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PODCAST

Natürlich Dating

PartnerInstitut.de | Emilia Fulara & Anian Drescher

Die Partnersuche ist heutzutage nicht mehr so einfach, wie man es sich wünscht, oder? Die Ansprüche an den Partner sind höher denn je. Durch Online-Dating gibt es Millionen von Möglichkeiten für potenzielle Partner. Gleichzeitig trauen sich immer weniger Menschen, aktiv jemanden Fremden anzusprechen. Hinzu kommen Phänomene wie Ghosting, die Friendzone und viele weitere frustrierende Erlebnisse im Dating. Was also tun? Emilia und Anian vom PartnerInstitut wollen in ihrem wöchentlichen Podcast die

society & culture relationships

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69:29

#51 Dating in den 30ern: Diese Fehler kosten dich Jahre

Natürlich Dating ·

2026/04/09

Viele Frauen in ihren 30ern haben alles im Griff: Job, Alltag, Sport, Freunde.Und trotzdem passiert in der Partnersuche oft genau das Gegenteil – es geht nicht voran. In dieser Folge sprechen Emilia und Anian vom PartnerInstitut darüber, warum gerade diese Lebensphase im Dating so kritisch ist – und wie schnell dabei wertvolle Jahre verloren gehen können, ohne dass man diese wirklich für die Partnersuche nutzt. Es geht um typische Muster: Warten auf den „Richtigen“, zu einseitige Fokussierung auf

de

62:04

#050 – 7 Gründe für aktive Partnersuche

Natürlich Dating ·

2026/04/02

Viele Singles sagen sich: „Ich hab noch Zeit.“Zeit, die richtige Person kennenzulernen. Zeit, sich später darum zu kümmern. Zeit, wenn „alles andere passt“. Doch genau diese Haltung wird oft zum größten Hindernis. In dieser Folge sprechen Emilia und Anian vom PartnerInstitut darüber, warum so viele Menschen ihre Partnersuche unbewusst aufschieben – aus Angst vor Enttäuschung, aus dem Wunsch nach Freiheit oder weil sie gelernt haben, alleine klarzukommen. Wir zeigen, warum diese Schutzmechanismen

de

61:33

#049 Fernbeziehung – kann das funktionieren?

Natürlich Dating ·

2026/03/26

"Ich will keine Fernbeziehung". Diesen Satz haben wir in unseren Erstgesprächen schon hunderte Male gehört. Ab wann beginnt eigentlich eine Fernbeziehung - 30, 70, 150km? Für die einen ist eine halbe Stunde weg schon zu weit. Für die anderen 2 Stunden kein Problem. In dieser Folge sprechen Emilia und Anian vom PartnerInstitut darüber, ob und unter welchen Bedingungen Fernbeziehungen wirklich funktionieren können. Warum viele Menschen von vornherein skeptisch sind – und wann diese Skepsis

de

62:23

#048 Warum intelligente Menschen keinen Partner finden

Natürlich Dating ·

2026/03/19

Intelligent, reflektiert, gebildet – und trotzdem klappt es mit der Partnersuche nicht?In dieser Folge sprechen Emilia und Anian vom PartnerInstitut darüber, warum gerade kluge Menschen sich im Dating oft schwerer tun als gedacht. Hohe Ansprüche, starkes Selektieren nach Bildung oder Status, fehlende emotionale Verbindung und die berühmte Analyseparalyse führen dazu, dass aus guten Voraussetzungen keine Beziehung entsteht. Es geht darum, warum Intelligenz im Dating nicht automatisch ein Vorteil

de

62:00

#047 Warum Frauen sich bewusst bei uns melden

Natürlich Dating ·

2026/03/12

Welche Frauen melden sich eigentlich bei einer Partnervermittlung – und warum?In dieser Folge sprechen Emilia und Anian darüber, warum sich Frauen bewusst beim PartnerInstitut registrieren, statt weiter auf Dating-Apps zu swipen. Viele haben einen klaren Wunsch: eine stabile Beziehung, Verbindlichkeit und einen Partner, der es ernst meint. Doch der Weg dorthin ist für viele Frauen frustrierend geworden. Oberflächliches Online-Dating, unverbindliche Kontakte und Männer, die nicht wissen, was sie

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69:02

#046 Inneres Kind, Selbstliebe, Bindungsstil: Alles...

Natürlich Dating ·

2026/03/05

Inneres Kind, Selbstliebe, Bindungsstil, Trauma-Arbeit – viele Frauen, besonders über 45, haben in den letzten Jahren intensiv an sich gearbeitet. Bücher gelesen. Podcasts gehört. Seminare besucht. Sich selbst besser verstanden.Und trotzdem bleibt der erhoffte Durchbruch in der Partnersuche aus. Warum? In dieser Folge sprechen Emilia und Anian darüber, wann innere Arbeit ihren Grenznutzen erreicht – und warum sie nur ein Teil der gesamten Reise ist. Was fehlt, wenn man emotional reflektiert ist,

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81:30

#045 für Frauen ü45: Gesunde Beziehung finden – ohne...

