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PODCAST

Paulihoch2 (Pauli²)

Paulita Pappel & Pauline Schmiechen

PAULI²: DATE. FAIL. REPEAT. 2 Frauen mit der gleichen Mission: Date it till you make it. Pauline, Ex-Model und Programmiererin, und Paulita, P*rnoregisseurin und Darstellerin – beide arbeiten in der Adult Industry, wissen also eigentlich bestens Bescheid über Lust, Liebe und Co. Und trotzdem sieht ihr Datingleben manchmal eher nach Chaos, Katastrophe und den ganz großen Abgründen des modernen Liebeslebens aus. Wie ein Gespräch unter besten Freundinnen, in das ihr einfach reinhören könnt – mit all

society & culture self-improvement

All Episodes

35:16

"Gemeinsam Pornos schauen" – Fluch oder Segen?

Paulihoch2 (Pauli²) ·

2026/10/01

Gemeinsam Pornos schauen? Macht das eine Beziehung heißer oder kaputt? Pauli erzählt, wie es ist, wenn der eigene Partner deine Arbeitsvideos sieht und die andere Pauli fragt sich, ob Pornos schauen eigentlich Fremdgehen ist.Die Fakten: 19 % der Paare schauen gemeinsam Pornos und 68 % von ihnen berichten von erhöhter Zufriedenheit. Aber: Männer, die viel allein schauen, sind unzufriedener in der Beziehung. Bei Frauen ist es genau andersrum: Mehr allein schauen korreliert mit verbesserter

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54:23

"Herzschmerz à la carte" – Wenn das Herz einen...

Paulihoch2 (Pauli²) ·

2026/09/17

Was passiert, wenn man in einer Beziehung ist und sich plötzlich in jemand anderen verliebt? Kein kleiner Crush, sondern dieses Gefühl, das einem den Boden unter den Füßen wegzieht. Pauli erzählt, wie sie sich während einer Beziehung in einen anderen verliebt hat und warum es nicht das Ende, sondern der Anfang von etwas war. Und die andere Pauli packt aus, warum sie gleichzeitig zwei Menschen lieben kann.Die Fakten: Jeder zweite Mensch war schon einmal während einer Beziehung in jemand anderen

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41:59

"Die Karten legen" - Tarot-Spezial (Gastfolge)

Paulihoch2 (Pauli²) ·

2026/09/03

Was sagt das Universum über dein Liebesleben? In dieser besonderen Gastfolge lassen wir die Karten sprechen. Die Tarot-Expertin Noemi Christoph legt für Pauline und Paulita die Karten – und plötzlich wird es persönlich. Pauline erfährt Dinge über ihre Dating-Zukunft, die sie selbst überraschen, und Paulita bekommt Einblicke in Beziehungsmuster, die tief sitzen.Die Fakten: Tarot stammt aus dem 15. Jahrhundert in Italien – und wurde ursprünglich als Spielkarten erfunden. 12–15 % der Deutschen haben

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36:24

"Stamm-Gast" - Don't shit where you eat

Paulihoch2 (Pauli²) ·

2026/08/20

Die Bar ums Eck, das Fitnessstudio, der Arbeitsplatz – überall potenzielle Dating-Pools. Aber sollte man wirklich dort angeln, wo man täglich schwimmt? Pauline erzählt von einer Begegnung, die ihr Stammrevier für immer verändert hat, und Paulita reflektiert über die Tücken, wenn Arbeit und Liebe verschmelzen.Die Fakten: 20–25 % der Berufstätigen hatten schon eine Romanze am Arbeitsplatz – aber 50–60 % davon werden problematisch, wenn sie rauskommen. Der Mere-Exposure-Effekt sorgt dafür, dass

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37:55

"Shades of Kink" - Kink

Paulihoch2 (Pauli²) ·

2026/08/06

Fesseln, Dominanz, Unterwerfung – die Wahl der Qual? In dieser Folge tauchen wir ein in die Welt von BDSM und Kink, fernab von Klischees und Vorurteilen. Paulita erzählt von ihrer ersten Playparty und warum Porno für sie auch eine Form von Kink ist, und Pauline überlegt, wo sie selbst auf dem Spektrum steht.Die Fakten: 69 % der Menschen haben mindestens eine BDSM-Fantasie – aber nur 5 % identifizieren sich explizit damit. Und das Interessanteste: BDSM-Praktizierende sind psychisch gesünder,

