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PODCAST

Fatti di Mente - La Psicologia e le Neuroscienze nella vita di tutti i giorni

Guglielmo Pezzillo - Hypercast

Lo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo presenta Fatti di Mente – La Psicologia e le Neuroscienze nella vita di tutti i giorni, il daily podcast più ascoltato in Italia dedicato alle scienze che ci aiutano a comprendere i meccanismi della mente umana. Ogni giorno siamo attraversati da pensieri che ci confondono, emozioni che ci toccano senza avvisare, scelte che sembrano nascere da luoghi che non conosciamo. Con l’aiuto della Psicologia e delle Neuroscienze, proviamo a illuminare

society & culture mental health

All Episodes

5:27

Gli Attacchi di Panico spiegati in 5 minuti

Fatti di Mente - La Psicologia e le Neuroscienze... ·

2026/10/06

Il cuore accelera, non riusciamo a respirare e qualcosa di terribile appare sul punto di accadere. Durante un attacco di panico, le sensazioni possono essere così intense da farci temere di morire o perdere il controllo. E dopo può restare la paura che succeda di nuovo. In questo nuovo episodio di Fatti di Mente, lo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo presenta gli attacchi di panico spiegati in 5 minuti: cosa sono, come si manifestano e quale rapporto si crea tra sensazioni corporee,

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12:35

871| Attaccamento Disorganizzato: amare chi ci fa del...

Fatti di Mente - La Psicologia e le Neuroscienze... ·

2026/10/06

Che cosa succede quando cerchiamo protezione proprio dalla persona ci fa paura? Quando la persona che dovrebbe amarci di più nella nostra vita è anche quella che è abusante nei nostri confronti? L’attaccamento disorganizzato ci porta al centro di un conflitto che riguarda il bisogno di vicinanza e la possibilità di sentirci al sicuro con qualcuno. In questo nuovo episodio di Fatti di Mente, lo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo approfondisce l’attaccamento

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5:39

L'Ansia da Prestazione spiegata in 5 minuti

Fatti di Mente - La Psicologia e le Neuroscienze... ·

2026/10/05

La paura di fallire può diventare così forte da spingerci al fallimento stesso. L'ansia da prestazione si inserisce in questa dinamica, specie rispetto allo studio, il lavoro e il sesso. In questo nuovo episodio di Fatti di Mente, lo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo racconta l’ansia da prestazione spiegata in 5 minuti: che cos’è, come anticipa ciò che temiamo e perché può riguardare lo studio, il lavoro, lo sport e la sessualità. Un

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15:57

870| Le coppie che non fanno sesso

Fatti di Mente - La Psicologia e le Neuroscienze... ·

2026/10/05

Ci sono moltissime coppie dove la sessualità è totalmente assente, coppie bianche, dove il sesso ha smesso di essere presente o semplicemente non c'è mai stato. Se proviamo a capire come si è arrivati a questa situazione scopriamo delle risposte molto più complesse di quanto potevamo immaginare. In questo nuovo episodio di Fatti di Mente, lo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo esplora le ragioni per cui una coppia può smettere di avere rapporti. Parliamo

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5:44

L’Intelligenza Emotiva spiegata in 5 minuti

Fatti di Mente - La Psicologia e le Neuroscienze... ·

2026/10/04

Il rapporto che costruiamo con le nostre emozioni è probabilmente una delle cose che più hanno un impatto sulla nostra vita, ma cosa significa davvero essere emotivamente intelligenti? E che cos'è l'Intelligenza emotiva? In questo nuovo episodio di Fatti di Mente, lo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo spiega in cinque minuti che cos’è l’intelligenza emotiva, come riconosciamo le emozioni nostre e altrui e quale ruolo hanno nelle decisioni e nelle relazioni

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18:40

869| Gelosia e Invidia nelle Amicizie: i sentimenti...

