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PODCAST

La consulenza

RSI - Radiotelevisione svizzera

Salute, consumi, diritto, assicurazioni, famiglia, animali, tecnologia… siamo tutti confrontati quotidianamente con numerose sfide. Su Rete Uno torna La consulenza: un tema, un/a esperto/a e le vostre domande, perché quando si trovano risposte diviene tutto più semplice!

society & culture

All Episodes

00:45:26

Dieta in autunno: come rinforzare il sistema immunitario

La consulenza ·

2025/09/26

Il sistema immunitario, costituito da cellule speciali, proteine, tessuti e organi, protegge il nostro corpo dall’assalto di “invasori esterni” come batteri, virus e funghi. Queste aggressioni sono frequenti nella vita quotidiana.Come funziona il nostro sistema immunitario? Perché è così importante? Si può rafforzare? Perché parliamo di sistema immunitario proprio in autunno?Con Natasha Russo, dietista (una dietista per amica) e Dr. Marco Toderi, medico specialista.

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00:52:36

Cosa fanno gli insetti in autunno?

La consulenza ·

2025/09/25

In autunno, molti insetti cercano ripari caldi e umidi per ibernarsi in diapausa, uno stato di semi-letargo con attività metabolica ridotta, per sopravvivere al freddo e alla scarsità di cibo. Altre strategie includono la migrazione verso zone più calde, come la farfalla monarca, o la deposizione di uova resistenti al freddo, che si schiuderanno in primavera. Insetti come le mosche possono anche riprodursi su cadaveri o funghi, mentre specie sinantropiche come le blatte prolungano il loro ciclo

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00:48:49

Seggiolini per bambini / Viaggi all’estero

La consulenza ·

2025/09/24

Il TCS si impegna da anni per la sicurezza dei bambini in auto. Fiore all’occhiello su questo tema sono i test effettuati con regolarità. Con Sheila Parisi e Francesco Gallera, del TCS, capiamo come sceglierli, come fissarli in auto, e analizziamo le norme vigenti in questo settore.Parliamo anche di viaggi all’estero e di come organizzarci al meglio per non avere brutte sorprese. Per esempio per quanto riguarda la patente di guida: quando serve quella internazionale?

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00:50:34

Lavori di autunno nel giardino

La consulenza ·

2025/09/23

La stagione autunnale rappresenta un ottimo periodo per molti lavori in giardino. La potatura delle siepi e degli arbusti prima del freddo, la pulizia del prato da foglie e detriti, la semina di bulbi da fiore primaverile, il concimare del prato con fertilizzanti specifici e la protezione delle piante più sensibili al gelo sono sicuramente i lavori più importanti. Ma non solo.Con Valentino Städler, giardiniere e consulente tecnico.

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00:48:17

Le malattie infiammatorie dell’intestino

La consulenza ·

2025/09/22

In Svizzera, circa 25’000 persone convivono con una malattia infiammatoria cronica intestinale, tra cui la Colite ulcerosa e il morbo di Chron. Sono malattie ancora poco conosciute, a volte sottovalutate o confusa con altre patologie intestinali, che possono compromettere seriamente la qualità della vita.Con Bruno Giardina, presidente Associazione Crohn Colite Svizzera e il Dr. Claudio Gaia, specialista in gastroenterologia, cerchiamo di capire le differenze delle due patologie quali cause e cure,

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00:53:57

I dentisti, fra prevenzione, igiene, profilassi,...

La consulenza ·

2025/09/19

Prima o poi capita a tutti/e di andare dal dentista: come vi sentite? Lo temete oppure sopportate bene le cure e gli interventi di cui necessitate? Nella Consulenza odierna ci soffermiamo sui dentisti e sui problemi ai denti, dando soprattutto spazio alle malattie della bocca più ricorrenti e frequenti (carie e gengive); alla profilassi e alla prevenzione; e al costo dei trattamenti (quali a nostro carico, quali quelli coperti eventualmente dalle casse malati e quali dalle assicurazioni private?)

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00:53:11

Dalle diossine e dai PFAS alla protezione dell’aria,...

