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PODCAST

Cuidando da Alma Podcast

Rossandro Klinjey

Cuidando da Alma é um podcast semanal com reflexões profundas sobre sentido da vida, desenvolvimento emocional, perdão e esperança, sempre com olhar humano e espiritual. Apresentado por Rossandro Klinjey, psicólogo, escritor, palestrante e colunista da Rádio CBN, autor de sete livros, inclusive livros com Mário Sergio Cortella e Lúcia Helena Galvão. Fundador do Instituto Pleno Ser, com mais de 35 mil alunos e da Educa, de educação socioemocional para escolas, Rossandro une ciência, espiritualidade e

education self-improvement

All Episodes

01:28:08

10 passos para perdoar o(a) Ex e seguir em frente...

Cuidando da Alma Podcast ·

2026/01/10

💡 O QUE VOCÊ VAI ENCONTRAR NESSES 10 PASSOS:• Entender de onde vem a sua dor.• Diferenciar perdão de passar pano e de reconciliação.• Lidar com o ex que já está com outra pessoa.• Separar amor de viabilidade de relação.• Elaborar a traição sem deixar que ela defina seu valor.• Proteger seus filhos da guerra dos adultos.• Trocar a autoculpa por responsabilidade amorosa.• Parar de usar o ex como medida para todos os próximos.• Ver o perdão como processo, não como mágica.

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01:01:47

Por que me sinto tão sozinho ? As verdadeiras causas...

Cuidando da Alma Podcast ·

2026/01/09

Você se sente sozinho mesmo rodeado de pessoas? Neste episódio do Cuidando da Alma, Rossandro Klinjey explica as verdadeiras causas da solidão emocional e caminhos reais para sair desse vazio.Vivemos no tempo da hiperconexão tecnológica e, paradoxalmente, da desconexão humana. Neste episódio, refletimos sobre por que tanta gente se sente sozinha mesmo com a agenda cheia, muitos contatos e redes sociais ativas.Você vai entender:por que solidão não é o mesmo que estar sócomo a hiperconexão pode

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00:49:55

Como continuar o show quando você quer desistir? #237

Cuidando da Alma Podcast ·

2026/01/08

Tem dias em que a vida vira corda bamba e a gente atravessa com o coração na boca. Neste episódio do Cuidando da Alma, a partir da imagem de “O Bêbado e a Equilibrista”, a gente conversa sobre resiliência sem maquiagem: como seguir quando tudo parece frágil por dentro.Aqui, esperança não é espera. É verbo. É microajuste diário, é validar a tontura, é encontrar um “porquê” possível e dar só mais um passo. Não para fingir força, mas para não desistir de si.

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00:49:55

O que acontece quando você para de se tratar como...

Cuidando da Alma Podcast ·

2026/01/07

Você tem se tratado como prioridade… ou como sobra?Tem pedido desculpa por existir, por ocupar espaço, por precisar?Porque existe uma virada silenciosa que muda tudo: quando o “desculpa incomodar” vira “agora é a minha vez”.Neste episódio, a gente conversa sobre o que acontece quando você para de se abandonar no próprio cotidiano e começa a se escolher com coerência, sem culpa e sem dureza.Frase do dia (Marco Aurélio):“Por que você deveria sentir raiva do mundo? Como se o mundo fosse notar.”A raiva

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00:27:38

5 Acordos Para Começar o Ano Com Mais Paz - #242

Cuidando da Alma Podcast ·

2026/01/06

5 formas de começar o ano sem se destruir: menos autocobrança, mais paz. Metas, limites, relações, anti-metas e saúde mental.O ano mal começou e muita gente já entrou no modo “agora vai”, com pressa, cobrança e metas que viram chicote. Neste episódio, eu compartilho 5 formas de começar o ano sem se destruir, trocando autocobrança por lucidez, presença e escolhas pequenas que você consegue sustentar.Você vai aprender a:fazer um balanço emocional, não contábil, e perceber o preço invisível das

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01:03:12

Ano Novo NÃO CURA. Quem cura é o cuidado #241

Cuidando da Alma Podcast ·

2025/12/31

Ano novo, ansiedade, metas e autocobrança: como recomeçar com cuidado, limites e presença. Um episódio para quem quer paz, NÃO performance.Neste episódio do Cuidando da Alma, eu aprofundo por que o “recomeço” pode virar cobrança, como metas podem virar fuga, como a autoexigência adoece, e como recuperar sua identidade quando você confunde valor com utilidade. No final, um quadro de espiritualidade com “NÃO vos preocupeis com o dia de amanhã” e um convite ao cuidado possível, no hoje.

