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PODCAST

Aftershock still aLive

Aftershock still Life

Aftershock – still aLIVE: Der Sepsis-True-Crime-Podcast von zwei Überlebenden. Jeden Dienstag zeigen Heike & Mariah mit Gästen, was passiert, wenn Medizin, Gesellschaft und Politik versagen. Sepsis tötet in Deutschland täglich 380 Menschen – weltweit unsichtbarer Killer Nr. 1. Zu wenig Aufklärung kostet Leben. Hier kommt der Aufschrei: Sepsis ist nicht sexy – Überleben schon! Schwarzhumorig, oft Skandal, immer True, manchmal Crime. Die Hosts sind keine Medizinerinnen, aber Überlebende

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00:47:13

Anna-Sophie: Ganzheitliche Heilung & der Mut zum Cut

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2026/10/05

Anna-Sophie: Ganzheitliche Heilung & der Mut zum Cut Mit gerade einmal 19 Jahren überlebte Anna-Sophie kurz nach dem Abitur eine lebensgefährliche Sepsis, die mit scheinbar harmlosen Rückenschmerzen und unstillbarem Fieber begann. Die Entlassung aus der Klinik erfolgte ohne Reha, ohne Wegweiser, aber mit der düsteren Prognose, in den nächsten zehn Jahren wohl eine Spenderniere zu brauchen. Was folgte, waren ein Rollstuhl, schwere kognitive Ausfälle, jahrelange unerkannte Traumata und ein langes

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00:52:13

Anton: Koma, Delir & das Leben danach

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2026/09/28

Anton: Koma, Delir & das Leben danachAnton Löffel überlebte 2021 nach einer Magenoperation einen schweren septischen Schock. Was folgte, waren neun Wochen Koma auf der Intensivstation und ein extrem ausgeprägtes Delir: von Entführungen, Lösegeldforderungen und Flugzeugabstürzen bis hin zu Nahtoderfahrungen, in denen er seine eigene Frau von oben heiraten sah. In dieser bewegenden Folge sprechen Heike und Mariah mit Anton über das Erleben zwischen Realität und Wahn, den Schock über die verlorene

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00:49:27

Christine: Denk an Sepsis - Swiss Sepsis Program

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2026/09/21

Christine: Denk an Sepsis - Swiss Sepsis ProgramPD Dr. med. Christine Thurnheer ist Leitende Ärztin an der Universitätsklinik für Infektiologie am Inselspital Bern, leitet dort den infektiologischen Konsiliardienst und ist Mitinitiatorin des Swiss Sepsis Programms. In dieser Folge sprechen Heike und Mariah mit Christine über den Schweizer Ansatz im Kampf gegen Sepsis: Wie gelingt es, Sepsis als medizinisches Allgemeinwissen in der Bevölkerung zu verankern – genau wie beim Herzinfarkt oder

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00:50:18

Martin: Sepsis & der faule Apfel

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2026/09/14

Martin: Sepsis & der faule ApfelDipl. Arzt Martin Ulrich ist Leitender Arzt für Unfallchirurgie und Orthopädie am Stadtspital Zürich Waid – und für Heike der Chirurg, der durch sein schnelles Eingreifen ihre Füße gerettet hat. In dieser sehr persönlichen Folge sprechen Heike und Mariah mit Martin über die Kunst der Infektchirurgie, bei der jede Minute zählt: Wie erkennt man krankes von gesundem Gewebe? Wann muss man radikal handeln, um Schlimmeres zu verhindern?Martin erklärt anschaulich, warum

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01:20:03

Heike & Mariah zu Gast bei „Zwischentöne – der Podcast“

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2026/09/08

Passend zum Sepsis Monat September sind wir bei Heli und Lotti zu Gast. Wir sprechen offen über unsere Sepsis-Erfahrungen, über das Leben danach und darüber, warum Sepsis endlich sichtbarer werden muss – auch für Menschen, die heute noch nicht wissen, dass sie dieses Wissen einmal brauchen könnten.🎙️ Hört rein bei Zwischentöne – der Podcast.#podcast #LebennachSepsis #Sepsis #SepsisAwerness #Aufklärung

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00:53:41

Marco: Spurensuche, Spürsinn, Diagnose

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2026/08/31

Marco: Spurensuche, Spürsinn, DiagnoseDr. med. Marco Rossi hat über zwei Jahrzehnte die Infektiologie an der LUKS-Gruppe geprägt – als Aufbauleiter, Chefarzt und leidenschaftlicher Verfechter eines verantwortungsvollen Antibiotika-Einsatzes. In dieser Folge trifft Heike ihren früheren behandelnden Infektiologen wieder, der damals für sie zum entscheidenden „Spurensucher“ nach ihrem Infektionsherd wurde. Gemeinsam sprechen sie über die unverzichtbare Rolle der Infektiologie im Schockraum und auf

