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PODCAST

Natürlich Dating

PartnerInstitut.de | Emilia Fulara & Anian Drescher

Die Partnersuche ist heutzutage nicht mehr so einfach, wie man es sich wünscht, oder? Die Ansprüche an den Partner sind höher denn je. Durch Online-Dating gibt es Millionen von Möglichkeiten für potenzielle Partner. Gleichzeitig trauen sich immer weniger Menschen, aktiv jemanden Fremden anzusprechen. Hinzu kommen Phänomene wie Ghosting, die Friendzone und viele weitere frustrierende Erlebnisse im Dating. Was also tun? Emilia und Anian vom PartnerInstitut wollen in ihrem wöchentlichen Podcast die

society & culture relationships

All Episodes

51:01

#042 Dating ü50: Nochmal neu ankommen, so geht’s

Natürlich Dating ·

2026/02/05

Partnersuche mit über 50 fühlt sich für viele Menschen anders an als früher.Die Lebensumstände haben sich verändert, Erfahrungen haben einen geprägt – und oft ist da die Frage: Geht da überhaupt noch etwas? In dieser Folge sprechen Emilia und Anian vom PartnerInstitut über die typischen Herausforderungen von Männern und Frauen Ü50 im Dating: Unsicherheiten, alte Muster, neue Erwartungen – aber auch die vielen Chancen, die dieser Lebensabschnitt mit sich bringt. Es geht darum, wie ein echter

de

67:49

#041 | 7 Dinge, die Dating leichter machen – und zur...

Natürlich Dating ·

2026/01/29

In dieser Folge sprechen Emilia und Anian vom PartnerInstitut über sieben zentrale Dinge, die Dating nicht komplizierter machen, sondern leichter und zielführender.

de

48:42

#040 Psychologin warnt: Sollten wir Online-Dating...

Natürlich Dating ·

2026/01/23

Eine Psychologin warnte einen Teilnehmer zuletzt vor den psychischen Folgen von Online-Dating.Stress, Ablehnung, Selbstzweifel – für viele Singles scheint die digitale Partnersuche mehr zu belasten als zu helfen. Doch sollten wir Online-Dating deshalb komplett lassen? In dieser Folge ordnen Emilia und Anian vom PartnerInstitut die Debatte ein. Sie sprechen darüber, wann Online-Dating tatsächlich auf die Psyche schlagen kann, wer besonders betroffen ist – und warum ein pauschaler Verzicht selten

de

65:54

#039 – Wie entsteht der Funke beim Date?

Natürlich Dating ·

2026/01/15

„Es war nett, aber…“Dieser Satz beendet unzählige Kennenlernen – obwohl eigentlich alles gepasst hat. Doch wie entsteht dieser berühmte Funke wirklich? Ist Anziehung ein Zufall wie ein Blitz, der einschlägt – oder lässt sie sich bewusst begünstigen? In dieser Folge sprechen Emilia und Anian vom PartnerInstitut darüber, wie Frauen und Männer sich vor und während eines Dates so einstellen können, dass Nähe, Anziehung und echtes Interesse entstehen können. Emilia gibt konkrete Hinweise, wie Frauen

de

65:26

#038 Warum Männer sich plötzlich zurückziehen im Dating

Natürlich Dating ·

2026/01/09

Er meldet sich weniger.Er wirkt plötzlich distanziert. Und du fragst dich: „Was habe ich falsch gemacht?“ Der plötzliche Rückzug von Männern gehört zu den schmerzhaftesten Erfahrungen im Dating – vor allem, wenn vorher Nähe, Interesse und schöne Momente da waren. In dieser Folge sprechen Emilia und Anian vom PartnerInstitut über die häufigsten Gründe, warum Männer sich zurückziehen – und zwar differenziert nach drei typischen Phasen: vor dem ersten Date, nach einigen Dates und sogar innerhalb

de

61:46

#037 – Weihnachtsfolge

Natürlich Dating ·

2025/12/24

Weihnachten ist für viele Singles eine besondere Herausforderung.Einsame Momente, Rückblicke, Vergleiche, gut gemeinte – aber nervige – Fragen aus der Familie und das Gefühl, wieder ein Jahr ohne Beziehung abzuschließen. In dieser Weihnachtsfolge sprechen Emilia und Anian vom PartnerInstitut darüber, wie du die Feiertage als Single emotional gut meisterst, was du aus deinem Beziehungsjahr 2025 lernen kannst und wie du 2026 deine Partnersuche bewusster, klarer und erfolgreicher angehst. Eine Folge

de

66:20

#036 Timing im Dating: Wann schreiben, treffen,...