Fatti di Mente - La Psicologia e le Neuroscienze... ·

2026/10/04

La gelosia fra amici esiste, così come l'invidia, eppure è veramente difficile ammettere di provare questi sentimenti per una persona a cui vogliamo tanto bene. Come è possibile provare cose simili per un nostro caro amico? Perché la gelosia e l'invidia sono così intense proprio nei rapporti più stretti che abbiamo? In questo nuovo episodio di Fatti di Mente, lo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo parla di gelosia e invidia nelle amicizie: da dove nascono,

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6:04

Il trauma psicologico spiegato in 5 minuti

Fatti di Mente - La Psicologia e le Neuroscienze... ·

2026/10/03

In questo nuovo episodio di Fatti di Mente, lo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo spiega che cos’è un trauma psicologico e come può influenzare i ricordi, il senso di sicurezza e le relazioni. Parleremo delle diverse reazioni a esperienze potenzialmente traumatiche, del ruolo del corpo e della distinzione tra trauma e disturbo post traumatico da stress. Per approfondire gli effetti delle esperienze vissute durante l’infanzia, puoi ascoltare anche l’episodio 695,

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18:42

868| Anche un Padre può soffrire di Depressione...

Fatti di Mente - La Psicologia e le Neuroscienze... ·

2026/10/03

La depressione dopo la nascita di un figlio può colpire anche il padre? In questo nuovo episodio di Fatti di Mente, lo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo spiega che cos’è la depressione post partum paterna e come può manifestarsi. Parliamo delle aspettative su che padre diventare, del sonno, del lavoro e del legame che si costruisce con il bambino. Un uomo può amare suo figlio e, nello stesso tempo, attraversare una depressione che chi gli sta vicino fatica a

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5:41

L'ANSIA spiegata in 5 minuti

Fatti di Mente - La Psicologia e le Neuroscienze... ·

2026/10/02

Stiamo tremendamente male perché domani abbiamo un colloquio importante, non riusciamo a dormire, a mangiare, a fare nulla. Sono ore che ci sentiamo tremendamente agitati: l'ansia ha preso il controllo della nostra vita. Ma che cos'è esattamente l'ansia? In questo nuovo episodio di Fatti di Mente, lo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo spiega che cos’è l’ansia, perché tende ad anticipare gli eventi e come si manifesta nei pensieri, nel corpo e nei

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17:55

867| Depressione Post-Partum: il dolore dopo la nascita

Fatti di Mente - La Psicologia e le Neuroscienze... ·

2026/10/02

Una madre sta malissimo dopo che il figlio è nato, ha perso interesse per tutto e si sente tremendamente in colpa perché dovrebbe essere felicissima, dovrebbe essere il momento più bello della sua vita e invece non è così. Quella madre non sa che sta vivendo una condizione che ha un nome ben preciso: la Depressione post partum. In questo nuovo episodio di Fatti di Mente, lo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo spiega che cos’è la depressione post

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4:48

I Pensieri Intrusivi spiegati in 5 minuti

Fatti di Mente - La Psicologia e le Neuroscienze... ·

2026/10/01

A volte la nostra mente produce pensieri che ci spaventano, immagini violente o azioni indicibili. Perché ci ritroviamo a pensare queste cose? Avere un pensiero significa desiderarlo? In questo nuovo episodio di Fatti di Mente, lo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo spiega cosa sono i pensieri intrusivi, perché compaiono senza che li scegliamo e perché possiamo attribuire loro un significato molto più grande di quello che hanno realmente. Vedremo anche perché

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17:00

866| Serotonina: molto più dell’ormone della felicità

Fatti di Mente - La Psicologia e le Neuroscienze... ·

2026/10/01

La serotonina viene spesso chiama anche "ormone della felicità" ma in realtà è molto ma molto di più di questo. La serotonina è infatti coinvolta in alcune delle funzioni più importanti per la nostra esistenza, come il sonno, il dolore, l'appetito e la digestione. In questo nuovo episodio di Fatti di Mente, lo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo spiega in modo semplice che cos’è la serotonina, come permette alle cellule di comunicare e

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5:39

La Ruminazione Mentale spiegata in 5 minuti

Fatti di Mente - La Psicologia e le Neuroscienze... ·

2026/09/30

La ruminazione mentale ci dà l’impressione che manchi soltanto un pensiero per capire finalmente ciò che ci fa stare male. Ripercorriamo un errore, una discussione o una relazione finita. Poi ricominciamo, con le stesse domande e senza una risposta che ci soddisfi. Rimaniamo intrappolati in una cascata di pensieri che sembra non avere mai fine. In questo nuovo episodio di Fatti di Mente, lo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo spiega che cos’è la ruminazione mentale

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16:00

865| Bisogna chiudere con il passato per andare avanti?