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00:40:42

Natal Sem Máscara: 5 Acordos Emocionais para passar...

Cuidando da Alma Podcast ·

2025/12/22

Natal sem máscara: 5 acordos emocionais para passar por essa data com mais paz, menos culpa e mais verdade, mesmo com família difícil ou em luto.Neste episódio do Cuidando da Alma, vamos falar sobre um tema delicado: o Natal que não combina com o que você sente por dentro.Talvez você esteja em luto, em crise de relacionamento, exausto, ou carregando mágoas familiares – e, mesmo assim, se vendo obrigado a “entrar no clima”.Aqui eu te apresento 5 acordos emocionais para viver um Natal mais

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00:58:17

Por que a maioria de nós tem medo do próprio...

Cuidando da Alma Podcast ·

2025/12/18

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00:38:55

NÃO EXISTE SÓ UM TIPO DE DOR - NEM UM SÓ TIPO DE LUTO...

Cuidando da Alma Podcast ·

2025/11/04

Se você deseja receber todos os episódios do Cuidando da Alma em primeira mão, inscreva-se neste link: https://plenoser.com.br/newsletter/🗓️ Agenda Aberta Rossandro Klinjey – “As 5 Faces do Perdão” & “As Quatro Estações da Alma” . 🔗 Garanta já o seu ingresso através do SYMPLA📍 Goiânia – GO05 de novembro (terça-feira) – As 5 Faces do Perdão🕖 Abertura: 19h | Início: 20h📍 Auditório Igreja Aviv, Goiânia – GO📍 Vitória – ES13 de novembro (quinta-feira) – As 5 Faces do Perdão🕖 Abertura: 19h |

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00:43:52

Como seria não se importar com a opinião dos outros?...

Cuidando da Alma Podcast ·

2025/11/02

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00:56:00

Como me curar das mentiras que contei para mim mesmo?...

Cuidando da Alma Podcast ·

2025/10/26

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00:43:00

A Ciência do Perdão - espiritualidade cura o corpo ou...

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2025/09/29

🗓️ Agenda Aberta Rossandro Klinjey – “As 5 Faces do Perdão” & “As Quatro Estações da Alma”🔗 Garanta já o seu ingresso!🌎 Miami – EUA01 de outubro (quarta-feira) – As Quatro Estações da Alma: da angústia à esperança🕖 Abertura: 7PM | Início: 8PM📍 University of Miami – Lakeside Village Expo, Coral Gables, FL🎟 Inscrições Miami https://encurtador.com.br/2qBq7🌎 Orlando – EUA02 de outubro (quinta-feira) – As Quatro Estações da Alma: da angústia à esperança🕖 Abertura: 7PM | Início: 8PM📍 Hilton

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00:38:46

É PRECISO SE APROXIMAR DE SI ANTES DE SE APROXIMAR DO...

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2025/09/28

Convite para aula exclusiva da Oficina Autoestima Curativa. Para receber todo material da oficina você precisa estar inscrito! Use este link para se inscrever e participar: https://rk.rossandro.com/iDA8🗓️ Agenda Aberta Rossandro Klinjey – “As 5 Faces do Perdão” & “As Quatro Estações da Alma”🔗 Garanta já o seu ingresso!🌎 Miami – EUA01 de outubro (quarta-feira) – As Quatro Estações da Alma: da angústia à esperança🕖 Abertura: 7PM | Início: 8PM📍 University of Miami – Lakeside Village Expo,

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00:54:21

Nem cegos ao mal, nem surdos ao bem — O algoritmo da...

