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PODCAST

MindFood : storie che nutrono la mente.

Un sottile ronzio riempie la stanza mentre il professor X collega gli elettrodi alla fronte del volontario: "Quello che stai per sperimentare cambierà per sempre la tua percezione della realtà," sussurra. "Alcuni chiamano questa tecnologia pericolosa, altri rivoluzionaria. Io la chiamo... inevitabile." Il mondo che conosci è solo la superficie di una verità molto più profonda. La coscienza umana è l"ultimo territorio inesplorato, e noi stiamo per attraversarne i confini. MindFood: perché alcune

science social sciences

All Episodes

00:20:14

37. LA “TIRANNIA” DEL METRO

MindFood : storie che nutrono la mente. ·

2025/12/24

1990. New York. Un ufficio al quarantesimo piano di un grattacielo a Wall Street.Jeff Bezos, 30 anni, è un investment banker di successo…..e sta per prendere la decisione più importante della sua vita. Il suo capo — D.E. Shaw, uno dei finanzieri più brillanti di Wall Street — lo ha appena chiamato nel suo ufficio.“Jeff, la tua idea di vendere libri online è geniale. Ma sarebbe un’idea *molto* migliore per qualcuno che non ha già un ottimo lavoro.”Bezos torna alla sua scrivania. Davanti a lui, due

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00:20:05

36. LA NEUROSCIENZA NEL NATALE

MindFood : storie che nutrono la mente. ·

2025/12/17

Roma, 21 dicembre, 217 a.C. Il Senato romano ha appena istituito una nuova festività: i Saturnali, in onore del dio Saturno. Durerà otto giorni, dal 17 al 25 dicembre. Durante questi giorni, le regole sociali vengono sovvertite: gli schiavi mangiano prima dei padroni, si scambiano doni, si accendono candele ovunque, si organizzano banchetti colossali.I senatori non lo sanno, ma stanno prescrivendo una terapia neurobiologica perfetta….

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00:15:27

35. LA NEUROSCIENZA “DELL’INUTILE”

MindFood : storie che nutrono la mente. ·

2025/12/10

Viviamo nell’epoca con più strumenti creativi di sempre, eppure molte persone faticano a fare qualcosa solo per se stesse. La creatività, anziché un rifugio, diventa una nuova forma di ansia: non tanto per ciò che crei, ma per ciò che devi dimostrare creando.Si sviluppa una pressione invisibile a mostrare che stai facendo qualcosa, a giustificare il tuo tempo libero, a rendere conto del tuo piacere.Il risultato è che lavoriamo anche quando crediamo di non lavorare.Non perché siamo veramente

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00:18:10

34. A TUA INSAPUTA

MindFood : storie che nutrono la mente. ·

2025/12/03

John Bargh – professore di Psicologia a Yale, uno degli psicologi sociali più citati e influenti al mondo – sta per condurre un esperimento che sembra ridicolo. Troppo semplice per essere vero.Per capire chi è Bargh, basta un numero: oltre 40 anni di ricerca dedicati a svelare i meccanismi dell'inconscio. È il fondatore e direttore del laboratorio ACME (Automaticity in Cognition, Motivation, and Evaluation) a Yale. I suoi studi sono stati citati più di 100.000 volte nella letteratura scientifica.Non

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33. NON SEI “PADRONE” DEL TUO CERVELLO…

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2025/11/26

Il cervello contiene miliardi di anni di evoluzione. Circuiti per la vendetta tribale. Sistemi per amplificare l’aggressività quando lo status è minacciato. Scorciatoie che giudicano prima di pensare. Una confusione tra simbolo e realtà che può trasformare le parole in armi. E un sistema di ricompensa che vi condanna a cercare sempre “ancora”.Non siamo i padroni assoluti del nostro cervello. Ma non siamo nemmeno i suoi schiavi impotenti. Siamo qualcosa di più sottile: testimoni consapevoli di una

