.facebook.com/jessicanac520 IG粉專: jessicanac520 Tiktok

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11:23

Ep.14 l 缺錢其實只是沒有突破盲點

小紀老師的幸福學 ·

2025/06/04

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11:36

Ep.13 l 用說故事的方式改寫潛意識

小紀老師的幸福學 ·

2025/06/03

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12:24

Ep.12 l 財富潛意識的強大吸引力

小紀老師的幸福學 ·

2025/06/03

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11:33

Ep.11 l 財富的吸引力法則

小紀老師的幸福學 ·

2025/06/02

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13:52

Ep.10 l Mandy的幸福創作

小紀老師的幸福學 ·

2025/05/30

人生是一場自由創作, 你相信甚麼就會創造出甚麼樣的世界. 過去Mandy用原生家庭的潛意識, 創造了極其類似的愛情和人際關係. 透過100分幸福女人學的自動幸福系統, 開始設計了一個嶄新的人生. 不僅翻轉了和同事的好關係, 也讓家人的溝通模式升級. 現在正在顯化理想伴侶和工作的路上, 不是想著有沒有? 而是快樂朝夢想前行! 不管在感情上遇到婚變, 斷涯式分手, 或是在金錢遇到卡觀的迴圈, 21天的幸福豐盛冥想可以對你很有幫助. 因為所有的體驗, 都是被你吸引來的. 要改變吸引的人事物, 調整自己的頻率可以快速看到改變. 邀請你一起加入這趟旅程, 創造一個更加豐盛的人生. 參加方式: 請點下方連結, 到官方Line@留言豐盛冥想, 就可以開始參與這趟旅程喔. . https://lin.ee/dVp7JrC [點我進入平台]：https://www.skool.com/women/classroom 在classroom就會看到21天豐盛冥想(試聽版) 還沒加入幸福女人聚落的同學請看此連結：https://youtu.be/i0d8US1yP-o

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14:07

Ep.9 l 斷涯式分手的禮物

小紀老師的幸福學 ·

2025/05/29

Mandy在一年前被男友和閨密好友斷涯式分手, 在最痛苦的時候加入了小紀老師的100分幸福女人學的課程. 才發現溝通原來有潛意識的迴圈, 在原生家庭面對爭吵索取的溝通方式, 不知覺也帶到了職場和關係上. 特別是天賦屬性屬於技師, 容易要求完美. 透過學習才了解溝通全貌感, 開始創造一個輕鬆自在的人生. 不管在感情上遇到婚變, 斷涯式分手, 或是在金錢遇到卡觀的迴圈, 21天的幸福豐盛冥想可以對你很有幫助. 因為所有的體驗, 都是被你吸引來的. 要改變吸引的人事物, 調整自己的頻率可以快速看到改變. 邀請你一起加入這趟旅程, 創造一個更加豐盛的人生. 參加方式: 請點下方連結, 到官方Line@留言豐盛冥想, 就可以開始參與這趟旅程喔. . https://lin.ee/dVp7JrC [點我進入平台]：https://www.skool.com/women/classroom 在classroom就會看到21天豐盛冥想(試聽版) 還沒加入幸福女人聚落的同學請看此連結：https://youtu.be/i0d8US1yP-o 小紀老師的幸福學自媒體連 FB粉專

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11:42

Ep.8 l 找出夢想的利基市場

小紀老師的幸福學 ·

2025/05/28

Mandy在日本成為服裝設計師後, 發現自己特別喜歡童裝和運動風. 服裝設計其實很廣泛, 要找出自己喜歡的利基市場去積累, 可以在職涯發展上更快速前進. 因為考慮到少子化的市場規模, 加上在疫情的期間對服裝的需求轉為家居和運動休閒, 所以Mandy找到自己的利基, 持續前進. 不管在感情上遇到婚變, 斷涯式分手, 或是在金錢遇到卡觀的迴圈, 21天的幸福豐盛冥想可以對你很有幫助. 因為所有的體驗, 都是被你吸引來的. 要改變吸引的人事物, 調整自己的頻率可以快速看到改變. 邀請你一起加入這趟旅程, 創造一個更加豐盛的人生. 參加方式: 請點下方連結, 到官方Line@留言豐盛冥想, 就可以開始參與這趟旅程喔. . https://lin.ee/dVp7JrC [點我進入平台]：https://www.skool.com/women/classroom 在classroom就會看到21天豐盛冥想(試聽版) 還沒加入幸福女人聚落的同學請看此連結：https://youtu.be/i0d8US1yP-o 小紀老師的幸福學自媒體連 FB粉專

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13:21

Ep.7 l 夢想職涯實現的關鍵~Just do it

小紀老師的幸福學 ·

2025/05/27

Mandy確認了自己的服裝設計的夢想後, 在嘗試中找到自己的舞台. 本以為自己喜歡紐約的時尚環境, 到了紐約實習工作後發現並不是自己喜歡的. 馬上分析調整, 選定了日本的服裝市場. 因為清晰自己的夢想, 到日本念研究所時就很清楚自己的目標, 所以在一畢業馬上銜接了自己的夢想職涯, 成為一為服裝設計師. 不管在感情上遇到婚變, 斷涯式分手, 或是在金錢遇到卡觀的迴圈, 21天的幸福豐盛冥想可以對你很有幫助. 因為所有的體驗, 都是被你吸引來的. 要改變吸引的人事物, 調整自己的頻率可以快速看到改變. 邀請你一起加入這趟旅程, 創造一個更加豐盛的人生. 參加方式: 請點下方連結, 到官方Line@留言豐盛冥想, 就可以開始參與這趟旅程喔. . https://lin.ee/dVp7JrC [點我進入平台]：https://www.skool.com/women/classroom 在classroom就會看到21天豐盛冥想(試聽版) 還沒加入幸福女人聚落的同學請看此連結：https://youtu.be/i0d8US1yP-o 小紀老師的幸福學自媒體連 FB粉專

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9:44

Ep.6 l 有夢最美--Mandy服裝設計師之旅

小紀老師的幸福學 ·

2025/05/26

本週專訪我的一位在日本工作的學員Mandy, 夢想的實現不是偶然, 而是一步一步的嘗試與清晰. 從小Mandy就知道自己要成為服裝設計師, 在前進夢想的路上不是想著能不能成為, 而是一路上想著要如何成為! 就這樣開拓出自己的一條路, 踏上美麗的夢想之路. 不管在感情上遇到婚變, 斷涯式分手, 或是在金錢遇到卡觀的迴圈, 21天的幸福豐盛冥想可以對你很有幫助. 因為所有的體驗, 都是被你吸引來的. 要改變吸引的人事物, 調整自己的頻率可以快速看到改變. 邀請你一起加入這趟旅程, 創造一個更加豐盛的人生. 參加方式: 請點下方連結, 到官方Line@留言豐盛冥想, 就可以開始參與這趟旅程喔. . https://lin.ee/dVp7JrC [點我進入平台]：https://www.skool.com/women/classroom 在classroom就會看到21天豐盛冥想(試聽版) 還沒加入幸福女人聚落的同學請看此連結：https://youtu.be/i0d8US1yP-o 小紀老師的幸福學自媒體連 FB粉專

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