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2025/09/17

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Sede de afeto: a carência emocional e seus efeitos...

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2025/09/14

--------🗓️ Agenda Aberta Rossandro Klinjey – “As 5 Faces do Perdão” & “As Quatro Estações da Alma”🔗 Garanta já o seu ingresso!🌎 Miami – EUA01 de outubro (quarta-feira) – As Quatro Estações da Alma: da angústia à esperança🕖 Abertura: 7PM | Início: 8PM📍 University of Miami – Lakeside Village Expo, Coral Gables, FL🎟 Inscrições Miami https://encurtador.com.br/2qBq7🌎 Orlando – EUA02 de outubro (quinta-feira) – As Quatro Estações da Alma: da angústia à esperança🕖 Abertura: 7PM | Início: 8PM📍

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00:53:09

Você Pode Estar Se Isolando Sem Perceber

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2025/09/07

Antes só do que mal acompanhado: Porque muita gente prefere ficar só. Não aguento mais gente? Aqui eu separo solidão de isolamento social, falo de ansiedade social, limites que protegem sem virarem muros e caminhos práticos para convivência mais leve. Você vai ver por que tanta gente prefere ficar só, como lidar com pessoas tóxicas sem transformar o mundo em inimigo e como reconstruir amizade na vida adulta com autocrítica, “terceiros lugares” e a arte esquecida do reparo.Se fizer sentido,

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00:46:10

12 Lições do Encontro da Samaritana com Jesus no Poço...

Cuidando da Alma Podcast ·

2025/08/31

✨ O que as pessoas que estão se despedindo da vida nos ensinam sobre o que realmente importa?No episódio de hoje do Cuidando da Alma, 12 lições profundas e emocionantes aprendidas com quem está dizendo adeus: sobre amor, perdão, gratidão e presença Prepare o coração, aqueça o café e venha refletir com a gente sobre o que verdadeiramente vale a pena nesta jornada. E se essas palavras ressoarem, compartilhe com quem você ama e deixe nos comentários qual dessas lições tocou mais o seu coração.🔔

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01:03:51

12 lições sobre a vida aprendidas com quem está...

Cuidando da Alma Podcast ·

2025/08/24

12 lições que aprendi com quem está dizendo adeus | presença, perdão e cuidado paliativoVisitei um andar do hospital onde muitos chegam para se despedir — e encontrei paz.NÃO a paz de quem venceu todas as batalhas, mas a paz de quem foi visto, acolhido e chamado pelo nome.Neste episódio do Cuidando da Alma, compartilho 12 lições que transformam dor em sentido: presença que conforta, conversas que curam, perdão que chega a tempo e rituais que dão forma ao amor.🔔 Assista, comente e compartilhe com

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00:40:54

Não Existe um Só Pai: Nem todos dizem "EU TE AMO" com...

Cuidando da Alma Podcast ·

2025/08/17

🎙 Cuidando da Alma – Especial Dia dos Pais💭 Não Existe Um Só Pai: Entre mágoas e afetos — o pai que cada um carrega em siVocê sabia que dentro de cada um de nós moram vários “pais”?No episódio de hoje do Cuidando da Alma, vamos mergulhar em sete reflexões sobre as diferentes figuras paternas que carregamos na memória e no coração — do pai presente e amoroso ao pai ausente, do que feriu ao que cuidou, do que inspirou ao que tentou reparar tarde demais.🔍 O que você vai ver neste episódio:O pai que

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00:53:47

Nem tudo o que parece FORTE é AMOR - Coisas que se...

Cuidando da Alma Podcast ·

2025/08/10

🔸 Coisas que você aprende amando a pessoa errada – Episódio 02 Por que ainda dói tanto?Depois do primeiro episódio, onde falamos sobre os alertas que ignoramos, chegou a hora de encarar as dores que ficam — mesmo quando o relacionamento já acabou.Neste novo episódio de Cuidando da Alma, trago quatro verdades que podem ajudar você a entender por que certas histórias ainda machucam... e como começar a cicatrizar de dentro para fora.🧠💔 Se o amor feriu, a lucidez pode salvar.Assista, reflita e

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