Natürlich Dating ·

2026/02/26

Viele Frauen über 45 blicken auf Beziehungen zurück, die sie Kraft gekostet haben.Dominanz, Geringschätzung oder emotionale Spielchen – und am Ende bleibt die Frage: Warum gerate ich immer wieder an solche Männer? In dieser Folge sprechen Emilia und Anian vom PartnerInstitut darüber, warum Frauen Ü45 besonders häufig in narzisstische oder unausgewogene Beziehungsdynamiken geraten – und was dabei oft unbewusst eine Rolle spielt. Es geht um Erziehung, Gewohnheiten, das eigene Rollenverständnis, um

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84:04

#044 - Alles zur Friendzone: Das Problem ist nicht,...

Natürlich Dating ·

2026/02/18

Glaub mir, ich kenne dieses Gefühl: Du investierst, bist hilfsbereit, hörst zu – und am Ende heißt es:„Du bist echt ein guter Freund, aber mehr kann ich mir mit dir nicht vorstellen". Das sitzt. Warum landen Männer immer wieder in der Friendzone? Und wie schafft man es "da raus" In dieser Folge sprechen Emilia und Anian vom PartnerInstitut über die sozialen Dynamiken hinter der Friendzone. Warum Männer BESONDERS nett werden, wenn ihnen eine Frau gefällt. Warum Nettigkeit allein keine Anziehung

de

51:19

#043 Valentinstagsfolge: 10 Anzeichen, dass du den...

Natürlich Dating ·

2026/02/12

Der Valentinstag ist ein Tag wie jeder andere auch. Aber irgendwie auch nicht. Egal ob man ihn wichtig findet, zu kitschig oder ihn als Single schwarz im Kalender markiert, kann man sich doch mal die Frage stellen: Woran erkennt man eigentlich, dass man wirklich den richtigen Partner gefunden hat? In dieser Folge sprechen Emilia und Anian vom PartnerInstitut über 10 klare Anzeichen, die zeigen, dass du den richtigen Partner für dich gefunden hast. Es geht um das Gefühl von Zuhause, um Vertrauen,

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51:01

#042 Dating ü50: Nochmal neu ankommen, so geht’s

Natürlich Dating ·

2026/02/05

Partnersuche mit über 50 fühlt sich für viele Menschen anders an als früher.Die Lebensumstände haben sich verändert, Erfahrungen haben einen geprägt – und oft ist da die Frage: Geht da überhaupt noch etwas? In dieser Folge sprechen Emilia und Anian vom PartnerInstitut über die typischen Herausforderungen von Männern und Frauen Ü50 im Dating: Unsicherheiten, alte Muster, neue Erwartungen – aber auch die vielen Chancen, die dieser Lebensabschnitt mit sich bringt. Es geht darum, wie ein echter

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67:49

#041 | 7 Dinge, die Dating leichter machen – und zur...

Natürlich Dating ·

2026/01/29

In dieser Folge sprechen Emilia und Anian vom PartnerInstitut über sieben zentrale Dinge, die Dating nicht komplizierter machen, sondern leichter und zielführender.

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48:42

#040 Psychologin warnt: Sollten wir Online-Dating...

Natürlich Dating ·

2026/01/23

Eine Psychologin warnte einen Teilnehmer zuletzt vor den psychischen Folgen von Online-Dating.Stress, Ablehnung, Selbstzweifel – für viele Singles scheint die digitale Partnersuche mehr zu belasten als zu helfen. Doch sollten wir Online-Dating deshalb komplett lassen? In dieser Folge ordnen Emilia und Anian vom PartnerInstitut die Debatte ein. Sie sprechen darüber, wann Online-Dating tatsächlich auf die Psyche schlagen kann, wer besonders betroffen ist – und warum ein pauschaler Verzicht selten

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65:54

#039 – Wie entsteht der Funke beim Date?

Natürlich Dating ·

2026/01/15

„Es war nett, aber…“Dieser Satz beendet unzählige Kennenlernen – obwohl eigentlich alles gepasst hat. Doch wie entsteht dieser berühmte Funke wirklich? Ist Anziehung ein Zufall wie ein Blitz, der einschlägt – oder lässt sie sich bewusst begünstigen? In dieser Folge sprechen Emilia und Anian vom PartnerInstitut darüber, wie Frauen und Männer sich vor und während eines Dates so einstellen können, dass Nähe, Anziehung und echtes Interesse entstehen können. Emilia gibt konkrete Hinweise, wie Frauen

