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PODCAST

Psicología Cruda con Ventura Psicólogo

Buenaventura del Charco

Podcast de psicología alejado de lo edulcorado del pensamiento positivo y demás chorradas. Desmontando la psicología de panfleto que te propone la última técnica o herramienta como solución mágica para todo. ¿La alternativa que te propongo en éste podcast? Tomar decisiones y enfrentar los problemas desde una mirada realista, honesta con nosotros mismos y nuestra forma de entender la vida; comprometidos y leales es lo único que permite la paz interior y el bienestar. Aquí te contaré cómo hacerlo y

health & fitness mental health

All Episodes

01:08:08

Saber quién eres: la clave para encontrar tu...

Psicología Cruda con Ventura Psicólogo ·

2025/11/07

Quién eres realmente? 🤔En este podcast reflexiono sobre lo que significa descubrir tu yo real y cómo dejar de vivir según expectativas externas.👉 Aprenderás a:✔️ Diferenciar entre lo que eres y lo que crees que deberías ser.✔️ Identificar las influencias externas que moldean tu identidad.✔️ Conectar con tu verdadero yo para vivir con más autenticidad y sentido.Conocerte a ti mismo no es un lujo, es una necesidad para crecer y tomar decisiones más libres y conscientes.

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01:02:52

Los Errores Más Comunes al Tratar la Ansiedad y la...

Psicología Cruda con Ventura Psicólogo ·

2025/11/07

En este episodio hablamos de los errores más frecuentes al tratar la ansiedad y la depresión, y por qué muchas veces los enfoques tradicionales no funcionan.👉 Descubre qué no debes hacer si estás buscando superar un trastorno de ansiedad o depresión.👉 Aprende a identificar los falsos mitos que rodean estos problemas de salud mental.👉 Conoce alternativas y reflexiones desde la psicología que pueden ayudarte a comprender mejor tu situación.La ansiedad y la depresión no se curan solo con frases

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01:11:19

Conversación con Ciencias del comportamiento - La...

Psicología Cruda con Ventura Psicólogo ·

2025/10/28

En este episodio de Psicología Cruda, Ventura conversa con Pincho, creador del proyecto Ciencias del Comportamiento y experto en comunicación no verbal. Hablan sobre cómo leer a las personas, los mitos del lenguaje corporal, y la diferencia entre manipular, persuadir y conectar de forma auténtica.Descubre por qué la escucha activa y la autenticidad son las claves reales para influir, y qué errores comete la mayoría al intentar “parecer seguros”.Ideal para quienes quieren mejorar su comunicación,

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01:14:53

Conversación con José María Olaizola - ¿Religión y...

Psicología Cruda con Ventura Psicólogo ·

2025/09/18

En este episodio, Ventura conversa con José María Olaizola sobre uno de los temas que muchos se han empeñado en hacer más polémicos: la relación entre la psicología y la religión.¿Es posible ser creyente y también acudir a terapia? ¿La fe puede ayudar en el proceso terapéutico? ¿Qué dice la psicología sobre Dios, la espiritualidad y el sentido de la vida?

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01:10:26

Conversacion con Beatriz Fernández- La ansiedad de la...

Psicología Cruda con Ventura Psicólogo ·

2025/09/15

Hablo con la modelo Beatriz Fernández sobre la presión existente en las personas que son guapas. La soledad implícita y extraña que lleva la belleza, donde se es mirado pero no visto y la presión de la industria de la moda en los estándares corporales de las modelos.

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01:21:10

Conversación con David Saavedra - ¿Cómo se convierte...

Psicología Cruda con Ventura Psicólogo ·

2025/09/12

Charlo con David Saavedra, ex miembro del movimiento nacional socialista en España sobre cómo las personas se vuelven radicales y qué tienen en común ideologías aparentemente distintas pero que comparten ese tipo de perfiles de personalidad radical.

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01:18:18

Conversación con Victor Amat - Todo lo que funciona...

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2025/09/02

Converso con Victor Amat, profesor y psicólogo especializado en Terapia Estratégica para analizar de forma crítica el estado de la psicoterapia actualmente, desde su aplicación en los pacientes, a los problemas de conceptualización e incluso de formación de los nuevos psicólogos.Una conversación crítica y profunda pero en términos divulgativos para imaginar juntos, otra psicología más humana, adaptativa y resolutiva.

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01:24:55

Conversación con Fernando Paz - ¿Quiénes eran...

Psicología Cruda con Ventura Psicólogo ·

2025/08/15

Análisis psicológico de Franco y Azaña en base a la teoría de los 5 rasgos de personalidad.¿Eran tan distintos como creemos o compartían más de lo que parece?Una visión de la historia y sus grandes personajes desde la psicología.

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01:30:18

Conversación con PutoMikel - La locura como forma de...

Psicología Cruda con Ventura Psicólogo ·

2025/07/15

¿La psicología se está usando para liberar… o para oprimir? En esta conversación con el creador de contenido PutoMikel, arqueólogo y divulgador de la historia menos normativa, exploramos cómo las identidades, las normas sociales y los discursos históricos moldean nuestro malestar. Una charla profunda sobre género, historia, poder y el papel de los creadores en la radicalización cultural así como en el uso de la etiqueta diagnóstica para patologizar a aquel que piensa diferente.

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00:58:58

Capítulo 77 - Te autoengañas continuamente

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2025/06/03

Las personas nos manipulamos continuamente, sobre todo por el miedo al dolor. Alterar la realidad y nuestra vivencia de la misma nos protege de asumir realidades que nos duelen o que plantean situaciones amenazantes (soledad, conflicto...)En este capítulo te cuento todas las formas de autoaengaño y cómo podemos identificarlas para aumentar la consciencia interna y darnos cuenta de nuestra realidad, a fin de poder elegir libremente.

