OpenUp mit René Adler & Milan Marcus

André Schürrle spricht offen über den Moment, in dem Erfolg nicht mehr gereicht hat. In diesem Gespräch geht es um Identität, Druck, Rollenbilder im Profisport und seinen Weg zu Freiheit, Klarheit und Selbstverwirklichung.Wir sprechen darüber, warum er den Fußball hinter sich ließ, welche innere Reise danach begann und wie Schmerz, Disziplin und Ehrlichkeit zu seinem neuen Leben geführt haben. Ein tiefes, ehrliches Gespräch über Mut, Veränderung und die Suche nach dem neuen Ich.

Was hält dich stabil, wenn Systeme dich fordernIn dieser Folge sprechen wir mit Unternehmer und Investor Mark Hartmann über seinen Weg durch Hochleistungsumgebungen wie WHU, McKinsey, Rocket und die Start up Szene.Mark erzählt offen, wie er gelernt hat, unter Leistungsdruck seinen Wertekompass, seine Identität und seine Standfestigkeit zu behalten – und warum genau das heute sein entscheidender Erfolgsfaktor ist.Es geht um Erwartungen, Druck, Selbstführung, innere Arbeit und die Frage, wie man in

Vom ewigen Zweiten zum deutschen Meister. Simon Rolfes spricht mit René Adler und Milan Marcus über den mentalen Wandel bei Bayer 04 Leverkusen.Wie gelingt es, eine ganze Organisation von innen heraus zu verändern? Warum entsteht echter Erfolg erst durch Klarheit – über sich selbst, das Team und die eigenen Grenzen?Ein Gespräch über Haltung, Kultur und gesunde Führung, und darüber, wie man aus Druck innere Ruhe macht.

Ein ehrliches Gespräch über mentale Gesundheit im Profifußball – über Druck, Angst, Identität und den Mut, Hilfe anzunehmen. Teresa Enke und René Adler teilen Erfahrungen, die zeigen: Stärke beginnt dort, wo wir über Schwäche sprechen.Hinweis: In dieser Folge geht es auch um das Thema Suizid. Wenn dich das belastet oder du selbst in einer Krise bist, sprich mit vertrauten Menschen oder wende dich an professionelle Hilfe. In Deutschland erreichst du die Telefonseelsorge kostenlos & anonym unter

Lisa Rosa Bräutigam über Zukunftsangst, Mut und warum Scheitern der Schlüssel zu Wachstum ist.Viele kennen sie: die Angst vor Veränderung. Sicherheit fühlt sich gut an – und kann uns doch gefangen halten.In dieser Auftaktfolge von OpenUp mit René Adler & Milan Marcus spricht Lisa Rosa Bräutigam, Gründerin & CEO von nuwo, darüber, warum sie ihre Beamtenlaufbahn aufgab und als Unternehmerin neu begann.Wir sprechen über: – Warum Sicherheit nicht immer glücklich macht – Wie man Mut für große

In diesem Intro stellen sich René Adler und Milan Marcus vor und erzählen, was euch in ihrem neuen Podcast erwartet. Gemeinsam mit spannenden Persönlichkeiten sprechen sie über mentale Gesundheit, Rückschläge und Resilienz, über das Scheitern und Wiederaufstehen, über Kraft, Verletzlichkeit und echtes Wachstum.Freut euch auf ehrliche Gespräche, inspirierende Geschichten und viele Perspektiven, die zeigen: Mentale Stärke beginnt damit, offen zu sprechen.Alle zwei Wochen erwartet euch eine neue