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00:15:27

32. COME SI “GENERA” FIDUCIA NEL CERVELLO

MindFood : storie che nutrono la mente. ·

2025/11/19

In questo episodio dobbiamo fare un viaggio. Un viaggio all’interno del vostro cervello. In una regione piccola, nascosta, ma potentissima: **l’insula**.Immaginate l’insula come un traduttore universale. È una zona della corteccia cerebrale – grande quanto una nocciola – che si trova in profondità, sotto il lobo temporale. E ha un compito straordinario: traduce le esperienze fisiche in esperienze emotive…. Buon ascolto

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00:10:24

31. LE PAROLE CHE TRASFORMANO LA REALTÀ

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2025/11/12

Qual è la differenza tra dire “il confine è aperto” quando lo osservi… e dire “il confine è aperto” quando, pronunciandolo, lo rendi tale? E cosa succede nel tuo cervello quando le tue parole non descrivono più il mondo, ma lo trasformano?

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00:15:13

30. FORMAZIONE & APPRENDIMENTO: COME FUNZIONA DAVVERO

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2025/11/05

Immaginate per un momento di essere in una sala conferenze. È lunedì mattina. Il caffè è ancora caldo nella tazza. Di fronte a voi, uno schermo con centinaia di slide. Il formatore inizia a parlare, e dopo appena dieci minuti… sentite le palpebre farsi pesanti. La mente inizia a vagare. Pensate alla lista della spesa, a quella email che dovete mandare, al traffico del ritorno.Questa scena vi suona familiare?Ora, spostiamoci in un’altra situazione. Siete seduti con un amico in un bar, e lui inizia a

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00:13:11

29. NEURO SCIENZA & STOICISMO: QUANDO PASSATO E...

MindFood : storie che nutrono la mente. ·

2025/10/29

Pensate all'ultima volta che vi siete arrabbiati nel traffico. Il semaforo che diventa rosso proprio quando state per passare. L'automobilista che vi taglia la strada. Il navigatore che vi fa fare un percorso più lungo.Ora, immaginate Marco Aurelio, l'imperatore-filosofo, seduto accanto a voi. Con la sua calma proverbiale, vi direbbe: "Stai soffrendo per cose che non controlli. È come arrabbiarsi con la pioggia perché bagna."Questa è la prima, fondamentale lezione stoica: la dicotomia del controllo

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00:13:18

28. IGNORANZA STRATEGICA

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2025/10/23

Quante volte oggi avete rimandato una decisione perché “dovevate raccogliere più informazioni”? Quante volte avete perso l’affare della vita perché stavate ancora analizzando pro e contro mentre qualcun altro agiva d’istinto? E se vi dicessi che il vostro cervello, quando “spegne il pensiero analitico”, sta in realtà attivando una forma di intelligenza superiore?

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27. Il linguaggio del cambiamento

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2025/10/15

Voglio che facciate un esercizio con me.Pensate a un problema che vi tormenta. Forse è una decisione che dovete prendere. Forse è una situazione che vi sembra senza via d'uscita.Ora ascoltatevi mentre pensate a quel problema. Quali parole usate? Quali domande vi fate?Perché qui c'è il segreto: siamo gli architetti inconsapevoli delle nostre prigioni mentali. E il materiale da costruzione sono le parole stesse.Epitteto, filosofo stoico del primo secolo, lo disse duemila anni fa: "Non sono le cose in

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00:14:48

26. Le fondamenta delle decisioni

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2025/10/08

Pensa al tuo cervello come a uno smartphone che aggiorna costantemente le sue preferenze. Solo che invece di algoritmi, usa qualcosa di molto più profondo: la tua identità….

