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PODCAST

Agile Soul

Susanne Jung, Tim Müller

Wir sprechen über den Umgang mit Emotionen in der Arbeitswelt. Wofür? Wir sind davon überzeugt, dass unser Umgang miteinander, unsere Kommunikation und wie wir uns begegnen, einen wesentlichen Einfluss auf die Performance eines jeden Teams hat. Daher sprechen wir im Podcast Agile Soul mit Expert:innen über den Umgang mit Emotionen in der Arbeitswelt. Für Menschlichkeit und Sinn in der Arbeitswelt – von Menschen für Menschen! Wertversprechen: Du bekommst in unserem Podcast praktische Impulse,

business

All Episodes

43:55

Bedürfnisfreiheit als Haltung? - Teil 2 mit Roswitha...

Agile Soul ·

2026/03/29

Wann ist es zu viel Verbindung?Roswitha Vesper beschreibt ihre Haltung mit 4 Begriffen: Autonomie, Liebe, Unerschrockenheit und Bedürfnisfreiheit. Aber was bedeutet Bedürfnisfreiheit für sie? Kann ein Mensch überhaupt bedürfnisfrei sein? Suse und Tim sprechen mit Roswitha über wirtschaftliche, soziale und psychologische Bedürfnisfreiheit im Arbeitskontext. Dabei erklärt uns Roswitha wie sie mit ihren Klienten beruflich in Beziehung gehen konnte ohne ihr Bedürfnis "geliebt" zu werden, in ihrer

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35:52

Zwischen Unerschrockenheit und Hierarchie - Teil 1...

Agile Soul ·

2026/03/15

Manchmal kann es sinnvoll sein, Irritationen auszulösen. Man sollte aber immer genau wissen, wozu das führen soll. Roswitha hat als Kommunikationslotsin über 20 Jahre Change Prozesse begleitet. Ihr Ziel war es dabei immer, Kommunikation zu ermöglichen, die so noch nicht stattgefunden hat.Bei ihrer Arbeit hat Roswitha besonders viel Wert auf Partizipation und Eigenverantwortung gelegt. Ihre innere Haltung, die durch Unerschrockenheit geprägt ist, hatte Wirkung und strahlte aus. Manchmal ist

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41:56

Wie fördert Endlichkeit Verbundenheit? - Teil 2 mit...

Agile Soul ·

2026/03/01

Ist Trauern nicht etwas sehr Intimes? Was passiert, wenn ich in einem Workshop weine?Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir über das Thema Tod. Falls dich das Thema triggert, empfehlen wir dir lieber eine unserer anderen Podcast-Folgen anzuhören. Jasmin Marks und Sebastian Böttcher erklären uns, wie sie in ihren Workshops zum Thema Endlichkeit Verbundenheit schaffen. Suse und Tim wollen von ihnen wissen, wie sie mit Emotionen in ihren Workshops umgehen. Sowohl mit ihren eigenen Emotionen,

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39:19

Wie verändert Endlichkeit dein Verhalten? - Teil 1...

Agile Soul ·

2026/02/15

Welche Rolle spielt das Thema Endlichkeit in deinem Arbeitsleben?Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir über das Thema Tod. Falls dich das Thema triggert, empfehlen wir dir lieber eine unserer anderen Podcast-Folgen anzuhören. Jasmin hat ihre eigene Beerdigung geplant, damit ihre Selbstbestimmung nicht mit ihrem Tod endet. Wir wollen von ihr wissen, wie dieser Prozess ihre Perspektive auf das Thema Endlichkeit und ihr Leben verändert hat. Jasmin Marks und Sebastian Böttcher haben sich den

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29:41

Titel: Wie helfen Emotionen in kritischen beruflichen...

Agile Soul ·

2026/02/01

Wie regulierst du deine Emotionen in kritischen Situationen auf der Arbeit? Sara spricht mit Suse und Tim über Möglichkeiten der Emotionsregulation im beruflichen Kontext. Sie erklärt uns, wie wir aktiv Verantwortung für unsere Gefühle übernehmen können. Insbesondere wenn die berufliche Situation kritisch ist. Hast du bei der Arbeit in einer kritischen Situation schon mal im Autopilot mit Fight, Flight oder Freeze reagiert? Wie kannst du zum Beispiel vermeiden, dass deine Wut mit dir durchgeht

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43:05

Welche Überzeugungen bestimmen deine Konflikte? -...

Agile Soul ·

2026/01/18

Welche Gedanken denkst du immer wieder? Sara Younes ist Transformationstherapeutin und spricht mit Suse und Tim über das Zusammenspiel von Gedanken und Gefühlen. Sie erklärt uns, wie wir Menschen unsere tiefen Überzeugungen und Glaubenssätze entwickeln.Bist du dir bewusst, welches deine tiefen Überzeugungen und Glaubenssätze sind? Wir sprechen darüber, warum wir manchmal mit unterschiedlichen Menschen in immer gleiche Konfliktsituationen geraten. Sarah erklärt uns dabei, wie das mit noch nie

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45:53

Wie du in Krisen die Veränderung mitgestalten kannst...