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00:45:40

Conversación con Carmen Posadas - Lo Que Nadie Cuenta...

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2025/05/20

¿Y si tus complejos de infancia fueran el origen de tu vocación y cómo esta se ve mediada por los mismos?Una conversación íntima entre Carmen Posadas y Ventura sobre identidad, dolor, escritura y libertad.Desde el Titanic hasta el psicoanálisis, un viaje por las heridas que forjan quiénes somos y sobre cómo lo profundo, se expresa en lo cotidiano

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01:16:08

Conversación con José Carlos Ruiz - post felicidad e...

Psicología Cruda con Ventura Psicólogo ·

2025/05/02

José Carlos Ruiz y Ventura reflexionan sobre el concepto de amor, la autenticidad en las relaciones y cómo los ideales de la sociedad moderna afectan nuestro bienestar. En este episodio, profundizan sobre la importancia de ser amado y saber que lo mereces. Una conversación llena de filosofía, psicología y reflexión.

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01:04:46

Capítulo 76 - todos los problemas de la psicología...

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2025/04/30

¿De qué sirve promover y dar visibilidad a la salud mental si luego los tratamientos psicológicos no funcionan? En este episodio analizo todo lo que creo que no funciona en la psicología actual, cómo hay un pensamiento único fuertemente marcado por la tendencia social actual o la enorme deshumanización de los profesionales, reducidos a aplicadores de técnicas de forma miope sin ver al paciente y el conjunto de lo que pasa

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00:35:18

Conversación con Irene Villa - Superar la crisis y...

Psicología Cruda con Ventura Psicólogo ·

2025/04/16

En este episodio de Psicología Cruda, converso con Irene Villa, víctima de un brutal atentado de ETA sobre la resiliencia, el dolor y el perdón tras su experiencia desgarradora.Irene comparte cómo la gratitud y la vulnerabilidad son claves en su proceso de sanación. Y reflexionamos juntos sobre las implicaciones de las historias de superación, el pensamiento positivo o dotar sentido a una experiencia desgarradora para poder transcender la adversidad.No te pierdas esta reflexión sobre la vida y la

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00:44:27

Capítulo 75 - La obsesión con la búsqueda de la...

Psicología Cruda con Ventura Psicólogo ·

2025/04/14

Durante siglos la idea de felicidad había permanecido más o menos similar, entendida como la consecuencia de vivir en base a unos valores, tener ciertas necesidades cubiertas y estar satisfechas con nosotros mismos y nuestra vida.Sin embargo, en los últimos 50 años el concepto de felicidad se convirtió en algo diferente, en un objetivo a alcanzar, y a asemejarse a ideas como el éxito o el logro por un lado, y la tecnificación de la vida en búsqueda de "lo correcto" por el otro.Todo esto ha

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01:04:15

Conversación con Dr. Rubén Guilarte - Lo que nadie...

Psicología Cruda con Ventura Psicólogo ·

2025/04/03

Este es el episodio donde vamos a tocar a profundidad, sin prejuicios, y con apertura todo lo relacionado con un tema tan polémico como es la cirugía plástica. ¿Por qué se considera mala? ¿se puede hacer un buen uso de ella? ¿dónde está el mero retoque estético y el problema de no aceptación del propio cuerpo? Para responder esta pregunta el Dr. Guilarte, de los mejores cirujanos plásticos de toda España expone su visión y experiencia en el campo

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01:06:18

Capítulo 74 - Mi opinión sobre el coaching

Psicología Cruda con Ventura Psicólogo ·

2025/03/25

Después de la polémica por el programa en que participé en la Cadena Cuatro, he decidido desarrollar un análisis profundo del coaching y estas son mis conclusiones.En este video te doy mi honesta opinión sobre el coaching, analizando su creación, las bases sobre las que esta fundada y por qué creo que son un problema, por qué la psicología me parece mejor y qué cambios tenemos que hacer para mejorar el coaching.

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01:25:14

Entrevista a Juan Astray - El impacto psicológico de...

Psicología Cruda con Ventura Psicólogo ·

2025/03/20

¿Cómo afecta la guerra, el entrenamiento militar límite y las situaciones bélicas a una persona? ¿Cómo es la experiencia de combate? ¿Qué lazos afectivos se dan dentro de las unidades militares?En este capítulo converso con Juan Astray, ex legionario español y contratista privado que ha participado en misiones en Bosnia, Somalia, Irak o Ucrania para ver la perspectiva psicológica de lo militar y la guerra.

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01:03:14

Capítulo 73 - Cómo superar los complejos

Psicología Cruda con Ventura Psicólogo ·

2025/03/16

La idea de "complejo" tiene difernetes significados en función del paradigma de psicología que miremos, pero en este capítulo haremos referencia a la idea de "aquello que nos acompleja", es decir, que nos hace avergonzarnos y nos hace sentirnos mal de forma excesiva y con fijación casi obsesiva con ese tema en concreto.¿Cómo se forman los complejos? ¿Qué podemos hacer para superarlos? En este capítulo te explico los tres procesos que, en mi opinión y experiencia clínica, son más

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00:57:13

Capítulo 72 - Cómo tomar decisiones difíciles

Psicología Cruda con Ventura Psicólogo ·

2025/03/10

Tomar decisiones es una de las habilidades más importantes en la vida, pero también una de las más difíciles. Muchas veces, cuando nos enfrentamos a una decisión crítica, nos bloqueamos por miedo al error, al fracaso o simplemente a lo desconocido. La realidad es que la toma de decisiones no se trata de acertar siempre, sino de saber cómo evaluar cada opción con claridad y asumir riesgos de manera inteligente.En este podcast, analizamos los factores que nos frenan a la hora de tomar decisiones,

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