x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Schraube Locker 2.0

Schraube Locker 2.0 ist kein Podcast zum Abschalten, sondern zum Einordnen. Nach Staffel 1, kommt jetzt Staffel 2 und Staffel 2 richtet sich an Männer, die funktionieren, Verantwortung tragen und merken, dass sich innerlich etwas verschoben hat. Hier geht es nicht um Motivation, Coaching oder Lösungen. Sondern darum, wie Dinge wirken. Motorrad, Arbeit, Politik, Beziehung – nicht als Themen an sich, sondern als Einflüsse auf Denken, Fühlen und Handeln. Welt → Kopf → Alltag eines Mannes. Keine

society & culture

All Episodes

00:33:19

Folge 4 – Fasten, Kontrolle und warum Verzicht so gut...

Schraube Locker 2.0 ·

2026/02/23

Karneval ist vorbei.Die Musik leiser. Der Ausnahmezustand vorbei.Und plötzlich reden alle von Verzicht.Fasten. Kein Alkohol. Kein Zucker. Kein Social Media.Disziplin statt Eskalation.Aber warum eigentlich?In dieser Folge geht es nicht um Religion oder Trends.Sondern um Kontrolle.Warum fühlt sich Verzicht für viele Männer stärker an als Genuss?Warum gibt uns Einschränkung Stabilität?Wann ist Disziplin gesund – und wann wird sie zum neuen Leistungsmodus?Fasten ist kein Moralthema.Es ist ein

de

00:20:00

Folge 3 – Rosenmontag, Masken und was wir uns sonst...

Schraube Locker 2.0 ·

2026/02/16

Rosenmontag. Ausnahmezustand.Kostüme, Alkohol, Lautstärke, Nähe.Aber was passiert hier eigentlich wirklich?In dieser Folge geht es nicht um Kamelle oder Tradition.Sondern um Masken.Um Rollen.Um das Bedürfnis nach Erlaubnis.Warum brauchen wir einen festen Tag, um anders zu sein?Warum fällt Offenheit leichter, wenn wir verkleidet sind?Warum wird ausgerechnet am lautesten gefeiert, wenn wir uns im Alltag am meisten kontrollieren?Karneval ist kein Event.Er ist ein Spiegel.Für Druck.Für Identität.Für

de

00:33:20

Folge 2 – Super Bowl, Druck und das Leben danach

Schraube Locker 2.0 ·

2026/02/09

Der Super Bowl ist kein Spiel.Er ist ein Zustand.Maximaler Druck, monatelange Vorbereitung, alles auf einen Moment.Gewinnen oder verlieren. Kein Platz für Schwäche.In dieser Folge geht es nicht um Football, Taktik oder Ergebnisse.Der Super Bowl ist hier das Bild für das Leben vieler Männer.Leistung unter Beobachtung.Erwartungen von außen.Der Anspruch, immer liefern zu müssen – egal, wie es innen aussieht.Warum fasziniert uns dieses Event so sehr?Was macht dieser permanente Leistungsdruck mit unserem

de

00:19:00

🎙️ Schraube Locker 2.0 – Folge 1 Warum dieser Podcast...

Schraube Locker 2.0 ·

2026/02/01

Schraube Locker ist zurück.Nicht lauter. Nicht bunter. Sondern klarer.In dieser ersten Folge von Schraube Locker 2.0 geht es nicht um Motivation, Lösungen oder gute Ratschläge.Es geht um Einordnung.Warum viele Männer heute funktionieren, aber sich innerlich festgefahren fühlen.Warum Druck, Dauerstress und innere Unruhe als „normal“ gelten.Und warum das eigentliche Problem oft nicht das Leben selbst ist – sondern die fehlende Einordnung dessen, was auf uns wirkt.Ich erkläre, was Schraube Locker 2.0

de

01:31:00

Folge 100 – Ein Interview mit mir selbst. Ende von...

Schraube Locker 2.0 ·

2026/01/18

100 Folgen Schraube Locker.Kein Jubiläum im klassischen Sinn – sondern ein ehrlicher Punkt zwischen dem, was war, und dem, was kommt.In dieser besonderen Folge interviewt Jochen sich selbst.Er spricht offen über Schraube Locker, über Rock da Bike als Lebensphase, über Motorräder, Harley-Davidson und darüber, warum diese Folge bewusst erst nach der Harley-Vorstellung am 15.01. erschienen ist.Es geht um Entscheidungen, um Wandel ohne Dramaund um die Erkenntnis, dass man Dinge loslassen kann, ohne sie

de

00:28:14

Die Neujahrsfolge 2026 – Kein Neustart, sondern der...