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00:24:32

Heike & Mariah: Dankbar oder Wütend

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2026/08/24

Heike & Mariah: Dankbar oder WütendÜberleben heißt nicht automatisch: weiter wie vorher. In dieser Folge sprechen wir offen und direkt über die widersprüchlichen Gefühle nach lebensbedrohlichen Erkrankungen — Wut, Scham, Dankbarkeit und das Ringen um Akzeptanz. Wir teilen persönliche Fehleinschätzungen, sprechen über Identitätsverlust nach körperlichen Veränderungen und darüber, wie Wut einen Platz bekommen kann, damit Neues wachsen kann. Ehrlich, nah und ohne Beschönigung.Wir sprechen über:➡️

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00:48:39

Munip: Wenn Pflege plötzlich kommt

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2026/08/17

Munip: Wenn Pflege plötzlich kommtSaulusMAX schafft schnelle, praxisnahe Versorgungsnetze, damit Menschen nach plötzlichem Pflegebedarf trotz Einschränkungen ein möglichst selbstständiges und würdiges Leben führen können. Munip El Debssi erklärt, wie früh man planen sollte, welche Unterschiede es zwischen der gesetzlichen Pflegeversicherung, privaten Absicherungs- oder Unterstützungswegen gibt, wie Krankenhaus‑Entlassungen gelingen (wenn Zuhause nicht angepasst ist) und warum pragmatische Hilfe,

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00:47:17

Gabriel: Glaubt den Patient:innen

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2026/08/10

Gabriel: Glaubt den Patient:innenGabriel erzählt von dem Tag, an dem aus einem scheinbar harmlosen Infekt plötzlich ein Kampf um Leben und Tod wurde. Doch der eigentliche Kampf begann erst im Krankenhaus: Er berichtet von Fachpersonal, das den Ernst der Lage nicht erkannte, von langen Wartezeiten trotz lebensbedrohlicher Werte und einer Behandlung, die oft nur Symptome unterdrückte, statt die Ursache zu finden. Auch nach der Entlassung war für Gabriel und seine Familie nichts mehr wie vorher. Die

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00:37:21

Justina: Jung, amputiert - der Hammer!

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2026/08/03

Justina: Jung, amputiert - der Hammer!Justina Hammer überlebte mit 19 Jahren eine Meningokokken‑Sepsis. Um zu überleben, musste sie ins künstliche Koma gelegt werden – verlor dabei beide Unterschenkel. Dank der Wachsamkeit ihrer Mutter kam die Rettungskette in Gang. Trotz mehrfacher Wiederbelebung hat Justina das Vertrauen in ihren Körper nicht verloren; sie studiert heute Psychologie, möchte später vielleicht mit Menschen mit Behinderung arbeiten und setzt sich für Aufklärung über Meningokokken

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00:58:03

Andrea: Mit Amputation in ein neues Leben

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2026/07/13

Andrea: Mit Amputation in ein neues LebenAndrea Vogt‑Bolm ist Gründerin von AmpuVita und begleitet Menschen vor und nach Amputationen — fachlich, persönlich und mit der Erfahrung, selbst mit einer Unterschenkelprothese aufgewachsen zu sein. Aus einer anfangs geplanten Selbsthilfegruppe wurde schnell eine professionelle Beratungsstelle, weil der Bedarf riesig ist: Von Vorbereitung vor einer Amputation über Rehabilitation, Behördenwege und Wohnungsanpassungen bis zur psychosozialen Begleitung —

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00:51:22

Daniela - Behindertenbeauftragte München

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2026/07/06

Daniela: Behindertenbeauftragte MünchenDaniela Maier ist ehrenamtliche Behindertenbeauftragte der Stadt München – und selbst Sepsis-Überlebende. Durch Sepsis hat sie beide Unterschenkel verloren. Die Erkrankung brachte viele Höhen und Tiefen mit sich, aber auch eine neue Perspektive: Mit 30 Jahren gab ihr der alte Job keine Sinnhaftigkeit mehr. So begann der schleichende Übergang in ein Amt, das heute ihre Berufung ist.Daniela hätte sich damals selbst den Austausch mit Gleichgesinnten gewünscht. Zu

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00:50:17

Kerstin - Jann´s Aufruf!