Agile Soul ·

2026/01/04

Nach ihrem Unfall war nichts mehr wie zuvor. Prof. Dr. Anabel Ternès von Hattburg spricht mit Suse und Tim über unerwartete Veränderung. Denn manchmal zwingt uns das Leben, uns zu verändern. Was wäre, wenn wir solche Veränderungen als Chance begreifen würden? Und wie geht das überhaupt?Anabel erzählt uns von ihrem ganz persönlichen Weg durch die Veränderung. Eine Veränderung, die sie nicht geplant hatte. Offen spricht sie mit uns über ihre Gefühle, die sie nach ihrem Unfall hatte. Wie sie Angst,

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49:54

Jahresrückblick 2025 - mit Christof Stych (Folge 79)

Agile Soul ·

2025/12/21

Wir laden dich ein, gemeinsam mit Suse und Tim unser Podcast Jahr 2025 Revue passieren zu lassen. Wir haben Christof Stych eingeladen, an unserem Jahresrückblich teilzunehmen, weil wir wissen wollten, wie er unser Podcast-Jahr erlebt hat. Christof ist ein Hörer unseres Podcasts, der unseren Podcast bereits seit über einem Jahr hört. Wir freuen uns sehr, dass auch du unseren Podcast hörst! Natürlich würde uns auch sehr, dein Feedback interessieren. Schreib uns gerne in die Kommentare bei Spotify

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39:36

Wie kannst du als Führungskraft die...

Agile Soul ·

2025/12/07

Alles fängt mit unseren Gedanken an. Susanne M. Zaninelli spricht mit Suse und Tim über den Einfluss verschiedener Haltungen auf die Unternehmenskultur. Gemeinsam ergründen wir, wie Führungskräfte die Unternehmenskultur mitgestalten können. Denn Unternehmenskultur ist die Gestaltungsfreiheit der Führungskräfte. Als Führungskraft geht es darum, die Anderen zu halten, die Stärken der Mitarbeitenden zu erkennen und diese zu fördern. Wie können wir Strukturen finden, die den Menschen dienen? Klare

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42:03

Wie hängen Emotionen, Gefühle und Haltung zusammen? -...

Agile Soul ·

2025/11/23

Mit welcher Haltung begegnest du deinen Mitarbeitenden? Susanne M. Zaninelli ist Co-Autorin des Buches "Fühlen: Mit Emotionen arbeiten. Erstaunliche Einsichten in unsere Gefühlswelten und wie wir sie verwirklichen". Wir möchten von Susanne wissen, wie sich Emotionen von Gefühlen unterscheiden. In ihrer Erklärung kommt Susanne an verschiedenen Haltungen vorbei, die sich kulturell im Laufe der Zeit entwickelt haben. Susanne erklärt uns, dass ein Ich immer in ein Wir hineingeboren wird und soziale

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47:19

Wie kann ich im hektischen Berufsalltag mit...

Agile Soul ·

2025/11/09

Wie präsent bist du in Gesprächen mit deinen Mitarbeitenden? Jana Galling spricht mit Suse und Tim über Beziehungsfähigkeit im hektischen Berufsalltag.Wohin gehen deine Gedanken in Gesprächen mit deinen Mitarbeitenden? Hörst du im Gespräch wirklich aktiv zu oder denkst du bereits über deine nächsten Aufgaben nach? Jana erklärt uns, was mögliche Ursachen für eine geringe Beziehungsfähigkeit im Berufsalltag sein können. Dabei sprechen wir auch darüber welchen Einfluss Rollen im Beruf auf die

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32:22

Der Mensch ist mehr als seine Rolle - Teil 1 mit Jana...

Agile Soul ·

2025/10/26

In der Wirtschaft sind wir es oft nicht gewohnt, Emotionen zu benennen. Jana Galling begleitet seit Jahren Transformationen in Organisationen und nutzt dabei einen ganzheitlichen Ansatz. In unserer neuen Podcast Folge teilt Jana ihre Erfahrungen im Umgang mit Emotionen und der Bearbeitung von Konflikten. Dabei sprechen wir auch über Selbstregulation im Arbeitsumfeld und wieviel davon brauchbar ist.Jana erklärt uns, auf was sie bereits in der Auftragsklärung achtet. Welche Aufträge kann ich

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35:40

Wie sozial darf Wirtschaft sein? - Teil 2 mit...

Agile Soul ·

2025/10/12

Wieviel ist es dir wert, dass dich jemand als Mensch behandelt? Elisabeth Sechser erklärt Susanne und Tim, warum Organisationen gesellschaftsprägende Orte sind und was das mit Haltung zu tun hat. Dabei beleuchten wir auch, welchen Beitrag Unternehmen zur Demokratiestärkung haben.Gemeinsam schauen wir auf die Auswirkungen der ökonomischen Logik auf unsere Gesellschaft. Welche Auswirkungen hat z.B. die Kurzfristigkeit in der BWL auf die Entwicklung unserer Gesellschaft? In unserer neuen Podcast

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44:04

Wie "Caring" ist unsere "Economy"? - Teil 1 mit...