Schraube Locker 2.0 ·

2026/01/01

Neujahr 2026.Kein Knall. Kein Vorsatz-Marathon. Kein „Jetzt wird alles anders“.In dieser Neujahrsfolge von Schraube Locker geht es nicht um Neustart, sondern um Weitergehen.Um Richtung statt Druck.Um das, was aus dem letzten Jahr mitkommt – und um das, was bewusst zurückbleibt.Jochen spricht über Klarheit nach dem Umbruch,über Motorräder als Begleiter statt Beweiseund darüber, warum man am ersten Tag des Jahres noch nichts entscheiden muss.Diese Folge ist kein Startschuss.Sie ist ein ruhiger Schritt

de

00:52:04

Wenn etwas endet – Rock da Bike, Silvester & warum...

Schraube Locker 2.0 ·

2025/12/31

Silvester.Der letzte Tag des Jahres – und für Jochen mehr als nur ein Jahreswechsel.In Schraube Locker Folge 98 geht es um Rückblick.Nicht nur auf 2025, sondern auf eine ganze Etappe: Rock da Bike.Eine Geschichte von Leidenschaft, Wachstum, Druck – und der ehrlichen Erkenntnis, dass manches enden darf, ohne zu scheitern.Jochen spricht über Abschied ohne Drama, über Klarheit statt Knallund darüber, warum manche Kapitel leise schließen müssen, damit neue beginnen können.Natürlich geht es auch um

de

00:29:23

Und wenn das fünfte Lichtlein brennt … dann hast du...

Schraube Locker 2.0 ·

2025/12/28

Eigentlich sollte diese Folge an Heiligabend erscheinen.Eigentlich.Aber dieses Jahr war alles anders. Krankheit, hohe Fiebernächte, ein krankes Kind – und plötzlich war Weihnachten kein Termin mehr, sondern Ausnahmezustand.Wer schon einmal ein Kind mit fast 40 Fieber über die Feiertage begleitet hat, weiß genau, wovon Jochen spricht.Jetzt ist Sonntag. Der fünfte Advent.Und genau jetzt kommt diese Folge.In Schraube Locker Folge 97 geht es um ein Weihnachten jenseits von Perfektion,um das Gefühl,

de

00:28:32

Zwischen Jahresende, Stillstand und Neustart – was...

Schraube Locker 2.0 ·

2025/12/18

Das Jahr neigt sich dem Ende zu.Die Tage werden kürzer, der Kopf voller, der Motor läuft nicht mehr permanent im roten Bereich.In Folge 96 von Schraube Locker spricht Jochen über genau diese Zeit im Jahr:über Müdigkeit ohne Schwäche, über Stillstand ohne Scheitern und über die Frage, was wirklich zählt, wenn es draußen ruhiger wird.Es geht um das Jahresende ohne Selbstverurteilung,um eine Szene im Wandel zwischen Herzblut und Hochglanz,um Adventszeit, Erwartungen und den Druck, immer funktionieren

de

00:37:28

Zwischen Benzin, Glühwein und Geduld – Custom Bike,...

Schraube Locker 2.0 ·

2025/12/09

Letzte Woche war Funkstille – Technik hat gestreikt, der Motor wollte nicht mehr.Aber jetzt läuft alles wieder rund: Jochen ist zurück am Mikro und spricht über das, was in der Biker-Welt gerade abgeht.Die Custom Bike Show in Bad Salzuflen – echtes Schrauber-Herzblut, Ölgeruch und ehrliche Handarbeit.Und die Intermot in Köln – Hochglanz, Innovation und die Frage, ob der neue Motorrad-Spirit noch Seele hat.Zum Schluss wird’s besinnlich: Adventszeit für Männer.Warum diese Wochen uns fordern, was wir

de

00:28:25

Wenn ein Riese fällt: Was Polo uns wirklich zeigt

Schraube Locker 2.0 ·

2025/11/26

In dieser Folge wird nichts schön geredet.Polo ist insolvent – und egal, wie lange du schon Motorrad fährst, diese Nachricht betrifft dich. Die Insolvenz eines Branchenriesen ist kein Zufall. Es ist ein Symptom. Ein Spiegel. Und ein Warnsignal.Wir sprechen darüber, was wirklich hinter dem Crash steckt, warum die Motorradwelt gerade still kollabiert, und wie brutal ehrlich die Parallelen zu vielen Männern sind, die jeden Tag funktionieren, aber innerlich längst am Limit fahren.Ich erzähle dir auch,

de

00:39:26

Ein Jahr älter. Ein Stück klarer. Und kein Bock mehr...

Schraube Locker 2.0 ·

2025/11/19

In dieser Folge nehme ich dich mit in meinen Geburtstag, der sich weniger nach Party und mehr nach ehrlicher Bestandsaufnahme angefühlt hat. Ein weiteres Jahr auf dem Tacho, die Fünfzig im Rückspiegel – und der klare Wunsch nach Ruhe statt Lärm.Wir sprechen darüber, warum „Schraube Locker“ ab Januar ein neues Kapitel aufschlägt. Was verändert sich. Was kommt weg. Was bleibt. Und wieso ich endlich die Art Podcast machen will, die mich selbst packt und echtes Leben erzählt.Außerdem erzähle ich, warum

de

00:53:26

Wenn der Motor stillsteht – was macht das mit uns...

