Ohrgasmen

Nina Koller ist Zykluscoachin und zeigt uns, was passiert, wenn wir aufhören, gegen unseren Körper zu arbeiten – und anfangen, ihn wirklich zu verstehen. In dieser Folge sprechen wir über hormonelle Achterbahnen, Lusthochs, Perioden-Cravings und PMS – und warum der Zyklus kein Feind, sondern eine Superkraft ist.Nina erklärt, wie jede Zyklusphase unsere Stimmung, Energie und Libido beeinflusst, warum Selbstbefriedigung in manchen Phasen besonders wohltuend sein kann, und wie Ernährung, Bewegung und

Sexologin Elisabeth Neumann spricht mit uns über ein Thema, das so alt ist wie die Liebe selbst – und trotzdem aktueller denn je: Monogamie. Ist sie ein romantisches Ideal oder ein Konzept, das uns von der Lust entfremdet? Warum scheitern so viele Paare an unrealistischen Erwartungen – und wie lässt sich Nähe leben, ohne das Begehren zu verlieren?Elisabeth erklärt, was Monogamie historisch bedeutet, warum Sicherheit oft mit Leidenschaft kollidiert und weshalb echte Verbindung nicht durch Regeln,

Die Zürcher Sexualtherapeutin Yael Roth spricht über ein Thema, das fast alle Paare betrifft – aber oft tabuisiert wird: Lustlosigkeit in langen Beziehungen. Warum lässt Begehren mit den Jahren nach? Welche Rolle spielen Stress, Routinen und Erwartungen? Und vor allem: Wie könnt ihr aktiv dafür sorgen, dass Sexualität lebendig, neugierig und erfüllend bleibt?

Tamara Banz ist Marketing-Assistentin bei Amorana, hilft zusätzlich im Lager und bringt mit ihren Toyparties in der ganzen Schweiz Wohnzimmer zum Knistern. Im Gespräch verrät sie, wie diese Partys wirklich ablaufen, welche Toys in ihrem Koffer nie fehlen und welche Trends gerade alle neugierig machen.

Michelle & Michel sind seit 11 Jahren ein Paar – und seit 4 Jahren Swinger. In dieser Folge erzählen sie, warum Swingen ihre Beziehung stärkt statt gefährdet, wie Vertrauen & Kommunikation ihre Basis bilden – und räumen mit gängigen Mythen rund um Swinger-Clubs auf.