La consulenza ·

2025/09/18

Diossine e PFAS: se ne parla spesso, i media riferiscono regolarmente sui monitoraggi e sulla presenza di queste sostanze e dei loro potenziali e concreti rischi per la nostra salute: ma cosa sono in realtà? Ci dobbiamo preoccupare? Con quali e con quante di queste sostanze noi entriamo regolarmente in contatto? Quali sono i problemi e i pericoli per l’uomo e per l’ambiente? Dai monitoraggi che vengono effettuati cosa emerge? In Ticino quali sono le loro concentrazioni e in quali luoghi? Alcuni

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00:55:37

Dalla calligrafia e dalla scrittura a mano alla...

La consulenza ·

2025/09/17

Dalla bella scrittura o calligrafia alla grafomotricità: fra i compiti e gli obiettivi della scuola c’è sempre quello di insegnare a scrivere. L’acquisizione delle competenze nell’ambito dell’alfabetizzazione e dell’espressione grafica in senso più ampio fanno quindi ancora parte di una didattica scolastica che vuole favorire lo sviluppo delle abilità grafomotorie dei nostri allievi e delle nostre allieve. Ma, concretamente, come si avvicinano i nostri bambini alla scrittura? Quanto è regolamentato

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00:57:27

La settimana mondiale dell’allattamento, fra le...

La consulenza ·

2025/09/16

Allattare è molto più che nutrire, è un dialogo profondo fra la madre e il/la bambino/a, un gesto antico che intreccia biologia, relazione, affettività e cultura. Nella consulenza odierna le tre esperte in studio rispondono alle molte domande attorno all’allattamento, informando su tutto quanto è utile sapere; ad esempio, quali ostacoli si possono affrontare durante il periodo dell’allattamento e con quali problemi e dubbi ci si può confrontare? Cosa significa, in pratica, fare una scelta

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00:57:27

La settimana mondiale dell’allattamento, fra le...

La consulenza ·

2025/09/16

Allattare è molto più che nutrire, è un dialogo profondo fra la madre e il/la bambino/a, un gesto antico che intreccia biologia, relazione, affettività e cultura. Nella consulenza odierna le tre esperte in studio rispondono alle molte domande attorno all’allattamento, informando su tutto quanto è utile sapere; ad esempio, quali ostacoli si possono affrontare durante il periodo dell’allattamento e con quali problemi e dubbi ci si può confrontare? Cosa significa, in pratica, fare una scelta

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00:55:53

Noi e l’Intelligenza Artificiale, fra potenzialità,...

La consulenza ·

2025/09/15

A che punto siamo con l’Intelligenza Artificiale (IA)? È davvero una bella opportunità che ci offre la tecnologia odierna? Fra certezze, curiosità, criticità, dubbi e anche molti rischi l’IA è oramai entrata nelle nostre vite: ma che uso ne stiamo facendo? Siamo consapevoli di ciò che utilizziamo? Nella puntata odierna diamo in particolare risalto all’uso che ne fa la scuola; ad alcuni aspetti lessicali e semantici che rendono (o renderebbero) improprio e sconsigliabile l’uso della denominazione IA;

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00:48:00

Team Building: cosa significa, a cosa serve e come...

La consulenza ·

2025/09/12

Letteralmente significa costruzione della squadra. Con Team Building si intende l’insieme di attività e procedimenti che servono a far interagire un gruppo di persone allo scopo di migliorarne la capacità di lavorare in squadra.Con Andrea Rapanaro, Coach

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00:46:38

Assistenti digitali, usarli al massimo

La consulenza ·

2025/09/11

Siri, Assistente Google, Alexa sono poco usati, e usati per cose banali. Il 59% delle persone utilizza il proprio assistente per controllare il meteo, il 51% lo usa per riprodurre musica, il 47% gli chiede di cercare risposte a domande e il 40% lo usa per impostare sveglie e timer. Come sfruttare dunque al meglio il loro potenziale? Cosa posso fare d’altro oltre a queste semplici operazioni?Con Luca Accomazzi, divulgatore scientifico.