Schraube Locker 2.0 ·

2025/11/11

Wenn der Motor stillsteht, läuft der Kopf weiter.In dieser Folge spricht Jochen über das, was passiert, wenn die Saison endet – und warum Biken nicht einfach aufhört, wenn das Bike in der Garage steht.Es geht um Wartung, Zusammenhalt und um die Frage, ob ein Saisonkennzeichen im Klimawandel überhaupt noch Sinn macht.Mit einem Augenzwinkern, ehrlicher Selbstreflexion und der Erkenntnis: Winterpause ist kein Stillstand – sie ist Servicezeit für Mensch und Maschine.Zum Ende wird’s ernst: Jochen

de

01:10:24

Zwischen Indian und Harley: Was Männer wirklich antreibt

Schraube Locker 2.0 ·

2025/11/05

Zwei Maschinen, zwei Philosophien – Indian oder Harley.Beide stehen für Freiheit, Kraft und Stolz.Doch wenn man genauer hinschaut, erzählen sie auch viel über uns Männer selbst.In dieser Folge geht’s um mehr als Motoren und Marken.Es geht um das, was unter der Oberfläche vibriert: Druck, Erwartungen, Gesundheit –und die Frage, warum wir oft erst dann hinschauen, wenn es zu spät ist.Ich spreche offen über Männergesundheit, Selbstbild und den schmalen Grat zwischen Stärke und Selbstzerstörung.Darüber,

de

00:56:42

Von einer Halle zum Vermächtnis

Schraube Locker 2.0 ·

2025/10/29

Diese Folge ist persönlich.Ich spreche über den Weg von Rock da Bike – vom ersten Werkzeug in einer leeren Halle bis zu dem, was wir am Ende geschaffen haben.Über Schweiß, Rückschläge, Zusammenhalt und Stolz.Denn egal, was andere sagen oder denken:Niemand kann dir nehmen, was du mit deinen eigenen Händen aufgebaut hast.Ich rede darüber, warum man aufhören muss, sich von Neidern Energie rauben zu lassen –und warum wahre Größe darin liegt, trotz allem dankbar zurückzublicken.Zum Abschluss gibt’s etwas

de

00:46:30

Sind alle Harley-Fahrer Alphas?

Schraube Locker 2.0 ·

2025/10/22

Sind alle Harley-Fahrer automatisch Alphas?Oder ist das nur das Klischee, das uns von außen anhaftet – Leder, Bart, Dominanz und dieser Blick, der sagt: „Ich weiß, wo’s langgeht“?In dieser Folge von Schraube Locker spreche ich darüber, was wirklich hinter dem Mythos vom „Alpha-Biker“ steckt.Geht’s dabei um Stärke, Selbstbewusstsein oder einfach nur um Lautstärke und Image?Ich erzähle, wie sich das Biker-Sein für mich verändert hat – vom Macho-Denken hin zu echter innerer Ruhe und Stärke.Es geht um

de

00:37:51

Zurück aus der Sommer Pause - Was jetzt kommt

Schraube Locker 2.0 ·

2025/10/16

Nach Wochen der Funkstille bin ich zurück - und diesmal ist alles ein bisschen anders. Das hier ist der erste selbst gepublishte Podcast von mir persönlich. Ohne Lucas, ohne doppelten Boden, einfach echt.Ich spreche darüber, was gerade passiert:Was mit der Firma ist, wie es mit dem Podcast weitergeht - und ganz ehrlich , wo ich selbst gerade stehe.Ein ehrlicher Neustart, direkt aus dem Leben, ohne Script.Rock da Life, Rock da Bike, Rock da Mind Wenn du wissen willst, wie´s jetzt weitergeht, dann hör

de

01:24:23

Wie Wasser mein Leben verändert..

Schraube Locker 2.0 ·

2025/08/27

Bock auf mehr?Website: https://www.rockdabike.de/Youtube: https://www.youtube.com/@rock_da_bike/Insta: https://www.instagram.com/rock_da_bike/

de

01:31:35

Ich kaufe ein Elektrobike..?!

Schraube Locker 2.0 ·

2025/08/21

Bock auf mehr?Website: https://www.rockdabike.de/Youtube: https://www.youtube.com/@rock_da_bike/Insta: https://www.instagram.com/rock_da_bike/

de

01:11:48

Zurück aus der Reha und ein ganz neuer Mensch..?!

Schraube Locker 2.0 ·

2025/08/13

Bock auf mehr?Website: https://www.rockdabike.de/Youtube: https://www.youtube.com/@rock_da_bike/Insta: https://www.instagram.com/rock_da_bike/

de

104 results

Similar Podcasts

Voices of Life

APG Mannheim

Promo Estereo Podcast

Promo Estereo

Talking Timelines Podcast

Talkingtimelines

גיקונומי

ראם שרמן ודורון ניר

Drømmefanger

Drømmefanger