Goldene Flügel

In dieser Folge von Goldene Flügel spreche ich mit Katrin Lehbruner – einer Frau, die für mich pure Echtheit und Tiefe verkörpert. Wir reden darüber, was es wirklich heißt, sichtbar zu werden – nicht laut, nicht perfekt, sondern ehrlich. Wie es sich anfühlt, endlich anzukommen, in sich selbst, im eigenen Leben.Katrin teilt, warum Gesundheit die Basis für alles ist – und weshalb es so wichtig ist, sich im Alltag Freiräume zu nehmen, auch wenn es schwerfällt. Wir sprechen darüber, wie sehr wir uns

Warum wir alles haben – und trotzdem leer sindDu hast Karriere, Partnerschaft, vielleicht Kinder, ein schönes Zuhause – und trotzdem fühlst du dich manchmal leer? Genau darüber spreche ich in dieser Folge. Ich teile mit dir, warum wir trotz „perfektem Leben“ in eine innere Leere rutschen, was das mit unserem Nervensystem macht und wie es unseren Alltag beeinflusst. Du erfährst, warum Rollen, Erwartungen und Dauerstress uns so auslaugen – und warum Rituale, Jivamukti Yoga, Pranayama und kleine

Barbara Klein, Unternehmerin und Erfinderin des FLEXI-BAR®, sprüht vor Lebensfreude und Dankbarkeit. In dieser Folge teilt sie ihre Geschichte, spricht ehrlich über Herausforderungen und zeigt, wie man das Leben in all seinen Facetten genießen kann. Eine inspirierende Folge voller Energie – hör unbedingt rein! ✨👉 Folge „Goldene Flügel“ und hinterlasse eine Bewertung, damit noch mehr Frauen diese Inspiration finden.

In dieser ersten Folge von Goldene Flügel erfährst du, warum es diesen Podcast gibt, was hinter den Begriffen Santosha (Zufriedenheit) und Pūrna (innere Fülle) steckt und wie sie zu deinem inneren Kompass werden können. Ich erzähle dir meine persönliche Geschichte, warum ich diesen Weg gehe, und was dich in den kommenden Episoden erwartet.

✨ Ein Gespräch mit Marie Hörmann über das Leben, die Welt und die Zufriedenheit, die entsteht, wenn wir Klarheit finden und unseren eigenen Rhythmus leben. Leicht, ehrlich und voller Wärme – wie ein Ankommen bei sich selbst.

Warum wir alles haben – und trotzdem leer sind. In „Goldene Flügel“ geht es um die leisen Fragen hinter einem lauten Leben: Was macht uns wirklich zufrieden? Wie finden wir Leichtigkeit, wenn wir schon längst funktionieren? Hier bekommst du ehrliche Geschichten, Coaching-Impulse und Yoga-Weisheit – klar, nahbar und mitten aus dem echten Leben. Ein Podcast wie ein Gespräch mit deiner besten Freundin – der dich inspiriert, erdet und dir Flügel verleiht.