Fatti di Mente - La Psicologia e le Neuroscienze... ·

2026/09/30

Bisogna chiudere con il passato per andare avanti? Per superare le esperienze spiacevoli dobbiamo troncare di netto con la nostra vita precedente? In questo nuovo episodio di Fatti di Mente, lo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo esplora la differenza tra la fine di un’esperienza e il modo in cui continuiamo a viverla dentro di noi. Parliamo delle domande rimaste senza risposta, della nostalgia per ciò che abbiamo lasciato, delle convinzioni su noi stessi nate da una delusione o da un

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6:25

La Manipolazione Emotiva spiegata in 5 minuti

Fatti di Mente - La Psicologia e le Neuroscienze... ·

2026/09/29

Quando qualcuno fa leva sui nostri sentimenti per farci fare una scelta che non vorremmo fare, e lo fa in modo sistematico e ripetitivo, stiamo parlando di manipolazione emotiva. In questo nuovo episodio di Fatti di Mente, lo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo spiega che cos’è la manipolazione emotiva e come paura, colpa e insicurezza possano influenzare le nostre scelte. Per approfondire una forma specifica di manipolazione psicologica, vi consiglio anche l’episodio 577,

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21:28

864| Attaccamento Evitante: amare mantenendo le distanze

Fatti di Mente - La Psicologia e le Neuroscienze... ·

2026/09/29

Nell’attaccamento evitante, più una relazione diventa intima, più la persona sente il bisogno di allontanarsi. La vicinanza che desideravamo comincia a sembrare invadente, le richieste dell’altro pesano e l’autonomia diventa qualcosa da difendere. In questo nuovo episodio di Fatti di Mente, lo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo esplora l’attaccamento evitante e il difficile equilibrio tra bisogno di vicinanza e paura di dipendere da qualcuno. Partendo dalla

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5:58

L'Ipnosi spiegata in 5 minuti

Fatti di Mente - La Psicologia e le Neuroscienze... ·

2026/09/28

Durante l’ipnosi perdiamo davvero il controllo oppure la nostra attenzione funziona in modo diverso dal solito? Tra spettacoli, cinema e racconti sul controllo mentale, è diventato difficile distinguere il fenomeno psicologico dai miti costruiti intorno ad esso. In questo nuovo episodio di Fatti di Mente, lo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo spiega che cosa accade durante l’ipnosi, come cambia la nostra attenzione, perché alcune suggestioni possono sembrare involontarie

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15:03

863| MKUltra: il progetto segreto per controllare la...

Fatti di Mente - La Psicologia e le Neuroscienze... ·

2026/09/28

Per anni la CIA cercò sostanze e tecniche capaci di alterare il comportamento umano. Alcune persone vennero drogate e osservate senza saperlo, mentre gran parte dei documenti fu successivamente distrutta. Ma il progetto MKUltra riuscì davvero a controllare la mente? In questo nuovo episodio di Fatti di Mente, lo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo ricostruisce la storia di MKUltra: le sue origini durante la Guerra fredda, gli esperimenti clandestini con l’LSD, le safe house di

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5:54

La Nostalgia per un Ex Partner spiegata in 5 minuti

Fatti di Mente - La Psicologia e le Neuroscienze... ·

2026/09/27

Perché a volte un ex continua a mancarci anche se la nostra relazione è finita? Cosa ci spinge a sentire la mancanza di un nostro vecchio partner In questo episodio di Fatti di Mente parliamo della nostalgia dell’ex: di quanto possa riguardare davvero quella persona, ma anche un periodo della nostra vita, alcune abitudini condivise o perfino una versione di noi stessi che associamo a quella relazione. Vediamo anche come la memoria può rendere il passato più

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21:27

862| Innamorarsi di un’Intelligenza Artificiale

Fatti di Mente - La Psicologia e le Neuroscienze... ·

2026/09/27

Ci si può davvero innamorare di un’intelligenza artificiale? Sempre più spesso molte persone hanno lunghe conversazioni con intelligenze artificiali, le utilizzano come se fossero un amico, un terapeuta o addirittura un partner. Quali sono le conseguenze psicologiche e relazionali di tutto questo? In questo nuovo episodio di Fatti di Mente, lo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo esplora il rapporto tra intelligenza artificiale, innamoramento, solitudine e attaccamento. Parliamo

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