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36:50

"Zweck-Beziehung" - Eine Beziehung ohne Tiefgang

Paulihoch2 (Pauli²) ·

2026/07/23

Zusammen, weil die Miete geteilt werden muss? Zusammen, weil man sich nicht allein fühlen will? In dieser Folge geht's um Beziehungen, die mehr aus Praktikabilität als aus Leidenschaft bestehen. Pauline erzählt von einer Verbindung, die sich anfühlte wie ein WG-Vertrag mit Anhang, und Paulita reflektiert über die paradoxe Idee einer Zweckbeziehung aus Liebesgründen.Die Fakten: 18 % der Singles gaben an, schon eine Beziehung aus Bequemlichkeit geführt zu haben. Weltweit sind 53 % aller Ehen

de

38:13

"Sexpartyverderber" - Private Sexparties

Paulihoch2 (Pauli²) ·

2026/07/09

Hinter verschlossenen Wohnungstüren passieren die interessantesten Dinge. In dieser Folge nehmen wir euch mit auf eine Reise in die Berliner Privatpartykultur – kein Spektakel, sondern Community. Paulita erzählt von einer Party in Friedrichshain/Mitte, die alles verändert hat, und Pauline fragt sich, ob sie selbst mal auf einer Vampir-Sexparty war (oder ob das nur ihre Fantasie war). Die Fakten: Private Sexparties boomen – dank Apps und dem Wunsch nach vertrauten Räumen. Berlin hat eine 100-jährige

de

42:07

"Besessen" - Wenn Zuneigung zur Obsession wird

Paulihoch2 (Pauli²) ·

2026/06/25

Diese Folge ist anders. Pauline erzählt zum ersten Mal öffentlich von ihrem eigenen Stalker – den sie durch den Podcast bekommen hat. Offen, detailliert, und ja: ziemlich gruselig. Es braucht viel Mut, so etwas zu teilen, und wir sind froh, dass sie es tut. Paulita bringt den analytischen Blick dazu: parasoziale Beziehungen, digitale Grenzen, und warum manche Menschen eine Verbindung als real erleben, die nur in ihrem Kopf existiert. Stalking ist häufiger als man denkt – und meistens braucht es

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46:33

"Willkommen in Abschiedsland. Einwohner: Du" - Break Ups

Paulihoch2 (Pauli²) ·

2026/06/11

Schluss machen ist die Hölle – für beide Seiten. In dieser Folge tauchen wir ein in das Land der Trennungen, wo alle irgendwann mal Einwohner:innen waren. Paulita erzählt von Momenten, in denen sie wusste, dass sie über ihren Willkommensgruß längst hinaus war, und Pauline erinnert sich an Trennungen, die sich anfühlten wie ein zweiter Wohnsitz auf Ibiza – nur weniger sonnig.Die Fakten: Das Gehirn behandelt eine Trennung wie Drogenentzug – dieselben Areale werden aktiviert. 88 % finden, man muss

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43:15

"Die Pornoschwiegertochter" - Die Eltern kennenlernen

Paulihoch2 (Pauli²) ·

2026/05/28

Der Moment, vor dem sich alle fürchten: Du hast die richtige Person gefunden – und jetzt musst du sie auch noch den Eltern vorstellen. Aber was, wenn dein Job Gesprächsthema Nummer eins ist, bevor du überhaupt Hallo sagen kannst? Paulita erzählt von dem besonderen Nervenkitzel, wenn man nicht nur sich selbst, sondern auch die Pornoindustrie mit an den Familientisch bringt. Pauline teilt ihre Erfahrungen wie es nicht mal zu einer Vorstellung kam.Die Fakten: Im Schnitt dauert es 6 Monate, bis der

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45:23

"Spooky Season" - Ghosting

Paulihoch2 (Pauli²) ·

2026/05/14

Es ist die unheimlichste Zeit des Jahres – und wir reden nicht über Halloween. In dieser Folge geht's ums Ghosting, den plötzlichen Verschwindeakt, der mehr Narben hinterlässt als jedes Gespenst. Pauline erzählt von einer Dating-Bekanntschaft, die einfach vom Erdboden verschluckt schien, und Paulita teilt ihre Erfahrungen mit der schieren Flut an Matches, die alle im Nichts verlaufen.Die Fakten: 35–45 % aller Singles wurden schon geghostet – und 20 % der Ghoster melden sich nach 1–2 Wochen wieder,

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38:38

"Royal Dating" - Promis daten (Gastfolge mit Xenia...

Paulihoch2 (Pauli²) ·

2026/04/30

Was passiert, wenn das Date nicht nur dein Herz, sondern auch die Boulevardpresse interessiert? Zu Gast: Xenia Florence Gabriela Sophie Iris Prinzessin von Sachsen Herzogin zu Sachsen! Sie nimmt uns mit in die Welt des Promi Datings, wo 90% der Beziehungen scheitern und 92% einen Schweigevertrag unterschreiben.Paulita erklärt den Kampf zwischen öffentlicher Persona und privater Persönlichkeit, Pauline packt eine absurde Story mit einem echten Promi aus und hat eine Beziehung überhaupt eine Chance,

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33:19

"Bis die Lust uns trennt" - Sexuelle Frequenz in...

