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PODCAST

Aftershock still aLive

Aftershock still Life

Aftershock – still aLIVE: Der Sepsis-True-Crime-Podcast von zwei Überlebenden. Jeden Dienstag zeigen Heike & Mariah mit Gästen, was passiert, wenn Medizin, Gesellschaft und Politik versagen. Sepsis tötet in Deutschland täglich 380 Menschen – weltweit unsichtbarer Killer Nr. 1. Zu wenig Aufklärung kostet Leben. Hier kommt der Aufschrei: Sepsis ist nicht sexy – Überleben schon! Schwarzhumorig, oft Skandal, immer True, manchmal Crime. Die Hosts sind keine Medizinerinnen, aber Überlebende

health & fitness

All Episodes

00:28:20

Thomas: Geschüttelt oder gerührt?

Aftershock still aLive ·

2026/01/12

Guter Vorsatz für 2026: wirklich etwas für die eigene Gesundheit tun.In dieser Folge von Aftershock – still aLIVE spreche ich mit Thomas Hübner, einem der Erfinder des OSFLOW®, einer Schwingungsplattform, die Körperwahrnehmung, Haltung und Tiefenmuskulatur anspricht.Thomas erklärt,was der OSFLOW® ist und wie die Alphaschwingung auf den Körper wirktwie das Gerät in Kombination mit Physiotherapie, Logopädie und anderen Therapien eingesetzt werden kannwarum es kein Heilungsversprechen gibt – jede:r

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00:49:28

Lisa: jung, amputiert, stark

Aftershock still aLive ·

2026/01/06

In dieser Folge von Aftershock – still aLIVE sprechen wir mit Lisa Böhle – Sepsis-Überlebende, der im wahrsten Sinne des Wortes die Hand schwarz geworden ist.Lisa fühlte sich schlecht, schleppte sich von der Arbeit nach Hause – und fuhr trotzdem noch mit Freunden nach Hamburg. Heute sagt sie: „Meine Freunde haben mir das Leben gerettet.“Trotz klarer Warnsignale wurde die Sepsis zu spät erkannt. Erst wurden Dinge ausgeschlossen: kein Alkohol, keine Drogen. Währenddessen wurde aus ihrer Hand eine dick

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00:13:56

Dr. Ralf Huth - Werde zum Schutzengel

Aftershock still aLive ·

2025/12/29

In dieser Folge von Aftershock – still aLIVE on tour sprechen wir mit Dr. Ralf Huth, Kinderarzt, Kinderintensivmediziner und Mitinitiator von Reanimations- und Aufklärungskursen für Kinder, Jugendliche, Studierende und Senior:innen.Vor rund 20 Jahren entstand auf einem Kinderärztekongress die Idee, Wiederbelebungskurse für Kinder anzubieten – unter dem Motto:„Werde zum Schutzengel.“Gemeinsam mit Deutschem Roten Kreuz, Maltesern, Johannitern und ASB, unter der Schirmherrschaft von Jürgen Klopp,

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00:50:46

Georg: Vier Amputationen – null Aufgeben

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2025/12/22

Ein kleiner Schnitt am Finger. Eine Sepsis. Vier Amputationen. Georg Winterling verlor durch eine Blutvergiftung beide Arme und Beine – doch nicht seinen Lebensmut.In der neuen Folge von Aftershock – still aLIVE erzählt Georg seine Geschichte: Vom septischen Schock über die vierfache Amputation bis zum mühsamen Weg zurück ins Leben. Wir sprechen über seine Gedanken, den Kampf um Selbstständigkeit, seine Klage – und wie er trotz allem positiv bleibt.🔥 Georg zeigt uns:Wie man nach einer Katastrophe

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00:10:34

Prof. Dr. Booke: Warum "piffige" Bürger Leben retten

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2025/12/15

In dieser Folge Aftershock – still aLIVE on tour sprechen wir mit Prof. Dr. Michael Booke, Chefarzt an den Varisano Kliniken MTK und Mitinitiator von sepsis-mtk.de.Er erklärt,wie die Erkennung von Sepsis in der Klinik strukturiert ist,warum wir den Dingen nicht hinterherlaufen, sondern „vor die Welle“ kommen müssen,weshalb wir pfiffige Kliniken UND pfiffige Bürger brauchen, um die Sterblichkeit im Main-Taunus-Kreis zu senken,und warum Bürger:innen ein wichtiger Teil der Rettungskette sind.Besonders

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00:52:04

Wenn der Kopf nicht heilen will!