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00:43:42

Vivere serenamente la Menopausa

La consulenza ·

2025/09/10

Prima o poi ogni donna attraversa questa fase naturale di cambiamento, nella quale subentrano piccoli cambiamenti naturali e fisiologici. Chi prima, chi dopo. E persino questi cambiamenti nei livelli ormonali si manifestano in misura differente. Spesso le donne temono questa fase e i presunti o reali effetti collaterali e tendono ad affrontarla con qualche ansia.Con il Dr. Giovanni De Luca, ginecologo, cerchiamo di capire quali sono i cambiamenti, perché avvengono e come affrontarli al meglio

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00:47:33

Donazione organi

La consulenza ·

2025/09/09

In Svizzera la giornata nazionale per la donazione organi e tessuti sarà celebrata il 13 settembre 2025. È la giornata in cui Swisstransplant vuole sensibilizzare la popolazione su questo delicato ma necessario tema. Sono sono infatti ancora troppo poche le persone che indicano esplicitamente quali sono le proprie volontà, ovvero se desiderano o meno donare i propri organi. L’Ente Ospedaliere Cantonale ha istituito un Team di coordinamento locale donazione organi e tessuti che si occupa

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00:44:15

Denti sani e belli

La consulenza ·

2025/09/08

Un sorriso con denti bianchissimi e uniformi è considerato un fattore di attrazione e contribuisce a trasmettere l’idea di vitalità e salute. Ma c’è di più: un bel sorriso accresce la fiducia in se stessi. Chi ha bei denti non ha paura di mostrarli e sorride più spesso di chi sa di avere una dentatura imperfetta. Per raggiungere questo obiettivo e avere denti sani e belli è fondamentale curare correttamente la propria igiene orale. Quale spazzolino usare? Come lavare correttamente i denti? E’

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00:49:32

La ripresa sportiva

La consulenza ·

2025/09/05

La ripresa dell’anno scolastico segna un po’ per tutti tacitamente il ritorno alle normali attività e al ritmo consolidato delle proprie abitudini.Anche per quello che riguarda l’attività fisica, sono in molte le persone ad aver cambiato qualcosa nei propri allenamenti, se non addirittura ad aver intrapreso una pausa. Complici il caldo, le vacanze, i ritmi diversi, i figli a casa, ecc. insomma le ragioni sono molteplici. C’è sicuramente anche chi con la bella stagione ha preferito abbandonare la

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00:44:44

Vendemmia

La consulenza ·

2025/09/04

La Svizzera è un paese ricco di vigneti e buoni vini. Settembre è convenzionalmente considerato il mese della vendemmia; in realtà, diversi fattori, quali la zona di produzione, il clima o il vino che si vuole ottenere ne influenzano il periodo d’inizio. Nel periodo della vendemmia ci immergiamo nel processo di produzione vinicola e parliamo di tecniche di raccolta per poterci godere la cultura del vino. Con Elena Mozzini, enologa.

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00:45:35

Inizio dell’apprendistato

La consulenza ·

2025/09/03

Negli scorsi giorni abbiamo parlato dell’inizio delle scuole, non dimentichiamo che questo è un momento molto importante anche per gli apprendisti che stanno hanno iniziato il loro tirocinio. La transizione dalla scuola al mondo del lavoro non è sempre facile. A volte questo delicato passaggio viene un poco sottovalutato, si tende a dare per scontato che sia un passo normale e spontaneo, mentre i ragazzi avrebbero bisogno di molto più sostegno ed accompagnamento.Con Sara Rossini, direttrice di

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00:52:42

La campagna TCS “Guarda | Rallenta | Fermati”

La consulenza ·

2025/09/02

Ieri è iniziato il nuovo anno scolastico e come sempre sono ricominciate le interminabili colonne di genitori che accompagnano i figli a scuola. Non dimentichiamo però che molti bambini scelgono di andare a scuola a piedi, con la bicicletta o con il monopattino. Cogliamo l’occasione per parlare di sicurezza stradale e per presentare la campagna promossa dal TCS proprio per la sicurezza dei bambini nel percorso casa-scuola, su incarico del FSS, il Fondo per la sicurezza stradale.Con Barbara Fantini,

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