Natürlich Dating ·

2025/12/19

Wie lange sollte man schreiben, bevor man sich trifft?Nach wie vielen Dates ist es eine Beziehung? Wann ist Küssen "erlaubt" – und wann Intimität? Viele Singles sind im Dating verunsichert, weil sie nicht wissen, was zu welchem Zeitpunkt angemessen ist. Zu früh wirkt oft übergriffig, zu spät kann das Interesse verpuffen. In dieser Folge sprechen Emilia und Anian vom PartnerInstitut über die typischen Phasen des Datings und geben dir eine gute Orientierung aus der Praxis.

de

53:08

#035 - Ghosting, Rückzug, Unverbindlichkeit: Wie du...

Natürlich Dating ·

2025/12/11

Ghosting, Unverbindlichkeit, fehlender Respekt – viele Singles erleben heute Dating-Situationen, die verunsichern oder sogar verletzen.Aber wie geht man damit um? Und gibt es überhaupt noch klare Umgangsformen im modernen Dating? In dieser Folge sprechen Emilia und Anian vom PartnerInstitut über positive Verhaltensmerkmale im Dating, aktuelle Herausforderungen des Chattens und darüber, wie man sich wappnen kann. Wir beantworten u. a.: • Wie reagiere ich auf Ghosting – oder sollte ich überhaupt

de

47:23

#034 - Ü45 Frauen & Dating-Frust: Warum Frauen...

Natürlich Dating ·

2025/12/04

Viele Frauen über 45 steigen nach langer Ehe oder Partnerschaft wieder ins Dating ein – und erleben eine Welt, die völlig neu, verwirrend und frustrierend ist.Die Apps fühlen sich fremd an, die Regeln unklar, und schnell entsteht das Gefühl: „Alle guten Männer sind vergeben“, „Männer wollen nur Jüngere“, "keiner will sich mehr binden", "Die wissen alle nicht, was sie wollen". In dieser Folge sprechen wir darüber, warum der Dating-Markt für Ü45-Frauen oft so belastend wirkt – und wie du die

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64:38

#033 Partnersuche: Nur Stress und Zeitfresser – oder...

Natürlich Dating ·

2025/11/27

Fühlt sich die Partnersuche für dich auch an wie ein Klotz am Bein – ein endloser Stressfaktor aus Enttäuschungen, Zeitfressern, Ghosting und Frust?Viele Singles erleben Dating als Belastung, die sie am liebsten isolieren oder „irgendwie nebenbei“ erledigen würden. In dieser Folge stellen Emilia und Katharina vom PartnerInstitut diesen Mythos komplett auf den Kopf. Wir zeigen dir: Dass die Partnersuche nicht nur keine Last sein muss – sondern der stärkste Motor für deine persönliche Entwicklung

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64:59

#032 Wie viel Bad Boy muss ein Mann sein, um bei...

Natürlich Dating ·

2025/11/20

Viele Männer fragen sich: „Muss ich ein Bad Boy sein, damit Frauen mich wollen?“Andere wiederum fürchten, zu „nett“ zu sein – und ständig in der Friendzone zu landen. In dieser Folge sprechen Emilia und Anian vom PartnerInstitut darüber, welche Eigenschaften Bad Boys tatsächlich attraktiv wirken lassen, und welche Teile davon sich auch ein ruhiger, unsicherer oder freundlicher Mann zu eigen machen kann – ohne zum Arschloch zu werden. Wir beleuchten: • Warum Frauen auf bestimmte „Bad

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80:56

#031 Toxic Traits: Toxisches Verhalten im Dating...

Natürlich Dating ·

2025/11/13

Begriffe wie „toxisch“ oder „narzisstisch“ gehören im Dating inzwischen für viele zum Standard-Vokabular.Doch nicht jede schwierige Erfahrung bedeutet automatisch, dass man es mit einem „toxischen Menschen“ zu tun hatte. Trotzdem werden viele Singles Opfer von belastenden oder einseitigen Verhaltensmustern – sogenannte „Toxic Traits“ – die frustrieren, verunsichern oder emotional verletzen. In dieser Folge sprechen Emilia und Anian vom PartnerInstitut über typische toxische Muster im Dating: Wie

de

63:46

#030 Das machen Frauen im Dating falsch, weil sie in...

Natürlich Dating ·

2025/11/06

Liebeskummer, Enttäuschung, emotionale Manipulation oder sogar Stalking – wer verletzt wurde, baut Mauern auf. Das ist normal. Doch genau diese Mauern, die dich eigentlich schützen sollen, sabotieren oft unbewusst dein Dating.In dieser Folge sprechen Emilia & Anian vom PartnerInstitut darüber, wie vergangene Verletzungen zu typischen Verhaltensmustern führen – und wie du dich davon lösen kannst, um endlich wieder offen für eine gesunde, liebevolle Beziehung zu sein. Du erfährst: • welche 7

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61:02

#029 Als unsicherer Typ attraktiv & cool für Frauen...