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65:26

#038 Warum Männer sich plötzlich zurückziehen im Dating

Natürlich Dating ·

2026/01/09

Er meldet sich weniger.Er wirkt plötzlich distanziert. Und du fragst dich: „Was habe ich falsch gemacht?“ Der plötzliche Rückzug von Männern gehört zu den schmerzhaftesten Erfahrungen im Dating – vor allem, wenn vorher Nähe, Interesse und schöne Momente da waren. In dieser Folge sprechen Emilia und Anian vom PartnerInstitut über die häufigsten Gründe, warum Männer sich zurückziehen – und zwar differenziert nach drei typischen Phasen: vor dem ersten Date, nach einigen Dates und sogar innerhalb

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61:46

#037 – Weihnachtsfolge

Natürlich Dating ·

2025/12/24

Weihnachten ist für viele Singles eine besondere Herausforderung.Einsame Momente, Rückblicke, Vergleiche, gut gemeinte – aber nervige – Fragen aus der Familie und das Gefühl, wieder ein Jahr ohne Beziehung abzuschließen. In dieser Weihnachtsfolge sprechen Emilia und Anian vom PartnerInstitut darüber, wie du die Feiertage als Single emotional gut meisterst, was du aus deinem Beziehungsjahr 2025 lernen kannst und wie du 2026 deine Partnersuche bewusster, klarer und erfolgreicher angehst. Eine Folge

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66:20

#036 Timing im Dating: Wann schreiben, treffen,...

Natürlich Dating ·

2025/12/19

Wie lange sollte man schreiben, bevor man sich trifft?Nach wie vielen Dates ist es eine Beziehung? Wann ist Küssen "erlaubt" – und wann Intimität? Viele Singles sind im Dating verunsichert, weil sie nicht wissen, was zu welchem Zeitpunkt angemessen ist. Zu früh wirkt oft übergriffig, zu spät kann das Interesse verpuffen. In dieser Folge sprechen Emilia und Anian vom PartnerInstitut über die typischen Phasen des Datings und geben dir eine gute Orientierung aus der Praxis.

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53:08

#035 - Ghosting, Rückzug, Unverbindlichkeit: Wie du...

Natürlich Dating ·

2025/12/11

Ghosting, Unverbindlichkeit, fehlender Respekt – viele Singles erleben heute Dating-Situationen, die verunsichern oder sogar verletzen.Aber wie geht man damit um? Und gibt es überhaupt noch klare Umgangsformen im modernen Dating? In dieser Folge sprechen Emilia und Anian vom PartnerInstitut über positive Verhaltensmerkmale im Dating, aktuelle Herausforderungen des Chattens und darüber, wie man sich wappnen kann. Wir beantworten u. a.: • Wie reagiere ich auf Ghosting – oder sollte ich überhaupt

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47:23

#034 - Ü45 Frauen & Dating-Frust: Warum Frauen...

Natürlich Dating ·

2025/12/04

Viele Frauen über 45 steigen nach langer Ehe oder Partnerschaft wieder ins Dating ein – und erleben eine Welt, die völlig neu, verwirrend und frustrierend ist.Die Apps fühlen sich fremd an, die Regeln unklar, und schnell entsteht das Gefühl: „Alle guten Männer sind vergeben“, „Männer wollen nur Jüngere“, "keiner will sich mehr binden", "Die wissen alle nicht, was sie wollen". In dieser Folge sprechen wir darüber, warum der Dating-Markt für Ü45-Frauen oft so belastend wirkt – und wie du die

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64:38

#033 Partnersuche: Nur Stress und Zeitfresser – oder...

Natürlich Dating ·

2025/11/27

Fühlt sich die Partnersuche für dich auch an wie ein Klotz am Bein – ein endloser Stressfaktor aus Enttäuschungen, Zeitfressern, Ghosting und Frust?Viele Singles erleben Dating als Belastung, die sie am liebsten isolieren oder „irgendwie nebenbei“ erledigen würden. In dieser Folge stellen Emilia und Katharina vom PartnerInstitut diesen Mythos komplett auf den Kopf. Wir zeigen dir: Dass die Partnersuche nicht nur keine Last sein muss – sondern der stärkste Motor für deine persönliche Entwicklung

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64:59

#032 Wie viel Bad Boy muss ein Mann sein, um bei...

Natürlich Dating ·

2025/11/20

Viele Männer fragen sich: „Muss ich ein Bad Boy sein, damit Frauen mich wollen?“Andere wiederum fürchten, zu „nett“ zu sein – und ständig in der Friendzone zu landen. In dieser Folge sprechen Emilia und Anian vom PartnerInstitut darüber, welche Eigenschaften Bad Boys tatsächlich attraktiv wirken lassen, und welche Teile davon sich auch ein ruhiger, unsicherer oder freundlicher Mann zu eigen machen kann – ohne zum Arschloch zu werden. Wir beleuchten: • Warum Frauen auf bestimmte „Bad

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