Agile Soul ·

2025/09/28

Wie sähe unsere Wirtschaft aus, wenn sie allen Menschen zu gute käme? Elisabeth Sechser arbeitet seit 20 Jahren als Organisationsberaterin und beschäftig sich intensiv mit dem Modell der "Caring Economy" von Riane Eislers. Dabei treibt sie besonders die Frage um, wozu wir eigentlich Wirtschaft brauchen.Elisabeth erklärt Susanne und Tim, was sie unter Caring Economy versteht und was die Unterschiede zum klassischen Economy Begriff sind. Was würde sich in der Wirtschaft und unserer Gesellschaft

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41:35

Umgang mit dysfunktionalem Verhalten im Team - Teil 2...

Agile Soul ·

2025/09/14

Wofür machst du das? Es gibt immer einen Grund für dysfunktionales Verhalten. Oftmals hilft es bereits zu verstehen, warum und vor allem wofür dysfunktionales Verhalten immer wieder stattfindet. Nasim Röhrich-Mofidian ist Psychotherapeutin und spricht mit Susanne und Tim über den Umgang mit dysfunktionalem Verhalten im Arbeitskontext. Wir wollen von ihr wissen, wie wir z.B. als Führungskraft oder Agile Coach mit dysfunktionalem Verhalten im Team umgehen können und ab wann therapeutische Hilfe in

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36:31

Selbstfürsorge für nachhaltige Leistungsfähigkeit? -...

Agile Soul ·

2025/08/31

Wann wird Leistungsorientierung zum Problem? Nasim Röhrich-Mofidian ist Psychotherapeutin und spricht mit Susanne und Tim über dysfunktionale Bewältigungsstrategien. Nasim erklärt uns, dass es keine ungesunden Gefühle oder ungesunden Bedürfnisse gibt. Allerdings kann der Weg zur Erfüllung der Bedürfnisse zum Problem werden.Wie erkenne ich, dass mein Weg dysfunktional ist? Wir wollen wissen, welche Rolle Prägungen, Werte und Glaubenssätze dabei spielen. Nasim erklärt uns, wie wichtig ein

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32:44

Folge 70: Selbstbestimmung, zwischen Müssen und...

Agile Soul ·

2025/08/17

Was musst du wirklich? Dr. Tina Ruseva erzählt Susanne und Tim, wie sie ihre Selbstbestimmung und intrinsische Motivation wiedergefunden hat. Als Startup Gründerin in einem volatilen Umfeld kann und muss Tina täglich viele Entscheidungen treffen, um die Zukunft ihres Unternehmens zu sichern. Auf ihrem Weg als Gründerin ist sie auch durch eine persönliche Krise gegangen. Was Tina geholfen hat, zurück in ihre Selbstbestimmung zu kommen und ihre intrinsische Motivation wiederzufinden, erzählt sie

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39:28

Folge 69: Gesunde Leistung durch Selbstbestimmung? -...

Agile Soul ·

2025/08/03

Was bedeutet für dich Leistung in der heutigen Zeit? Dr. Tina Ruseva ist davon überzeugt, dass Leistung in der heutigen Zeit nicht mehr das Produkt von Zeit ist. Tina spricht mit Susanne und Tim über den Einfluss von Selbstbestimmung und intrinsischer Motivation auf Leistung. Wir möchten wissen, wie wir in unserer sich schnell ändernden Welt leistungsfähige Organisationen aufbauen können. Dabei sprechen wir darüber, wie wir Selbstbestimmung und intrinsische Motivation ermöglichen können. Wie

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48:44

Folge 68: Mut, die Kraft des Neuanfangs? - mit Jule...

Agile Soul ·

2025/07/20

Wer hat dir damals Mut gemacht, als du am Anfang deines Berufslebens standst? Mutmacherin Jule Lutzki arbeitet mit jungen Menschen zusammen, die gerade vor dem Eintritt in die Arbeitswelt stehen. Junge Menschen, die eine Entscheidung treffen müssen.Wir sprechen mit Jule über ihre Arbeit als Mutmacherin an Schulen. Wir möchten von ihr wissen, wie junge Menschen heute Entscheidungen in einer Welt voller Möglichkeiten treffen? Jule erzählt uns von ihrem eigenen Einstieg ins Berufsleben und was sie

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36:47

Folge 67: Wie Augenhöhe im Team zum Erfolg führt -...

Agile Soul ·

2025/07/06

Was können Führungskräfte vom Leistungssport lernen? Im zweiten Teil leiten Sonja Greinacher und Samir Suliman gemeinsam mit Susanne und Tim brauchbare Führungskompetenzen aus Sonjas und Samirs Erfahrung im Leistungssport ab.Sonja und Samir haben im 3X3 Basketball alles erreicht und sich im Sommer 2024 mit viel Empathie und Augenhöhe im Team olympisches Gold geholt. Sie erklären uns eindrücklich die Wichtigkeit von Transparenz, klarer Führung, Klarheit über Entscheidungsträger und

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