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2025/12/08

Wenn der Kopf nicht heilen willIn dieser Folge sprechen wir mit Dr. Jan Dreher, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie, über das, worüber kaum jemand spricht:Posttraumatische Belastung nach Sepsis, Angst vor dem eigenen Körper, Flashbacks – und warum Heilung oft im Kopf beginnt, lange bevor sie im Körper ankommt.Wir reden über Kontrollverlust, Angst, Schuldgefühle – und den Moment, in dem man sich fragt: Bin ich verrückt – oder einfach nur überlebt?Eine Folge zwischen Medizin, Menschlichkeit

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00:19:20

EDS, zweimal Sepsis – und keine Spur von Aufgeben!

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2025/12/02

Felicia Davis lebt mit Ehlers-Danlos-Syndrom (EDS) – und hat zusätzlich zweimal Sepsis überlebt. 20 Jahre lang wusste niemand, was mit ihrem Körper nicht stimmt. Heute nutzt sie ihre Diagnose, um andere zu stärken: mit ihrem Blog „Leben mit EDS“, Aufklärung, Humor und einer großen Portion Trotz.In dieser Folge von Aftershock – still aLIVE on tour sprechen wir mit Felicia darüber, wie es ist, mit einer unsichtbaren Erkrankung zu leben, zweimal knapp an Sepsis und sich trotzdem bewusst fürs Leben zu

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00:23:06

Zwischen Applaus und Albtraum – Wenn die Bühne still...

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2025/11/18

Wir sprechen über das Leben nach dem Applaus – über Angst und Mut, über das laute Schweigen, wenn der Körper nicht mehr mitspielt.Wie findet man zurück in die eigene Mitte, wenn die Bühne ruft, aber die Seele flüstert: „Ich kann nicht mehr“?Mariah erzählt, was hinter den starken Worten steckt – über Sepsis, Rückschläge und die Kunst, wieder aufzustehen.Über Heilung, die weh tut. Über Wahrheit, die befreit.Und über das Leben, das lauter ist, wenn man endlich aufhört, nur funktionieren zu wollen.🎧

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00:27:36

Vom Alp-Traum zum Albtraum – wenn Aufwachen weh tut

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2025/11/11

Manchmal wachst du auf – und alles, was du kanntest, ist weg.Körper. Seele. Sicherheit.Zurück bleibt der Schock – und der Überlebenskampf nach der Sepsis beginnt.Heike spricht über das Aufwachen nach dem Ausnahmezustand.Über Heilung, die weh tut. Über das Leben, das neu gelernt werden will.Roh. Echt. Ohne Filter. Für alle, die zwischen Trauma, Angst und Neuanfang stecken.Für alle, die wissen wollen, wie man nach einer Sepsis wieder lebt – und nicht nur überlebt.👉 Lies, was heilt.👉 Fühl, was du

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00:57:43

Zwischen Wunde und Wunder – wenn Versorgung mehr ist...