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2026/06/29

Kerstin: Jann´s Aufruf!Eine traumatische Geschichte. Jann starb einen Tag vor seiner geplanten Klinik-Entlassung – an einer unerkannten Sepsis. Er war wegen eines genetischen Leberfehlers in der Klinik und sollte nach Hause, um auf seine Transplantation zu warten.Obwohl Kerstin und ihr Mann sofort merkten, dass etwas nicht stimmte, reagierte das medizinische Personal nicht. „Das ist nicht relevant", hieß es. Jann war verwirrt, Kerstin nervös – sie spürte, dass etwas ganz falsch lief. Die

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00:50:36

Jan & Katrin - Honig heilt Wunden

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2026/06/22

Jan & Katrin- Honig heilt WundenJan Schmidt ist in der Landwirtschaft aufgewachsen – und das hat ihn geprägt. Wenn man versucht, die Natur zu verstehen, schenkt sie uns ganz viel. Tiere heilen sich selbst mit ihrer Hilfe. Honig ist das älteste Wundheilmittel der Menschheit – schon die Römer nutzten es. Aber: Lebensmittelhonig ist nicht gleich medizinischer Honig.Jan erklärt, wie medizinischer Honig hergestellt wird, warum Zucker Wasser bindet und was Osmose mit Wundheilung zu tun hat. Und warum

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00:50:32

Stefan - Trockenblut & Sepsis

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2026/06/15

Stefan - Trockenblut & SepsisStefan Schindl war Offizier und Leistungssportler – bis ihn das Thema Ernährung, Gesundheit und Wohlbefinden nicht mehr losließ. Und dann kam er an Blut nicht mehr vorbei. Trockenblut ist aber noch eine ganz eigene Sache.Stefan ist kein Arzt – er sieht sich als Experte für testbasierte Ernährungsoptimierung im Alltag. Und als Übersetzer von Daten und Fakten in praktische Alltagsgewohnheiten. Nach einer schweren Erkrankung wie Sepsis ist der Körper im Ausnahmezustand

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00:23:32

Heike: Sepsishelden Club

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2026/06/08

Heike: Sepsishelden ClubWarum eine Community Überlebenden helfen kann. Heike Spreter‑Krick ist selbst Sepsis‑Überlebende und Gründerin des Sepsishelden Club (D‑A‑CH) — der ersten webbasierten Community fürs Leben nach Sepsis. „Selbsthilfegruppe 2.0“ nennt sie es: rund um die Uhr verfügbar, kein fester Treffpunkt, sondern ein Ort, an dem Erfahrungen gesammelt und in praktische Lösungen verwandelt werden. Der Club arbeitet mit sechs Lebensbereichen, bietet monatliche Live‑Events und das Herzstück -

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00:19:55

Heike & Mariah: Falsch eingeschätzt, das wäre mir nie...

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2026/06/01

Heike & Mariah: Falsch eingeschätzt, das wäre mir nie passiertHeike sagt, dass sie immer geglaubt hat, dass sie einmal eine schwere Krankheit hatte – und sie deswegen nie eine zweite lebensbedrohliche Krankheit bekommt. Also falsch eingeschätzt!Mariah hatte Sepsis auch nicht auf ihrer Liste gehabt. Mariah kannte zwar Blutvergiftung, aber Sepsis hat sie gleichgesetzt mit Tetanus. Was sie auch nie geglaubt hätte ist, dass sie in ihrem Leben öfters von neuem beginnen muss. Wenn man nur etwas

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01:00:26

Moritz - Der Körperarchitekt

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2026/05/25

Moritz - Der KörperarchitektDr. Moritz Tellmann ist Intensivmediziner, Notarzt, Allgemeinmediziner – und Körperarchitekt. Er rettet Leben auf der Intensivstation und baut sie danach wieder auf: mit Ernährung, Bewegung, Nährstofftherapie und einem ganzheitlichen Blick auf den Körper.Sepsis ist ein Chamäleon. Zeitmangel und Druck im System sorgen dafür, dass wir nicht genau genug hinschauen – und die Parameter verpassen, die im frühen Screening entscheidend wären. Moritz erinnert sich gerne an die

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00:52:48

Adelheid: Alles wird gut?

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2026/05/18

Adelheid: Alles wird gut?Adelheid D. Kieper ist Fachanwältin für Medizinrecht mit über 35 Jahren Erfahrung und ausgewiesener Expertise in schwersten Behandlungsfehlern – insbesondere Sepsis. Die Wirtschaftswoche hat sie als eine der renommiertesten Anwältinnen für die Patientenseite im Medizinrecht ausgezeichnet.Wir Deutschen denken immer: „Alles wird schon gut gehen."Was wir nicht wussten ist, dass der Arzt nicht das Beste aller Therapien für uns tun muss – er muss nur dem fachärztlichen

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00:48:18

Tabea: Die Power des Lichts

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2026/05/11

Tabea: Die Power des LichtsTabea Koch ist VitalCoach. Ihr Ansatz: Alle Zahnräder unseres Körpers sollen gut zusammenlaufen. Es geht ihr um den ganzen Menschen: Körper, Seele und Geist. Um Ursache und Wirkung.Beim Spectra-H lux geht es um Lichtquellen und deren Wirkung: Wie wirken Lichtquellen in unserem System, in unserem Körper? Die Power, die im Licht steckt, ist die Grundlage des Geräts. Das Ziel: Unsere Zellen ins Strahlen bringen.Für Sepsis-Überlebende, die oft mit chronischen Schmerzen,

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