Paulihoch2 (Pauli²) ·

2026/04/16

Wie viel Sex ist normal, wenn die Verliebtheitsphase vorbei ist? In dieser Folge geht's um die Durststrecken in langfristigen Beziehungen. Paulita packt aus, wie sie es geschafft hat, 3 Jahre ohne Sex zu überleben, und Pauline teilt ihre Insights.Die Wissenschaft sagt: Die hormonelle Verliebtheitsphase hält nur 6 Monate bis 3 Jahre. Danach haben Langzeitpaare im Schnitt nur noch 1-2 Mal pro Monat Sex. Wir diskutieren die größten Lustkiller und die große Frage, kann Monogamie überhaupt

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32:47

"Pink Unicorn Club" - Leute in offenen Beziehungen daten

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2026/04/02

Darf man das? Muss man das? Wird man am Ende doch nur das fünfte Rad am Wagen? In dieser Folge daten wir uns durch die Welt der offenen Beziehungen. Pauline erzählt von der Frage, ob heimlich die Hoffnung auf mehr mitschwingt, und Paulita teilt ihre Erfahrungen mit einem Mann, der bereits in einer festen Partnerschaft war.Die Fakten: 4-5% der Deutschen leben konsensuelle Nicht Monogamie, und 70% davon geben es sogar in ihrem Dating Profil an. Wir sprechen über Regeln, Eifersucht und die große

de

29:43

"Zeig mir dein Boot und ich zeig dir meins" - Powerplay

Paulihoch2 (Pauli²) ·

2026/03/19

Geld, Karriere, Macht, wer hat in der Beziehung das Sagen? In dieser Folge geht's um das heiße Thema Powerplay. Pauline erzählt von Dates mit Männern, die von ihrer Erfolgsstory eingeschüchtert waren, und Paulita philosophiert über ihre "Giantess" Fantasien.Die harten Fakten: In 65% der Beziehungen treffen Männer die wichtigsten finanziellen Entscheidungen. Studien zeigen, dass Männer das Interesse verlieren, wenn die Frau karrieretechnisch erfolgreicher ist. Wir fragen, verstecken wir unseren

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28:27

"Von Ex zu Ex und weiter geht’s" - Rebound daten

Paulihoch2 (Pauli²) ·

2026/03/05

Das Herz ist gebrochen, also ab ins nächste Bett? In dieser Folge geht's um Rebound Beziehungen, das ultimative Herzpflaster oder eine tickende Zeitbombe? Paulita erzählt von einem Typen, der nur eine Station auf ihrer Reise durch die Dating Hölle war, und Pauline erinnert sich an ihre eigene Rebound Phase.Studien zeigen: Ein Drittel aller Getrennten hat innerhalb von 3 Monaten wieder Sex. Rebound Beziehungen können heilsam sein, aber sind sie fair dem neuen Gegenüber gegenüber? Wir diskutieren

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32:44

"Daddy Issues" - Age Gap

Paulihoch2 (Pauli²) ·

2026/02/19

20 Jahre Altersunterschied, romantisch oder red flag? In dieser Folge nehmen wir Age Gap Beziehungen unter die Lupe. Paulita erzählt von einem Mann, der wesentlich älter war, und warum der Begriff "Daddy Issues" sexistischer Mist ist, und Pauline erinnert sich an ihre Begegnungen mit deutlich Jüngeren.Fakt am Rande: Wusstet ihr, dass Leonardo DiCaprio seine Freundinnen verlässt, sobald sie 25 werden, genau das Alter, in dem das Gehirn vollständig ausgereift ist? Wir diskutieren Machtverhältnisse,

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29:52

"Kommst du später noch vorbei? Nein!" - Fernbeziehung

Paulihoch2 (Pauli²) ·

2026/02/16

Flugtickets sammeln statt gemeinsam einschlafen, in dieser Folge geht's um die Höhen und Tiefen von Fernbeziehungen. Pauline erzählt eine emotionale Achterbahnfahrt, und Paulita teilt ihre Erfahrungen mit der Liebe auf Distanz. Fakten check: 75% aller Paare durchleben eine Fernbeziehungsphase, aber 37% davon brechen in den ersten 3 Monaten zusammen. Wir reden darüber, wie oft man sich sehen sollte, wer für wen umzieht und warum die Rückkehr in die Nähe oft die größte Herausforderung ist. Spoiler:

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29:56

"Resteficken" - Abschleppen

Paulihoch2 (Pauli²) ·

2026/01/22

Von der Bar direkt ins Bett, und am nächsten Morgen direkt in die Reue? In dieser Folge geht's um den kultigen One Night Stand. Paulita erzählt von einer Nacht, in der ein Taxifahrer mehr miterlebte als geplant, und Pauline teilt eine skurrile Geschichte aus einer Eckkneipe.Wir liefern die harten Fakten: 66% hatten schon einen ONS, aber Frauen bereuen ihn viel öfter als Männer. Wir diskutieren, kann ein ONS überhaupt guter Sex sein? Geht's zu dir oder zu mir? Und warum zur Hölle verwenden immer

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41:42

"Tick Tack … Boom" - Lovebombing

Paulihoch2 (Pauli²) ·

2026/01/08

Das wird explosiv! In dieser Folge enttarnen wir Lovebombing, die fieseste Form des emotionalen Hacks. Pauline erklärt, wie sie erst auf Wolke 7 war und dann in der toxischen Realität aufschlug, und Paulita packt aus, wie jemand ihr exakt das vorspielte, was sie hören wollte… bis klar wurde, dass nichts davon echt war.Wir checken die Fakten: Bis zu 25% aller Beziehungsanfänge könnten Lovebombing sein. Wir erklären den dreistufigen Zyklus aus Idealisierung, Abwertung und Verwerfung und warum das

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