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2025/11/05

In dieser Folge von Aftershock – still aLIVE sprechen wir mit Sabrina Gaiser-Franzosi, Geschäftsführerin der Wundmitte GmbHund Organisatorin des Wundkosmos, über das, was passiert, wenn Heilung nicht an der Haut endet.Wie gelingt moderne, patientenzentrierte Wundversorgung in einem System, das oft nur Pflaster statt Lösungen anbietet?Warum scheitert die Versorgung so oft zwischen Klinik, Praxis und Zuhause?Und was braucht es wirklich, damit Menschlichkeit, Wissen und Innovation zusammenfinden – für

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00:27:49

Von der Petrischale zum Patienten

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2025/10/28

Alle haben’s schon mal gehört: „Wenn ein roter Strich den Arm hochwandert, dann ist es Sepsis.“Bullshit – so einfach ist es nicht.Wir sprechen mit Dr. Conny Schneider (Ludwig Boltzmann Institute for Traumatology, The Research Center in Cooperation with AUVA & Austrian Cluster for Tissue Regeneration / BEATSepsis) darüber, warum das echte Leben komplizierter ist als jede Petrischale, wie Forschung tickt und was das für Betroffene bedeutet.Wir schlagen die Brücke von der Theorie zum echten Leben –

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00:07:49

Gesundheit – Recht oder Luxusgut?

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2025/10/23

Gesund sein klingt wie ein Grundrecht – aber ist es das wirklich?Heike & Mariah reden Tacheles: Wer bekommt welche Versorgung? Zählt dein Wohnort mehr als dein Befund? Bedeutet privat versichert zu sein, dass dein Leben mehr wert ist? Und: Wer entscheidet eigentlich, wer überlebt – und wer nicht?Roh. Provokant. Mit schwarzem Humor.Eine Folge über das, worüber alle schweigen – und wir nicht.Wir sind laut – mit dir werden wir lauter. Werde jetzt Teil von TEAM STOP

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00:48:32

Susanne, Fritz Wepper & die Freundschaftspfote

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2025/10/14

Vielleicht haben wir nur gepokert – und gewonnen.Susanne Kellermann erzählt von den lebensbedrohlichen Situationen ihres Mannes Fritz Wepper, von Momenten zwischen Hoffnung und Angst, zwischen medizinischem Wissen am Küchentisch und der brutalen Realität im Krankenhaus.Es geht um Verantwortung, Instinkt, die Macht der Liebe – und um das, was bleibt, wenn Entscheidungen kaum noch Zeit lassen.Link zu Interview-Partner:inhttps://www.instagram.com/susanne.kellermann?igsh=MTBnM2t2aGN5ajdwMg== Buch „Nur

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00:11:11

Sexy-Hexi Sepsis – unsichtbar, aber tödlich

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2025/10/07

Sepsis hat kaum Schlagzeilen, obwohl auch Prominente betroffen sind. Man sieht sie nicht. Man will sie nicht sehen.Doch sie ist da – unsichtbar wie Sauerstoff, glaubhaft wie Gott.Wir reden darüber, warum Sepsis im Rampenlicht genauso verdrängt wird wie im Alltag – und warum Schweigen tödlich sein kann.Aftershock https://www.instagram.com/aftershock.de/Mariah https://www.instagram.com/mckimbrough/Heike https://www.instagram.com/sepsishelden/ ai1-media – Creative Agency

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00:07:41

Mariah ohne Maske

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2025/09/30

Vergiss Smalltalk. In dieser ersten Folge von Aftershock – still aLIVE gibt’s zehn Fragen, null Vorbereitung und absolut keine Fluchtwege. Heike stellt Mariah die Fragen, die man sonst nicht stellt – und Mariah antwortet, wie man es sonst nicht hört: ehrlich, unberechenbar, manchmal tief, manchmal total schräg. Eine Mischung aus Wahrheit oder Pflicht und Impro-Comedy – nur ohne Pflicht, dafür mit verdammt viel Wahrheit. Spontan. Laut. Mariah

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00:07:24

Heike unzensiert

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2025/09/30

Jetzt wird’s ernst: Mariah schlägt zurück! 10 Fragen, scharf wie Chili und ohne Sicherheitsnetz – und Heike hat null Ahnung, was auf sie zukommt. Es geht um peinliche Wahrheiten, schräge Geständnisse und Antworten, die vielleicht besser ungesagt geblieben wären. Kurz gesagt: Heike sitzt auf dem heißen Stuhl – und Mariah genießt jede Sekunde. Unberechenbar. Unbarmherzig. Und verdammt

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