Natürlich Dating ·

2025/10/30

Ambition und Wirklichkeit liegen im Dating oft weit auseinander.Viele Männer wünschen sich eine attraktive Partnerin – trauen sich aber selbst nicht zu, so eine Frau wirklich zu bekommen. In dieser Folge sprechen Emilia & Anian vom PartnerInstitut offen über: • warum viele unsichere Männer auf der Stelle treten • welche Gewohnheiten dich unattraktiv wirken lassen, obwohl du ein guter Typ bist • welchen Gewohnheiten unsichere Männer oft NICHT nachgehen, welche aber sinnvoll wären • und welche

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60:23

#028 Dating-Mythos: Wer verzweifelt sucht, findet nichts

Natürlich Dating ·

2025/10/23

„Man kann in der Liebe nichts erzwingen.“Diesen Satz hören Emilia & Anian vom PartnerInstitut immer wieder. Viele Singles schämen sich, wenn sie sich dazu bekennen, dass sie einen Partner haben wollen – oder versuchen, möglichst cool und unbeteiligt zu wirken, damit sie „nicht zu bedürftig“ erscheinen. In dieser Folge sprechen Emilia & Anian über: • warum es vielen peinlich ist, Single zu sein • woher der Glaubenssatz kommt: „Als ich aufgehört habe zu suchen, hat’s plötzlich geklappt“ • warum

de

63:50

#027 Partner finden ab 30 – geht das im echten Leben...

Natürlich Dating ·

2025/10/16

Viele Singles über 30 fragen sich: „Wo lerne ich denn heute überhaupt noch jemanden kennen?“Alle im Freundeskreis sind vergeben, Dating-Apps frustrieren, und im Alltag ergeben sich kaum echte Chancen. In dieser Folge sprechen Emilia & Anian vom PartnerInstitut über: • reale Wege, im Alltag neue Menschen kennenzulernen • wie du als Mann oder Frau aktiv, aber natürlich auf andere zugehst • warum Frauen sehr wohl Männer ansprechen dürfen • wie du Begegnungen schaffst, auch wenn du kein Partytyp

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60:58

#026 Übergriffigkeit im Dating: Was darf man heute...

Natürlich Dating ·

2025/10/09

„Darf man heute überhaupt noch ansprechen und flirten?“ – Diese Frage hören Emilia & Anian immer öfter.Viele Männer sind verunsichert, wie sie Frauen ansprechen dürfen. Viele Frauen empfinden dagegen das Verhalten mancher Männer schnell zurecht als zu forsch oder übergriffig. In dieser Folge von Natürlich Dating sprechen Emilia & Anian offen über: • wo gesunde Grenzen liegen – und wo Übervorsicht echtes Kennenlernen verhindert • warum Unsicherheit beim Ansprechen zugenommen hat • wie

de

59:48

#025 Online vs. Offline kennengelernt: Welche...

Natürlich Dating ·

2025/10/02

„Online-Dating ist oberflächlich.“ – „Wer sich über Apps kennenlernt, bleibt nicht lange.“ – „Das ist doch nicht das gleiche wie eine ‚echte‘ Kennenlerngeschichte.“Viele Männer und Frauen haben das Gefühl, dass Beziehungen aus Online-Dating weniger wertvoll sind oder nicht lange halten. Aber stimmt das wirklich? In dieser Folge sprechen Emilia & Anian vom PartnerInstitut über: • klassische Probleme von Online-Dating für Männer und Frauen • ob Online-Beziehungen tatsächlich schlechter sind –

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60:09

#024 Unglücklich Single wegen deiner Eltern?

Natürlich Dating ·

2025/09/25

Viele Singles leben nicht ihr eigenes Leben – sondern das ihrer Eltern. Sie fühlen sich verpflichtet, alles richtig zu machen, helfen immer, verzichten auf eigene Wünsche – und wundern sich, warum für Dating und Partnerschaft keine Zeit und Energie bleibt. In dieser Folge sprechen Emilia und Anian vom PartnerInstitut über: • wie ein liebloses Elternhaus oder übermäßige Erwartungen dich in deiner Partnersuche blockieren können • warum du dich in familiären Strukturen gefangen fühlst • Beispiele

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55:31

#023 Dauersingle: Gibt es überhaupt noch jemanden für...

Natürlich Dating ·

2025/08/28

Immer wieder hören wir von Männern und Frauen: „Ich bin schon so lange Single – finde ich überhaupt noch jemanden?“ In dieser Folge sprechen Emilia und Anian vom PartnerInstitut offen über das Dauersingle-Phänomen. 👉 Wir schauen uns an: • typische Gründe, warum Männer und Frauen Dauersingle bleiben • welche Denk- und Verhaltensmuster dich unbewusst blockieren • konkrete Schritte, wie du wieder aktiv ins Dating gehen kannst • wie du gelassener mit Rückschlägen umgehst und dranbleibst Wenn du

de

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