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25. Il “superpotere dormiente” nel tuo cervello

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2025/10/01

Un fenomeno che per decenni è stato liquidato come fantasia, ma che oggi sappiamo essere una delle chiavi più potenti per comprendere la creatività umana: la sinestesia.Ma che cos’è esattamente? Immaginate di essere seduti in una sala da concerto. Le prime note di una sinfonia di Beethoven riempiono l’aria, e improvvisamente… vedete cascate di colore blu e argento che danzano davanti ai vostri occhi. Il violino è una pennellata dorata, i timpani esplodono in lampi rosso fuoco.Non è fantasia. È la

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00:14:23

24. Le metafore che plasmano il nostro cervello

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2025/09/24

2019, Università di Berkeley. La dottoressa Lera Boroditsky sta osservando qualcosa di incredibile sullo schermo. Quando i soggetti del suo esperimento sentono la frase “attaccare un’idea”, le aree cerebrali che si attivano sono esattamente le stesse che si accendono quando osservano scene di combattimento fisico.Il cervello non distingue.Pensateci: quando qualcuno “spezza il vostro cuore”, l’insula anteriore - la stessa area che processa il dolore fisico - si attiva come se qualcuno vi avesse

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MasterMind: Epigenetica & Leadership

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2025/09/17

Puntata speciale a 2 voci in formato “MasterMind” con un ospite speciale, Marina Osnaghi, Master Certified Coach con una esperienza trentennale nel campo del coaching e della performance manageriale. Si parla di come l’ambiente impatta enormemente sulla genetica e sulla qualità delle decisioni manageriali.

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00:11:38

23. Neurobiologia della Leadership

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2025/09/10

Nel 2014, Satya Nadella diventa CEO di Microsoft e si trova di fronte a una crisi che va oltre i numeri: un’azienda di 131.000 dipendenti paralizzata da una cultura tossica del “so tutto io”. I manager trattenevano informazioni per mantenere il potere, i team competevano invece di collaborare, il feedback era vissuto come una minaccia esistenziale.Microsoft aveva bisogno di una trasformazione radicale, ma Nadella comprende una verità che molti leader ignorano: non si cambia una cultura aziendale a

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00:18:50

22. Dopamina: l’architettura del desiderio

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2025/09/03

Credete che la dopamina sia la molecola della felicità? **Primo errore fatale.**La dopamina non è il piacere. È l’’architetto del desiderio. È il direttore d’orchestra che suona la sinfonia della motivazione umana dal buio del vostro cranio….

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00:14:05

21 . Chi dorme prende più pesci!

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2025/08/27

Immaginate di essere Charles Darwin nel 1859. Osservate la natura con i suoi occhi implacabili: ogni secondo di vita è una battaglia per la sopravvivenza. Ogni comportamento inutile viene eliminato dalla selezione naturale come un difetto di fabbrica.Eppure, davanti ai vostri occhi, c'è l'anomalia più sconcertante del regno animale: ogni essere vivente spreca un terzo della propria esistenza in uno stato di totale vulnerabilità.Un leone che dorme non può cacciare. Un cervo che dorme è carne fresca

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00:11:02

20. Amore in codice A.I.

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2025/08/20

Secondo le ultime ricerche pubblicate in Biology, l'ossitocina e la dopamina interagiscono per collegare la rappresentazione neurale degli stimoli del partner con la ricompensa sociale del corteggiamento per creare un legame nutriente tra gli individui.Nel nostro cervello, le stesse molecole — dopamina, ossitocina — si attivano sia davanti a un tocco reale, sia davanti a uno schermo, se l'emozione è intensa. In termini neuroscientifici, l'amore simulato può essere biologicamente reale…. Buon

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00:11:31

19. Cosa accade se il cervello va in “stand by”?

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2025/08/06

Immaginate questo scenario: siete seduti in una sala d’attesa, senza il vostro telefono. Nessuna rivista da sfogliare, nessuna conversazione da ascoltare. Semplicemente… aspettate….Cosa accade nella vostra mente in quei momenti? Probabilmente iniziate a pensare a quella conversazione che avete avuto ieri con un collega….O forse a vostro figlio che ha reagito quando gli avete detto di no….oppure vi ritrovate a immaginare cosa prova vostra madre quando la chiamate la domenica.Ed ecco la domanda per

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